關(guān)于感統(tǒng)訓(xùn)練

1、your topic goes hereyour subtopic goes here案例導(dǎo)讀 鬧鬧看著挺聰明，可是好動，注意力不容易集中，很難堅持做一件事情；好像很懂事，卻脾氣急噪、愛粘人，動輒哭鬧、打滾；看著可愛，一出門或遇見生人就膽小害羞，適應(yīng)新環(huán)境困難；覺得伶俐，但是動作不協(xié)調(diào)、笨手笨腳，讓大人看著都著急。這是怎么回事呢？ your topic goes hereyour subtopic goes here感覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童一般具有如下特征：1.動作不靈活。這些兒童多半動作靈活性較差，有些不會使用剪刀和筷子，有的不會翻跟頭，不敢登高，不敢蕩秋千等。2. 好動而且很難安定下來。好動不安

2、不見得都是感覺統(tǒng)合失常，周圍的環(huán)境或大人的誤導(dǎo)也可能產(chǎn)生此現(xiàn)象，但如果所有可能因素一一過濾后，仍然找不出原因時，感覺統(tǒng)合失調(diào)是好動的最主要原因。3.討厭被觸摸。許多感覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童平時對洗澡、洗頭和剪頭極其反感，有的甚至對換衣服也十分反感。這主要是由于他們的觸覺防御過強(qiáng)造成的。這種觸覺防御過強(qiáng)會妨礙他們與其他人相處，影響他們對別人的感情和交往。your topic goes hereyour subtopic goes here 4.過于膽大或過于膽小。感覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童往往在兩個極端上有所表現(xiàn)：他們要么膽大鹵莽，經(jīng)常從事危險的活動，不計后果；要么表現(xiàn)卻與此相反，膽小靦腆，不敢與陌生人接觸，

3、內(nèi)心十分緊張。這主要是他們與外界接觸少造成的感覺統(tǒng)合失調(diào)。5.反應(yīng)遲鈍。有時候身體固然還算靈活，但對高度的恐懼遲鈍、轉(zhuǎn)圈圈根本不會暈，對痛的感覺也比較少、甚至有自虐現(xiàn)象的，可能是腦神經(jīng)中樞感覺統(tǒng)合不良的原因。反映太極端或反應(yīng)不良經(jīng)常是一體的兩面，對某件事物反應(yīng)太極端的，在另一方面又太遲鈍。6. 語言發(fā)展遲鈍，說話發(fā)音不清晰，速度慢。由于感覺統(tǒng)合功能的落后，一些兒童說話慢，不能準(zhǔn)確地發(fā)音，不善于與他人交談。這些也會妨礙他們與他人的交往。7.極端或異常的害怕。孩子由于缺乏經(jīng)驗而害怕是很平常，但有些同齡孩子很容易做到，而他卻極害怕嘗試的，就要加以觀察了。例如討厭搖晃、不敢抓高、無法順利下樓梯、不愿去

4、游樂場玩、怕旋轉(zhuǎn)木馬等等。 your topic goes hereyour subtopic goes here什么是感覺統(tǒng)合呢？什么是感覺統(tǒng)合失調(diào)呢？為什么會出現(xiàn)感覺統(tǒng)合失調(diào)？怎樣提高感覺統(tǒng)合能力呢？問題：your topic goes hereyour subtopic goes here第一個問題：什么是感覺統(tǒng)合？your topic goes hereyour subtopic goes here 1969年，美國加州大學(xué)心理學(xué)家ayres博士將兒童的腦神經(jīng)發(fā)展與心理發(fā)展相結(jié)合，系統(tǒng)提出了感覺統(tǒng)合的理論。 她認(rèn)為，感覺統(tǒng)合（sensory integration）是指人腦將各種感覺器

5、官傳來的感覺信息進(jìn)行多次分析、綜合處理，并作出正確的應(yīng)答，使個體在外界環(huán)境的刺激中和諧有效地運作。也就是積極有效地利用自己的感官，從環(huán)境中獲得不同感覺通路的信息，輸入大腦，大腦對輸入信息進(jìn)行加工處理，并作出適應(yīng)性反應(yīng)的能力。只有經(jīng)過感覺統(tǒng)合，神經(jīng)系統(tǒng)的不同部分才能協(xié)調(diào)整體工作，使個體與環(huán)境接觸順利。 愛爾絲博士指出：“人類遺傳基因中，都有感覺統(tǒng)合的基本能力，每個幼兒生下來，便有此本能。但這種本能必須在孩童時期和環(huán)境的互動中，在大腦和身體不斷地順應(yīng)反應(yīng)下，才能夠作高度和健全的發(fā)展。” 感覺統(tǒng)合的練習(xí)，來自于大腦中的“運動企劃”。為了做某種動作，我們必須對自己的身體與環(huán)境之間的關(guān)系做全盤考慮，并訂

6、出計劃，以逐步實施，這便是所謂的運動企劃。 在運動企劃中，視、聽、嗅、味、觸等感官很重要。比如，一個孩子取一個蘋果的過程，包括看見蘋果，對蘋果與自己之間的距離做出判斷，運作身體的能力等的組合，形成運動企劃，才能順利完成。 運動企劃會讓我們的潛意識了解身體如何運作，并在大腦中留下記憶，下次也能利用經(jīng)驗來作計劃，這種功能使孩子具有自我學(xué)習(xí)的能力。 如小孩子看到一種新玩具時，或許并沒有人教他如何玩，但大部分的孩子仍可以用過去的相關(guān)經(jīng)驗找出自己的游戲方法。這種意識加上記憶中的潛意識，使孩子的身體學(xué)習(xí)順利發(fā)展下去。感覺統(tǒng)合便是在這些過程中逐漸形成的。 通常，感覺統(tǒng)合是在幼兒期的日?；顒雍陀螒蛑邪l(fā)展完善的

7、。your topic goes hereyour subtopic goes here感覺統(tǒng)合的三大關(guān)鍵系統(tǒng)及其神經(jīng)生理學(xué)基礎(chǔ)：(1)觸覺系統(tǒng)-接受器位置：重點分布于全身皮膚、口腔、面部以及口內(nèi)；作用：保護(hù)人體對冷、熱、痛、癢的正確反應(yīng)；辨別觸摸到的物體的質(zhì)地，以及感受壓力的大??；在日常生活中對于進(jìn)食、穿衣解扣、握筆寫字等動作進(jìn)行處理和控制；(2)前庭系統(tǒng) 位置：內(nèi)耳的半規(guī)管、圓囊和橢圓囊；作用：探測地心吸力及頭部在空間的位置；控制身體進(jìn)行移動、停止和速度及改變方向等；探測身體哪一部位正在活動；(3)肌肉關(guān)節(jié)感（即本體感受）：接受器位于肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶及骨骼等組織；當(dāng)身體部分在進(jìn)行活動時就刺

8、激接受器，如：彎曲身體、伸直手臂等；感覺統(tǒng)合的功能：1、組織功能：2、檢索功能：3、綜合功能：4、保健功能：your topic goes hereyour subtopic goes here第二個問題：什么是感覺統(tǒng)合失調(diào)？your topic goes hereyour subtopic goes here 感覺統(tǒng)合失調(diào)（sensory integration dysfunction, sid）是指人的大腦不能順利地把從各種感覺器官傳來的信息進(jìn)行正確有效的分析和綜合處理，以致使個體與外界環(huán)境的接觸發(fā)生障礙，使兒童大腦對身體各器官功能失去了控制和組合能力，導(dǎo)致行為失調(diào)。 感官在輸入信息時，大

9、腦神經(jīng)細(xì)胞的接受過程必須是靈敏的、準(zhǔn)確的，而所有受信息刺激影響的感覺區(qū)，對同時輸入的感官信息的協(xié)調(diào)和整合也必須迅速而且完整，人類才能對刺激作出適當(dāng)?shù)男袨榉磻?yīng)。但是，人的大腦有140億個神經(jīng)細(xì)胞，分為100多萬個感覺區(qū)，感覺統(tǒng)合的過程是相當(dāng)復(fù)雜而細(xì)膩的，這個過程如果出現(xiàn)一個哪怕微小的差錯，都會影響幼兒各項能力的發(fā)展和成熟，出現(xiàn)感覺統(tǒng)合失調(diào)。your topic goes hereyour subtopic goes here據(jù)報道，國外兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)的發(fā)生率為10%-30%。據(jù)調(diào)查，我國大城市學(xué)齡前兒童中不同程度的感覺統(tǒng)合失調(diào)的總發(fā)生率為20%-30%。黃悅勤等人報道北京市城區(qū)3-6歲幼兒感覺

10、統(tǒng)合失調(diào)率為29.34%，而據(jù)李霞的報道，武漢同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬幼兒園正常兒童群體感覺統(tǒng)合失調(diào)發(fā)生率則高達(dá)45.41%，其中感覺統(tǒng)合失調(diào)輕度、中度、重度之比為16：6：1.，整體上看具有發(fā)生率高，程度輕的特點。有關(guān)專家認(rèn)為，兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)的發(fā)生率遠(yuǎn)不像宣傳的那么高，主要涉及判斷標(biāo)準(zhǔn)的問題。your topic goes hereyour subtopic goes here第三個問題：感覺統(tǒng)合失調(diào)主要表現(xiàn)your topic goes hereyour subtopic goes here具體而言，兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)主要有以下五個方面的表現(xiàn)：1、視覺統(tǒng)合失調(diào)2、聽覺統(tǒng)合失調(diào)3、觸覺統(tǒng)合失調(diào)4、平衡

11、統(tǒng)合失調(diào)5、本體統(tǒng)合失調(diào)your topic goes hereyour subtopic goes here1、視覺統(tǒng)合失調(diào) 視覺功能統(tǒng)合失調(diào)是個體對于視覺刺激物無法準(zhǔn)確或完整的辨別、組合與認(rèn)知，從而造成視覺和其他功能不能在行為上起到完全統(tǒng)合的作用，也就是失調(diào)。表現(xiàn)為玩積木總趕不上別的小朋友，拼圖總比別人差；對空間的距離知覺不準(zhǔn)確，左右分辨不清，外出容易迷失方向；學(xué)圖畫比別人慢，識別圖樣的異同常有困難，描畫時常常看一筆描一筆，而畫畫時又經(jīng)常出格或左右顛倒。2、聽覺統(tǒng)合失調(diào) 聽覺功能統(tǒng)合失調(diào)首先要排除由于聽力損失造成的聽覺問題，它是指由于聽覺辨別力、記憶能力、排序能力、理解能力、聽說結(jié)合的能力

12、等不能正常發(fā)揮而造成的一些功能相互配合的錯位或遺漏。具體表現(xiàn)為上課注意力不集中，常常聽了上半句沒聽下半句，或者即使聽了馬上又忘了，再就是充耳不聞。導(dǎo)致兒童不喜歡與別人講話，不懂與別人溝通，語言發(fā)展遲緩，表達(dá)能力較差。甚至常常自言自語或突然大喊大叫。your topic goes hereyour subtopic goes here3、觸覺統(tǒng)合失調(diào) 觸覺的靈敏度會影響大腦的辨識能力、身體的靈活性及情緒的好壞。觸覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童往往觸覺過分敏感或過于遲鈍。有學(xué)者提出：人的觸覺反應(yīng)系統(tǒng)有兩種：一種是自衛(wèi)性或保護(hù)性反應(yīng)，另一種是辨別性反應(yīng)。ayres據(jù)此提出有觸覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童，當(dāng)外界刺激作用于皮膚

13、時，就會做出過份的觸覺防御性反應(yīng)。兒童由于早期的不良因素，例如早產(chǎn)、剖腹產(chǎn)以及早期活動受限等等都會引起兒童的觸覺過分防御性反應(yīng)。表現(xiàn)為：討厭別人的觸摸，洗頭、洗澡都抗拒，膽小，害怕陌生環(huán)境，粘人，咬指甲，獨占性強(qiáng)等等。4、平衡統(tǒng)合失調(diào) 平衡感是人類一切行動的基礎(chǔ)，它主要來自內(nèi)耳的半規(guī)管、圓囊和橢圓囊，由腦部的前庭神經(jīng)核和大腦皮層來統(tǒng)合，協(xié)調(diào)身體與地心引力的關(guān)系。平衡感與個體的發(fā)展關(guān)系極大，它不僅影響到肢體運動水平、視知覺的功能，而且影響到情緒行為的發(fā)展，而這些又影響日后的學(xué)習(xí)能力。且會影響人的聽覺系統(tǒng)和平衡功能。平衡統(tǒng)合失調(diào)的兒童表現(xiàn)為：步態(tài)笨拙，容易摔倒，學(xué)跑跳以及上下樓梯很慢，容易撞到障礙

14、物。不善于搭積木、走迷宮、做模型等手工活動，雙手協(xié)調(diào)不好。your topic goes hereyour subtopic goes here5、本體統(tǒng)合失調(diào) 本體感是一種高度復(fù)雜化的神經(jīng)應(yīng)變能力，也是大腦可以充分掌握自己身體部分的能力。它是指肌肉的收縮、伸長、彎曲、推拉以及骨骼關(guān)節(jié)間的壓縮等的一種自我身體的操控能力。它能告訴個體關(guān)于位置、力量、方向和身體各部位的動作，并有助于統(tǒng)合觸覺與前庭覺所產(chǎn)生的一種感覺訊息。我們不用眼睛看也能上下樓，不用照鏡子也能摸到鼻子等，都是本體覺的作用。本體覺的感受器來自肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)、韌帶、骨骼等深層的組織感覺。本體統(tǒng)合失調(diào)的兒童，具體表現(xiàn)為：拍球、跳繩、翻

15、跟頭、跑步等工作不協(xié)調(diào)、不準(zhǔn)確，唱歌跑調(diào)、發(fā)音不準(zhǔn)，語言表達(dá)能力差，做事拖拉，缺乏自信，消極退縮等。注意：感覺系統(tǒng)的功能是不能截然分開的。各種感覺器官之間的關(guān)系是相當(dāng)密切的，是相互影響，協(xié)調(diào)作用的。所以，感覺統(tǒng)合失調(diào)的某一癥狀可能是多種感官功能協(xié)調(diào)不當(dāng)?shù)慕Y(jié)果。your topic goes hereyour subtopic goes here第四個問題： 感覺統(tǒng)合失調(diào)的原因your topic goes hereyour subtopic goes here 感覺統(tǒng)合失調(diào)的原因： 一、 “先天不足”，中樞神經(jīng)系統(tǒng)不健全，如：早產(chǎn)或剖腹產(chǎn)，懷孕時用藥或孕婦情緒不穩(wěn)定，胎兒大腦發(fā)育遲緩，輕度大腦

16、功能失常。二、 缺乏應(yīng)有的游戲活動。1、 活動空間狹小或過多依賴學(xué)步車，導(dǎo)致爬行不足；2、 缺少戶外活動和各種運動；三、 生活的環(huán)境過于封閉，缺少同伴群體。四、 父母教育方式上的偏差。1、 過度保護(hù)或管束過嚴(yán)；2、 過早進(jìn)行認(rèn)知教育；3、 電視、游戲機(jī)成為兒童主要的玩具。your topic goes hereyour subtopic goes here第五個問題：怎樣評估兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)your topic goes hereyour subtopic goes here兒童感覺統(tǒng)合能力發(fā)展評定量表內(nèi)容：量表適用于6-11歲的學(xué)齡兒童的感覺統(tǒng)合能力發(fā)展的評定。共由58個問題組成。按“從不，

17、很少，有時候，常常，總是如此”1-5級評分，“從不”為5分，“總是如此”為1分。量表分為五項，每一項內(nèi)容如下：大肌肉及平衡：主要涉及身體的大運動能力。包括“手腳笨拙、容易跌倒”等14題。觸覺過分防御及情緒不穩(wěn)（觸覺過分防御）：主要對情緒的穩(wěn)定性以及過分防御行為進(jìn)行評定。包括“害羞，不安，喜歡孤獨，不愛和別人玩；看電視或聽故事，容易大受感動，大叫或大笑”等21題。本體感不佳，身體協(xié)調(diào)不良：主要涉及身體的本體感及平衡協(xié)調(diào)能力。包括“穿脫衣服，系鞋帶動作緩慢；不喜歡翻跟頭，打滾及爬高”等12題。學(xué)習(xí)能力發(fā)展不足或協(xié)調(diào)不良：主要涉及由于感覺統(tǒng)合不良所造成的學(xué)習(xí)能力不足。包括“閱讀常跳字，抄字常漏字或行

18、，寫字筆畫常顛倒；不專心，坐不住，上課常左右看”等8題。1. 大年齡的特殊問題：有3題，此項包括對使用工具及做家務(wù)的評定，主要評定10歲以上的兒童。your topic goes hereyour subtopic goes here除專業(yè)的評定量表外，還可以通過日常的行為觀察，發(fā)現(xiàn)兒童是否有感覺統(tǒng)合的問題，觀察他們：對感覺刺激的反應(yīng)，包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭感覺等；肌肉的反射狀態(tài)，包括肌肉緊張和頸部張力，非對稱性緊張性頸反射，不隨意運動等；運動行為的狀態(tài)，包括直立站姿反應(yīng)，保護(hù)伸展反應(yīng)，平衡反應(yīng)、身體雙側(cè)協(xié)調(diào)、中線交叉運動，慣用手，身體意識等。注意：不能單憑一次測驗就輕易下定論

19、，還必須結(jié)合兒童的其他測試結(jié)果以及對兒童的觀察，對兒童生長發(fā)育史、日常生活、人際關(guān)系、家庭背景的了解等，采用多種方法進(jìn)行測量和評定，以提高診斷的準(zhǔn)確性。第六個問題：兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)了，怎么辦？ 感覺統(tǒng)合并非什么高深的學(xué)理，任何幼兒都必須經(jīng)由感覺學(xué)習(xí)，大腦才能有效地發(fā)展出完整的思考能力，產(chǎn)生自發(fā)自動的學(xué)習(xí)效果。但是任何一個兒童要百分之百達(dá)到感覺統(tǒng)合都是非常困難的。換句話說，幾乎所有兒童都存在不同程度的感覺統(tǒng)合失調(diào)，只不過失調(diào)的輕重程度有差異。 感覺統(tǒng)合失調(diào)不是病，而是一個后天的教育及訓(xùn)練可以改善的問題。人的感覺能力的提高是相對容易的，只要提供一個能讓兒童鍛煉身體的環(huán)境，尤其是加強(qiáng)兒童的平衡能力和

20、觸覺能力的訓(xùn)練，他們就會有很大的提高。 實證研究發(fā)現(xiàn)，感覺統(tǒng)合訓(xùn)練可改善兒童的運動技能及運動的協(xié)調(diào)組織能力，對兒童的粗大動作、精細(xì)動作及雙側(cè)協(xié)調(diào)能力均有促進(jìn)作用，它通過調(diào)整大肌肉運動和小肌肉運動的協(xié)調(diào)能力，達(dá)到手、眼、腦的協(xié)調(diào)運動，從而改善兒童的統(tǒng)合功能。 據(jù)報道，感覺統(tǒng)合訓(xùn)練對膽小、內(nèi)向、粘人兒童的治愈率達(dá)100%。對多動，注意力不集中，學(xué)習(xí)困難兒童的顯效率達(dá)86.6%，對自閉癥兒童的顯效率達(dá)87.5%。感覺統(tǒng)合訓(xùn)練1、運動訓(xùn)練 對于平衡覺、本體覺以及觸覺的訓(xùn)練主要以器械運動為主，主要是運用一些感覺統(tǒng)合運動器具，有計劃，有針對性地輸入較強(qiáng)的感覺刺激，讓兒童在積極主動、快樂輕松、自然的情境中發(fā)

21、展腦神經(jīng)及其功能，促成感覺的組合和統(tǒng)一，最終使身心協(xié)調(diào)發(fā)展。（1）滑板 滑板是由一塊木板的一面均勻安裝四個萬向輪構(gòu)成的。兒童俯臥在滑板上，頭頸抬高，挺胸，身軀緊貼滑板，以腹部為中心，然后雙手支撐，使滑板前進(jìn)、后退或旋轉(zhuǎn)。進(jìn)行滑板項目時，手腳屈伸動作會抑制原始反射，促進(jìn)雙側(cè)統(tǒng)合，強(qiáng)化前庭固有感覺統(tǒng)合。（2）滑梯 滑梯的坡度大概為15度，在坡度上端的高度大約為40cm的平臺，輔之以滑板就可以進(jìn)行滑梯訓(xùn)練項目。 先將滑板放置在平臺上，讓兒童俯臥在滑板上，雙手抓住滑梯的兩側(cè)用力向下滑，滑下時雙臂朝前伸展，雙腿并攏抬高。強(qiáng)烈刺激前庭體系，頭部、頸部同時收縮，促進(jìn)身體保護(hù)伸展行為的成熟。（3）平衡木 平衡

22、木的種類有很多種，有直方平衡木、s型平衡木、圓形平衡木、晃動平衡木、觸覺平衡板等。不同的組合，對兒童訓(xùn)練的目的也不同。主要對兒童的平衡、前庭、觸覺、專注力以及身體協(xié)調(diào)等進(jìn)行訓(xùn)練。（4）大籠球 大籠球一般直徑在65-95cm，彈性較強(qiáng)，籠球有表面光滑和帶突起兩種。大籠球的訓(xùn)練項目有很多，可以讓兒童俯臥或仰躺在地毯上，治療師將大籠球放在兒童身上，由輕到重做前后左右滾動，以強(qiáng)化各部位的觸覺和大腦的協(xié)調(diào)能力；也可以讓兒童俯臥或者仰躺在大籠球上，治療師由后方抓住兒童的雙腳，配合大籠球的轉(zhuǎn)動，前后拉動，以強(qiáng)化前庭體系機(jī)能及頸部張力，調(diào)試重力感的信息，對固有感覺和本體感的刺激作用最大。（5）羊角球 羊角球一

23、般直徑45-55cm。讓兒童坐在羊角球上，雙手緊握把手，身體屈曲，往前跳動，發(fā)展動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)上肢、下肢和腰肌、腹肌的力量，促進(jìn)高程度的運動企劃，發(fā)展觀察力和注意力。（6）其他球類 如籃球、皮球、小刺球等。主要進(jìn)行拍球、跨球、拋接球和趴地推球等。主要鍛煉兒童肌肉的力量及身體協(xié)調(diào)能力，提高兒童的手眼協(xié)調(diào)能力、注意力、控制力以及堅持不懈的良好品質(zhì)。（7）陽光隧道 陽光隧道是用塑料、金屬或布料做成的隧道?？勺寖和^在前，腳在后爬進(jìn)去，然后從另一面爬出來，也可以讓兒童腳在前、頭在后爬出來。在爬行過程中還可以將隧道輕輕轉(zhuǎn)動，主要幫助兒童對自己身體的形象作出較正確的判斷，協(xié)調(diào)頭、手、腳、身的活

24、動，出來時聲、光的改變可以增加對兒童視、聽的刺激。（8）吊筒 吊筒分為橫豎兩種。豎吊筒是一個有實木底座的圓柱，懸吊固定于鐵架之上。兒童屈曲身體，雙手緊抱圓筒，雙腳緊夾住圓筒，坐在底托上，保持身體平衡，在治療師的協(xié)助下做前后左右晃動，也可以以圓筒為圓心連續(xù)旋轉(zhuǎn)。 橫吊筒是一個懸掛于鐵制支架上的橫圓柱。兒童可以橫坐或站立在圓筒上蕩秋千，也可以俯臥在圓筒上由治療師做前后左右的搖晃，在搖晃過程中，兒童可以用手抓取或擊打地上的目標(biāo)物。主要促進(jìn)兒童前庭器官的發(fā)展，強(qiáng)化觸覺體系，提高平衡和自控能力，發(fā)展協(xié)調(diào)性。（9）蹦床 可以讓兒童站在蹦床上，雙腳并攏蹦跳，跳起來時，膝蓋彎曲，腳后跟踢至臀部。在跳躍時可以9

25、0度回轉(zhuǎn)或180度回轉(zhuǎn)，也可以做一些拋接球或語言、思維訓(xùn)練。這項運動可以強(qiáng)化前庭刺激、抑制過敏信息，矯治重力不穩(wěn)和運動企劃不足。（10）袋鼠跳 做袋鼠跳使用的跳袋，其長度最好是兒童身高的一半。兒童的雙腳伸進(jìn)跳袋里，然后提拉跳袋邊至腰部，雙腳同時往前跳。在跳躍的過程中，可以發(fā)展兒童下肢的運動能力，提高身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展幼兒腰、腹、背肌的力量，增強(qiáng)身體的靈活性。其它訓(xùn)練項目還有： 這些訓(xùn)練項目并不是一項對應(yīng)一個問題，而都是在某一方面有所側(cè)重，因此可以根據(jù)兒童的情況綜合、靈活開展，例如邊跳蹦床邊做拋接球等。2、視聽訓(xùn)練 相對于運動項目來說，視覺、聽覺和空間知覺等的訓(xùn)練則以相對安靜的紙、筆、聽、說項目

26、為主。其中，視覺訓(xùn)練主要包括：（1）視覺敏銳力訓(xùn)練 視覺敏銳力是對視野內(nèi)的物體做正確的觀察與辨別的能力。可以從最基本的認(rèn)識顏色、圖像的正倒、距離的遠(yuǎn)近、光線的明暗等概念開始，培養(yǎng)兒童視覺敏銳力。（2）視覺分辨力訓(xùn)練 視覺的分辨力是指兒童能夠利用視覺來區(qū)別環(huán)境中的各種人、事、物的形象以及形狀或符號的能力。它是兒童進(jìn)行閱讀與寫字活動的先決條件。視覺分辨力訓(xùn)練主要包括顏色配對、圖形配對、方向配對、圖案區(qū)分、符號區(qū)分等。如辨認(rèn)相似圖形與文字（4980，4908，4890）、在復(fù)雜背景中找出指定的對象，電腦游戲連連看等。例：請將下列數(shù)字中的“5”圈出來。3 8 0 9 4 9 2 5 4 6 5 7 6 1 3 1 4 7 52 6 8 0 5 8 5 2 0 4 2 5 9 3 2 8 4 1 64 7 6 5 8 6 9 1 2 0 8 6 4 7 5 5 3 8 0 （3）視覺記憶力訓(xùn)練 視覺記憶力是指看了某種形象之后，能夠?qū)⒋诵蜗蟊４嬖谟洃浝?，必要時可以再認(rèn)出此形象或再產(chǎn)生這個形象的能力，主要包括回憶看過的物品、數(shù)