2022年初中體育教案投擲

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載安徽省阜陽市共青中學(xué)八年級(jí)體育與健康課(投擲課 ) 設(shè) 計(jì) 方 案一、教師簡(jiǎn)介：姓名：張文付性別：男民族：漢年齡： 33 周歲教齡： 10 年職稱：中學(xué)二級(jí)；工作單位：安徽省阜陽市共青中學(xué)。畢業(yè)學(xué)校：始畢業(yè)于阜陽師范學(xué)院，后畢業(yè)于華東師范大學(xué)。參加工作時(shí)間： 1994年 9 月。受過獎(jiǎng)勵(lì)：1999年獲阜陽市潁州區(qū)優(yōu)質(zhì)課評(píng)比一等獎(jiǎng)；1999年獲阜陽市體育教師基本功競(jìng)賽二等獎(jiǎng)；2000年獲阜陽市潁州區(qū)“教壇新星”稱號(hào)；20xx年獲阜陽市體育教師基本功競(jìng)賽一等獎(jiǎng)；2001獲安徽省體育教師基本功競(jìng)賽二等獎(jiǎng)；精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - -

2、- - 第 1 頁，共 10 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載20xx年被評(píng)為阜陽市優(yōu)秀體育教師；20xx年獲安徽中小學(xué)體育教學(xué)精彩片段（錄像）一等獎(jiǎng)。有多篇教育教學(xué)論文在省、市、區(qū)獲獎(jiǎng)與交流。二、指導(dǎo)思想貫徹執(zhí)行新課程改革的基本思想與基本理念，激發(fā)學(xué)生的體育興趣， 培養(yǎng)學(xué)生的體育情感， 以學(xué)生發(fā)展為中心， 樹立“健康第一”和“終身體育”的思想。積極開發(fā)課程資源，動(dòng)腦、動(dòng)手，自制教具。適當(dāng)調(diào)整、補(bǔ)充、改造教材，加強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生生活及經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系，努力創(chuàng)造適合廣大中西部地區(qū)體育教學(xué)的新思路。三、教材選擇以五個(gè)教學(xué)領(lǐng)域統(tǒng)領(lǐng)全局， 在水平四上，選擇形式多樣的投擲練習(xí)。 教學(xué)內(nèi)容

3、設(shè)：投準(zhǔn)練習(xí)；低姿勢(shì)前拋練習(xí)；側(cè)向投擲練習(xí)；打“保齡球”練習(xí)。四、教學(xué)設(shè)計(jì)（一）學(xué)生年級(jí)：初中二年級(jí)（八年級(jí)），人數(shù)40 人，男女各半。（二）教學(xué)時(shí)間： 20xx年 12 月（三）教學(xué)內(nèi)容：多種形式的投擲練習(xí)。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 2 頁，共 10 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載（四）學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、學(xué)會(huì)多種形式的投擲練習(xí)，提高投擲技能，發(fā)展上肢、腰腹力量及身體的協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生的體育情感，發(fā)揚(yáng)愛國主義精神。（五）教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：1、教學(xué)重點(diǎn)：體會(huì)并能運(yùn)用23 種投擲技術(shù)。2

4、、教學(xué)難點(diǎn)：如何通過合理教學(xué)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。（六）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中（ 5070% vo ）（七）教學(xué)方法：情境學(xué)法，游戲比賽法。（八）組織形式：（男女生分組練習(xí)）投準(zhǔn)練習(xí)低勢(shì)前拋練習(xí)側(cè)向投擲練習(xí)“保齡球”練習(xí)。（九）教具：（1）廢舊自行車外胎 7 只（2）裝沙礦泉水瓶 45 支（3）實(shí)心球 10 個(gè)精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 3 頁，共 10 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載（4）細(xì)鐵絲約 30 米（5）錄音機(jī)一臺(tái)（十）場(chǎng)地示意圖精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - -

5、 - - 第 4 頁，共 10 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載（十一）教學(xué)過程：1、戰(zhàn)前動(dòng)員： 設(shè)置情境（安排本次課的練習(xí)內(nèi)容及組織方法等），女生命名為巾幗隊(duì)，男生命名為勇士隊(duì)（隊(duì)形如圖）。2、戰(zhàn)前訓(xùn)練（準(zhǔn)備活動(dòng)）：（1）慢跑活動(dòng)（按圖（ 2）所示方向進(jìn)行）說明：男、女生分別依一路縱隊(duì)的形式，從方位跑進(jìn)，先把手中的瓶按1 米左右間距沿直線放置，然后繞瓶作“s”形跑動(dòng)， 23 分鐘后，再依次收瓶。（2）做簡(jiǎn)易自編自操 56 節(jié)，按圖（ 1）所示隊(duì)形進(jìn)行。（3）拋接練習(xí)提醒學(xué)生高度要適宜，注意安全。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - -

6、- - - 第 5 頁，共 10 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載3、戰(zhàn)斗開始（1）炸“調(diào)堡”（投準(zhǔn)練習(xí)），男、女生分組進(jìn)行比賽，看哪個(gè)隊(duì)能把炮彈（裝沙礦泉水瓶）準(zhǔn)確地投入敵人的“碉堡”（自行車外胎）內(nèi)。練習(xí)如圖（ 3）所示。要求： = 1 * gb3 讓學(xué)生選擇適合自己的投準(zhǔn)方法，按統(tǒng)一口令投擲、撿瓶。* gb3 通過調(diào)整投擲距離來調(diào)整投擲難度。（2）打“坦克”（低姿勢(shì)前拋練習(xí)）：鬼子的坦克一輛接一輛地開過來，戰(zhàn)士們發(fā)射火箭炮，奮力擊毀坦克（如圖（4）所示）。要求：投彈時(shí)重心要下降，炮彈要低平，出手時(shí)機(jī)要把握住。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - -

7、 - - - - - - - 第 6 頁，共 10 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載（3）打“飛機(jī)”（原地側(cè)向投擲練習(xí)）：戰(zhàn)士們將炮彈射向空中行進(jìn)中的飛機(jī)。（如圖（5）所示）精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 7 頁，共 10 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載要求：* gb3 側(cè)向投擲，把握時(shí)機(jī)，爭(zhēng)取擊中目標(biāo)。* gb3 應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行側(cè)面示范展示，建立正確的動(dòng)作概念。* gb3 應(yīng)采用下蹲姿勢(shì)前行通過敵機(jī)“偵察區(qū)”。（增加學(xué)生下肢體能練習(xí)）（4）打“保齡球”：男女生分組進(jìn)行打“保齡球”比賽，擊倒

8、瓶多者組為勝。（如圖（ 6）所示）。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 8 頁，共 10 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載4、戰(zhàn)斗結(jié)束（放松活動(dòng)）：師生共同慶祝戰(zhàn)斗的勝利，并唱歌表示慶賀。注意事項(xiàng)：1、練習(xí)過程中，應(yīng)充分調(diào)動(dòng)體育小干部的積極作用。2、讓學(xué)生想辦法完成學(xué)習(xí)目標(biāo)， 使練習(xí)既安全有效又充滿樂趣。聯(lián)想：1、在“坦克”和“飛機(jī)”上系上彩帶，教學(xué)效果是否會(huì)更好些？2、“飛機(jī)”是否可以設(shè)計(jì)成上下兩圈相連，便于學(xué)生調(diào)整投擲角度。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 9 頁，共 10 頁 - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載五