體操教學(xué)中學(xué)生的厭學(xué)心理

1、體操教學(xué)中學(xué)生的厭學(xué)心理 摘 要：體操教學(xué)中，學(xué)生的厭學(xué)心理主要是由于心理緊張、急于求成導(dǎo)致的。消除厭學(xué)心理的主要措施是加強(qiáng)目的教育，激發(fā)內(nèi)部動(dòng)機(jī)；不斷改進(jìn)教學(xué)方法，重視心理素質(zhì)培養(yǎng)；重視體操專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練，打好基礎(chǔ)；嚴(yán)格考核，鞭策學(xué)習(xí)；注重保護(hù)與幫助，克服恐懼心理。 關(guān)鍵詞：體操教學(xué)；厭學(xué)心理；原因；對(duì)策 體操是體育專業(yè)學(xué)生的必修課程之一。筆者在多年體操教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，為數(shù)不少的學(xué)生存在厭學(xué)心理，這很不利于培養(yǎng)其體操教學(xué)習(xí)能力和提高體育綜合素質(zhì)。因此，分析學(xué)生厭學(xué)心理的成因，采取有效措施幫助學(xué)生消除厭學(xué)心理，確保體操教學(xué)順利進(jìn)行，切實(shí)提高學(xué)生的能力與素質(zhì)，就成為體操教師共同關(guān)心和研究的重要課題。這

2、里僅就個(gè)人體操教學(xué)實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，談?wù)剬W(xué)生厭學(xué)心理的成因與對(duì)策。 一、體操教學(xué)中學(xué)生厭學(xué)心理現(xiàn)象及產(chǎn)生的原因 在體操教學(xué)中，有些學(xué)生在練習(xí)時(shí)常表現(xiàn)為情緒低落，不積極，不主動(dòng)，表現(xiàn)出緊張、信心不足，甚至不想再練的厭學(xué)情緒。究其原因大致有三個(gè)： 1.緊張心理 體操的動(dòng)作多，技術(shù)的差異大，每個(gè)動(dòng)作必須在一定的空間和時(shí)間內(nèi)完成，既有節(jié)奏快慢、幅度大小之技術(shù)分別，又有身體各部位用力順序和用力時(shí)機(jī)之技巧要求。學(xué)生在練習(xí)動(dòng)作技術(shù)時(shí)，容易出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，這種不協(xié)調(diào)常常造成動(dòng)作失敗，甚至身體受傷，很容易使學(xué)生形成緊張心理。多次失敗的刺激會(huì)使學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)體操很苦，久而久之，發(fā)展為厭學(xué)心理。 2.急于求成心理

3、 體操動(dòng)作技術(shù)的掌握要經(jīng)歷運(yùn)動(dòng)技能形成的四個(gè)階段，而這個(gè)過(guò)程的長(zhǎng)短對(duì)每個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)是不盡相同的。有些學(xué)生自以為能力強(qiáng)、素質(zhì)好，過(guò)高地估計(jì)自己，在練習(xí)動(dòng)作時(shí)往往抱著“一舉成功”的期望，而不是仔細(xì)思考動(dòng)作技術(shù)的難點(diǎn)、重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)以及用力的時(shí)機(jī)等。持“一舉成功”心理的學(xué)生，總是在“一知半解”的情況下學(xué)習(xí)技術(shù)，當(dāng)然是難以奏效的。這部分學(xué)生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間練習(xí)后，發(fā)現(xiàn)自己的成功值小于期望值，便由“求成”到失望，如再缺乏學(xué)習(xí)的耐心和吃苦精神，容易產(chǎn)生急躁情緒，進(jìn)而發(fā)展成厭學(xué)心理。從掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過(guò)程來(lái)看，學(xué)生掌握體操動(dòng)作技術(shù)的過(guò)程不是直線勻速上升的，一般是初期學(xué)有所獲，一個(gè)階段后動(dòng)作技能出現(xiàn)波動(dòng)甚至停滯不前，被

4、心理學(xué)家稱為“高原期”。這個(gè)時(shí)期正是技術(shù)飛躍的前奏，而處于“高原期”的學(xué)生信心下降，產(chǎn)生畏難心理，進(jìn)而厭學(xué)。 3.膽怯心理 部分學(xué)生因身體素質(zhì)較差，加上許多體操動(dòng)作與自己平時(shí)掌握的體育技能毫無(wú)聯(lián)系，技術(shù)動(dòng)作練習(xí)往往有力不從心之感，動(dòng)作經(jīng)常失敗，極易產(chǎn)生焦慮情緒，總覺(jué)得困難重重，于是自信心下降，以致錯(cuò)誤地夸大動(dòng)作的難度，導(dǎo)致膽怯心理。如果再缺乏信心和勇氣，則會(huì)產(chǎn)生恐懼心理，害怕做錯(cuò)動(dòng)作，進(jìn)而產(chǎn)生不想練習(xí)的厭學(xué)心理。 二、消除厭學(xué)心理的主要措施 學(xué)生的厭學(xué)心理是學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)的阻力，直接影響和削弱教學(xué)效果。但是，厭學(xué)心理并非不可改變，只要教師耐心指導(dǎo)，采用誘導(dǎo)性的教學(xué)手段與方法，運(yùn)用親切、鼓勵(lì)的語(yǔ)言

5、，形象、生動(dòng)的講解，以及優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范，就能夠激發(fā)學(xué)生積極練習(xí)的興趣，幫助學(xué)生消除厭學(xué)心理。具體而言，可采取如下措施： 1.加強(qiáng)目的教育，激發(fā)內(nèi)部動(dòng)機(jī) 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是是一種內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力，是人的需要的一種表現(xiàn)形式。人類的一切活動(dòng)總是受某種動(dòng)機(jī)和目的的驅(qū)使，學(xué)生學(xué)習(xí)體操的行動(dòng)是否積極，同樣與他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是否強(qiáng)烈、目的是否明確緊密地聯(lián)系在一起。因此，在教學(xué)中，教師要有意識(shí)地去做學(xué)生的思想工作，使學(xué)生清楚地知道做為一名合格體育教師所應(yīng)達(dá)到的體操技術(shù)技能目標(biāo)，以激發(fā)學(xué)生的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。 2.不斷改進(jìn)教學(xué)方法，重視心理素質(zhì)培養(yǎng) 教師在教學(xué)中要有高度的責(zé)任感和事業(yè)心，舉止言行中要體現(xiàn)出對(duì)學(xué)生的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，特別是

6、對(duì)素質(zhì)差的學(xué)生要表現(xiàn)出極大的熱情與耐心。在教法上，要運(yùn)用簡(jiǎn)明扼要、形象生動(dòng)、風(fēng)趣幽默的講解，準(zhǔn)確、嫻熟、優(yōu)美的動(dòng)作示范，靈活多樣、因人而異的教學(xué)方法，以及各種充滿感染力的語(yǔ)言，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)，幫助學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)信心，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。 3.重視體操專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練，打好基礎(chǔ) 體操動(dòng)作對(duì)身體各種素質(zhì)要求較高，特別是靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)及上肢力量素質(zhì)，這些素質(zhì)是學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)。因此，在課中，教師要根據(jù)體操專項(xiàng)特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生素質(zhì)的具體情況，有目的地進(jìn)行素質(zhì)訓(xùn)練，為學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作打好基礎(chǔ)，基礎(chǔ)扎實(shí)了，學(xué)動(dòng)作就變得容易，學(xué)習(xí)信心也會(huì)因此得到增強(qiáng)。 4.嚴(yán)格考核，鞭策學(xué)習(xí) 教學(xué)中，教師應(yīng)多采用評(píng)分的方法對(duì)學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行考核，讓學(xué)生了解自己掌握動(dòng)作技術(shù)的情況，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)其積極性。考核也是對(duì)教學(xué)質(zhì)量的一種檢驗(yàn)，利于教師改進(jìn)教學(xué)工作。因此，考核應(yīng)嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確，不宜為了暫時(shí)提高學(xué)生的興趣而降低考核標(biāo)準(zhǔn)，避免學(xué)生在考核中產(chǎn)生僥幸心理，以鞭策學(xué)生養(yǎng)成勤奮學(xué)習(xí)的良好學(xué)風(fēng)。 5.注重保護(hù)與幫助手段，克服恐懼心理 學(xué)生在進(jìn)行練習(xí)時(shí)，會(huì)因稍一疏忽、猶豫，或因身體素質(zhì)差，技術(shù)掌握不好，導(dǎo)致動(dòng)作的“失敗”或受傷，因此教師要隨時(shí)運(yùn)用保護(hù)措施與幫助的手段，以保證他們的安全，給學(xué)生以充分的安全感，這樣就能使他們放心大膽地做練習(xí)。應(yīng)注意的是，要根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的熟練程