女生青春期生理保健成長(zhǎng)知識(shí)性教育課件PPT

1、二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品我要長(zhǎng)大了與女生談青春期成長(zhǎng)主 講 教 師 ： X X X二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品01青春期的生理變化02青春期生理保健03青春期的心理變化04如何應(yīng)對(duì)早戀05怎樣保護(hù)自己輸 入 你 的 標(biāo) 題詳 細(xì) 內(nèi) 容 點(diǎn) 擊 輸 入 本 欄 的 具 體 文 字 ， 簡(jiǎn) 明 扼要 的 說 明 分 項(xiàng) 內(nèi) 容 。輸 入 你 的 標(biāo) 題詳 細(xì) 內(nèi) 容 點(diǎn) 擊 輸 入 本 欄 的 具 體 文 字 ， 簡(jiǎn) 明 扼要 的 說 明 分 項(xiàng) 內(nèi) 容 。目錄詳 細(xì) 內(nèi) 容 點(diǎn) 擊 輸

2、入 本 欄 的 具 體 文 字 ， 簡(jiǎn)明 扼 要 的 說 明 分 項(xiàng) 內(nèi) 容 。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品歡樂無憂的童年期度過后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身高和體重在快速增長(zhǎng)，身體的某些部位也發(fā)生了明顯的變化。這說明你已經(jīng)進(jìn)入了一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時(shí)期青春期！ 青春不只是秀美的發(fā)辮和花色的衣裙，在青春的世界里，沙粒要變成珍珠，石頭要化做黃金；青春的所有者，也不能總是在高山麓、溪水旁談情話、看流云；青春的魅力，應(yīng)當(dāng)叫枯枝長(zhǎng)出鮮果，沙漠布滿森林；大膽的想象，不倦的思索，一往直前的行進(jìn)，這才是青春的美，青春的快樂，青春的本分！-郭小川 二二年作品

3、二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品青 春 期概念：是人從性腺開始發(fā)育到成熟的時(shí)期。 是由兒童發(fā)育到成年的過渡階段。世界衛(wèi)生組織認(rèn)定青春期的年齡范圍是10201020歲。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品青春期的生理變化身高突增是青春期的一個(gè)顯著特點(diǎn)，另外，神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等器官的功能也明顯增強(qiáng)。青春期是一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時(shí)期。這些是男孩女孩在青春期都會(huì)有的變化。與此同時(shí)，一些特別的變化也會(huì)發(fā)生。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品青春期的生理變化男孩:會(huì)

4、遺精，還會(huì)出現(xiàn)喉結(jié)突出、聲音變粗、長(zhǎng)出胡須、長(zhǎng)出陰毛和腋毛等身體變化；女孩:會(huì)來月經(jīng)，還會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì)、脂肪積累增加、臀部變圓、乳房增大、出現(xiàn)陰毛和腋毛等身體變化。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品青春期生理保健乳房保健月經(jīng)保健女 孩 其他生理保健詳 細(xì) 內(nèi) 容 點(diǎn) 擊 輸 入 本 欄 的 具 體 文字 ， 簡(jiǎn) 明 扼 要 的 說 明 分 項(xiàng) 內(nèi) 容 。詳 細(xì) 內(nèi) 容 點(diǎn) 擊 輸 入 本 欄 的 具 體 文字 ， 簡(jiǎn) 明 扼 要 的 說 明 分 項(xiàng) 內(nèi) 容 。詳 細(xì) 內(nèi) 容 點(diǎn) 擊 輸 入 本 欄 的 具 體 文字 ， 簡(jiǎn) 明 扼 要 的 說 明

5、分 項(xiàng) 內(nèi) 容 。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品乳房保健女孩束胸的危害走路、坐、站都不敢抬頭挺胸，總是含著胸，勾腰駝背。青春期內(nèi)，女孩的乳房迅速發(fā)育，從平坦逐漸變得隆起，富于女性的自然美。但是，有不少女孩卻為乳房的日益豐滿而感到害羞、難為情。用緊身的內(nèi)衣或胸罩把胸部束得緊緊的。這樣會(huì)對(duì)身體的發(fā)育造成不良的影響。你可以穿一些寬松、舒適的外套，這樣即有利于發(fā)育，又可以遮掩別人的視線。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品乳房保健佩戴胸罩的好處女孩進(jìn)入青春期之后，在青春期剛開始時(shí)應(yīng)讓乳房充分地發(fā)育，不應(yīng)過早地

6、佩戴胸罩阻止乳房的發(fā)育。到14歲左右，乳房顯著增大，應(yīng)根據(jù)乳房的大小及時(shí)地佩戴胸罩。這樣有助于乳房的健康發(fā)育。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品乳房保健佩戴胸罩的好處Step 01Step 02Step 03Step 04顯 示 出 女 性 的 形 體 美 。詳 細(xì) 內(nèi) 容 點(diǎn) 擊 輸 入 本 欄 的 具 體 文字 ， 簡(jiǎn) 明 扼 要 的 說 明 分 項(xiàng) 內(nèi) 容 。支 托 乳 房 ， 防 止 下 垂詳 細(xì) 內(nèi) 容 點(diǎn) 擊 輸 入 本 欄 的 具 體 文字 ， 簡(jiǎn) 明 扼 要 的 說 明 分 項(xiàng) 內(nèi) 容 ?？?預(yù) 防 乳 房 下 部 血 液淤 滯 而

7、 引 起 乳 房 疾 病減 輕 由 于 體 育 運(yùn) 動(dòng) 時(shí) 的乳 房 振 動(dòng) ， 避 免 碰 撞 引起 的 疼 痛 和 損 傷二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品月經(jīng)保健月經(jīng)：這是女孩進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志。什么是月經(jīng)，月經(jīng)是指女性子宮內(nèi)膜在內(nèi)分泌（激素）影響下周期性的剝脫出現(xiàn)并從陰道排出，每月一次，叫做月經(jīng)。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品月經(jīng)保健兩次月經(jīng)第一天間期的時(shí)間稱為月經(jīng)周期。一般為21-3521-35天，平均2828天。提前或延后7 7天仍屬正常范圍，如果短于2121天或高出4040天，那么最

8、好到醫(yī)院檢查一下。女孩子第一次來月經(jīng)，稱“月經(jīng)初潮”平均在12-1312-13歲，也有人早在9-109-10歲，也有人晚在16-16-1818歲，持續(xù)時(shí)間一般在3-73-7天，平均4-54-5天。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品月經(jīng)保健卵巢剛發(fā)育，有時(shí)沒有卵排出，不形成黃體，沒有孕激素，雌性激素含量也較低，因而子宮內(nèi)膜不出現(xiàn)規(guī)律性變化。應(yīng)對(duì)小竅門：別急，過一年就好了！為什么我的月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)？二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品月經(jīng)保健痛經(jīng)也是大部分女孩會(huì)碰到的，不嚴(yán)重者不需治療，可以有熱毛巾熱敷腹部，洗熱

9、水澡，不吃生、冷、辛辣刺激性食物，當(dāng)然，如果痛經(jīng)出現(xiàn)冷汗、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀應(yīng)去醫(yī)院就診。為 什 么 會(huì) 痛 經(jīng) ？二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品月經(jīng)保健女性月經(jīng)來潮前一周左右開始出現(xiàn)情緒異常，如精神緊張、煩惱、晚怒、失眠、頭痛等。有的出現(xiàn)面部浮腫，這種癥狀主要是體內(nèi)雌激素和孕激素的比例不正常及體內(nèi)貯留過多引起，不用治療，也不影響學(xué)習(xí)，只要避免精神緊張，轉(zhuǎn)移注意力，少吃鹽，即可減輕癥狀。但是，同學(xué)們，千萬別以此為擋箭牌。認(rèn)為可以隨心所欲，為所欲為，可以隨便對(duì)人發(fā)脾氣，因?yàn)閯e人根本不知道你朋友什么來。為 什 么 我 會(huì) 有 經(jīng) 前 恐 懼 癥

10、 ？二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品月經(jīng)保健月經(jīng)期注意事項(xiàng)：1 1、注意衛(wèi)生、防止感染：注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛(wèi)生巾要柔軟、清潔、勤換。 2 2、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴。月經(jīng)期間如果受到突然和過強(qiáng)的冷刺激，可引起經(jīng)血過少或痛經(jīng)。 3 3、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。 4 4、不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，減少盆腔充血。5 5、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品其他生理保健白帶：正常情

11、況下，陰道內(nèi)有少量白色的具黏性的分泌物，叫做白帶它能濕潤(rùn)陰道，防止細(xì)菌侵入。應(yīng)對(duì)小竅門：只要是無色無味就！但如果發(fā)黃，像膿，或帶血并有腥臭味，就一定要去醫(yī)院檢查喲！二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品其他生理保健 青春痘有青春就有青春痘。青春痘并不影響健康，只是一個(gè)人在發(fā)育過程出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，如果不多不必介意。出現(xiàn)青春痘不可抓、捏患處，以免細(xì)菌侵入而引起發(fā)炎。 做 到 ： （ 1 ） 多 吃 清 淡 食 物 ， 注 意 多 吃 一 些 富 含 纖 維 素 的 食 物 ， 保 持 大 便通暢。不吃蒜、蔥、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。 （2）保證充足的

12、睡眠。（睡眠是美容的最好途徑），保持樂觀情緒。 （3）經(jīng)常保持皮膚清潔。用溫水清洗，不用雪花膏和油脂性化妝品擦臉，以免阻塞毛孔，加重癥狀。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品其他生理保健 有些女孩子為了“苗條”身材實(shí)行節(jié)食。如不吃早餐、不吃雞肉、魚、蛋等，長(zhǎng)久下去，大腦缺乏正常的物質(zhì)補(bǔ)充，導(dǎo)致智商下降、貧血、胃痛等，所以要合理安排生活，吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。早、中、晚三餐安排好，多參加足夠的體育活動(dòng)。節(jié) 食 與 減 肥二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品青春期心理變化有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，遇到挫折又有依賴性，渴望

13、得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品青春期心理變化內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長(zhǎng)交流愛打扮，留意誰(shuí)在看自己，關(guān)心情愛話題喜歡看描寫愛情的電影或小說愛去看高年級(jí)男生打球喜歡上網(wǎng)和陌生男孩聊天喜歡向異性朋友發(fā)短信，有打不完的電話在特別的日子喜歡給愛慕的男孩子送禮物二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品青春期心理變化1.有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。2.內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜有的事情不想跟家長(zhǎng)交流。3.性意識(shí)開始萌動(dòng)。早 戀二二年作品二二年作品二二年作品二二

14、年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品如何應(yīng)對(duì)早戀有一天，晶晶在課本中發(fā)現(xiàn)了一位同班男同學(xué)寫給她的紙條，大意是說他很喜歡她，有一天，晶晶在課本中發(fā)現(xiàn)了一位同班男同學(xué)寫給她的紙條，大意是說他很喜歡她，愿意和她做個(gè)好朋友，而且強(qiáng)調(diào)只是同學(xué)間的友誼。最后還有一句英文：愿意和她做個(gè)好朋友，而且強(qiáng)調(diào)只是同學(xué)間的友誼。最后還有一句英文：“I LOVE I LOVE YOU,DONYOU,DONT YOU?T YOU?”看到它，晶晶既興奮又害怕，她的心如揣了小鹿，怦怦亂跳，臉看到它，晶晶既興奮又害怕，她的心如揣了小鹿，怦怦亂跳，臉上像火烤一樣。她的眼前立刻浮現(xiàn)出男孩兒的笑容、眼神上像火烤一樣。她的眼

15、前立刻浮現(xiàn)出男孩兒的笑容、眼神這一切讓她陶醉。其實(shí)這一切讓她陶醉。其實(shí)她也早就開始默默關(guān)注他了。她也早就開始默默關(guān)注他了。可一想到平日里老師和家長(zhǎng)關(guān)于嚴(yán)禁早戀的三令五申，可一想到平日里老師和家長(zhǎng)關(guān)于嚴(yán)禁早戀的三令五申，又怕又怕她不知所措了。她不知所措了。出謀劃策二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品如何應(yīng)對(duì)早戀他們的感情可以進(jìn)一步發(fā)展嗎？1、他們的生理和心理成熟了嗎？2、他們有能力承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任嗎？3、他們?cè)诮?jīng)濟(jì)上能夠獨(dú)立嗎？4、他們有足夠的時(shí)間和精力嗎？5、進(jìn)一步發(fā)展感情會(huì)影響他們的學(xué)業(yè)嗎？二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品

16、二二年作品二二年作品如何應(yīng)對(duì)早戀一是拒絕。（1）將紙條交給老師，讓老師批評(píng)教育這位男生。（2）當(dāng)眾找到這位男生，嚴(yán)詞拒絕她。（3）把這件事告訴同學(xué)，鬧得滿城風(fēng)雨。（4）把這件事告訴父母，尋求幫助。（5）找恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，委婉的表明自己的態(tài)度，拒絕這位男生。二是接受，偷偷地與這位男生開始單獨(dú)交往。晶晶該怎么辦？哪種做法合適？二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品怎樣保護(hù)自己 手持一紙化驗(yàn)單，歲的玲玲（化名）流下悔恨的淚水。前日中午，這名懷孕個(gè) 多 月 的 初 二 學(xué) 生 在 父 母 的 陪 伴 下 來 到 遼 寧 省 人 民 醫(yī) 院 婦 產(chǎn) 科 做 引 產(chǎn)

17、手 術(shù) 。 據(jù)省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科白華醫(yī)生介紹，從初中一年級(jí)的時(shí)候，玲玲開始與同班一名男生交往。兩人開始還處于牽手階段，熱情的男友隨后不斷提出性要求。今年月份，兩人在一家錄像廳內(nèi)，在沒有任何的保護(hù)措施的情況下，發(fā)生了第一次性關(guān)系。初嘗禁果的兩名學(xué)生又幾次發(fā)生性關(guān)系。玲玲因此懷孕了，但是她自己并不知道?？吹脚畠簼u漸凸起的腹部，大意的父母還以為女兒長(zhǎng)胖了。直到上周，母女二人去浴池洗澡，母親才發(fā)現(xiàn)玲玲的腹部已經(jīng)高高隆起。家人立即帶著玲玲去醫(yī)院化驗(yàn)。面對(duì)手持化驗(yàn)單、失聲痛哭的女兒，驚訝、傷心的母親坐在板凳上呆若木雞。由于發(fā)現(xiàn)時(shí)間較晚，醫(yī)護(hù)人員只好為玲玲進(jìn)行引產(chǎn)手術(shù)。 灰 色 案 例 ： “ 媽 媽 在 洗

18、 澡 時(shí) 才 發(fā) 現(xiàn) 我 懷 孕 了 ” 二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品怎樣保護(hù)自己和自已喜歡的男孩兒?jiǎn)为?dú)相處時(shí)，要善于保護(hù)自已。真正的好朋友絕不會(huì)提出非分的要求。如果對(duì)方?jīng)]有做到這一點(diǎn)，一定要理智地拒絕，絕不能順?biāo)浦?，或因沖動(dòng)、好奇而做出悔恨終生的事。1、和自已喜歡的男孩兒?jiǎn)为?dú)相處時(shí)，要善于保護(hù)自已。二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品二二年作品怎樣保護(hù)自己0 50 5 年5 5 月某日凌晨2 2 時(shí)許， 韋某、黃 某 、 韋 某某等人用網(wǎng)名“忘情水”在南寧市一網(wǎng)吧與一女網(wǎng)友聊天，當(dāng)時(shí)邀請(qǐng)她在南國(guó)飯店門口見面。 不一會(huì)兒，就見女網(wǎng)友小麗一人前來赴約，于是他們幾個(gè)人就請(qǐng)小麗到附近的夜市燒烤攤點(diǎn)喝啤酒，在喝啤酒過程中，韋某等人將小麗灌醉。隨后，韋某等人就把迷迷糊糊的小麗扶