小學(xué)525心理健康周活動方案

1、小學(xué)525心理健康周活動方案 525是北師大心理健康系團總支在2000年發(fā)起的一個活動,意思為愛自己才能更好地愛他人。為了提升大學(xué)生心理健康的水平,2004年團中央把525做為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。近年來，不少小學(xué)也在525開展心理健康周活動?；顒幽康模簽榱烁玫匦麄?、普及心理健康知識，營造心理健康教育的良好氛圍，幫助學(xué)生增強心理健康意識，引導(dǎo)學(xué)生更好的認(rèn)識自我，發(fā)展自我。為了使學(xué)生健康快樂的成長,結(jié)合哈弗本.沙哈爾開設(shè)的幸福課（積極心理學(xué)）的宗旨,讓學(xué)生能感受到自己的幸福,更清楚地認(rèn)識自己?；顒又黝}： “幸福快樂我做主”?；顒訒r間：5月24日5月28日活動步驟： 1、國旗下講話，啟動“幸福

2、快樂我做主”心理健康活動周（咸威負(fù)責(zé)）。2、下發(fā)活動記錄表。（咸威負(fù)責(zé)）圍繞六一兒童節(jié)，開展“幸?？鞓肺易鲋鳌?，圍繞主題讓學(xué)生回答特定問題，什么能給我?guī)砜鞓?？我曾?jīng)給他人帶來了哪些快樂？在六一兒童節(jié)這個特定的情境下，我能做些什么，讓大家度過一個快樂、幸福的六一節(jié)日？在以后的日子里，我還可以做哪些事情，讓自己和他人變得幸?？鞓?？結(jié)合表格，班級可以召開心理輔導(dǎo)課，讓學(xué)生對快樂和幸福有更加深入地認(rèn)識。 3、評選快樂之星。（欒冰負(fù)責(zé)）（1）、發(fā)給學(xué)生小主人卡片（各班自己設(shè)計），為每個學(xué)生下發(fā)五張小主人的卡片。（2）、分享快樂，如果你覺得班級里的同學(xué)非常優(yōu)秀，能讓周圍的人感到快樂，就把小主人卡片發(fā)給他

3、。（3）、統(tǒng)計班級里獲得小主人卡片最多的同學(xué)，也就是最能給大家?guī)砜鞓返耐瑢W(xué)，獲得快樂之星的稱號。把快樂之星的名單粘貼在學(xué)校的櫥窗。4、播放幸福歌曲，在525心理健康活動周期間，播放幸福主題的歌曲。比如“假如幸福你就拍拍手”等。（袁超負(fù)責(zé)） 5、心理健康老師開設(shè)幸福選修課，讓學(xué)生自主參加幸福選修課,通過這樣的大團體輔導(dǎo)使學(xué)生能有更深刻的體驗。（咸威負(fù)責(zé)）6、設(shè)計微笑墻，選取最美的微笑圖片。（孫笑云負(fù)責(zé)）7、開設(shè)幸福小團體輔導(dǎo)活動，進行全校范圍內(nèi)的招募。小團體活動可以以尋找幸福為主題。（欒冰負(fù)責(zé)） 青島大棗園小學(xué)2010年心理健康活動周活動安排表時 間活動地 點參與范圍負(fù)責(zé)人備注5月24日“幸福

4、快樂我做主”表格填寫各中隊各年級學(xué)生心理組升旗儀式525我愛自己，讓自己幸福起來學(xué)校操場全校學(xué)生心理組5月25日小團體輔導(dǎo)心理咨詢室部分老師和學(xué)生心理組評選快樂小主人各教室各中隊心理組感受幸福5月26日布置微笑墻櫥窗部分學(xué)生心理組全國“班級管理中的心理輔導(dǎo)”研討視頻會微機室班主任教導(dǎo)處5月27日大團體輔導(dǎo)會議室五年級心理組教導(dǎo)處5月28日總結(jié)黨員活動室部分學(xué)生心理組青島大棗園小學(xué)心理健康簡報主辦：青島大棗園小學(xué)心理健康教研組 日期：2009-12-15青島大棗園小學(xué)舉行525心理健康周啟動儀式 5月24日清晨，青島大棗園小學(xué)在國旗下舉行了“525，心理健康周”啟動儀式。本次心理健康周的主題是“

5、快樂幸福我做主”。 國旗冉冉升起之后，心理健康教研組的老師圍繞心理健康周的計劃，就如何做幸?？鞓返男≈魅俗隽酥黝}講話。講話圍繞如何悅納自己，處理不良情緒的重要性，表達感謝等方面展開，介紹了心理健康周的部分活動，包括張貼微笑墻，評選快樂小主人等活動。 最后，老師向全體學(xué)生提出了“微笑面對生活，做快樂幸福的小主人”的希望，通過啟動儀式，使學(xué)校師生對心理健康有了更深入的認(rèn)識，以更加積極的心態(tài)投入到健康周活動中。 今天，你微笑了嗎？（棗園） 開懷的大笑，動人的微笑，富有感染力的笑容照片，讓觀者感受到了愉快，體驗到了歡喜。這是青島大棗園小學(xué)在心理健康周期間所設(shè)計的微笑墻。 為了讓學(xué)生能保持陽光的心態(tài)，做

6、身體健康，活潑開朗的小主人，學(xué)校設(shè)計了學(xué)校的微笑墻，由攝影小組的同學(xué)定期進行更換，為校園增加了一道亮麗的風(fēng)景線。微笑墻設(shè)計之后，吸引了不少師生前來觀看,為營造學(xué)校良好的心理氛圍，構(gòu)建了和諧校園打下了基礎(chǔ)。運用心理技術(shù)，舒緩老師壓力（棗園） 5月25日中午，青島大棗園小學(xué)心理教研組和部分老師在學(xué)校心理咨詢師旨在舒緩教師心理壓力的小團體輔導(dǎo)活動。 根據(jù)心理健康周的計劃，學(xué)校心理教研組進行了認(rèn)真的準(zhǔn)備，在心理咨詢室利用相牌，結(jié)合前一階段參加李滄區(qū)心理教研學(xué)習(xí)的心理輔導(dǎo)技術(shù)，幫助老師舒緩心理壓力，保持健康心態(tài)。老師們在相牌游戲活動中，積極參與，放松了心情，獲得了心靈的成長。 相牌是著名心理專家格桑澤仁

7、老師發(fā)明的，經(jīng)過實踐驗證，在個體輔導(dǎo)和小團體輔導(dǎo)方面，作用非常顯著，我校心理老師積極學(xué)習(xí)這項技術(shù)，現(xiàn)在已經(jīng)能比較嫻熟地為老師和學(xué)生進行輔導(dǎo)。這次活動受到了老師的好評，他們紛紛表示，這項心理輔導(dǎo)技術(shù)非常有效，自己也想學(xué)，以后在與學(xué)生交流的時候可以使用。 青島大棗園小學(xué)教師參加全國“班級管理中的心理輔導(dǎo)”研討視頻會 2010年5月26日下午3點，全國春季中小學(xué)班主任跨區(qū)專題“班級管理中的心理輔導(dǎo)”研討視頻會議如期舉行，我們青島大棗園小學(xué)的班主任老師在學(xué)校微機室參加了此次交流活動。 為參加此次會議，我們青島大棗園小學(xué)做了充分的準(zhǔn)備。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視并全程參與活動，并組織信息技術(shù)老師在會前細(xì)心調(diào)試視頻

8、會的設(shè)備，確保與會老師順利接聽信息和發(fā)言。我們學(xué)校10位班主任老師積極準(zhǔn)備，在會上分別就學(xué)校心理輔導(dǎo)概況、低中高年級班級管理中的心理輔導(dǎo)、心理輔導(dǎo)個案進行討論、交流，與教育同行分享我們的輔導(dǎo)經(jīng)驗。學(xué)校心理老師還作為特約嘉賓，為大家解疑、指導(dǎo)。 通過參加本次遠(yuǎn)程視頻活動，我們學(xué)校的班主任老師對于班級管理中的心理輔導(dǎo)有了深入的了解，學(xué)到了不少寶貴經(jīng)驗，并切身體會到班主任遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)培訓(xùn)的意義，受益匪淺。 主題活動隨筆 心理健康周期間，我校開展了幸福快樂我做主主題活動,我校心理健康教研組和大隊部共同設(shè)計的表格,表格分為高年級和低年級兩種。 低年級主要是圖片設(shè)計“什么能給你帶來快樂”“畫一畫，寫一寫，你心

9、目中的快樂景象”，對一年級的表格抽樣分析發(fā)現(xiàn)，在抽取的39份進行統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)一年級學(xué)生非常喜歡玩耍，占56%，這其中學(xué)生比較喜歡比賽性質(zhì)的玩耍，比如兩個同學(xué)一起跑步等，還有就是喜歡外出的玩耍，在畫圖過程展現(xiàn)了郊外的景象，爬山的景象，而且有學(xué)生直接寫上了外出玩耍的問題。同時一年級有很強的依戀性，比如在外出的時候，有的孩子會畫上爸爸媽媽，畫上自己的好朋友等。同時學(xué)生比較喜歡非常美的環(huán)境，環(huán)境能帶來快樂的占20%。同時模糊的，無法判斷引起快樂對象的占20%。其中部分是想象的場景，表現(xiàn)了孩子豐富的想象力。對于一年級的學(xué)生并沒有涉及學(xué)習(xí)，說明孩子的學(xué)習(xí)興趣需要培養(yǎng)。 對二年級的學(xué)生進行抽樣調(diào)查，抽取了37

10、人，發(fā)現(xiàn)環(huán)境對孩子幸福感的影響非常大，占40%，學(xué)生喜歡充滿鮮花，富有生氣的環(huán)境。玩耍仍然占40%，在玩耍中運動，踢球等項目增多，出現(xiàn)了人際交往的快樂、過生日的快樂等項目。 對三年級的學(xué)生進行抽樣調(diào)查，抽取了55人，發(fā)現(xiàn)玩耍和環(huán)境對孩子的快樂感受依然影響比較大，比如玩耍占36%，環(huán)境占21%，而成績也成了孩子幸福感的來源，占10%。生日占7%。看電視占3%。其中還有幾個個例，比如有的學(xué)生認(rèn)為不亂扔垃圾是自己快樂的原因，還有吃冰糕等，表現(xiàn)了學(xué)生對快樂理解的多元化。 四至六年級采用的是文字描述的方法來記錄幸?？鞓返姆矫?包括書寫格言,什么能給你帶來快樂,在六一這個特定的環(huán)境下,我能做些什么,讓大家

11、度過一個快樂幸福的六一節(jié)日?在以后的日子里,我還可以做哪些事情，讓自己和他人變得幸福快樂? 通過快樂指數(shù)取樣調(diào)查,四年級48人進行調(diào)查,選擇讀書的達到29%,達到最高值.選擇好成績的有11人,達到了22%.選擇助人的和運動的各占14%.從中可以看出四年級對快樂的認(rèn)識有了很大的不同. 五年級抽樣63人,選擇玩的有16人,占25%,超過了四年級的人數(shù)很多，然后是選擇幫助別人的占了22%,而選擇玩電腦的有11人,占17%.選擇有趣笑話和看書的各是4人,占6%. 六年級抽樣94人,其中選擇與同伴在一起的有33人,占35%.其中選擇玩的有13人,占14%,好成績的有12人占12%.另外還有學(xué)生選擇助人,閱讀,學(xué)習(xí)和看笑話書。