初中生學(xué)習(xí)規(guī)劃

1、初中生學(xué)習(xí)規(guī)劃1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處， 以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、 發(fā)展的方向， 發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)： (1) 知識(shí)、能力的實(shí)際； (2) “缺欠 ” 的實(shí)際； (3)時(shí)間的實(shí)際；(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、 中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。 在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為： (1)掌握知識(shí)目標(biāo)； (2)培養(yǎng)能力目標(biāo)； (3)掌握方法目標(biāo)； (4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。 長(zhǎng)

2、計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量所謂重點(diǎn)： 一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)； 二 是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外， 還要有進(jìn)行社會(huì)工作、 為集體服務(wù)的時(shí)間； 有 保證睡眠的時(shí)間； 有文體活動(dòng)的時(shí)間。 時(shí)間安排上不能和班級(jí)、 家庭的正?；顒?dòng)、 生活相沖突。6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間( 即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任

3、務(wù)， “消化 ” 當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。自由學(xué)習(xí)時(shí)間： 指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后， 所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。 在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事： 補(bǔ)課和提高。 補(bǔ)課是指彌補(bǔ)提高是指深入鉆研， 發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。 不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果， 對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用， 因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。 (1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí)； (2)安排科

4、目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)； (3) 同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率時(shí)間是寶貴的， 自覺提高時(shí)間利用效率， 是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。 (1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語科等； (2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目； (3) 零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。9、計(jì)劃要留有余地10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整檢查內(nèi)容：(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？(2)是否基本按計(jì)劃去做？ (3)學(xué)習(xí)效果如何？ (4) 總結(jié)得