體育論文：淺談學(xué)校體育對終身體育的作用

1、淺談學(xué)校體育對終身體育的作用摘要：實(shí)現(xiàn)全民健身計(jì)劃，是實(shí)現(xiàn)我國社會主義現(xiàn)代化目標(biāo)和發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃的重要內(nèi)容，為實(shí)現(xiàn)全民健身計(jì)劃的目的除動員和引導(dǎo)廣大群眾積極投身健身活動外，學(xué)校體育將是實(shí)施全民健身的重要陣地。因此，改革我國學(xué)校體育的指導(dǎo)思想，必須以終身體育為指導(dǎo)思想，傳授體育健身的理論知識、方法和手段，使學(xué)生建立終身鍛煉的意識習(xí)慣，使之終身從事體育鍛煉。 關(guān)鍵詞：全民健身 學(xué)校體育 終身體育 身體素質(zhì) 前言：從目前我國民眾的狀況來看，青少年和知識分子的健康狀況實(shí)在令人擔(dān)憂，尤其是青少年的健康問題。近期體質(zhì)健康監(jiān)測表明，青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，

2、部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善。因此，提高青少年的健康水平，無論是從提高全民族健康水平的近期需要還是遠(yuǎn)期目標(biāo)來說，都應(yīng)是全民健身要解決的首要問題。而提高青少年健康水平的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，正如李鐵映同志曾經(jīng)指出的那樣“全民體育主要是青少年體育，青少年體育主要是學(xué)校體育，實(shí)施全民健身，必須以學(xué)校體育為基礎(chǔ)和重點(diǎn)”。學(xué)校體育是我國體育事業(yè)的重點(diǎn)，是終身體育的基礎(chǔ)，它既直接關(guān)系到青少年一代的體質(zhì)與健康，又會對他們今后的幾十年的身體健康產(chǎn)生重要影響。本文著重闡述學(xué)校體育在終身體育中應(yīng)發(fā)揮的作用。 一、討論與分析 （一）學(xué)校體育在終身體育中的地位 學(xué)校體育是一個(gè)長達(dá)十幾年的教育過程，從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)，不同階段的

3、學(xué)校體育具有各自的目標(biāo)、任務(wù)和特點(diǎn)。相對于其它學(xué)科而言，學(xué)校體育更具有其特殊“使命”。學(xué)校體育是學(xué)校教育的一部分，也是終身體育非常重要的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。無論學(xué)生在進(jìn)入學(xué)校時(shí)的體質(zhì)狀況如何，當(dāng)他走出學(xué)校時(shí)，理應(yīng)達(dá)到豐富的知識和強(qiáng)壯的體魄的完美的結(jié)合，達(dá)到真正意義上的德、智、體全面發(fā)展。不僅如此，學(xué)校體育的教育對象是學(xué)生，培養(yǎng)的是國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)和科技發(fā)展所需的專業(yè)人才，與其他體力勞動者相比，他們更需要體育，更應(yīng)成為終身體育的對象，而這部分人的體育素質(zhì)與學(xué)校體育有直接關(guān)系。因此，必須強(qiáng)化學(xué)校體育，充分發(fā)揮其所具有的多種功能，使學(xué)校體育在終身體育中承擔(dān)更多更重要的責(zé)任和作用。 （二）未來體育的主體方向 199

4、5年發(fā)布的全民健身計(jì)劃綱要明確提出：“為進(jìn)一步增強(qiáng)人民體質(zhì)，適應(yīng)我國社會主義現(xiàn)代化的需要，必須采取切實(shí)有效的措施，推行全民健身計(jì)劃，發(fā)展群眾體育”。綱要對我國1995-2110年年期間體育明確了對象和重點(diǎn)：“全民健身計(jì)劃是以全國人民為實(shí)施對象，以青少年和兒為重點(diǎn)”。要求加強(qiáng)學(xué)校體育，明顯改善青少年的身體素質(zhì)，全面提高國民體質(zhì)。 （三）學(xué)校體育對培養(yǎng)終身體育的作用 1、學(xué)校體育是連接家庭體育和社會體育的中間環(huán)節(jié)，學(xué)校體育教育對實(shí)施終身體育起著很重要的作用。學(xué)校為終身體育提供了實(shí)踐的環(huán)境，人的一生接受系統(tǒng)體育教育最長、最有時(shí)間保證的階段就是學(xué)校體育。因此學(xué)校體育不僅對終身體育具有承先啟后的作用，更

5、重要的它是終身體育的基礎(chǔ)。近幾年來，隨著人們認(rèn)識的不斷加深，目前，終身體育已成為我國學(xué)校體育改革與發(fā)展的重要趨勢。學(xué)校體育作為終身體育的基礎(chǔ)，主要是通過學(xué)校體育對終身體育所能產(chǎn)生的作用體現(xiàn)的。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： 首先，學(xué)校體育要為終身體育打好基礎(chǔ)。在校學(xué)習(xí)的兒童青少年，他們正處在身心發(fā)育發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，施以良好的體育教育，能有效地促進(jìn)學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)的正常發(fā)展，增進(jìn)學(xué)生的健康，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，這既有利于學(xué)生在校期間的健康成長，使之精力充沛地投入學(xué)習(xí)，也可以為學(xué)生走上社會后的學(xué)習(xí)、工作和從事終身體育打下堅(jiān)實(shí)的體質(zhì)基礎(chǔ)。 其次，學(xué)校體育要培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識、

6、習(xí)慣和能力。學(xué)校體育是一個(gè)有目的有計(jì)劃的體育教學(xué)過程，在這個(gè)過程中。通過學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握系統(tǒng)的體育科學(xué)知識技能和科學(xué)鍛煉身體的原理與方法，一方面可以促進(jìn)學(xué)生身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，另一方面可以培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識、習(xí)慣和能力。 2、目前中小學(xué)生存在的健康問題及其原因 據(jù)調(diào)查測試的一些材料表明，在重視體育衛(wèi)生工作的地方和學(xué)校，學(xué)生身體發(fā)育的較正常，體質(zhì)有所增強(qiáng)，健康狀況有所改善；在一部分學(xué)習(xí)環(huán)境、生活條件較差、或?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)過重而又不重視體育衛(wèi)生工作的地方和學(xué)校，學(xué)生的體質(zhì)和健康還有不少問題。耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善，學(xué)生視力

7、減退仍然在加劇。造成這種情況的原因是中小學(xué)生整天在題海和雪片般的試卷里得不到喘息，國家教委明確規(guī)定每天確保一小時(shí)的課外活動得不到保證， “豆芽”型，“麻桿”型或者“肥胖”型的有增無減，不少學(xué)生“手無縛雞之力”，缺少青少年應(yīng)有的朝氣，這種情況必須從根本上扭轉(zhuǎn)，其措施之一就是加強(qiáng)在校學(xué)生的體育教育和體育鍛煉。因此，貫徹學(xué)校體育，為現(xiàn)在和將來體質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 3、我國學(xué)校體育教學(xué)中存在的弊端 （1）主動教授被動學(xué)習(xí) 目前學(xué)校體育教學(xué)中無論在教學(xué)思想、組織形式還是教學(xué)方法等方面，都還沒有沖破傳統(tǒng)的、封閉式體育課模式的束縛，這種教學(xué)就是以教師為主，根據(jù)學(xué)生的身體條件，以及學(xué)期、季節(jié)等因素安排學(xué)習(xí)內(nèi)容

8、，學(xué)生按規(guī)定的模式進(jìn)行活動，或者單純追求練習(xí)順序、練習(xí)方式，這種教學(xué)雖然通過了許多種運(yùn)動，給予學(xué)生運(yùn)動刺激并在一定程度上有利于增強(qiáng)體質(zhì)，掌握運(yùn)動技術(shù)，但由于受某種模式和規(guī)定的局限，甚至有些帶有強(qiáng)制性的運(yùn)動項(xiàng)目和運(yùn)動方法，對追求運(yùn)動的持續(xù)性和長遠(yuǎn)性是極為不利的，更不能滿足當(dāng)今社會對人才發(fā)展的需要。舉例來說，在體育教學(xué)中的鉛球和標(biāo)槍項(xiàng)目，它們作為一種鍛煉身體的方法手段，在過去的體育教學(xué)中起了一定的鍛煉身體的作用。但對現(xiàn)在的學(xué)生來說，這種項(xiàng)目已引不起他們的學(xué)習(xí)興趣，只是在有運(yùn)動會的時(shí)候，一部分學(xué)生才會勉為其難的去練習(xí)，運(yùn)動會之后他們很快就把其拋之腦后，再說，這樣的項(xiàng)目也不可能成為他們終身體育鍛煉的手

9、段，誰會為了增強(qiáng)體質(zhì)去投擲鉛球，而又到哪里去找一個(gè)大又方便的場地進(jìn)行練習(xí)？因此，在我們的體育教學(xué)中，改革傳統(tǒng)教學(xué)，開拓新的教學(xué)方式，搞創(chuàng)新教育，是現(xiàn)代素質(zhì)教育提出的新型課題，這就要求體育工作者們在今后的教學(xué)中要立足于處理好教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的雙邊關(guān)系，使教學(xué)相長，不僅讓學(xué)生在學(xué)校體育中得到身體鍛煉，更重要的是讓學(xué)生樹立終身體育鍛煉的目標(biāo)。 （2）缺乏理論課的教學(xué) 學(xué)校體育注重通過達(dá)標(biāo)率而忽視了向?qū)W生傳授體育基本知識和如何進(jìn)行鍛煉的方法和習(xí)慣的養(yǎng)成，而鍛煉的方法主要是通過理論課教授，但目前我國學(xué)校體育理論課的比重很小，甚至有的學(xué)校一年也不上一次，即使上理論課也只是簡單的教授一些運(yùn)動競技常識，裁判

10、知識等專題，而對終身體育基本知識和方法傳授的很少，這對終身體育的形成非常不利。 4、學(xué)校體育發(fā)展對策 （1）加強(qiáng)對學(xué)生意識的培養(yǎng) 對于大多數(shù)學(xué)生來說，在校期間接受系統(tǒng)體育教育對學(xué)生體育意識的形成起到非常重要的作用，并將直接影響著學(xué)生終身體育觀的形成。培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀就是在校時(shí)能積極參加各種體育運(yùn)動，掌握必要的科學(xué)鍛煉理論和方法：以便他們走上工作崗位后，可靈活地運(yùn)用在校期間所學(xué)到的體育知識及技能指導(dǎo)自己堅(jiān)持鍛煉和參加一定層次的競賽活動，并對體育競賽活動保持濃厚的興趣。因此，對學(xué)生體育意識的培養(yǎng)及終身體育觀的形成，應(yīng)從以下幾方面入手： （2）適當(dāng)增加理論課教學(xué) 從目前學(xué)校體育理論教育安排來看，缺

11、乏系統(tǒng)性而且教學(xué)時(shí)數(shù)甚少，大都為應(yīng)急性教材，如安排在開學(xué)初或雨天，往往由于教師缺乏準(zhǔn)備，難以保證理論課教學(xué)任務(wù)和質(zhì)量。 （3）把握體育技術(shù)與知識的傳授途徑 在傳授體育技術(shù)與知識過程中，注意安排教材內(nèi)容和教法的多樣性、生動性和趣味性，使之適合學(xué)生的年齡個(gè)性特征，精心選擇得當(dāng)?shù)慕谭ㄊ侄?，再以生動的講解和優(yōu)美的動作示范，就能激發(fā)學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)興趣。（4）造就和諧的學(xué)習(xí)氣氛 在體育教學(xué)中，尊師愛生是形成學(xué)習(xí)氣氛的基礎(chǔ)，即教師熱愛學(xué)生、了解學(xué)生和關(guān)心學(xué)生，學(xué)生尊重老師、理解老師和信任老師，建立起良好的師生關(guān)系，從而提高教學(xué)效果。 （5）利用體育社會化的影響 在當(dāng)今社會是傳播媒介極為發(fā)達(dá)的時(shí)代人們可以利用高科技設(shè)備與手段來欣賞體育競賽和傳遞體育信息，體育教學(xué)也應(yīng)把握和利用這些手段，使學(xué)生及時(shí)的了解體育新聞和觀賞高水平體育比賽；還可以通過體育的熏陶和體育意識的灌輸；這將使學(xué)生對學(xué)習(xí)體育和參與體育活動的興趣倍增，并使之融合于整個(gè)體育社會之中，這對學(xué)生加深體育意識形成將產(chǎn)生重要影響。 二、小結(jié) 學(xué)校體育是人一生中學(xué)習(xí)科學(xué)知識的黃金時(shí)期，而學(xué)校體育也是人們一生中掌握體育知識和鍛煉身體的最佳時(shí)期。但目前我國學(xué)校體育的教學(xué)方式、方法，還不利于對終身體育意識和習(xí)慣的培養(yǎng)。本人認(rèn)為，第一，要改變現(xiàn)在的封閉式體育教學(xué)模式，把教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生的能動作用