健康知識問答多項選擇題

1、 健康知識問答多項選擇題 1.人體必需的營養(yǎng)素有哪些?（ ABCD ） A.蛋白質 B.脂肪 C.維生素 D.礦物質 2.合理營養(yǎng)的原則是什么? （ ABCD ） A.食物多樣化 B.重視三餐搭配 C.食品葷素、粗細平衡 D.科學烹調 3.良好的飲食習慣是什么? （ ABCD ） A.飯前便后洗手 B.進食定時定量 C.不吃腐敗變質食品 D.不暴飲暴食 4.艾滋病有哪些傳播途徑? （ ABD ） A.性傳播 B.血液傳播 C.蟲媒傳播 D.母嬰傳播 5.怎樣預防食物中毒? （ ABCD ） A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉 B.生熟食品、刀案分開 C.不吃腐敗變質食品 D.不吃發(fā)芽土豆 6

2、.怎樣預防高血壓? （ ABCD ） A.不吸煙、少飲酒 B.控制飲食、防止肥胖 C.低鹽飲食、多食蔬菜 D.保持情緒穩(wěn)定、樂觀 7.健康指的是：（ ABC ） A.身體健康 B.心理健康 C.良好的社會適應能力 D.道德行為能力良好 8.傳染病的主要傳播途徑有哪些？（ ABCD ） A.呼吸道傳播 B.腸道傳播 C.接觸傳播 D.蟲媒傳播 9.肺結核的主要癥狀有哪些？（ ABCD ） A.低熱 B.咳嗽、痰中帶血 C.盜汗 D.食欲不振 10.糖尿病典型癥狀有哪些? （ ABCD ） A.多飲 B.多食 C.多尿 D.消瘦 11.怎樣預防碘缺乏? （ ABD ） A.多吃海帶等海產品 B.吃

3、碘鹽 C.多吃蔬菜 D.嬰幼兒、孕婦口服碘油丸 12.哪些人容易得高血壓? （ ABCD ） A.肥胖的人 B.喜歡吃咸食的人 C.飲酒過多者 D.有高血壓家族史的人 13.怎樣預防肺結核病? （ ABCD ） A.接種卡介苗 B.患者隔離治療 C.帶菌者要長期服藥 D.對病人的居室、用具、痰進行消毒處理。 14.兒童必須進行哪些計劃免疫? （ ABCD ） A.卡介苗 B.麻痹糖丸 C.百白破 D.乙肝疫苗 15.兒童常見的“四病”是哪些? （ ABCD ） A.肺炎 B.貧血 C.佝僂病 D.腹瀉 16.高膽固醇的食物有哪些？（ ACD ） A.肥肉 B.瘦肉 C.蛋黃 D.動物內臟 .

4、17.藥品保存應注意什么? （ ABCD ） A.避光 B.防熱 C.防潮 D.注意失效期 18.假如你身邊的人突然發(fā)生心臟病，應如何搶救？（ AB ） A.讓病人躺下，找出病人身上可能帶有的急救藥品 B.盡快給急救中心打電話，迅速送醫(yī)院搶救 C.做人工呼吸 19.富含鐵的食物有哪些？（ ABCD ） A.豬血 B.豬肝 C.黑木耳 D.大棗 20.富含鈣的食物有哪些？（ AB ） A.蝦皮 B.牛奶 C.動物內臟 D.胡蘿卜 21.下列哪些運動是有氧運動？（ ACD ） A.慢跑 B.舉重 C.步行 D.打太極拳 22.下列食物中有利于降壓的有哪些？（ AB ） A.粗糧 B.芹菜 C.咖啡

5、 D.濃茶 23.以下哪些是不科學的飲食搭配？（ ABCD ） A.小蔥拌豆腐 B.豆?jié){沖雞蛋 C.茶葉煮雞蛋 D.炒雞蛋放味精 24.青少年防止肥胖，應少吃或不吃哪些食物？（ ABCD ） A.肥肉、油炸食品 B.洋快餐 C.含糖碳酸飲料 D.冰淇淋、奶油 25.丙肝的傳播途徑有哪些？（ BCD ） A.日常生活和工作接觸傳播 B.性接觸傳播 C.血液傳播 D.母嬰傳播 26.癌癥的早期信號是什么？（ ABC ） A.異常腫塊 B.腔腸出血 C.體重減輕 27.健康的生活方式和行為是？（ ABCDEF ） A.不共用毛巾和洗漱用具 B.每天刷牙，飯后漱口 C.咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐

6、痰 D.不在公共場所吸煙 E、經常食用奶類、豆類及其制品 F.多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配 28.健康的生活方式和行為是？（ ABCDE ） A.不濫用抗生素 B.不吃變質、超過保質期的食品 C.經常開窗通風 D.膳食要清淡少鹽 E.生熟食品要分開存放和加工 29.高血壓患者用藥應注意什么? （ ABC ） A.聯(lián)合用藥 B.長期用藥 C.規(guī)律用藥 D.間歇性停藥 30.婦女在哪幾個時期應受到特殊保護? （ ABCD ） A.經期 B.孕期 C.產期 D.哺乳期 31.吸煙可引起哪幾種疾病？（ ABCD ） A.肺癌 B.高血壓 C.冠心病 D.喉癌 32.痛風患者應忌食哪些食物？（ AB

7、CD ） A.啤酒 B.海鮮 C.羊肉 D.動物內臟 33.碘鹽的正確存放方法是什么？（ ABC ） A.盛放在棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有蓋 . B.應放在陰涼、干燥處，避免受日光直射和吸潮 C.碘鹽存放時間不宜過長 34.乙型肝炎傳播途徑是（ AB ）。 A.血和血制品 B.母嬰傳播 C.握手 D.日常工作 35.配合克山病治療，生活中應該注意什么問題？（ ABCD ） A.少吃鹽 B.注意休息、防止病情的加重 C.注意保暖、防止感冒 D.按時按量服藥 36.國家免費供應的疫苗有（ AB ）。 A麻疹 B糖丸 C腮腺炎 D風疹 37.以下屬于心理健康標準的是：( ABD ) A.智力正常 B.

8、情緒穩(wěn)定，心境樂觀 C.自我欣賞 D.能適應外界環(huán)境 38.目前最常見的性病有梅毒、艾滋病，這些病的傳播途徑有： ( ABCD ) A.性接觸傳播 B.母嬰垂直傳播 C.直接或間接接觸傳播 D.輸血及使用血液制品傳播 39.有效控制蚊子孳生的措施是？（ACD） A.清除所有的積水 B.用蚊賬 C.煙熏 D.藥物噴灑 40.預防艾滋病應該：( ABC ) A.不要有婚前或婚外性行為 B.注射時不與別人使用同一針筒針頭，尤其不要靜脈注射毒品 C.不與別人共用牙刷、剃須刀 D.一般的社交或工作接觸不會傳染艾滋病 41.蛋白質缺乏對人體：( ABC ) A.發(fā)育減慢，體重減輕 B.易患貧血及感染 C.嚴重缺乏可引起營養(yǎng)不良性水腫，婦女出現閉經等 D.缺乏蛋白質對人體沒有太大損害 42.綠色食品是指：( BCD ) A.食品顏色為綠色 B.原料產地具有良好的生態(tài)環(huán)境 C.農作物生長的水、肥必須無公害、無污染 D.產品符合食品衛(wèi)生法要求 43.家庭衛(wèi)生應達到：( ABCD ) A.室內整潔通風好 B.臥具干凈勤洗曬 C.灶具、食具干凈、生熟食具分開 D.無“四害” 44.綠化對環(huán)境：( ABCD ) A.吸收二氧化碳、二氧化