高三學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

1、 第一板塊 團結(jié)篇 沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰 猴子吃香蕉的 故事 （1）猴籠里吊掛了香蕉，有猴子）猴籠里吊掛了香蕉，有猴子 去夠時，實驗人員就用高壓噴水頭去夠時，實驗人員就用高壓噴水頭 去噴其它猴子。一段時間后，只要去噴其它猴子。一段時間后，只要 有猴子去夠香蕉，其它猴子就去咬有猴子去夠香蕉，其它猴子就去咬 這只猴子。這只猴子。 （2）逐漸用新猴子把老猴子換出，）逐漸用新猴子把老猴子換出， 新猴子不懂規(guī)矩，去夠香蕉，就會新猴子不懂規(guī)矩，去夠香蕉，就會 遭到老猴子們的懲罰。遭到老猴子們的懲罰。 （3）把老猴子全部換出后，也）把老猴子全部換出后，也 沒有猴子再夠香蕉沒有猴子再夠香蕉

2、。 有何啟示？ 傳統(tǒng)的東西具有延續(xù)性。其實傳統(tǒng)的東西具有延續(xù)性。其實 就是環(huán)境或一種風(fēng)氣對人的影響。就是環(huán)境或一種風(fēng)氣對人的影響。 一項規(guī)則，一旦被大家接受，一項規(guī)則，一旦被大家接受， 就會形成一種自覺的行動，有時不就會形成一種自覺的行動，有時不 問為什么。問為什么。 啟示： 加油！ 高三（18）班 第二板塊，目標(biāo)第二板塊，目標(biāo)篇。 班里的同學(xué)在這個環(huán)節(jié)中都是主角。同學(xué)介班里的同學(xué)在這個環(huán)節(jié)中都是主角。同學(xué)介 紹自己的理想中的城市或大學(xué)，闡述原因紹自己的理想中的城市或大學(xué)，闡述原因。 奮力奔跑 學(xué)習(xí)就應(yīng)該像一只快樂的小狗學(xué)習(xí)就應(yīng)該像一只快樂的小狗 請同學(xué)們在心中默念幾次 自己心目中的理想大學(xué)

3、帶著這些夢想，我們一定會越飛越穩(wěn)，越飛帶著這些夢想，我們一定會越飛越穩(wěn)，越飛 越高越高！ 沖刺高考，我信我行，沖刺高考，我信我行，1414高考，舍我其誰高考，舍我其誰 龜兔賽跑給我們的啟示龜兔賽跑給我們的啟示 很久以前，烏龜與兔子之間發(fā)生了爭論，它們都很久以前，烏龜與兔子之間發(fā)生了爭論，它們都 說自己跑得比對方快。于是它們決定通過比賽來一決說自己跑得比對方快。于是它們決定通過比賽來一決 雌雄。確定了路線之后它們就開始跑了起來。雌雄。確定了路線之后它們就開始跑了起來。 兔子一個箭步?jīng)_到了前面，并且一路領(lǐng)先?？吹酵米右粋€箭步?jīng)_到了前面，并且一路領(lǐng)先?？吹?烏龜被遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在了后面，兔子覺得，自己應(yīng)該先

4、在樹烏龜被遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在了后面，兔子覺得，自己應(yīng)該先在樹 下休息一會兒，然后再繼續(xù)比賽。下休息一會兒，然后再繼續(xù)比賽。 于是，它在樹下坐了下來，并且很快睡著了。烏于是，它在樹下坐了下來，并且很快睡著了。烏 龜慢慢地超過了它，并且完成了整個賽程，無可爭辯龜慢慢地超過了它，并且完成了整個賽程，無可爭辯 地當(dāng)上了冠軍。兔子醒了過來，發(fā)現(xiàn)自己輸了。地當(dāng)上了冠軍。兔子醒了過來，發(fā)現(xiàn)自己輸了。 啟示一：穩(wěn)步前進者往往能夠獲得最終的勝利。啟示一：穩(wěn)步前進者往往能夠獲得最終的勝利。 龜兔賽跑對我們的啟示龜兔賽跑對我們的啟示 勤奮、持之以恒。學(xué)習(xí)是一種勤奮、持之以恒。學(xué)習(xí)是一種 艱苦的腦力勞動，不能象兔子艱苦的腦力勞

5、動，不能象兔子 那樣干事稍微有點起色，就驕那樣干事稍微有點起色，就驕 傲自滿。你的強項很可能被你傲自滿。你的強項很可能被你 變成自己的絆腳石。變成自己的絆腳石。 2 2 發(fā)揮你的想象力，給兔子和烏龜設(shè)發(fā)揮你的想象力，給兔子和烏龜設(shè) 計第二場甚至第三第四場比賽計第二場甚至第三第四場比賽 Come on, Come on, lets do lets do it it againagain 兔子因為輸?shù)袅吮荣惗械绞隽艘恍┦米右驗檩數(shù)袅吮荣惗械绞?，它做了一些?利原因的分析。兔子發(fā)現(xiàn)，自己失敗只是因為過于自利原因的分析。兔子發(fā)現(xiàn)，自己失敗只是因為過于自 信而導(dǎo)致粗心大意、疏于防范。信而

6、導(dǎo)致粗心大意、疏于防范。 如果它不那么自以為是，烏龜根本沒有獲勝的可如果它不那么自以為是，烏龜根本沒有獲勝的可 能。于是兔子向烏龜提出挑戰(zhàn)：再比一次。烏龜同意能。于是兔子向烏龜提出挑戰(zhàn)：再比一次。烏龜同意 了。了。 于是在這一次比賽中，兔子全力以赴，毫不停歇地于是在這一次比賽中，兔子全力以赴，毫不停歇地 從起點跑到了終點。它把烏龜甩在幾公里之后。從起點跑到了終點。它把烏龜甩在幾公里之后。 啟示二：迅速并且堅持下去一定能打敗又穩(wěn)又慢的對手。啟示二：迅速并且堅持下去一定能打敗又穩(wěn)又慢的對手。 改變刻板的思維方式，改變刻板的思維方式， 改進學(xué)習(xí)方法，改進學(xué)習(xí)方法， 提高學(xué)習(xí)效率。提高學(xué)習(xí)效率。 2

7、2 第三板塊，行動。 沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰 一次次考場的征戰(zhàn)，磨練了我們的毅力，培養(yǎng)了一次次考場的征戰(zhàn)，磨練了我們的毅力，培養(yǎng)了 我們應(yīng)試的技巧與心理，隨著決戰(zhàn)高考的時日一我們應(yīng)試的技巧與心理，隨著決戰(zhàn)高考的時日一 天天逼近，我們承受的心理壓力會越來越大，而天天逼近，我們承受的心理壓力會越來越大，而 高考又是我們必須直面的現(xiàn)實，今天我們在這里高考又是我們必須直面的現(xiàn)實，今天我們在這里 各自坦言，道出自己的心聲。敞開你的心扉，盡各自坦言，道出自己的心聲。敞開你的心扉，盡 情地暢言。情地暢言。 同學(xué)介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗 你的方法，我的見解，他的忠告你的方法，我的見解，他的忠告都都 是為了

8、一個目的，減輕壓力，輕裝上陣，決是為了一個目的，減輕壓力，輕裝上陣，決 戰(zhàn)高考。于是，在戰(zhàn)役即將打響的最后一刻，戰(zhàn)高考。于是，在戰(zhàn)役即將打響的最后一刻， 讓我們一起承諾，正視不足，把握現(xiàn)在；堅定讓我們一起承諾，正視不足，把握現(xiàn)在；堅定 信念，戰(zhàn)勝自己；強本固基，奮力超越腳踏實地信念，戰(zhàn)勝自己；強本固基，奮力超越腳踏實地 的完成每一次作業(yè)，心無旁騖的抓緊每一節(jié)課堂，的完成每一次作業(yè)，心無旁騖的抓緊每一節(jié)課堂， 矢志不渝的堅定每一個信念，信心百倍的迎接每矢志不渝的堅定每一個信念，信心百倍的迎接每 一回挑戰(zhàn)一回挑戰(zhàn)。 沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰 我們要我們要全力以赴全力以赴絕不能絕不能盡

9、力而為盡力而為 一天獵人帶著獵狗去打獵。獵人一槍擊中了一只兔子的后一天獵人帶著獵狗去打獵。獵人一槍擊中了一只兔子的后 腿，受傷的兔子開始拼命奔跑。獵狗在獵人的批示下也是飛奔腿，受傷的兔子開始拼命奔跑。獵狗在獵人的批示下也是飛奔 而去追趕兔子。而去追趕兔子。 可是追著追著，兔子跑不見了，獵狗只好悻悻地回到獵人可是追著追著，兔子跑不見了，獵狗只好悻悻地回到獵人 身邊，獵人開始罵獵狗了：身邊，獵人開始罵獵狗了：“你真沒用，連一只受傷的兔子都你真沒用，連一只受傷的兔子都 追不到。追不到。”獵狗聽了很不服氣地回答道獵狗聽了很不服氣地回答道“我盡力而為了啊。我盡力而為了啊?！?再說兔子帶傷終于跑回洞里，它

10、的兄弟們都圍過來驚訝地問它：再說兔子帶傷終于跑回洞里，它的兄弟們都圍過來驚訝地問它： “那只獵狗多兇呀，你又帶了傷，怎么跑得過它的？那只獵狗多兇呀，你又帶了傷，怎么跑得過它的？”“”“它是它是 盡力而為，我是全力以赴呀，它沒追上我，最多挨一頓罵，而盡力而為，我是全力以赴呀，它沒追上我，最多挨一頓罵，而 我若不全力以赴的話我就沒命了呀我若不全力以赴的話我就沒命了呀” 人本來是有很大潛能的，但是我們往往會對自己或?qū)e人人本來是有很大潛能的，但是我們往往會對自己或?qū)e人 找借口找借口“管它呢？我們已經(jīng)盡力而為了。管它呢？我們已經(jīng)盡力而為了?！?。事實上盡力而為。事實上盡力而為 是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，尤其是在現(xiàn)

11、在這個竟?fàn)幖ち业哪甏?。是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，尤其是在現(xiàn)在這個竟?fàn)幖ち业哪甏?我們要常常問自己，我今天是盡力而為的獵狗，還是全力我們要常常問自己，我今天是盡力而為的獵狗，還是全力 以赴的兔子呢？以赴的兔子呢？ 提醒：提醒： 事敗先敗于心，效高首高于法事敗先敗于心，效高首高于法 贈言：贈言： 每臨大事，必先靜氣；靜則神明，疑難冰釋。每臨大事，必先靜氣；靜則神明，疑難冰釋。 積極準(zhǔn)備，坦然面對；最佳發(fā)揮，舍我其誰。積極準(zhǔn)備，坦然面對；最佳發(fā)揮，舍我其誰。 第四板塊，努力篇篇。 沉著冷靜、心無雜念是制勝的關(guān)鍵。這正是我們沉著冷靜、心無雜念是制勝的關(guān)鍵。這正是我們 考試是最需要的兩種心理狀態(tài)，倘若在平時慢慢考

12、試是最需要的兩種心理狀態(tài)，倘若在平時慢慢 培養(yǎng)，考試時必然在心理上勝別人一籌。培養(yǎng)，考試時必然在心理上勝別人一籌。 沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰 未來的幾十天未來的幾十天 我們應(yīng)該怎樣做？我們應(yīng)該怎樣做？ 沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰 當(dāng)辛勞成為一種習(xí)慣， 當(dāng)勤奮成為一種充實， 無聊的嬉戲就將變成一種空虛。 業(yè)精于勤而荒于戲業(yè)精于勤而荒于戲 要想富，先修路。要想學(xué)，先自覺。要想富，先修路。要想學(xué)，先自覺。 時間是成功的保證時間是成功的保證 裝滿理想，讓汗水開道；裝滿理想，讓汗水開道； 承載幸福，同時間賽跑；承載幸福，同時間賽跑； 為了追求，我們義無反顧；為了追求，我們義無反

13、顧； 為了明天，我們惜時如金。為了明天，我們惜時如金。 沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰 專心，才能珍惜時間，專心，才能珍惜時間， 專心，才能提高效率。專心，才能提高效率。 基礎(chǔ)與發(fā)展息息相關(guān)。就像蓋樓房一樣，只打三層樓基礎(chǔ)與發(fā)展息息相關(guān)。就像蓋樓房一樣，只打三層樓 房的地基，是不能蓋出四層樓的，要想蓋四層，必須打下房的地基，是不能蓋出四層樓的，要想蓋四層，必須打下 四層的地基。四層的地基。 學(xué)習(xí)也是如此，基礎(chǔ)扎實，終身受益；基礎(chǔ)不牢，終學(xué)習(xí)也是如此，基礎(chǔ)扎實，終身受益；基礎(chǔ)不牢，終 生先天性不足。生先天性不足。 積累是一個逐漸的過程。積累是一個逐漸的過程。 每天做每天做7 7個個4-5

14、4-5分分 鐘的積累運動，鐘的積累運動， 為的是換取為的是換取終生終生 的受用不盡。的受用不盡。 養(yǎng)兵千日養(yǎng)兵千日 用兵一時用兵一時 重積累重積累 3 3 不經(jīng)歷殘酷的高考，你又如何去體會！不經(jīng)歷殘酷的高考，你又如何去體會！ 不少同學(xué)在那里大叫：不少同學(xué)在那里大叫： 痛苦痛苦 煎熬煎熬 沖刺高考，我信我行，14高考，舍我其誰 最困難之時就是離成功不遠(yuǎn)之日最困難之時就是離成功不遠(yuǎn)之日 你明白 你明白： ：“行百里者半九 行百里者半九 十十” ”的道理嗎？ 的道理嗎？ 高考的腳步聲，正越來越清晰地高考的腳步聲，正越來越清晰地 在耳邊響起，敲擊著同學(xué)們的心在耳邊響起，敲擊著同學(xué)們的心 房，鼓舞著同學(xué)

15、們的勇氣。同學(xué)房，鼓舞著同學(xué)們的勇氣。同學(xué) 們像出征前的戰(zhàn)士，像攀登高們像出征前的戰(zhàn)士，像攀登高 峰的運動員，在老師的帶領(lǐng)下、峰的運動員，在老師的帶領(lǐng)下、 在同學(xué)的相互鼓舞下，卯足干勁，在同學(xué)的相互鼓舞下，卯足干勁， 開始最后的沖刺。我們相信只要珍開始最后的沖刺。我們相信只要珍 惜時間，認(rèn)真復(fù)習(xí)迎考，必將向家惜時間，認(rèn)真復(fù)習(xí)迎考，必將向家 長、學(xué)校交一份滿意的答卷，能長、學(xué)校交一份滿意的答卷，能 為自己的成長留下一段美好的回憶。為自己的成長留下一段美好的回憶。 我曾經(jīng)聽說過這樣一個故事，一個我曾經(jīng)聽說過這樣一個故事，一個 老師給他的學(xué)生上最后一堂課，他老師給他的學(xué)生上最后一堂課，他 把他的學(xué)生

16、帶到了一片荒涼的土地，把他的學(xué)生帶到了一片荒涼的土地， 問道：問道：“我要怎樣才能把地上的雜草我要怎樣才能把地上的雜草 清楚干凈？清楚干凈？”他的學(xué)生都很聰明，想他的學(xué)生都很聰明，想 到了很多方法，用鏟土機鏟，用鋼鋼筋到了很多方法，用鏟土機鏟，用鋼鋼筋 水泥砌，用火燒盡水泥砌，用火燒盡于是老師于是老師 讓他們?nèi)⌒╇s草回去實驗，一年后讓他們?nèi)⌒╇s草回去實驗，一年后 再相聚，一年很快就過去了，學(xué)生再相聚，一年很快就過去了，學(xué)生 們再次來到了那塊曾經(jīng)荒涼的土地們再次來到了那塊曾經(jīng)荒涼的土地 但是，他們看到的不再是一片狼籍，但是，他們看到的不再是一片狼籍， 而是生機勃勃的莊稼滿地。我們只而是生機勃勃的

17、莊稼滿地。我們只 要播種希望，再經(jīng)過不懈的努力，要播種希望，再經(jīng)過不懈的努力， 必將收獲成功的果實。我相信，我必將收獲成功的果實。我相信，我 們高三（們高三（18）定能贏得我們志在必得）定能贏得我們志在必得 的輝煌！的輝煌！ 高三（高三（18）沖刺（誓詞）沖刺（誓詞） （男）我們的青春，在這神圣的時刻，（男）我們的青春，在這神圣的時刻， 劇烈燃燒劇烈燃燒 火紅的烈焰，火紅的烈焰， 亮徹了每一個角落。亮徹了每一個角落。 （女）我們的理想，在這莊嚴(yán)的殿堂（女）我們的理想，在這莊嚴(yán)的殿堂 盤旋升騰盤旋升騰 青春的腳步青春的腳步 敲響了出征的戰(zhàn)鼓敲響了出征的戰(zhàn)鼓 （全體）今天，我們用青春的名義宣誓，（

18、全體）今天，我們用青春的名義宣誓， 我們將用鮮花鋪就輝煌。我們將用鮮花鋪就輝煌。 學(xué)生表決學(xué)生表決 （男）我們不做過客般的流星，（男）我們不做過客般的流星， 因為我們曾用智慧培育理想。因為我們曾用智慧培育理想。 （女）我們不摘青色的蘋果，（女）我們不摘青色的蘋果， 因為我們曾用汗水澆灌希望。因為我們曾用汗水澆灌希望。 （全體）我們不做飄泊的扁舟，（全體）我們不做飄泊的扁舟， 因為我們曾迎風(fēng)破浪，渡過學(xué)海茫茫。因為我們曾迎風(fēng)破浪，渡過學(xué)海茫茫。 我們不做退縮的懦夫，我們不做退縮的懦夫， 因為我們曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。因為我們曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。 （男）我們無悔，我們無畏，（男）我們無悔

19、，我們無畏， 我們一步步走來。我們一步步走來。 （女）我們勇敢，我們樂觀，（女）我們勇敢，我們樂觀， 我們已學(xué)會用自信承載未來。我們已學(xué)會用自信承載未來。 （全體）我們承諾（全體）我們承諾 我們永遠(yuǎn)的初衷，不負(fù)父母的期盼，我們永遠(yuǎn)的初衷，不負(fù)父母的期盼， 不負(fù)恩師的厚望，不負(fù)天賜的智慧，不負(fù)恩師的厚望，不負(fù)天賜的智慧， 不負(fù)青春的理想。不負(fù)青春的理想。 我們從容微笑，自信自強我們從容微笑，自信自強 我們志在必得，誓創(chuàng)輝煌。我們志在必得，誓創(chuàng)輝煌。 （男）倆月拼搏，一朝圓夢。（男）倆月拼搏，一朝圓夢。 （女）捷報飛傳，名題金榜。（女）捷報飛傳，名題金榜。 （全體）奮斗六十天，（全體）奮斗六十天，

20、 讓夢想騰飛，展翅翱翔；讓夢想騰飛，展翅翱翔； 奮斗六十天，奮斗六十天， 讓青春無悔，凱歌激蕩。讓青春無悔，凱歌激蕩。 在我心中曾經(jīng)有一個夢在我心中曾經(jīng)有一個夢 要用歌聲讓你忘了所有的痛要用歌聲讓你忘了所有的痛 燦爛星空誰是真的英雄燦爛星空誰是真的英雄 平凡的人們給我最多感動平凡的人們給我最多感動 再沒有恨也沒有了痛再沒有恨也沒有了痛 但愿人間處處都有愛的影蹤但愿人間處處都有愛的影蹤 用我們的歌換你真心笑容用我們的歌換你真心笑容 祝福你的人生從此與眾不同祝福你的人生從此與眾不同 把握生命里的每一分鐘把握生命里的每一分鐘 全力以赴我們心中的夢全力以赴我們心中的夢 不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹 沒有人能隨隨便便成功沒有人能隨隨便便成功 把握生命里每一次感動把握生命里每一次感動 和心愛的朋友熱情相擁和心愛的朋友熱情相擁 讓真心的話和開心的淚讓真心的話和開