網(wǎng)絡(luò)視閾下大學(xué)生心理健康教育研究

1、網(wǎng)絡(luò)視閾下大學(xué)生心理健康教育研究 摘要：隨著科技以及互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)生學(xué)習(xí)以及生活中扮演著不可缺少的角色，同時對大學(xué)生心理健康產(chǎn)生了重要影響，本文通過分析網(wǎng)絡(luò)視閾下大學(xué)生心理健康問題的成因，探討了促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的新途徑。 關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)；大學(xué)生；心理健康教育 隨著互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)以及生活越來越離不開網(wǎng)絡(luò)，同時也逐漸影響到大學(xué)生的心理健康，如何在網(wǎng)絡(luò)視閾下合理開展大學(xué)生心理健康教育，是擺在高校教育工作者面前不容忽視的問題。 一、網(wǎng)絡(luò)視閾下大學(xué)生心理健康問題成因 1）大學(xué)生人際交往出現(xiàn)問題。由于網(wǎng)絡(luò)存在虛擬性以及匿名性等特點，大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)的交流方式主要為人機(jī)對話

2、，在虛擬的空間當(dāng)中大學(xué)生可以無拘無束的與對方交流，盡情釋放自己內(nèi)心的情緒，這種方式自由性較強(qiáng)，同時也拉大了人與人之間的距離，從而影響了大學(xué)生正常的人際交往以及心理發(fā)展。 2）大學(xué)生獨立思考的能力欠缺。網(wǎng)絡(luò)作為巨大的資源庫，能夠給學(xué)生提供數(shù)以萬計的信息，大學(xué)生在學(xué)習(xí)以及生活中遇到的問題基本都能在網(wǎng)上找到答案，這就導(dǎo)致部分學(xué)生對于網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴性，久而久之，就漸漸失去了獨立思考的能力，在一定程度上嚴(yán)重影響了大學(xué)生的心理健康。 3）大學(xué)生的價值取向紊亂。現(xiàn)如今多元價值取向、多元文化交融、日益激烈的社會競爭嚴(yán)重影響著大學(xué)生世界觀、人生觀、價值觀的形成，現(xiàn)時代大學(xué)生思想上還不夠成熟，難以應(yīng)對紛繁復(fù)

3、雜的社會環(huán)境，無法分辨錯誤的價值觀念并及時規(guī)避，在此種情況下，大學(xué)生的價值取向趨于多元化，價值選擇也更加迷茫。 二、網(wǎng)絡(luò)視閾下大學(xué)生心理健康教育新途徑 1）加強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為的自我管理和約束。開展以自我教育以及自我管理為主的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，可以有效防止大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理障礙及網(wǎng)絡(luò)行為失當(dāng)。高校應(yīng)當(dāng)加大網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管力度，正確引導(dǎo)大學(xué)生實現(xiàn)自我管理及約束，給大學(xué)生提供“引導(dǎo)”，而不是單純“灌輸”，最大限度地開發(fā)自我教育、自我管理的能力，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，引導(dǎo)學(xué)生主動參與心理健康教育的各項活動，正確進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。 2）加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，開辟心理健康教育的新途徑。目前，大部分高校的心理健康教育都

4、以傳統(tǒng)的方式進(jìn)行，主要集中在教室以及心理咨詢室等地方，這種方式對于一些性格內(nèi)向、對隱私保密要求較高的大學(xué)生來說，交流起來相對困難，他們更傾向于采用網(wǎng)絡(luò)咨詢的方式，我們可以借助網(wǎng)絡(luò)的開放性、互動性等特點，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育新模式，可以通過電子郵箱、QQ、留言板等形式，實現(xiàn)與學(xué)生的交流互動；通過建立網(wǎng)上心理論壇，及時發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的心理問題，并采取有效措施，提高心理健康教育的針對性。 3）健全大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康信息庫，切實建立大學(xué)生心理健康問題的干預(yù)體系。從新生入校開始就對其基本信息、心理測試結(jié)果、心理特點等信息建立個人檔案，并不斷進(jìn)行追蹤了解，根據(jù)學(xué)生的心理變化以及特點，有效地進(jìn)行心理干預(yù)，建

5、立切合實際的干預(yù)體系，高校還應(yīng)該強(qiáng)化對于大學(xué)生心理健康教育工作的方法研究，及時找到針對大學(xué)生心理健康特點的有效教育方法，尤其是把心理健康問題分門別類進(jìn)行區(qū)分，同時建立相應(yīng)的心理健康檔案及心理健康預(yù)警記錄，及時為以后的大學(xué)生心理健康教育工作提供有效的參考依據(jù)。 4）充分開展社團(tuán)活動，幫助學(xué)生獲得健康心理。為了有效開展心理健康教育，可以借助社團(tuán)的力量，通過社團(tuán)的活動調(diào)查學(xué)生的心理發(fā)展，有助于及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理方面的問題，建立貼吧、公共平臺、論壇、微博等，教師和學(xué)生可以進(jìn)行有效的互動交流，及時解答學(xué)生的心理問題。各類社團(tuán)和協(xié)會是高校優(yōu)秀學(xué)生的集聚地，在大學(xué)生群體中影響力深厚。將心理健康教育的理念植根于

6、社團(tuán)和協(xié)會的活動中，有助于推進(jìn)心理健康教育工作進(jìn)程，尤其是成立心理健康協(xié)會，通過舉辦心理健康月、心理拓展訓(xùn)練等大型活動，結(jié)合心理征文等日常教育活動，舉辦心理話劇、心理知識競賽，心理影片賞析等活動，為學(xué)生獲取心理健康知識提供豐富的資源。另外，班團(tuán)活動中融入心理健康教育主題，更易于貼近學(xué)生、貼近生活，有助于保證心理健康教育的有效性?；ヂ?lián)網(wǎng)的高速發(fā)展，為大學(xué)生的健康成長創(chuàng)造了有利條件，尤其是促進(jìn)了大學(xué)生心理健康教育的有序發(fā)展，我們應(yīng)該把握機(jī)遇，有效利用網(wǎng)絡(luò)教育陣地，開創(chuàng)網(wǎng)絡(luò)視閾下大學(xué)生心理健康教育的新局面。 參考文獻(xiàn): 1陳崢崢.網(wǎng)絡(luò)時代大學(xué)生心理健康教育的工作創(chuàng)新J.四川文理學(xué)院學(xué)報，2009，19（5） 2張永飛.網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康的負(fù)面影響及教育對策分析J.大理學(xué)院學(xué)報，2006，5（5） 3沈曉梅.構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心