大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書范文模板

1、職業(yè)生涯規(guī)劃書 目錄第一部分自我認(rèn)知第二部分職業(yè)認(rèn)識第三部分職業(yè)目標(biāo)和路徑第四部分制定行動(dòng)計(jì)劃和相應(yīng)策略職業(yè)規(guī)劃書目錄第五部分評估調(diào)整一、自我認(rèn)知1、職業(yè)興趣2、職業(yè)能力3、個(gè)人特質(zhì)4、職業(yè)價(jià)值觀5、勝任能力自我分析小結(jié)二、職業(yè)認(rèn)識1、家庭環(huán)境分析2、學(xué)校環(huán)境分析3、社會(huì)環(huán)境分析4、職業(yè)環(huán)境分析：（ 1） 、職業(yè)分析（ 2） 、地域分析三、職業(yè)定位四、計(jì)劃實(shí)施五、評估調(diào)整1、評估內(nèi)容2、評估的時(shí)間3、規(guī)劃調(diào)整的原則六、結(jié)束語引言我一直在想， 人生在世的意義是什么？只要渾渾噩噩地走一遭就可以了嗎？這顯然是不行。我認(rèn)為我們在世至少要實(shí)現(xiàn)自己的夢想，即使不能，也應(yīng)該為之而奮斗，而追逐。實(shí)現(xiàn)夢想有很多

2、途徑，但我認(rèn)為至少要一個(gè)基點(diǎn)，這個(gè)基點(diǎn)就是職業(yè)。如果我們想為患者減輕痛苦，我們可以以醫(yī)生為職業(yè)；如果我們富有正義感，想為受害者討回公道，我們便可以以律師為職業(yè)但關(guān)鍵是我們很多人不知道自己的夢想、不知道自己的目標(biāo)。即使有些人知道自己的夢想，但如果夢想高于自身?xiàng)l件是，不管怎樣奮斗都徒勞無功，只能徒添傷心。所以我們需要為自己做一份職業(yè)規(guī)劃書，通過對自己夢想、能力等的分析，確定適合自己的職業(yè)目標(biāo)。確定好后，我們便要勇往直前。我們要記住，要想實(shí)現(xiàn)夢想，就得吃得苦中苦，方為人上人，我寫這份職業(yè)規(guī)劃書，就是為了使自己對以后人生的發(fā)展道路有一定目的性和明確性。我非常感謝學(xué)校能舉辦這次職業(yè)規(guī)劃大賽，我覺得這非常

3、有意義，希望能每兩年就舉辦一次。一、自我分析對自己進(jìn)行了全方位、多角度的分析1、職業(yè)興趣我喜歡看小說，看電視（有時(shí)會(huì)一發(fā)不可收拾，但我常常會(huì)盡力控制自己，不至于影響我的學(xué)習(xí)）打羽毛球、排球，總的來說，凡是對我自身發(fā)展有利的，我都會(huì)盡力把它們培養(yǎng)成我的興趣 （比如說化學(xué)曾經(jīng)是我的痛處， 但經(jīng)過我的一番努力學(xué)習(xí)、我漸漸喜歡上它了，這次的職業(yè)規(guī)劃大賽于我有益，我也對它非常興趣）我一直以來想當(dāng)?shù)木褪且幻t(yī)生，后來知道學(xué)臨床的人太多，競爭大而牙醫(yī)的前景比較好，所以我學(xué)的是口腔醫(yī)學(xué)。我還想創(chuàng)業(yè)（每次看完年輕人雜志中的創(chuàng)業(yè)故事后，我都必有澎湃，想干一番大事業(yè)）2、職業(yè)能力我的一般學(xué)習(xí)能力較高，語言表達(dá)能力較

4、弱，算術(shù)能力較高（我的數(shù)學(xué)學(xué)得比較好） ，空間判斷能力一般（我喜愛平面幾何，并學(xué)得很好，但立體幾何非常差，沒有空間想象能力，解題時(shí)常需要借助建立坐標(biāo)系）形態(tài)知覺能力一般。由于我所以我能夠做各類與文件檔案，圖書資料，統(tǒng)計(jì)報(bào)表之類相關(guān)的各類科室工作（如會(huì)計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)人員、打字員、辦公室人員、秘書和文書等）3、 個(gè)人特質(zhì)根據(jù)氣質(zhì)類型的自我測試得知， 我是膽汁質(zhì)型粘液質(zhì)型的混合型人，我的優(yōu)點(diǎn)有意志堅(jiān)強(qiáng)注重實(shí)際獨(dú)立性強(qiáng)樂觀上進(jìn)安靜穩(wěn)重、善于忍耐，能夠較好地控制自己的情緒，嚴(yán)格遵守既定的生活秩序和工 作制度，固定性有余而靈活性不足；缺點(diǎn)有自滿閑散怠惰固執(zhí)而又猶疑不定動(dòng)作遲緩，膽小，不喜歡拋頭露面。適合我

5、的工作有行政工作，政府公務(wù)員，外科 醫(yī)生，會(huì)計(jì)，法官，文秘，行政主管，收銀員等。4、職業(yè)價(jià)值觀一一在我的眼里，令人滿意的職業(yè)是工作收入要不低于我本人的工作能力價(jià)值能適合我的專業(yè)能造福于社會(huì)能實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)和我的理想5、勝任能力我的優(yōu)勢能力我的弱勢能力觀察能力，學(xué)習(xí)能力行動(dòng)能力，管理能力，經(jīng)營能力自我分析小結(jié)：由優(yōu)劣勢能力比較知我并不適合創(chuàng)業(yè)，所以我決定舍棄我的創(chuàng)業(yè)夢想 根據(jù)職業(yè)能力與個(gè)人特質(zhì)知我最適合且最能勝任文秘，會(huì)計(jì)、辦公室人員這些工作，也比 較適合醫(yī)學(xué)類工作。二、職業(yè)分析對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析(1)家庭環(huán)境分析經(jīng)濟(jì)狀況：家里1年純收入最多只有幾千塊錢，所以他們并不

6、能對我的就業(yè)有所 幫助，一切要靠我自己家人期望：父母希望我能學(xué)有所成，在大城市找一份穩(wěn)定的工作對我的影響：父母送我讀書頗不容易，所以我只能將來能找份工資較高有發(fā)展前 景的工作將來好好報(bào)答他們?？佳新逝c絕對就業(yè)的矛盾(2)學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校特色：我校有一流的師資隊(duì)伍，良好的教學(xué)質(zhì)量。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：我在學(xué)校未曾擔(dān)任任何職務(wù)，不是我不想，而是我沒被選上，所以我 在周未會(huì)偶爾做兼職(如發(fā)傳單)(3)社會(huì)環(huán)境分析：就業(yè)形勢：畢業(yè)生數(shù)量增長，大學(xué)生就業(yè)壓力進(jìn)一步加劇考研率與絕對就業(yè)的矛盾就業(yè)政策：國家關(guān)于高校畢業(yè)生的就業(yè)方針“市場導(dǎo)向，政府調(diào)控學(xué)生與用人單位雙向選擇” 的就業(yè)機(jī)制，確定了學(xué)生和用人單位在市場上

7、的主體地位鼓勵(lì)和引導(dǎo)高校畢業(yè)生到城鄉(xiāng)基層就業(yè)鼓勵(lì)高校畢業(yè)生應(yīng)征入伍，報(bào)效祖國積極聘用高校畢業(yè)生參與國家和地方重大科研項(xiàng)目鼓勵(lì)畢業(yè)生到中小企業(yè)就業(yè)競爭對手：農(nóng)民工有工作經(jīng)驗(yàn)的退休人員和我一樣是一般大學(xué)畢業(yè)的學(xué)生具有高等學(xué)歷的畢業(yè)生家庭背景比我好的學(xué)生職業(yè)環(huán)境分析：1、職業(yè)分析現(xiàn)在的考取導(dǎo)游證的人越來越多，而且導(dǎo)游也是一個(gè)不太穩(wěn)定的工作。2地域分析“地域文化是一定區(qū)域內(nèi)人民的卓越創(chuàng)造, 是他們在漫長的歷史歲月中為生息繁衍和社會(huì)進(jìn)步而創(chuàng)造的物質(zhì)文明和精神文明的總匯?！薄笆堑赜蜃匀挥^、人文觀、風(fēng)土人情的審美經(jīng)驗(yàn)的積累 , 是當(dāng)?shù)厝嗣駥徝佬睦?、審美意識、文化藝術(shù)的歷史積淀, 是各種藝術(shù)匯聚的洋洋大觀”三

8、、職業(yè)定位綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位 的swot析；內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）:渴求成功的激情安靜穩(wěn)重善于忍耐，能夠較好的控制自己的情緒能夠嚴(yán)格遵守既定的生活秩和工作制度劣勢因素（W）：不太善百辭與交際外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（O）:需要銷售人員的企業(yè)比較多威脅因素（T）:就業(yè)形勢形峻我是本科生與社會(huì)上的研究生競爭不過頭結(jié)論職業(yè)目標(biāo)將來從事與銷售有關(guān)的職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略到南方發(fā)展職業(yè)發(fā)展路經(jīng)走挑戰(zhàn)型發(fā)展道路具體路經(jīng)本科畢業(yè)生一銷售一高級銷售總監(jiān)一總經(jīng)理四、計(jì)劃實(shí)施短期計(jì)劃短期計(jì)劃(1)時(shí)期跨度：2009-2013年(2)總目標(biāo)：大學(xué)第四年上學(xué)期找到一份自

9、己喜歡且鍛煉人的工作。(3)分目標(biāo)：大一一學(xué)年一定要多認(rèn)識人，多與同學(xué)建立朋友關(guān)系，建立自己的人脈，整個(gè)學(xué)期 都要努力學(xué)習(xí)，爭取獲得國家獎(jiǎng)學(xué)金或國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金大二一開學(xué)拼盡全力競選學(xué)生會(huì)干部或團(tuán)委干部(不瞞大家說，我大一時(shí)曾競選過 各個(gè)部門，只可惜每一次都以失敗而告終，我想這與我的膽小，害羞有一定的關(guān)系，我會(huì) 盡量克服這一缺點(diǎn)的)若這次還沒競選上，那我便死了在學(xué)校任干部的心，一心一意在學(xué) 習(xí)上較勁。在這一年，我要學(xué)好專業(yè)，并下一定的功夫在英語上，爭取通過大二下學(xué)期六 月份的六級英語考試。大三時(shí)將自己所學(xué)科目內(nèi)容做一次總結(jié)，看自己哪一個(gè)學(xué)科的內(nèi)容學(xué)得較精深，看 自己對哪些內(nèi)容感興趣。大四實(shí)習(xí)，在

10、這期間我一定要多走向社會(huì)，多接觸社會(huì)上的人和事，多積累經(jīng)驗(yàn)， 讓自己的優(yōu)勢得到最大發(fā)揮。策略和措施1. 為了鍛煉我做事的能力，在大一，大二的暑假寒假，或周末時(shí)做一些有利于提升我能力的工作備注大學(xué)時(shí)期最主要的是努力學(xué)習(xí)，能力的積累，良好人際關(guān)系的建立（對于這一點(diǎn)，一定要打開自己的心扉，努力多交朋友，不要害羞）五、評估調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)則是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須是根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及應(yīng)因變化而進(jìn)行及時(shí)的評估與修正。1評估內(nèi)容：職業(yè)目標(biāo)評估，假如我目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)一直都一帆風(fēng)順，那么我將不改變我的職業(yè)目標(biāo)， 因?yàn)檫@說明這目標(biāo)是可行的，并且非常適合我。職業(yè)路徑評估，當(dāng)我在實(shí)施職業(yè)具體路徑時(shí)，如果有些目標(biāo)并沒能實(shí)現(xiàn)，那么我將調(diào) 整為另一條適合我發(fā)展的路徑其它因素的評估，即當(dāng)我的身體，家庭，經(jīng)濟(jì)狀況以及意外情況對我的職業(yè)生涯有影 響時(shí)，我應(yīng)這些因素的變化而調(diào)整我的規(guī)劃書實(shí)施策略的評估，當(dāng)我用規(guī)劃上的策略實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，可目標(biāo)并沒有實(shí)現(xiàn)，這時(shí)我就需調(diào) 整我的政策2. 評估的時(shí)間：一般情況下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃，當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)或規(guī)劃書不利于我的發(fā)展時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。3. 規(guī)劃調(diào)整的原則：以我