積極心態(tài)陽光心態(tài)年輕心態(tài)

1、積極心態(tài)陽光心態(tài)年輕心態(tài)積極心態(tài)、陽光心態(tài)、年輕心態(tài)身處沙漠，干渴你面對最后半杯清水時候，會作何感想？是為只剩 下半杯水而難過，還是為還有半杯水留下而開心。面對這樣簡單直白選擇, 相信大部分人都會選擇后者。但是，在生活中當問題稍微變得復(fù)雜一些時, 我們就會辨不清方向。其實，選擇本身并不重要，重要是驅(qū)動我們作出選 擇心態(tài)。所以，如果你想讓自己人生多一些快樂及成功，少一些失望和難 過，就要學會用積極樂觀心態(tài)面對生活。在這個世界上每個人都希望成為成功者，但是，并不是每個人都可以 夢想成真，究竟原因還是心態(tài)問題。人及人之間能力上差距并不可怕，因 為，勤可以補拙。所以，真正可怕是心態(tài)上差距。一個人如果能

2、擁有積極 心態(tài)，樂觀面對生活，勇敢地接受挑戰(zhàn)及挫折，那么他離成功就不遠了。當我們鼓勵一個失意、不得志人時，我們會告訴他一切都可以重新開始。 其實，將一切歸零，重新開始，對成功人同樣重要。因為，一個懂得在 得意時歸零人，人生不會真正歸零，而那些志得意滿就興高采烈，守著成 績坐吃山空人，注定只會退回起點。如果說失敗時成功之母，那么，在成 功時將自己歸零，就是為迎接下一個成功譜寫序曲。對智者來說，成功代 表只是過去，未來希望才是更值得期待。相反，如果沉迷在成功回憶中不 能自拔，為過去一點點成績沾沾自喜，則只能獲得一時成功，而不能獲得 最后成功。同是星球，一個抱著以前成績慢慢沉淪，一個想著如何讓下一個

3、進球 更精彩。是什么讓他們?nèi)绱瞬煌?，答案很簡單一一，心態(tài)，面對成功時將成 績歸零心態(tài)。如果你不想讓自己成為一顆一閃而過流星，那就要學會在得 意時將一切歸零，重新開始接受新挑戰(zhàn)，迎接新勝利。每個人都有自己長 處及優(yōu)點，也都有取得成功經(jīng)歷，就像水杯中已有水。當我們接受新工作 和挑戰(zhàn)時，能否成功就取決于我們是否能倒空杯中水，潛下心來從頭做起。不管一個人經(jīng)過怎樣輝煌，也都是暫時光環(huán)。只要做到忘記過去，將 成績歸零，才能鑄造新輝煌。一個人只要擺脫了過去成績束縛，忘記過去 成績，淡然面對現(xiàn)在，才會在以后動力中不斷進取，獲得更多知識及財富。 昨天成績放下了，就不會讓自己膨脹；昨天失敗放下了，就不會責備自己;

4、 昨天欲望放下了，就不會壓迫自己；昨天餓敵視放下了，就不會有更多怨 恨折磨自己沒有了這么多膨脹、自責、壓迫、折磨，你就能獲 得更多快樂。過去經(jīng)驗和知識儲備，如果沒能產(chǎn)生新知識增長點，如果不能及 今天實際相結(jié)合，就是負擔或者包袱，不把它扔掉就不會有新成就。所以, 零點就是起點，不將一切歸零就不會創(chuàng)新，就不能在新一天提升自己。一 個人只有學會堅持才能贏得最終勝利。有了一顆堅持心，我們才能放棄過 去包袱，勇敢面對現(xiàn)實。摔倒了站起來，失敗了再重新來，堅持下去就會 勝利。我們總會很容易被成功沖昏頭腦，那么，如何才能在成功面前冷靜地 將成績歸零呢、首先，客觀冷靜地看待過去，要正確認識過去及現(xiàn)在及未 來關(guān)系

5、。明白過去榮譽及挫折都已成為過去，如果躺在光壞里停滯不前， 就會不進反退。其次，將心態(tài)歸零，還要懂得珍惜現(xiàn)在，其實無論是現(xiàn)在 還是過去，只要相信自己認真、努力，就會有所收獲。一個熱愛生活人生活必然是豐富多彩，而一分色彩斑斕生活必然少不 了陽光般燦爛心態(tài)。當你感覺心情愉悅時候，你看到花兒會艷麗，你看到 到小草會更有生命力。相反，如果你心情糟糕，美麗花朵、朝氣蓬勃小草 都會失去顏色。美好生活在陽光普照下更有光彩，幸福人生在快樂心態(tài)下 更有活力。在生活中，每個人都應(yīng)該用陽光一般心態(tài)積極樂觀地面對一切。 偉大哲學家亞歷士多德說：“生命本質(zhì)在及追求快樂。”想要擁有快樂生活, 一定少不了一份積極樂觀陽光心

6、態(tài)。生活中不可能不經(jīng)歷挫折及坎坷，當面對這些生命中必須面對考 驗時，如果我們只會低頭哭泣，那么心里就會陰云密布。但是，如果我們 在痛苦面前昂首微笑，那心里就會升起希望光芒。心中充滿快樂人總是向 往光明，其實，只要我們在心中保留一份陽光般心態(tài)，溫暖及明亮就會永 遠及你同在。要學會忘記、諒解、寬容。不原諒等于給別人持續(xù)傷害你機會。有一 個養(yǎng)了一條狗，名字叫"放下二另外一個人也養(yǎng)了一條狗，名字叫"開 心:時刻提心H己要塑造陽光心態(tài)。當感到過分緊張、煩惱、害怕時， 要學會自我放松，一般可采用深呼吸方法，自我暗示方法，或聽一些輕松 音樂，使自己身心放松。一定情緒是及一定環(huán)境有關(guān)，當感

7、到情緒糟糕時，有意識地轉(zhuǎn)移話題坐點別事情來分散一下注意力，便可使情緒得到緩解。如果有不愉快事情, 不要壓在心里，而要向知心朋友和親人訴說出來或者大哭一場。這種發(fā)泄 可以釋放內(nèi)心不良情緒，對身心有益。金錢價值在于使用，人生命價值在 于被需要。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得 放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做一切，你只能做成 你想做一點。我們改變不了事情就改變這個事情態(tài)度，一個人因為發(fā)生事情所 受到傷害不如他對這個事情看法所受傷害更嚴重。事情本身不重要，重要 是人對這個事情態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。享受過程，精彩每一天。 生命是一個過程而不是一個結(jié)果，如果你

8、不會享受過程，結(jié)果到了什么大 家都知道。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要 做事情就是填括號，要用亮麗多彩事情、好心情把括號填滿，結(jié)果到了， 括號就結(jié)束了。不善于全面看問題人遇到挫折時就會埋怨時運不濟，而善于全面看問 題人遇到挫折時會想；事情失敗，也許正是自己違背了事物規(guī)律，也許正 是自己性格上缺點所致這樣，非但不會沮喪，還能從挫折和失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓，引為成功之母。培養(yǎng)陽光般心態(tài)需要積極樂觀態(tài)度， 但是，很多時候我們在面對逆境時，還是很難做到。當時間無聲無息地從指尖流走，歲月會在我們肌膚上留下痕跡。但是, 不管時間如何變化，只要你愿意，沒有人可以在你心里留下半點褶皺。其

9、實，只要保持一顆年輕心，生命年輪就不會出現(xiàn)斑斑銹跡?，F(xiàn)在我們，越 來越注意養(yǎng)生保健，希望以此來獲得健康身體。其實，想要身體健康，除 了要注意保養(yǎng)身體，更重要是保持一顆年輕心。當我們擁有年輕心態(tài)后， 不僅有益于健康，還可以使生活多一份活力，多一點快樂。在生活中一個人是否年輕，不僅要看他生理年齡，還要看他心理 年齡。所以，想讓生命中多一些年輕活力，少一些成熟呆板人，不妨在生 活中加一點“童趣”，讓心態(tài)變得更年輕一點。其實，在適當時候，拿出 年輕心態(tài)，不但可以讓生活更輕松有趣，還能讓自己多一點向前沖動力。 要保持年輕心態(tài)，要時時想一些開心事，對生活要充滿新鮮感和樂趣，對 周圍事物充滿好奇心和求知欲，永遠進取。如讀書、寫作后，應(yīng)及時轉(zhuǎn)換另外不同性質(zhì)活動，使大腦神經(jīng)松弛而 不過分疲勞以保持最佳狀態(tài)。結(jié)交朋友，以接受青春活力感染，經(jīng)常保持 愉快情緒，脫離孤僻生活環(huán)境。當你感到郁悶或煩躁時，不管是工作還是 生活上事情都不要悶在心里，同年齡相當朋友