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1、2019最新濟(jì)南版生物七下第三節(jié)合理膳食與食品安全學(xué)案第一章第三節(jié) 合理膳食與食品安全一、學(xué)習(xí)目標(biāo):知識(shí)目標(biāo):1、列舉符合我國(guó)國(guó)情的膳食指南;2、了解本地食品的安全狀況,關(guān)注食品安全;3、舉例說(shuō)出什么是合理營(yíng)養(yǎng),教育學(xué)生培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。能力培養(yǎng):1、嘗試運(yùn)用相關(guān)知識(shí),設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)合理的食譜,培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力,激發(fā)創(chuàng)新精神;2、了解食品安全的調(diào)查過(guò)程,掌握調(diào)查的一般方法,培養(yǎng)實(shí)踐能力。情感、態(tài)度價(jià)值觀:通過(guò)小組合作學(xué)習(xí) ,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神 ,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,確立積極、健康的生活態(tài)度,提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng),增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):1、聯(lián)系日常

2、生活,嘗試為家長(zhǎng)設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)合理的食譜,并說(shuō)明理由;2、關(guān)注食品安全,養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。難點(diǎn):1、關(guān)注食品安全在健康生活中的意義;2、認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全之間的統(tǒng)一性。三、學(xué)習(xí)內(nèi)容及方法:1、用報(bào)紙上的信息引發(fā)學(xué)生對(duì)合理營(yíng)養(yǎng)和食品安全問(wèn)題的重視;2、課前請(qǐng)幾位學(xué)生排練小品“無(wú)題”、“倒霉”;3、 .通過(guò)觀看小品“無(wú)題”,請(qǐng)學(xué)生找出小明爺孫倆有哪些不良的飲食習(xí)慣,哪些疾病是由不良的飲食習(xí)慣引發(fā)的 ,結(jié)合課文插圖,讓學(xué)生分析、討論,回答問(wèn)題,從而明白合理營(yíng)養(yǎng)的重要性;4、引導(dǎo)學(xué)生分析營(yíng)養(yǎng)專家設(shè)計(jì)的“平衡膳食寶塔”,闡明什么叫合理營(yíng)養(yǎng)?應(yīng)養(yǎng)成哪些良好的飲食習(xí)慣?了解人每日攝入的能量分配,分析其中

3、道理;5、為家長(zhǎng)設(shè)計(jì)一份午餐食譜,選其中12份食譜進(jìn)行分析,是否合理?6、通過(guò)觀看小品“倒霉”,分析小品中的人物倒霉的原因,從食物中毒的案例引入“食品安全”的學(xué)習(xí);7、結(jié)合課文插圖分析食物中毒的種類和預(yù)防措施;8、根據(jù)“資料分析”指導(dǎo)學(xué)生閱讀食品包裝袋或包裝盒,回答相關(guān)問(wèn)題 ,學(xué)會(huì)購(gòu)買安全食品;9、小結(jié);完成思考題。四、學(xué)習(xí)疑問(wèn): 1、牙齦出血是不良飲食習(xí)慣引起的 ,為什么?2、不吃早餐不好,為什么?3、挑食的習(xí)慣不好,為什么?4、愛喝飲料不喝水不好,為什么?5、老人吃的飯菜多加鹽會(huì)引發(fā)高血壓,為什么、仔細(xì)閱讀課前收集的食品包裝袋或包裝盒上的文字,討論并回答下列問(wèn)題:1、應(yīng)當(dāng)關(guān)注食品包裝袋上的

4、哪些問(wèn)題?2、怎樣判斷包裝食品是否過(guò)了保質(zhì)期?3、購(gòu)買蔬菜、魚、肉等非包裝食品時(shí),應(yīng)當(dāng)注意哪些問(wèn)題? 1、食品安全與環(huán)境保護(hù)有關(guān)系嗎?為什么?2、有人說(shuō)有“蟲眼”的蔬菜和水果,農(nóng)藥含量少。請(qǐng)你對(duì)這種說(shuō)法做出科學(xué)評(píng)價(jià)。3、能用發(fā)霉,變質(zhì)的殘羹剩飯或飼料喂養(yǎng)家禽家畜嗎?為什么?五、隨堂練習(xí):1、在清洗蔬菜時(shí),要盡量浸泡12小時(shí),這是為了()A、讓蔬菜吸足水B、去掉蔬菜表面的農(nóng)藥C、節(jié)約用水D、使蔬菜更脆些2、依下圖分析:(1)每天人攝取最多的食物應(yīng)是含 較多的食物。(2)每天人攝取最少的食物應(yīng)是含 較多的食物。(3)青少年每天應(yīng)比成年人多攝取含 較多的食物,即金字塔第 _、 層的食物。(4)李伯伯

5、近期患了冠心病,你幫他分析一下,他在飲食中應(yīng)盡量減少第 _層的食物,適當(dāng)多吃第 層的食物。A.維生素B.蛋白質(zhì)C.糖D.脂肪3、小強(qiáng)上課時(shí)突然大汗淋漓、頭暈眼花,可能的原因是( )A、沒(méi)吃早飯,出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象B、天氣太熱C、沒(méi)寫完作業(yè),怕老師批評(píng)D、上課想睡覺(jué)4、胖胖最近要減肥,請(qǐng)你幫他選出最佳的減肥方法( )A、進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)B、到藥店買減肥藥C、盡量少吃或不吃食物D、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉加合理膳食5、下列敘述中,錯(cuò)誤的一項(xiàng)是( )A、每日三餐要按時(shí)進(jìn)食,晚餐不能吃太飽B、已變質(zhì)的食物必須在鍋內(nèi)蒸煮后,才能食用C、飯后立即進(jìn)行劇烈的體育鍛煉,會(huì)抑制消化功能D、鮮艷的蘑菇一般含有毒的物質(zhì)較多6、如果不慎造成鉛中毒,可采取的緊急措施是( )A、喝水B、喝牛奶C、喝啤酒D、喝可樂(lè)7、食用下列食物可能發(fā)生食物中毒,其中不是由病菌引起中毒的是( )A、蒼蠅叮過(guò)的魚B、腐爛的橘子C、變酸的饅頭D、沒(méi)煮熟的豆角8、下表為某同學(xué)所定的一日三餐的食譜。早餐:油條、饅頭、燒土豆絲午餐:米飯、炒蔬菜晚餐:花卷、糕點(diǎn)、稀粥、咸菜(1) 此食譜主要缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是。若長(zhǎng)期使用此食譜,會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,體重過(guò)輕。(2) 在食譜中應(yīng)

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