立定跳遠教學(xué)設(shè)計 (3)

1、立定跳遠教學(xué)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容1、立定跳遠2、游戲：跋山涉水學(xué)習(xí)目標(biāo)1、認知目標(biāo)：學(xué)生形成正確的立定跳遠技術(shù)概念。2、技能目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握立定跳遠兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù)。3、情感目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神及與同伴友好相處、團結(jié)合作、共同進步的合作意識。重難點重點：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要緩沖。 難點：動作要連貫，蹬擺的協(xié)調(diào)配合教學(xué)過程課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織隊形時間開始部分1、 整隊集合2、 師生問好3、 安排見習(xí)生。四、教師介紹本堂課的內(nèi)容和要求。五、游戲：看誰反應(yīng)快 六、徒手操1頭部運動2肩部運動3擴胸運動4體轉(zhuǎn)運動5膝

2、部運動6弓步壓腿 7活動踝腕關(guān)節(jié)8拉伸韌帶1、 整隊集合要求快、靜、齊。2、 教師口令清晰、精神飽滿。3、 組織：學(xué)生圍成一圈進行慢跑，根據(jù)教師的口令做出相應(yīng)的動作。  4、 組織全班成四列橫隊集體練習(xí)。五、教法：教師用口令指揮并領(lǐng)操。1、 整隊集合做到快、靜、齊。2、 認真聽講。3、 積極參與熱身活動7分鐘基本部分一、導(dǎo)入2、 學(xué)習(xí)立定跳遠：預(yù)備：兩腳開立與肩同寬1 .兩臂擺向上預(yù)擺2. 兩臂向下預(yù)擺同時下蹲3 .兩臂迅速向前上方擺動，同時兩腿用力蹬離地面跳起4. 落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地并迅速過度到腳全掌，屈膝緩沖，保持身體平衡。口訣

3、：一擺、二蹬、三跳起，快速蹬地展身體。3、 游戲：跋山涉水游戲規(guī)則：全班分為四路縱隊，以接力賽的形式，首位同學(xué)出發(fā)越過障礙物回到起點與下一位學(xué)生擊掌接力，最快完成的一隊獲勝。1、 通過提問對本課進行導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。2、 教師講解示范立定跳遠技術(shù)動作。3、 學(xué)生集體練習(xí)原地縱跳，體會協(xié)調(diào)用力，教師指導(dǎo)。（分解動作過渡到完整動作）4、 利用小欄架練習(xí)空中收腿技術(shù)。五、組織學(xué)生以每排為單位進行立定跳遠的練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。六、 集中分析主要錯誤，講解動作要領(lǐng)。七、組織學(xué)生分組進行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。八、優(yōu)秀生示范，男女生各一人，教師多元化評價。九、組織學(xué)生進行游戲。一、認真聽講，觀察模仿教師教授的動作要領(lǐng)。2、 積極參與練習(xí)，體會動作，不懂之處要積極詢問教師。3、 分組練習(xí)時要充分體現(xiàn)凝聚力，幫助同學(xué)，共同進步。四、積極參與游戲，要有勝不驕敗不餒的精神。 28分鐘結(jié)束部分1、 跟隨音樂做放松操，愉悅放松。2、 小結(jié)與點評三、布置作業(yè)，收拾器材，宣布下課。一、教師示范放松操，師生共同參與。二、總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，點評學(xué)生以肯定鼓勵為主。三、布置作業(yè)，組織學(xué)生收拾器材。四、師生再見一、在音樂伴奏下師生同做放松操。二、師生交流，談感受和收獲。三、學(xué)生用心感受、暢想未來。5分鐘