留守兒童講座稿

1、關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康講座各位同學(xué)：你們好！每個(gè)人都有著自己的煩惱，作為留守兒童也不例外。學(xué)習(xí)、生活、 同學(xué)交往等，常常給我們的心理帶來(lái)很大的壓力，直接影響我們的學(xué)習(xí)、生活。 今天我們進(jìn)行一次心理健康的教育， 并針對(duì)心理問(wèn)題給予相關(guān)的建議，希望通過(guò) 本次心理輔導(dǎo)講座能對(duì)你們今后的學(xué)習(xí)和生活有所指導(dǎo)和幫助。一、留守兒童的心理問(wèn)題留守兒童的心理問(wèn)題雖不像身體疾病那樣有形地?fù)p害你們的健康，卻在無(wú)形中侵蝕著你們的心靈。父母的關(guān)愛(ài)缺失，引起嚴(yán)重的情感“饑餓”。由于長(zhǎng)期不和父母生活在一起， 得不到父母的關(guān)愛(ài)。長(zhǎng)期與父母分離，導(dǎo)致留守兒童在日常生活中享受不到父母 的關(guān)懷，遇到困難不能從父母那里找到感情上的支持

2、， 在學(xué)習(xí)、生活過(guò)程中出現(xiàn) 一些差錯(cuò)得不到及時(shí)的引導(dǎo)、糾正，久而久之，便形成一些明顯的心理行為問(wèn)題。 如普遍的自卑心理，人際交往能力較差，內(nèi)心壓力較大，害怕被別人欺負(fù)，尋求 保護(hù)或自我保護(hù)的意識(shí)特別強(qiáng)，在自我保護(hù)行為上出現(xiàn)過(guò)激行為等。二、留守兒童心理問(wèn)題的表現(xiàn)1、學(xué)習(xí)滑坡、厭學(xué)逃學(xué)。你們是生性好動(dòng)，自制力差的一個(gè)群體，在遠(yuǎn)離 父母的日子里，由于監(jiān)護(hù)力度不夠，可能導(dǎo)致你們的學(xué)習(xí)觀念淡薄， 甚至厭學(xué)逃 學(xué)，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)的積極性。2、留守兒童的道德真空令人擔(dān)擾。由于其父母一年到頭忙于打工，沒(méi)有時(shí) 間與精力過(guò)問(wèn)孩子，對(duì)孩子內(nèi)心的困惑、需求、興趣無(wú)法關(guān)注。而處于身心迅速 發(fā)展時(shí)期的兒童，缺乏對(duì)事物正確

3、與否的判斷能，從父母那里得不到的教育，有 些孩子因此變得自私、任性或性格孤僻。表現(xiàn)出小偷小摸，欺騙撒謊，甚至放任 自流、不服管教。3、存在著嚴(yán)重的自卑心理。留守兒童經(jīng)?？吹狡渌瑢W(xué)朝夕與父母相伴，有人關(guān)心和疼愛(ài)，而自己卻沒(méi)有，相比之下必然會(huì)感到失落和自卑。 產(chǎn)生自暴自 棄，喪失信心，學(xué)習(xí)上降低要求，上進(jìn)心不強(qiáng)。4、逆反心理嚴(yán)重。留守兒童逆反心理極強(qiáng)，對(duì)抗情緒嚴(yán)重。缺乏安全感， 拒人于千里之外，對(duì)人與人之間的關(guān)系更是充滿不信任， 這種潛意識(shí)中的不信任 導(dǎo)致了留守兒童的逆反行為。對(duì)老師、監(jiān)護(hù)人、親友的管教和批評(píng)產(chǎn)生較強(qiáng)的逆 反心理。三、解決留守兒童心理問(wèn)題的建議和對(duì)策對(duì)于同學(xué)們?nèi)菀壮霈F(xiàn)的心理問(wèn)題，

4、老師給你們以下一些建議。1、父母不在家里的日子里，同學(xué)們要照顧好自己，你們身體健康就是父母最開(kāi)心的事情。每周抽時(shí)間與父母通一次電話，或每周給父母寫(xiě)一封信，加強(qiáng)親 情聯(lián)系。在家里要聽(tīng)長(zhǎng)輩的話，不要賭氣，多與他們溝通，不要由著自己的性子 來(lái)。在學(xué)校要與同學(xué)和睦相處、樂(lè)于交往，有不懂的問(wèn)題多詢問(wèn)老師和同學(xué)，大 家一定會(huì)耐心的給你講解，直到你弄懂為止。2、在學(xué)習(xí)時(shí)，除了帶必要的書(shū)本及文具外，不攜帶使用權(quán)自己分心的東西。課堂上或?qū)W習(xí)過(guò)程中，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的 集中。進(jìn)行必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點(diǎn)， 并能使人對(duì)外界 的各種刺激的適應(yīng)能有所提高。3、我們?cè)趯W(xué)

5、習(xí)和生活過(guò)程中，遇到困難時(shí)，常常會(huì)心灰意冷，覺(jué)得前途渺 茫。此時(shí)如果換一種想法，想到吃一點(diǎn)苦，受一點(diǎn)挫折對(duì)自己是有好處的，我因 為這一次的失敗而有了更大的收獲。或者想，自己還年輕，還可以從頭開(kāi)始，時(shí)間可以使用權(quán)自己增加閱歷，經(jīng)歷給自己帶來(lái)經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)心情不好時(shí)，可以通過(guò)合 理的方式來(lái)發(fā)泄自己的情緒，緩解內(nèi)心的不平衡。例如打球、跑步、找個(gè)沒(méi)人的 地方大哭一場(chǎng)或向自己最好的朋友傾訴， 將不開(kāi)心的事說(shuō)出來(lái)等，這樣心理會(huì)好 受一些。來(lái)緩解內(nèi)心的痛苦，并使自己有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。但切記不可選擇傷害 自己或他人方式。4、學(xué)習(xí)困難，對(duì)我們初中生來(lái)說(shuō)，是經(jīng)常遇到的問(wèn)題，有時(shí)我們會(huì)感到力 不從心，從而喪失信心，灰心喪

6、氣，一蹶不振。而真正是天生的學(xué)習(xí)困難的人是 很少的。其實(shí)，在學(xué)習(xí)中，誰(shuí)都會(huì)遇到不同的困難，真正是天才的，在我們這個(gè) 世界上是很少的，許多有成就的人，都是靠自己的努力而獲得的。所以，當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，不能灰心喪氣，要克服學(xué)習(xí)中的一切困難和壓力， 勇敢面 對(duì)，也可以向同學(xué)和老師請(qǐng)教。只要能吃苦就一定能夠取得較好的成績(jī)。5、與好朋友（或者同學(xué)）之間、與教師之間、與家人之間等，人與人之間 的交往前提條件是相互的尊重。要關(guān)心他人的需要，體會(huì)及體諒他人的處境，樂(lè) 于奉獻(xiàn)，甘于付出，幫助朋友解除憂慮，創(chuàng)造良好而和諧的交際氛圍，才會(huì)獲得 良好的人際關(guān)系。在交往中要熱情直率，心胸開(kāi)闊，對(duì)未來(lái)及前途充滿信

7、心，凡事拿得起放得下，當(dāng)機(jī)立斷，顧全大局，不過(guò)多地計(jì)較個(gè)人得失，相互諒解，平 易近人；要誠(chéng)實(shí)可靠，而不能虛偽，如果為了個(gè)人的利益而背信棄義，就不會(huì)贏 得他人的信賴；同時(shí)，要通情達(dá)理，樂(lè)觀向上，要時(shí)時(shí)處處理解別人，寬容別人， 在別人痛苦的時(shí)候，給人以寬慰，保持樂(lè)觀向上的態(tài)度。6、在日常學(xué)習(xí)和生活中，我們時(shí)常會(huì)產(chǎn)生緊張心理，特別是考試前，我們 常常會(huì)因?yàn)槊鎸?duì)考試而感到緊張、 焦慮，使考試前無(wú)法進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)，考試中 無(wú)法正常的發(fā)揮，感到腦袋一片空白，不知所措，無(wú)從下手，嚴(yán)重影響我們的學(xué) 習(xí)和生活，從而使得我們考試后，感覺(jué)到失落、失望。那么，當(dāng)我們遇到這種情 況時(shí)，應(yīng)如何去應(yīng)對(duì)呢？（1）轉(zhuǎn)移注意力；

8、緊張和焦慮是因?yàn)槲覀冞^(guò)度關(guān)注某一事物所引起的，這 種情況下，我們可以通過(guò)轉(zhuǎn)移我們的注意力， 來(lái)緩解我們的緊張和焦慮，例如可 以通過(guò)聽(tīng)相聲、看小品、聽(tīng)音樂(lè)等辦法，來(lái)把我們從緊張焦慮的情緒狀態(tài)中解放 出來(lái)。（2）深呼吸及自我暗示。如出現(xiàn)考試焦慮，可以先閉上眼睛，然后做多次 深呼吸，緩吸緩呼，把心神凝于一點(diǎn)，用以穩(wěn)定自己的情緒，有意地讓自己想像 愉快的事情，進(jìn)行良好的自我暗示：“我行，我一定能發(fā)揮我自己的水平，我一 定能取得好成績(jī)?！边@樣可以在某種程度上增強(qiáng)自信心，減輕或消除心理緊張。給大家講一個(gè)故事：故事發(fā)生在美國(guó)的芝加哥市。一個(gè)星期天，一群中國(guó)留學(xué)生在路上行走遇到 這樣一件事：一對(duì)年輕的美國(guó)夫婦，帶著一個(gè)3歲的孩子在散步，那小孩有點(diǎn)頑 皮，不小心掉進(jìn)路邊的泥溝，泥溝里沒(méi)有什么水。中國(guó)留學(xué)生想沖上去把小孩救 起來(lái)，這對(duì)年輕的夫婦卻阻止了他們，并且說(shuō)：“讓孩子自己爬起來(lái)?！苯Y(jié)果，小孩通過(guò)多次努力，終于從泥溝中爬了起來(lái)。這正是美國(guó)教育孩子的方式：讓孩子樹(shù)立自信，自立自強(qiáng)。常言道，自信是 成功的第一步。一旦獲得了信心，許多問(wèn)題就將迎刃而解。如何培養(yǎng)自信心，以下為大家提幾點(diǎn)建議：1、不要總是懷疑自己的能力，相信自己可以成功。不要害怕失敗，一次失 敗不代表總是失敗，成功總是在不斷的實(shí)踐中獲得的。2、培養(yǎng)自己有主見(jiàn)，自己做決定及處理某件事情；3、了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，找到自己的