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1、青春時光青春的邀約悄悄變化的我悅納生理變化 直面矛盾心理1 青春期生理變化的三個主要表現(xiàn):身體外形的變化;內(nèi)部器官的完善;性機能的成熟。2 青春期生理變化帶來的影響:一方面,青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量,讓我們擁有充沛精力,敏捷的思維,對成長充滿渴望,感覺生活擁有無限可能。另一方面,一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。3 如何處理外在美追求與內(nèi)在美追求的關系:在追求形體、儀表等外在美的同時,也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。4 青春期的生理和心理變化讓我們產(chǎn)生矛盾和困惑,如何正確認識矛盾心理:青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱,但也為我們的成長提供了契機.
2、積極面對和正確處理這此心理矛盾,我們才能健康成長。5 正確處理矛盾心理的方法:我們可以參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己;可以通過求助他人, 學習化解煩惱的方法; 也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力, 接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。此外,我們還可以學習自我調(diào)節(jié),成為自己的心理保健醫(yī)生。成長的不僅僅是身體發(fā)展獨立思維培養(yǎng)批判精神開發(fā)創(chuàng)造潛力6 進入青春期我們的獨立意識不斷發(fā)展,我們對外部事物有自己的見解。如何正確認識思維的獨立性: 思維的獨立并不等同于一味追潮獨特, 而是意味著不人云亦云, 有自己獨到的見解,同時接納他人合理,正確的意見。7 思維的批判性的表現(xiàn)是什么 : 表現(xiàn)在對事情有自己的看法,
3、 并且敢于表達不同觀點, 敢于對 不合理的事情說不,敢于向權威挑戰(zhàn)。8 思維批判性的積極性是什么:思維的批判性有助于我們發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,并從不同角度思考問題探索解決方案。 批判能調(diào)動我們的經(jīng)驗, 激發(fā)我們新的學習動機, 促使我們解決問題,改進現(xiàn)狀。9 批判的技巧是什么:批判既包括對外部事物的質疑、批評,又包括對自己的反思。批判只針對事情本身,而不是人身攻擊,批判要具有一定的建設性。10 青春韶華我們要爭做敢于創(chuàng)造的好少年,如何理解青春的創(chuàng)造: a 青春的創(chuàng)造是多姿多彩的。創(chuàng)造存在于我們生活的各個方面,存在于我們每個人身上。我們要敢于打破常規(guī),追潮生活的新奇與浪漫, 開創(chuàng)前人未走之路; 我們
4、也要關注他人與社會, 看重創(chuàng)造的價值與意義, 做一名對國家和社會有用的創(chuàng)造者。 b 人世間的一切成就, 一切幸福都離不開勞動和創(chuàng)造。社會實踐是創(chuàng)造的源泉,給了我們廣闊的創(chuàng)造空間,激發(fā)我們創(chuàng)造的熱情。青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐,通過勞動改變自己,影響社會。青春的心弦男生女生11 青春期男生與女生在生理方面的差異更加明顯,在性格特征、興趣愛好、思維方式等方面也表現(xiàn)出各自的特點。 如何對待男女生理上的變化與差異: 男生與女生生理性別特征是與生俱來的,對于青春期生理上的變化,我們應平靜而欣然地接受。12 人們對男女性別的認識受性別刻板印象的影響。13 如何正確認識性別角色:
5、對性別角色的認識, 可以幫助我們了解自己與異性的不同特點,學會如何塑造自我形象, 如何與異性相處, 但性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。我們在接受自己生理性別的同時,不要過于愛性別刻板印象的影響。14 男生與女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢,男生與生應相互理解,相互幫助,相互學習,共 同進步。青春萌動異性朋友異性情感15 如何認識青春期心理萌動:步入青春期,一股從未有過的心潮悄然涌動,帶給我們一種特殊的情感體驗,這是青春的心理萌動。在異性面前,我們有自我表現(xiàn)的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到異性的肯定與接受。16與異性正常交往的必要性:a與異性相處,有助于我們了解異性的思維方式
6、,情感特征。b 與異性交往是我們成長的一個重要方面,也是對我們的考驗,與異性之間的友誼雖然讓人敏感,但只要我們內(nèi)心坦蕩,言談得當,舉止得體,男女友誼會成為我們青春美好的見證。17 如何正確認識青春期異性朦朧情感: a 相遇青春,我們心中開始萌發(fā)一些對異性朦朧的情感,這是青春成長中正常的現(xiàn)象。 b 在與異性交往中我們會因為對異性的欣賞,對美好的向往而愉悅,也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。其實,這并不是真正的愛情。18 如何處理青春期的異性情感:世間萬物皆有時節(jié),青蘋果看上去雖美,吃起來卻酸澀。面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫,我們應該慎重對待,理智處理。19 如何正確認識愛情:愛情需要具有愛他人
7、的能力,這種能力包含自我的成熟,首先的完善, 也包含對家庭的責任。 愛情需要彼此深入了解, 需要一定的物質基礎和共同的生活理想,是強烈、穩(wěn)定、專一的感情。真正的愛情包含尊重、責任、珍惜、平等和自律。青春的證明青春飛揚成長的渴望飛翔的力量20 如何理解成長的渴望:青春的字典里獨立、自由、理想、信念有特別的意義。青春的力量在身體里生發(fā), 令我們對未來更加憧憬和向往。 我們渴望擁有健美的身身軀、 充實的大腦、渴望自己、渴望飛翔,指點江山,激揚文字。青春的我們擁有無盡的遐想,這令我們興奮,讓我們躍躍欲試。面對青春,每個人會有不同的憧憬,形成不同的理想,規(guī)劃青春路徑,思考自己如何超過青春。青春的探索不會
8、停止。21 青春的探索為什么需要自信:青春的探索需要自信,自信讓我們充滿激情。有了自信,我們才能懷著堅定的信心和希望, 開始偉大而光榮的事業(yè)。 自信的人有勇氣交往與表達, 有信心嘗試與堅持, 能夠展現(xiàn)優(yōu)勢與才華, 激發(fā)潛能與活力, 獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造可能。22 青春的探索為什么需要自強:自強可以讓我們理自信。我們的每一點進步,都是成長的足跡, 印記著我們克服惰性, 抵制誘惑, 戰(zhàn)勝自我的努力。 相信自己, 勇敢嘗試, 不斷進步,才能體驗成功帶來的自信。自強,讓青春奮進的步伐永不停息。不斷克服自己的弱點,戰(zhàn)勝自己,超越自己,是自強的重要內(nèi)容。自強,要靠堅強的意志,進取的精神和持久的堅持。行已有恥止于至善23 青春的我們要知廉恥懂榮辱;有所為,有所不為。即做到行已有恥。24 行已有恥要示我們做到:有知恥之心,不斷提高辨別恥的能力。羞惡之心引導我們判斷是非善惡,明確行為選擇的理由。在行動前審查愿望;在行動之中調(diào)節(jié);在行動之后反思效果與影響。行已有恥要求我們真誠面對自己,樹立底線意識,觸碰道德底線的事情不做,違反法律的事情堅決不做。行已有恥要求我們磨礪意志,拒絕不良誘惑,不斷增強自控力。25 如何認識止于至善:是人的一種精神境界,是一種
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