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1、C1420班主題班會(huì)班主題班會(huì) 心態(tài)是一個(gè)人面對(duì)生活所心態(tài)是一個(gè)人面對(duì)生活所產(chǎn)生的心情及自己對(duì)生活產(chǎn)生的心情及自己對(duì)生活采采取取的態(tài)度。的態(tài)度。假如你行走在撒哈拉沙漠里,你很口渴,這個(gè)時(shí)候在你前方,你看到了一小塊綠洲,但水不是很多。這時(shí)你會(huì)怎么想?案例一:沙漠綠洲的故事案例一:沙漠綠洲的故事還有這么多水,真好!為什么只剩下這么點(diǎn)了呢? 智者,較之于常人,有時(shí)僅勝于一念之差、一思之異、一謀之別。這就是一念之差導(dǎo)致的天壤之別。我不行,我怎么可能做到,我不行,我怎么可能做到,我還是退縮吧。我還是退縮吧。我能!我一定有辦法的!我能!我一定有辦法的!辦法總比困難多!請(qǐng)用下列句式寫三句話請(qǐng)用下列句式寫三句
2、話 我無(wú)法實(shí)現(xiàn)我無(wú)法實(shí)現(xiàn)我無(wú)法完成我無(wú)法完成我無(wú)法做到我無(wú)法做到把把“我無(wú)法我無(wú)法”劃掉,劃掉,改成改成“我一定要我一定要”案例案例2:走進(jìn)星星的世界:走進(jìn)星星的世界討論 這位女士所處的環(huán)境變了么?沒有變!沒有變! 沙漠變了沒有? 沒有變!沒有變! 鐵皮房變了沒有?沒有變!沒有變! 仙人掌陰影下華氏125度的高溫變了沒有?沒有變!沒有變! 印第安人、墨西哥人變了沒有?沒有變!沒有變! 這一切都沒有變,那變的是什么呢?打敗自己的不是環(huán)境,而是自己打敗自己的不是環(huán)境,而是自己。走進(jìn)星星的世界,往往就能找。走進(jìn)星星的世界,往往就能找到生命的依歸與生活的目標(biāo)到生命的依歸與生活的目標(biāo),請(qǐng)不要抱怨環(huán)境讓你
3、無(wú)法,請(qǐng)不要抱怨環(huán)境讓你無(wú)法一展長(zhǎng)才,并努力從中找到屬一展長(zhǎng)才,并努力從中找到屬于自己的閃耀星星于自己的閃耀星星這是一個(gè)哲學(xué)故事,你理解了它所想表達(dá)的意思嗎 如果沒變那變的是什么?是什么讓賽爾瑪發(fā)生如此大的改變?顯然變的是她的內(nèi)心,是她內(nèi)心習(xí)慣顯然變的是她的內(nèi)心,是她內(nèi)心習(xí)慣性的思維方式性的思維方式-過去她習(xí)慣性的選過去她習(xí)慣性的選擇看泥土,選擇事情的消極一面;后擇看泥土,選擇事情的消極一面;后來她習(xí)慣性地選擇找星星,選擇事情來她習(xí)慣性地選擇找星星,選擇事情的積極一面。大家看,其他什么也沒的積極一面。大家看,其他什么也沒變,變的就那么一點(diǎn)點(diǎn)。變,變的就那么一點(diǎn)點(diǎn)。 但就這么一點(diǎn)小小變化,帶來的
4、結(jié)果卻大相徑庭:一個(gè)痛苦,一個(gè)快樂;一個(gè)失敗,一個(gè)成功。這很象一個(gè)叉道,剛開始就那么一點(diǎn)點(diǎn)偏差,但走到后來,差異會(huì)如此之大。 生活當(dāng)中你有哪些好的或生活當(dāng)中你有哪些好的或不好的心態(tài)存在?或者你以不好的心態(tài)存在?或者你以前在遇到困難的時(shí)候,曾經(jīng)前在遇到困難的時(shí)候,曾經(jīng)用過哪些心態(tài)潛意識(shí)暗示過用過哪些心態(tài)潛意識(shí)暗示過自己?自己? 語(yǔ)言暗示:語(yǔ)言暗示:包括言語(yǔ)、表情語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言包括言語(yǔ)、表情語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言想象暗示想象暗示音樂暗示音樂暗示我們最常用的是言語(yǔ)暗示法我們最常用的是言語(yǔ)暗示法自我暗示的語(yǔ)言自我暗示的語(yǔ)言正面積極正面積極自我暗示的語(yǔ)言出自我暗示的語(yǔ)言出現(xiàn)了消極負(fù)面的詞現(xiàn)了消極負(fù)面的詞言語(yǔ)暗示
5、言語(yǔ)暗示給自己一個(gè)笑臉給自己一個(gè)笑臉給自己一個(gè)笑臉給自己一個(gè)笑臉給自己一個(gè)笑臉微笑大笑得意叫叫“灰太狼抓到羊灰太狼抓到羊”式笑容式笑容QQ說:說:“這是呲牙這是呲牙!因?yàn)闆]有因?yàn)闆]有”笑笑“這個(gè)字這個(gè)字 So 卑卑鄙的我換了名字鄙的我換了名字設(shè)計(jì)積極的自我暗示語(yǔ) 你平時(shí)鼓勵(lì)自己的語(yǔ)言有哪些呢?太棒了!太棒了!沒問題沒問題 也許你無(wú)法改變相貌,但你可以展示笑也許你無(wú)法改變相貌,但你可以展示笑容;也許你無(wú)法改變環(huán)境,但你可以選擇容;也許你無(wú)法改變環(huán)境,但你可以選擇心態(tài)。也許你無(wú)法改變命運(yùn),但你可以改心態(tài)。也許你無(wú)法改變命運(yùn),但你可以改變心態(tài)。變心態(tài)。 我們每天都在追求成功,一定要讓自我們每天都在追求成功,一定要讓自己走出失敗暗示的心理陰影與模式,樹立己走出失敗暗示的心理陰影與模式,樹立成功的心態(tài)。如果你改
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