青年足球訓(xùn)練

1、logo青少年足球訓(xùn)練青少年足球訓(xùn)練于泉海副教授于泉海副教授 company logo現(xiàn)代足球?qū)η騿T的要求現(xiàn)代足球?qū)η騿T的要求v (1)球員的技術(shù)要全面，能勝任球場(chǎng)上的任何位置；球員的技術(shù)要全面，能勝任球場(chǎng)上的任何位置；v (2)球員要在隊(duì)伍中起到有效的作用，理解能力強(qiáng)，比賽球員要在隊(duì)伍中起到有效的作用，理解能力強(qiáng)，比賽中作出合理的反應(yīng)；中作出合理的反應(yīng)；v (3)球員有成熟的戰(zhàn)術(shù)思想，在任何情況下能應(yīng)付對(duì)手，球員有成熟的戰(zhàn)術(shù)思想，在任何情況下能應(yīng)付對(duì)手，給對(duì)方制造麻煩；給對(duì)方制造麻煩；v (4)球員有良好的身體素質(zhì)；球員有良好的身體素質(zhì)；v (5)球員有自己的個(gè)性特點(diǎn)；球員有自己的個(gè)性特點(diǎn)；

2、v (6)球員有統(tǒng)一的足球訓(xùn)練指導(dǎo)思想；球員有統(tǒng)一的足球訓(xùn)練指導(dǎo)思想；v (7)球員具有創(chuàng)造性；球員具有創(chuàng)造性；v (8)球員遵守紀(jì)律、自律性強(qiáng)、有強(qiáng)烈的集體主義精神。球員遵守紀(jì)律、自律性強(qiáng)、有強(qiáng)烈的集體主義精神。company logo現(xiàn)代足球?qū)τ?xùn)練內(nèi)容的要求現(xiàn)代足球?qū)τ?xùn)練內(nèi)容的要求v一、在技術(shù)方面：重要內(nèi)容，完善所有的技術(shù)動(dòng)一、在技術(shù)方面：重要內(nèi)容，完善所有的技術(shù)動(dòng)作?；疽螅汉?jiǎn)單實(shí)用，雙腳要平衡發(fā)展，這作?；疽螅汉?jiǎn)單實(shí)用，雙腳要平衡發(fā)展，這些技術(shù)動(dòng)作應(yīng)該是從實(shí)際比賽中提煉出來，經(jīng)過些技術(shù)動(dòng)作應(yīng)該是從實(shí)際比賽中提煉出來，經(jīng)過訓(xùn)練用于實(shí)踐比賽的實(shí)用動(dòng)作。目前，在訓(xùn)練中訓(xùn)練用于實(shí)踐比賽的

3、實(shí)用動(dòng)作。目前，在訓(xùn)練中對(duì)原地技術(shù)的學(xué)習(xí)應(yīng)該很快過去，盡快進(jìn)入在活對(duì)原地技術(shù)的學(xué)習(xí)應(yīng)該很快過去，盡快進(jìn)入在活動(dòng)中完成技術(shù)的訓(xùn)練。動(dòng)中完成技術(shù)的訓(xùn)練。v訓(xùn)練的依據(jù)：訓(xùn)練的依據(jù)：個(gè)人需要；個(gè)人需要；球隊(duì)需要，它要求球隊(duì)需要，它要求教練員通過觀察準(zhǔn)確把握訓(xùn)練重點(diǎn)；教練員通過觀察準(zhǔn)確把握訓(xùn)練重點(diǎn)；訓(xùn)練要符訓(xùn)練要符合訓(xùn)練目標(biāo)的要求；合訓(xùn)練目標(biāo)的要求；訓(xùn)練要符合現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練要符合現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的要求。發(fā)展的要求。company logo現(xiàn)代足球?qū)τ?xùn)練內(nèi)容的要求現(xiàn)代足球?qū)τ?xùn)練內(nèi)容的要求v二、戰(zhàn)術(shù)方面：教練員應(yīng)該重點(diǎn)注意，比二、戰(zhàn)術(shù)方面：教練員應(yīng)該重點(diǎn)注意，比賽其實(shí)就是戰(zhàn)術(shù)的對(duì)抗，要求球員很早就賽其實(shí)就

4、是戰(zhàn)術(shù)的對(duì)抗，要求球員很早就應(yīng)該獲得戰(zhàn)術(shù)知識(shí)應(yīng)該獲得戰(zhàn)術(shù)知識(shí)(它包括：在比賽中給對(duì)它包括：在比賽中給對(duì)手在制造困難；解決對(duì)手給你制造的麻煩手在制造困難；解決對(duì)手給你制造的麻煩)，這種訓(xùn)練在這種訓(xùn)練在57歲時(shí)就應(yīng)該開始。歲時(shí)就應(yīng)該開始。company logo現(xiàn)代足球?qū)τ?xùn)練內(nèi)容的要求現(xiàn)代足球?qū)τ?xùn)練內(nèi)容的要求v三、身體素質(zhì)方面：基礎(chǔ)是耐力，發(fā)展的三、身體素質(zhì)方面：基礎(chǔ)是耐力，發(fā)展的是速度、爆發(fā)力。提倡速度訓(xùn)練多采用曲是速度、爆發(fā)力。提倡速度訓(xùn)練多采用曲線或折線跑練習(xí)，因?yàn)樵谇驁?chǎng)上決大部分線或折線跑練習(xí)，因?yàn)樵谇驁?chǎng)上決大部分都是這種跑動(dòng)。都是這種跑動(dòng)。v四、在心理和精神面貌方面：發(fā)展人格品四、在心理

5、和精神面貌方面：發(fā)展人格品質(zhì)，要誠(chéng)實(shí)正直；培養(yǎng)拼搏精神；培養(yǎng)責(zé)質(zhì)，要誠(chéng)實(shí)正直；培養(yǎng)拼搏精神；培養(yǎng)責(zé)任心，表現(xiàn)就是全身心投入比賽或訓(xùn)練；任心，表現(xiàn)就是全身心投入比賽或訓(xùn)練；培養(yǎng)球員有一個(gè)聰明清醒的頭腦。培養(yǎng)球員有一個(gè)聰明清醒的頭腦。logo fifa grassrootsthe coach educator 國(guó)際足聯(lián)草根足球國(guó)際足聯(lián)草根足球教練員講師教練員講師company logothe coach educator教練員講師教練員講師vpeople interested to collaborate with the organisation of fifa grassroots activ

6、ities.v志愿參與到國(guó)際足聯(lián)草根足球活動(dòng)組織的個(gè)人志愿參與到國(guó)際足聯(lián)草根足球活動(dòng)組織的個(gè)人vparents, teachers, community leaders, etc.v家長(zhǎng)，老師，社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)者，等家長(zhǎng)，老師，社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)者，等company logoprofile of the coach educator教練員講師的條件教練員講師的條件v basics of football.v 掌握基本足球技能掌握基本足球技能 small sided games. 小范圍比賽 exercises. 各種練習(xí)內(nèi)容 basic skills. 基本技術(shù)v pedagogy and methodolog

7、y (education).v 教育法與教學(xué)法（傳授）教育法與教學(xué)法（傳授） learning methods. 學(xué)習(xí)方法 organisation of sessions, festivals and tournaments. 課程，足球節(jié)和杯賽的組織v characteristics of the kids.v 青少年的特點(diǎn)青少年的特點(diǎn) development at different ages. 不同年齡階段的發(fā)展重點(diǎn)company logothe coach educator教練員講師教練員講師v children are the most important part of the

8、activities, and the coach educator must look after their development.v 青少年是在各項(xiàng)活動(dòng)中的重中之重，所以教練員講師必須青少年是在各項(xiàng)活動(dòng)中的重中之重，所以教練員講師必須注重他們的發(fā)展情況。注重他們的發(fā)展情況。v development: v 發(fā)展情況：發(fā)展情況： sportive. 競(jìng)技水平 psychologic. 心理狀態(tài) social. 社交能力 educational. 教育程度company logocode of conduct(key points)執(zhí)行要求執(zhí)行要求（要點(diǎn)）（要點(diǎn)）v serve as a

9、role model. congruency between your words and your actions.v 榜樣的作用。言行一致。榜樣的作用。言行一致。v provide a physically and emotionally safe environment for the participants.v 為參與者營(yíng)造快樂，輕松以及舒適安全的環(huán)境。為參與者營(yíng)造快樂，輕松以及舒適安全的環(huán)境。 v modify rules and regulations to match the skill level and needs of children. v 根據(jù)青少年隊(duì)員的技術(shù)水平和需

10、求調(diào)整各項(xiàng)規(guī)則和制度。根據(jù)青少年隊(duì)員的技術(shù)水平和需求調(diào)整各項(xiàng)規(guī)則和制度。v ensure that all the activities are fun and enjoyable for all.v 確保所有參與者能夠享受每個(gè)活動(dòng)并獲得樂趣。確保所有參與者能夠享受每個(gè)活動(dòng)并獲得樂趣。 v compliment and encourage all participants.v 給予所有參與者支持和鼓勵(lì)給予所有參與者支持和鼓勵(lì)company logosecurity and preventions安全與預(yù)防安全與預(yù)防v provide a safe environment. v 提供安全的環(huán)境條

11、件提供安全的環(huán)境條件v safe and proper equipment should be provided. v 提供安全，合理的裝備提供安全，合理的裝備v activities must be adequately planned.v 所有活動(dòng)必須進(jìn)行合理的計(jì)劃所有活動(dòng)必須進(jìn)行合理的計(jì)劃 v participants must be evaluated for injury and incapacity.v 所有參與者要通過檢測(cè)是否有傷病情況或其他不所有參與者要通過檢測(cè)是否有傷病情況或其他不適合參與活動(dòng)的原因適合參與活動(dòng)的原因v young participants should no

12、t be mismatched. v 年齡較小的參與者應(yīng)合理安排年齡較小的參與者應(yīng)合理安排company logosecurity and preventions安全與預(yù)防安全與預(yù)防v participants should be aware of the inherent risks of the sport.v 參與者要注意運(yùn)動(dòng)本身可能造成受傷的可能性參與者要注意運(yùn)動(dòng)本身可能造成受傷的可能性v activities must be closely supervised.v 對(duì)每項(xiàng)活動(dòng)予以全面的監(jiān)控對(duì)每項(xiàng)活動(dòng)予以全面的監(jiān)控v coach educators should know first

13、 aid. v 教練員講師要具備急救的能力和知識(shí)教練員講師要具備急救的能力和知識(shí)v develop clear, written rules for activities and general conduct.v 針對(duì)各項(xiàng)活動(dòng)和日常管理起草清晰，書面的規(guī)章制度針對(duì)各項(xiàng)活動(dòng)和日常管理起草清晰，書面的規(guī)章制度v coach educators should keep adequate record. v 教練員講師要寫每日工作記錄教練員講師要寫每日工作記錄company logothe coach educator main functions教練員講師教練員講師 主要職責(zé)主要職責(zé)the gam

14、e is the best teacher比賽是最好的教學(xué)方法first aid and security急救和安全handles all areas of training:technical, tactical, physical, and mental執(zhí)行全方位的練習(xí)：技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)，身體和心理he assumes all pedagogical duties要承擔(dān)所有的教學(xué)職責(zé)dealings with the players families, schools建立與隊(duì)員家庭及學(xué)校的良好關(guān)系has to be willing to listen to the young participa

15、nts要聆聽和了解青少年隊(duì)員的想法he is a support, guide, mentor and a model figure他能起到支持，引導(dǎo)，指引和榜樣的作用helps young participants to mould themselves as men / women幫助年輕隊(duì)員自我發(fā)展逐步趨于成熟developing participants according to their development level根據(jù)參與者的發(fā)展情況采取相應(yīng)的練習(xí)方法uses activities as a tool to shape and to develop participants

16、采用不同的活動(dòng)方法去塑造和發(fā)展參與者thecoach educator教練員講師company logoto sum up總結(jié)總結(jié)vthe coach educator has to focus on coaching children playing football, rather than coaching football players.v 教練員講師的重點(diǎn)是培養(yǎng)青少年踢足球，而不是指導(dǎo)職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員。company logo青少年足球教練員應(yīng)該具備的素質(zhì)青少年足球教練員應(yīng)該具備的素質(zhì)v 一、青少年足球教練員應(yīng)該是教育方面的專家和足球?qū)I(yè)一、青少年足球教練員應(yīng)該是教育方面的專家和足球

17、專業(yè)方面的專家。方面的專家。v 二、謙虛應(yīng)該是青少年足球教練員應(yīng)該具備的最基本的品二、謙虛應(yīng)該是青少年足球教練員應(yīng)該具備的最基本的品格。格。v (1)足球知識(shí)方面：應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)，收集信息，更新知足球知識(shí)方面：應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)，收集信息，更新知識(shí)，當(dāng)一個(gè)教練員說識(shí)，當(dāng)一個(gè)教練員說“我懂足球的時(shí)候我懂足球的時(shí)候”他就可以退出這他就可以退出這個(gè)行業(yè)了。個(gè)行業(yè)了。v (2)訓(xùn)練方面的知識(shí)：訓(xùn)練的方式和方法應(yīng)該不斷發(fā)展和訓(xùn)練方面的知識(shí)：訓(xùn)練的方式和方法應(yīng)該不斷發(fā)展和更新。更新。v (3)關(guān)于球員方面的知識(shí)：全面了解球員，包括身體心理關(guān)于球員方面的知識(shí)：全面了解球員，包括身體心理等方面。等方面。v (4)

18、教育心理學(xué)方面的知識(shí)。教育心理學(xué)方面的知識(shí)。 company logo青少年足球教練員應(yīng)該具備的素質(zhì)青少年足球教練員應(yīng)該具備的素質(zhì)v 青少年足球教練員還應(yīng)該有自己的特點(diǎn)青少年足球教練員還應(yīng)該有自己的特點(diǎn) ：v 具備豐富的足球經(jīng)驗(yàn)；具備豐富的足球經(jīng)驗(yàn)；v 不要學(xué)別人有自己的風(fēng)格；不要學(xué)別人有自己的風(fēng)格；v 應(yīng)該成為球員的榜樣；應(yīng)該成為球員的榜樣；v 應(yīng)該積極熱情；應(yīng)該積極熱情；v 容易與人溝通；容易與人溝通；v 容易相處。容易相處。v 他應(yīng)該是一名戰(zhàn)略家，所謂戰(zhàn)略家對(duì)問題是靠分析，而他應(yīng)該是一名戰(zhàn)略家，所謂戰(zhàn)略家對(duì)問題是靠分析，而不是直覺。青少年足球教練員應(yīng)該深思熟慮、具有遠(yuǎn)見、不是直覺。青少年

19、足球教練員應(yīng)該深思熟慮、具有遠(yuǎn)見、反應(yīng)迅速、有韌性。反應(yīng)迅速、有韌性。v 首先考慮的是球員，不是自己，所傳授的知識(shí)與球員相首先考慮的是球員，不是自己，所傳授的知識(shí)與球員相符合。他應(yīng)該懂得符合。他應(yīng)該懂得“學(xué)而后方知不足學(xué)而后方知不足”的道理。的道理。company logo現(xiàn)代足球訓(xùn)練的基本原則現(xiàn)代足球訓(xùn)練的基本原則 v1、訓(xùn)練的內(nèi)容應(yīng)該認(rèn)真思考、仔細(xì)篩選；、訓(xùn)練的內(nèi)容應(yīng)該認(rèn)真思考、仔細(xì)篩選；v2、教練在訓(xùn)練過程中必須溶入到球員中去；、教練在訓(xùn)練過程中必須溶入到球員中去；v3、每個(gè)教案都應(yīng)發(fā)展球員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不但與、每個(gè)教案都應(yīng)發(fā)展球員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不但與對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)而且要與自己競(jìng)爭(zhēng)；對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)而且要

20、與自己競(jìng)爭(zhēng)；v4、有利于發(fā)展球員個(gè)人斗志，提高其積極性；、有利于發(fā)展球員個(gè)人斗志，提高其積極性；v5、有利于發(fā)展球員個(gè)人的進(jìn)攻和防守轉(zhuǎn)換速度；、有利于發(fā)展球員個(gè)人的進(jìn)攻和防守轉(zhuǎn)換速度；v6、教練員必須要求訓(xùn)練的質(zhì)量；、教練員必須要求訓(xùn)練的質(zhì)量；v7、教練員應(yīng)通過自己的言行使訓(xùn)練生動(dòng)活潑。、教練員應(yīng)通過自己的言行使訓(xùn)練生動(dòng)活潑。company logo概要概要青少年的發(fā)展會(huì)經(jīng)歷不同的階段青少年的發(fā)展會(huì)經(jīng)歷不同的階段1不同的需求、態(tài)度和成長(zhǎng)階段不同的需求、態(tài)度和成長(zhǎng)階段2身體、生理和心里層面身體、生理和心里層面3company logo68歲青少年足球運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)歲青少年足球運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)v1、身體

21、素質(zhì)力量較弱身體素質(zhì)力量較弱v2、缺乏注意力和集中力、缺乏注意力和集中力v3、極強(qiáng)的模仿能力（視覺記憶）、極強(qiáng)的模仿能力（視覺記憶）v4、熱愛足球，為自我而戰(zhàn)、熱愛足球，為自我而戰(zhàn)v5、希望得到快樂的欲望極強(qiáng)、希望得到快樂的欲望極強(qiáng)company logo68歲青少年足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練內(nèi)容歲青少年足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練內(nèi)容v1、基本技術(shù)、基本技術(shù)v2、初學(xué)者級(jí)別的練習(xí)方法、初學(xué)者級(jí)別的練習(xí)方法v3、小范圍的比賽：、小范圍的比賽：4v4，5v5v4、練習(xí)和比賽交替進(jìn)行、練習(xí)和比賽交替進(jìn)行v5、分組和分隊(duì)實(shí)力平均、分組和分隊(duì)實(shí)力平均company logo68歲年齡段的教練員職責(zé)歲年齡段的教練員職責(zé)v 1

22、、確保比賽和訓(xùn)練的安全性和組織性、確保比賽和訓(xùn)練的安全性和組織性v 2、進(jìn)行示范、進(jìn)行示范v 3、表述語(yǔ)言簡(jiǎn)練，演示簡(jiǎn)短清晰、表述語(yǔ)言簡(jiǎn)練，演示簡(jiǎn)短清晰v 4、較少暫停、較少暫停更多隊(duì)員練習(xí)時(shí)間更多隊(duì)員練習(xí)時(shí)間v 5、多給予隊(duì)員鼓勵(lì)、多給予隊(duì)員鼓勵(lì)company logo910歲青少年足球運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)歲青少年足球運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)v1、耐力和速度力量有所增加、耐力和速度力量有所增加v2、更好的協(xié)調(diào)性、更好的協(xié)調(diào)性v3、更好的視覺記憶、更好的視覺記憶v4、充足的自信、充足的自信v5、分析的能力、分析的能力v6、學(xué)習(xí)和發(fā)掘的欲望、學(xué)習(xí)和發(fā)掘的欲望v7、團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)company logo910歲青少年足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練內(nèi)容歲青少年足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練內(nèi)容v1、基本技術(shù)（足球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)）、基本技術(shù)（足球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)）v2、隊(duì)伍的基本構(gòu)成、隊(duì)伍的基本構(gòu)成v3、速度、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)性、速度、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)性v4、訓(xùn)練比賽、訓(xùn)練比賽v5、小范圍比賽、小范圍比賽5v5,7v7v6、比賽與練習(xí)相互交替、比賽與練習(xí)相互交替v7、分組和分隊(duì)實(shí)力平均、分組和分隊(duì)實(shí)力平均company logo910歲年齡段的教練員職責(zé)歲年齡段的教練員職責(zé)v