淺談對高中體育特長生的培養(yǎng)

1、淺談對高中體育特長生的培養(yǎng)隨著體育高考制度的逐年變化和改革,無論從文化科成績、體育術(shù)科能力等各方面，對窩中體育特長生 的要求越來越高，過去老一套的訓(xùn)練思維和方法，已不再適應(yīng)現(xiàn)在高考形勢的需要了，在各學校都開始著手 人力發(fā)展特長生的今天,競爭日趨激烈，而要想在髙考中讓體育特長生立于不敗z地甚至有所突破,我們必 須更新觀念，轉(zhuǎn)變思想，探尋岀更好培養(yǎng)體冇特長生的新思路.。1. 明確高中培養(yǎng)體育特長生的重要性在高中，培養(yǎng)體育特長生是菲常有必要的，學校和老師都可以從中受益，比如學校體育特長生組成的 各種訓(xùn)練隊每年都要代衣學校參加縣、市、并且取得較好的成績，提高了學校的知名度。同時也提高了教 練員的知名度

2、，使自身的價值得以體現(xiàn)。在高中，體育特長生培養(yǎng)的情況如何，是學校體育工作搞得好與 否的重耍體現(xiàn)之一，上級領(lǐng)導(dǎo)部門對某個學校體冇工作的評價，不僅僅看普及得如何，而更重耍的是看學 校體冇在普及的基礎(chǔ)上捉高得如何，看學校業(yè)余代表隊參加各級各類體冇比賽的成績?nèi)绾?，因此要有提? 要有好的比賽成績，那么就得對體育特長生進行專門的培養(yǎng)。2 .明確高中體育特長生培養(yǎng)的目標說到體育特長生培養(yǎng)的h標，實際上就是體育待長培養(yǎng)的ri的和方向。近兒年來，我校對培養(yǎng)體育特 長生的目標很明確。一是通過對學校體冇特長生的培養(yǎng)，提高其運動水平和能力，組成學校的業(yè)余訓(xùn)練隊, 代表學校參加各級各類的體冇比賽，為學校爭得榮譽，提高

3、學校的知名度。二是學校對體冇特長生的培養(yǎng), 不僅僅是為了代表學校參加各級各類比賽，更重要的是，他們畢業(yè)時能升入高一級的學校學習。3. 在高中體育特長生應(yīng)該怎樣培養(yǎng)體育特長牛的培養(yǎng)工作怎樣才能做好呢？據(jù)我親身經(jīng)歷和我校的實踐經(jīng)驗，我覺得要做好以下這兒個 方面的工作。.選材：對中學體育特k生的選材，要根據(jù)我們培養(yǎng)的目標進行選材，我認為要考慮到以下兒點： 興趣愛好，要培養(yǎng)學生的體育方面的興趣和愛好，興趣才是最好的老師。要具冇較突出的運動能力。 對身材條件的要求不能過高，因為是基層訓(xùn)練，根據(jù)我們學校的培養(yǎng)目標，身材等條件稍差的學生，同 樣具有很好的前景。（2）.加強了目標管理工作；有效的體育高考目標既

4、耍考慮學校整體目標乂?？紤]學生的個體目標，形 成一個完整的目標體系。在制定目標時，與學生共同研究制定符合學生實際的；把學生的目標定得比 實際水平略高；充分考慮到學生的發(fā)展情況，做到個人目標明確化。指導(dǎo)教師在整體上進行了認真的分 析研究，哪些是強項，哪些是弱項，怎樣才能做到突破與發(fā)展，并且提出了既冇整體乂突出個性化的設(shè)計 方案研究，這些h標、方案都讓學生知道。因為學生心中有了數(shù)，就能把個性化的問題與h標相聯(lián)系內(nèi)化 為學生的行為和動力。提岀了 “向管理耍質(zhì)量”，“向效率耍質(zhì)量”，“向科學訓(xùn)練耍質(zhì)量”的理念，并 付之強有力的制度化管理和人性化管理。首先要捉出“不能掉下任何一個人”的訓(xùn)練理念。.抓好組

5、建特長生隊伍的幾個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。要把體育特長生隊伍建設(shè)好，只靠幾個體育教師的努力是 不夠的,我們必須做好以下兒個關(guān)鍵環(huán)節(jié)的工作：爭取學校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，只冇學校領(lǐng)導(dǎo)重視，本項 工作才能徹底搞好。指導(dǎo)老師應(yīng)該是所有體育特長生的班主任、做好體育特長生所在班班主任和各科任 老師的工作，經(jīng)常聯(lián)系，取得班主任的支持。做好體冇特長生家長的工作，把我們培養(yǎng)的目標、方向明 確告訴家長，得到家長的理解、支持和信任。做好體冇特長生自身的思想工作，讓其積極主動地投入到 訓(xùn)練中來，起到事半功倍的訓(xùn)練效果。（4）.培養(yǎng)體育特長生的三個重要的任務(wù)。 體育特長生必須貝有良好的思想品徳；體育特長生的思想品徳教育是這三個任務(wù)加最巫

6、耍的任務(wù)， 長期以來體冇特長生給師生的印象是：經(jīng)常違反校紀校規(guī)，例如：打架、逃課、抽煙等等不良習慣，因此 教師必須嚴格要求他們，狠抓特k生的思想品徳教育，逐漸改變體育特長生以往的不好的形象，使之養(yǎng)成 良好的學習、生活和行為習慣，讓家長放心，讓學生成人、成才。 狠抓體育特長生的文化成績。讓他們明確：辛勤的汗水，輝煌的術(shù)科成績，不一定能給他們帶來美 好的生活，只冇掌握一定的文化知識才冇可能進入高等院校學習、深造，將來才冇可能找到好的工作，生 活才會美好。教師切記要使體育特長生明確文化學習的重要性，把文化學習變成一種內(nèi)在需要，放在比體 育訓(xùn)練更重要的位置上。 體育特長生的體育特長培養(yǎng)做到精心組織、科

7、學訓(xùn)練；體育特長牛的訓(xùn)練工作既要精心組織，乂要 科學訓(xùn)練。完整訓(xùn)練計劃、階段性訓(xùn)練計劃、周訓(xùn)練計劃和每天的訓(xùn)練計劃；加強學生思想教冇以及 心理訓(xùn)練；加強安全教冇以及運動常識的學習，杜絕運動傷害。訓(xùn)練計劃都足為了達成目標而實施，在 實施的過程中精心組織既要按計劃進行,又要從實際出發(fā)，更要冇科學的理念和方法，這樣才能取得艮好 的訓(xùn)練效果。體育特長生的體育特長培養(yǎng),在這三個任務(wù)中,體育訓(xùn)練是一個嚴謹科學的過程,教育者要科學安排 好訓(xùn)練的進度和時間；調(diào)節(jié)好運動量和運動強度；合理指導(dǎo)和安排好他們的飲食起居；保證他們有充沛的 蒂力和愉悅的心情投入到文化學習和班級活動中去。4. 結(jié)論在競爭口益激烈的今天，體

8、育指導(dǎo)教師必須積極轉(zhuǎn)變思想，深入研究，利用創(chuàng)新思維，尋求適合當前 體育高考需要的體育特長生的培養(yǎng)方法，共同將高中體育特長生的升學率推向頂峰。談?wù)勚袑W體育特長生的選拔與培養(yǎng)體育作為一種文化現(xiàn)彖，對提升校園文化層次、塑造校園文化形象有著其不可估量的獨特作用。而體 育特長生在校園體育文化建設(shè)屮往往冇著舉足輕重的地位，特長生的訓(xùn)練水平是學校體育文化建設(shè)水 平的一個重耍標志,也是學校對外的一個形象窗口。因此,在建設(shè)學校體育文化過程中，耍發(fā)揮校體 育特長生的主力軍作用,有懣識地培冇兒個賽事品牌，加強學校運動隊建設(shè)；要在各項賽事中注懣發(fā) 掘一批新的運動員苗子，同時加強特長生隊伍的訓(xùn)練，著力打造出具有學校特色

9、的高水平運動隊；當 然也包括學校的高考體育專業(yè)生。體育特長生選拔秘僑是我們木次重點探討的問題。當釗|界織令靴卜的郅j競胡激鴨期人/競短媯觸丄必是個競餡a噲，競爭雋嚶實力，而實力源于人才, 人才得益于教育。我國正在全面推進索質(zhì)教育，學校作為國家實施教育培養(yǎng)人才的主陣地，對于人才 培養(yǎng)更加綜合全面，使得中學生綜合素質(zhì)教冇其地位更加突顯。中學體育特長生作為學校中的特殊群 體，綜合素質(zhì)教育也有其特殊性。在體冇特長生培養(yǎng)上區(qū)別于普通中學生，特長生的“特長”既有他 們的優(yōu)勢也冇他們在綜介發(fā)展中的弊端。體育特長生是學校對外交流的窗口，是學校體育事、i題的主 力軍，是我國優(yōu)秀運動員未來的生力軍。隨著體育高考制

10、度的逐年變化和改革，無論從文化科成績、體育術(shù)科能力、競技水平等各方而，對中 學體冇特長生的要求越來越高；過去老一套的訓(xùn)練思維和方法，已不再適應(yīng)現(xiàn)在形勢的變化了，在各 學校都開始著手大力發(fā)展特長生的今天，競爭日趨激烈，而要想在高考和比賽中讓體冇特長生立于不 敗z地茯至冇所突破，我們必須史新觀念，灘思想，探尋出更好培養(yǎng)體育特同啲新思臨1明確中學培養(yǎng)體育特長生的重要性(1)學校業(yè)余訓(xùn)練隊每年都要代表學校參加市級比賽,在取得較好成績的同時，展示了學校的形象,提高了 學校的知名度。學校體育教師通過對體育特長生的培養(yǎng)，以及紐織體育特長生參加各級各類比賽，在提高學校知名度的同時，也提高了幽1員的知名度，使自

11、身的價值得以體呱右洛賊 體療特妙?郝j制也何 刪術(shù)ti徇f疆好必的腰制之一，詢湃藪園文化體冇建設(shè)的雨要標 志，上級領(lǐng)導(dǎo)部門對某個學校體育工作的評價，不僅僅看普及得如何，而史重要的是看學校體育在普 及的基礎(chǔ)上提高得如何，看學校業(yè)余代表隊參加各級各類體冇比賽的成績?nèi)绾?，因此劇ji&l;要仃好的比 翹績 那么枷、j體鮒艮i進廳口'酌怫(教育部關(guān)丁淤j員徹糾共i央國務(wù)院關(guān)r “加強青少年體育増強#少年體質(zhì)的意見”的七號文件通加第去各級各類學轡切實建立由把手負貴的學校體育工竹機制，確保體冇工作擺在孚校作的護耍位趕。2明確中學體育特長生培養(yǎng)的目標謔懈髀妝i：培養(yǎng)的目標，實際i溉是體育特長4

12、毎養(yǎng)的目的和方向。2. 1體冇特長生培養(yǎng)的目的：通過對學校體育特長生的培養(yǎng)，提高其運動水平和能力，組成學校的業(yè)余代表隊，代表學校參加各級各類的體冇比賽，為學校爭得榮譽,提高學校知名度；同時也讓更多的學 生進入？5籌院校。2. 2體育特長生培養(yǎng)的方向：我価測體n特竝佛養(yǎng)，不僅僅助了代梯校參加各級各類比賽，更重要的是，他們畢業(yè)尚'幼入奇 級的丫校學習，因此學校對體育特長勺培養(yǎng)的力向很明確：2.2. 1為大專院校輸送體育人才。如：為師范院校體冇專業(yè)、體冇院校、高校高水平運動隊等輸送體育人才，這是我們賂養(yǎng)林特長生的最主要的目標。2.2. 2參加各級體育比賽，達到國家二級運動員水平以上標準或國家

13、、省級比賽的好名次，從而享受高劭i份 和以高水平運動員資格上重點大學(文化高考成績是本科a的65 %)o3中學體育特長生應(yīng)該怎樣培養(yǎng)體育特長艸朋江作怎樣力能做好呢?據(jù)我濟身經(jīng)歷丹我校的實踐經(jīng)脇我覺做好以卜這個方而的工作。3. 1選好材：對中學體的選材，要根據(jù)我們培養(yǎng)的h標槪把先天條件優(yōu)越、適介從事某項運動的人材從小選拔出來，進行系統(tǒng)的、冇目的的培養(yǎng)，以便収得優(yōu)界 的笏選i祕須科tl切jwwj彳渉爾w)i細好樹絨 埒刖測舷飾§傳興形態(tài)學、的觀壞統(tǒng)屮冷?多 方面樹拶除制沏以判斷，超埶保學的他娜淵s。不少學者認為，遺傳對人體發(fā)育、體形、對外界環(huán)境的適應(yīng)能力、運動素質(zhì)的發(fā)展速度等關(guān)系頗大。

14、在人的身長、體形等形態(tài)方面遺傳現(xiàn)象比較明顯，這是早已知道的事實。近年來，冇些學者對運動能 力的遺傳町能性進行了較多的研究。其途徑冇：家系調(diào)査。對運動員家族溯源的研究歷史比較短，目 前最多只能追溯到34代；據(jù)些學的驕，著名嗣員的后代中平均5()%的人運動能zi突出，不辺i：運咖目不一定與父母從事的項目相同。子女和父母運動能力的統(tǒng)計比較，目前獲得的初步結(jié)論是：一部分運 動形式（跑、立定跳等）的能力可遺傳，另一些運動形式（投擲、支撐跳等）見不到遺傳現(xiàn)彖。對雙胞胎 的研究，通過對雙胞胎在體育的興趣、運動成績、各系統(tǒng)的一些生理指標、訓(xùn)練效果等方而的比較，已發(fā) 現(xiàn)最大吸氧最、血乳酸濃度、最大脈率等也受遺傳

15、的影響，并且發(fā)現(xiàn)單卵雙胞胎的遺傳性要比雙卵雙胞胎 的大得多；顯然，在估計這些特征張腮傳可能性時，也不能iii:除后天環(huán)境（家&社會環(huán)毅?;）的作用。酬的個亜朗n虺2能s|獅刪 個a林的&氐心的弗:詼低fl運嫉馳休 因為這些風索対運動員的培養(yǎng)前途和運動成繃提高起遡的作丿ijo預(yù)則身高的住方法：（1）從父母身附瞬冇的學者提出了-些推算公式，彳h是這些式尚在不瓏正1152）根據(jù)自己身長扭算_些過人呈調(diào)杳羽統(tǒng)i+學分析，提出以自己812歲的實際身長，刪關(guān)pw高（3）從刪年齡預(yù)則，一腕部骨怖發(fā)育的放般祠燦行推斷。3. 2加強目標管理工作有效的體育特長生培養(yǎng)目標既要考慮學校整休目標乂要考慮

16、學生的個體h標，形 成一個完整的目標體系。在制定1-1標時：仙學4洪同研究制定符；浮生實際的。要創(chuàng)s條件，使他們參研究訓(xùn)練t作，卿川艮責仃感 巴學牛的h標定得比實際水平略高，學牛通過自身努力乂能達到，以便為卜-th標的制定創(chuàng)造條件。 充分考慮到學生的發(fā)展情況，做到個人目標明確化。指導(dǎo)教師在整體上進行了認真的分析研究，哪 些是強肌明峻顧 仙刪®肉的軀 并刨w胸杈窮i他七俶il力案 謹睞方案都讓學生知道。因為學生心中冇了數(shù)，就能把個性化的問題與目標相聯(lián)系內(nèi)化為學生的行為和動 力。提出了 “向管理耍質(zhì)量”，“向效率耍質(zhì)量”，"向科學訓(xùn)練要質(zhì)量”的理念，并付之強有力的制度化管理和人性化管理。并提出“不能吊下任何f 人”的訓(xùn)練理念。3. 3抓好纟h建w長牛隊伍的兒個關(guān)鍵環(huán)節(jié)耍把體育特長生隊伍建設(shè)好，只靠兒個體冇教師的努力是不夠的，我們必須做好以下兒個關(guān)鍵環(huán)節(jié)的 工作：3. 3. 1更新觀念，改變思想，建立學校、家庭、社會三結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)，創(chuàng)設(shè)一個和諧的育人環(huán)境。從社會到家庭到學校，糾正在體育特長生問題認識上的錯位。耍站在體育特長牛的角度，著眼于他們 將來的前途，決不可目光短淺，急功近利，能為學校爭光，末了送出校門就算完成了任務(wù)。要從和諧教育 的角度，從培養(yǎng)人才的高度，認真地考慮體冇特長生的全面發(fā)展問題。要