健康第一快樂體育

1、健康第一快樂體育錄入摘自人氣健康第一快樂體育作者：曹煥勇快樂體育指的是深層的心理快感或成功感，是讓學(xué)生在體育運(yùn)動中體驗(yàn)到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運(yùn)動的樂趣，從而激發(fā)學(xué)生參加運(yùn)動的自覺性和主動性。在立足尊重學(xué)生的體育運(yùn)動中的主體地位的同時(shí)，重視激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的樂趣，并認(rèn)為體育教學(xué)過程本身就是快樂、有吸引力的?？鞓敷w育思想是是對當(dāng)前體育教學(xué)中某些僵死、被動以及缺少樂趣的反思?？鞓敷w育的 產(chǎn)生是對傳統(tǒng)的師生觀、教學(xué)觀、理性觀的變革。在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的過程中，我們 體育工作者要放眼未來，轉(zhuǎn)變觀念，剖析自己，認(rèn)真的學(xué)習(xí)新教材，領(lǐng)會新教材的真正意義， 在實(shí)踐中找到突破口，完成素質(zhì)教育賦于我們的

2、重任?，F(xiàn)我就從我上的障礙跑一課中淺談一下我對新課標(biāo)的認(rèn)識：1、突破了傳統(tǒng)授課模式：受傳統(tǒng)習(xí)慣的影響， 體育教師在上課中一般采用 “四部分“的結(jié)構(gòu)模式：開始部分-準(zhǔn)備部 分-基本部分-結(jié)束部分。這種結(jié)構(gòu)由于對課的幾個部分限制過死，從形式和內(nèi)容上過分突岀 了基本部分的作用，而忽視了其它部分的教育和培養(yǎng)作用。教師在實(shí)際操作中也被限制了手腳，一味追求時(shí)間在各個部分的合理分配，以達(dá)到整節(jié)課在結(jié)構(gòu)上的平衡，從而影響了教學(xué)質(zhì)量。障礙跑，這個題目鮮明突出，激勵學(xué)生踴躍參與到這一節(jié)課中來，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)、學(xué) 生主體作用，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，通過提問的形式，來引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。在課的組織結(jié) 構(gòu)方面，打破了傳統(tǒng)

3、的三段式結(jié)構(gòu)（準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分），而把組織結(jié)構(gòu)劃分為 收心引趣、提高運(yùn)動欲望、發(fā)展運(yùn)動能力、恢復(fù)身心、小結(jié)評價(jià)五部分。2、確立 健康第一 ”的思想世界衛(wèi)生組織對健康下的定義為健康不僅是沒有疾病和不虛弱，而是身體上、精神上和社會適應(yīng)方面的完美狀態(tài)”其中， 身體上”包括身體形態(tài)與生理功能兩方面。課程標(biāo)準(zhǔn)指出：體育與健康課程以提高學(xué)生的體質(zhì)和健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)勞動者，具有極為重要的作用?！蓖ㄟ^體育與健康課程的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能；培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出

4、人際交往的能力與合作精神；提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感；形成健康的生活方式；發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn) 取、樂觀開朗的生活態(tài)度。在本節(jié)課中的滾翻練習(xí)中，教師在一旁指導(dǎo)，學(xué)生根據(jù)老師的提示進(jìn)行練習(xí)，讓每一位 同學(xué)都參與進(jìn)來，不要求滾翻動作有多規(guī)范，相反地，還要要求同學(xué)們做各種各樣創(chuàng)新的滾翻 出來，結(jié)果可以想象，使學(xué)生在無心理壓力的情況下主動參與各種滾翻的練習(xí)，讓學(xué)生們嘗試 各種不同的滾翻（前滾翻、后滾翻、側(cè)滾翻等），只要能滾翻過去就是成功，讓學(xué)生們感受到 成功的喜悅，在加上教師在一旁的鼓勵，學(xué)生自然地就會從以往的要我上體育課”中走岀來，變?yōu)?我要上體育課”，而在 挖地雷”的比賽中，更是加上了情

5、景教學(xué)，播放比較激情的音樂， 把實(shí)心球埋放到沙池里，同學(xué)們過了障礙后到沙池里抱地雷”回家，學(xué)生根據(jù)自己的能力，量力而行，有的同學(xué)拿兩個，有的拿四個，從看同伴挖地雷”至洎己親身體驗(yàn)，都會感受到自己身心喜悅。新課程改革，對原有體育課程進(jìn)行了大膽 改造，確立了 健康第一 ”的指導(dǎo)思想，構(gòu)建了新的目標(biāo)體系，增加了心理健康和社會適應(yīng)這兩 個全新的領(lǐng)域。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)一步向適應(yīng)學(xué)生身心特點(diǎn)和個性需求方面發(fā)展，更加強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣，在生理和心理健康方面協(xié)調(diào)發(fā)展，陶冶高尚情操，塑造美的人格。3、注重學(xué)生在體育教學(xué)過程中的主體地位，增強(qiáng)了學(xué)生的積極性和主動性傳統(tǒng)的體育教學(xué)論過分強(qiáng)調(diào)教師的主體地位、主導(dǎo)作

6、用，認(rèn)為學(xué)生只是一個需要教育的 客體，只能被動地接受體育教師的教育培養(yǎng)，這樣就導(dǎo)致了學(xué)生主體地位的喪失，自覺性、積 極性的泯滅。失去興趣的學(xué)習(xí)，不能激發(fā)與維持學(xué)生學(xué)習(xí)的動機(jī)，不能體驗(yàn)到滿足需要的樂趣，學(xué)生也不會進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)?？鞓敷w育十分重視體育教學(xué)過程中學(xué)生的主體地位，教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的內(nèi)因作用，即主體作用?？鞓敷w育理論認(rèn)為，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)和維持學(xué) 生學(xué)習(xí)的興趣與動機(jī)是提高教學(xué)效果的手段。從人的發(fā)展看，興趣和動機(jī)是構(gòu)成人的人格特征的一個重要組成部分。如：在收心引趣部分，從電影沖岀亞馬遜中兩位中國軍人的表現(xiàn)， 開始導(dǎo)入到本堂課的內(nèi)容和要求上來，激發(fā)學(xué)生興趣，使學(xué)生從單一的體育課形式

7、中走岀來。 在提高運(yùn)動欲望部分，以學(xué)生的自己編的準(zhǔn)備活動揭開帷幕，讓各組值日生來帶操， 使學(xué)生在好奇、有趣味的心境中進(jìn)入到發(fā)展運(yùn)動能力部分，通過創(chuàng)造學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在無心理壓力的情況下主動參與各種滾翻的練習(xí)，改變了 講解一一示范一一學(xué)生分組練習(xí)”由教師領(lǐng)著做的傳統(tǒng)的教學(xué)模式，采用了 學(xué)生嘗試練習(xí)”的教學(xué)模式，讓學(xué)生們嘗試各種不同的滾翻（前滾翻、 后滾翻、側(cè)滾翻等），只要能滾翻過去就是成功，讓學(xué)生們感受到成功的喜悅，并在障礙跑教 學(xué)時(shí)，先說明這些障礙物是怎么過的，然后各小組在組長的帶頭下讓學(xué)生們齊心協(xié)力地把自己組的障礙物擺放好， 讓每一位學(xué)生都參與進(jìn)來，增進(jìn)學(xué)生的集體主義精神，經(jīng)過一輪的比賽后，

8、讓各小組再進(jìn)行總結(jié)，想一想所擺障礙物的位置應(yīng)該怎樣更加的合理，然后再進(jìn)行調(diào)整，（障礙跑的提示：1、準(zhǔn)確的判斷2、合理的方法3、控制快速跑的節(jié)奏 4、征服障礙物的勇氣和 意志5、增強(qiáng)自尊和自信）接力比賽完后要進(jìn)行最重要的頒獎儀式，加強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感， 變要我上體育課”為我要上體育課”充分調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用和老師的 主導(dǎo)作用。4、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新的能力快樂體育十分重視體育教學(xué)過程中學(xué)生的主體地位，教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的內(nèi)因作用， 即主體作用。如，在本課教學(xué)中的滾翻練習(xí)，學(xué)生們利用自己創(chuàng)編的動作進(jìn)行練習(xí)，教師提示 兩人一起表演，而后就產(chǎn)生了連教師都想不到的效果，可見學(xué)生的創(chuàng)新能力是不可

9、小看的；后來把學(xué)生分為幾個小組進(jìn)行比賽，教師只提出一些過障礙的要求（包括跨欄架要求鉆過去，要求從體操墊上滾翻過去，要求繞桿而行，要從體操墊上滾過等等）和規(guī)定接力的距離，然后各 小組分開商量，對障礙物進(jìn)行擺放（在這段距離上自由擺放），然后進(jìn)行比賽，比賽完了，各 小組討論對障礙物重新放置，挑出最適合自己組的一種方法，這樣就充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動作用。這樣的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新活動，無疑會促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的提高。5、提高學(xué)生的運(yùn)動技能本節(jié)課主要是結(jié)合學(xué)生自己的生活經(jīng)驗(yàn)，用他們已有的經(jīng)驗(yàn)來通過面前所存在的障礙， 在整個過程中，學(xué)生都積極地參與到其中，通過練習(xí)，使大部分學(xué)生學(xué)會過障礙的技術(shù)和技能,有

10、效的發(fā)展學(xué)生的奔跑能力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，安全地進(jìn)行田徑鍛煉，培養(yǎng)了學(xué)生 終身體育的能力和習(xí)慣。6、進(jìn)行思想品德教育根據(jù)學(xué)生的生理、心理需求的特點(diǎn)，處在這個年齡段的孩子有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲，喜歡模仿 電影里的情節(jié)，都希望自己能像電影里的主人翁一樣做一名能為祖國的榮譽(yù)而戰(zhàn)真正的勇士， 為此將學(xué)生的興趣和激情融合在一起，濃縮為一節(jié)課，增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié) 協(xié)作、不怕挫折的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，同時(shí)也增強(qiáng)了學(xué)生愛祖國、愛集體的愛國主義和集體主義意識?？鞓敷w育教學(xué)不僅要育體，而且還要育心。社會越向前發(fā)展，對人的道德情操和 適宜社會生活能力的要求也越高。體育教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生具有一定的適應(yīng)社會生活要求的個人行為和社會行為，具有符合時(shí)代精神的思想品德、文明修養(yǎng)、道德情操等。要提高體育教學(xué)質(zhì)量，必須改革傳統(tǒng)的教學(xué)模式，在實(shí)踐中