“概念模式”在羽毛球防守戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練中的應(yīng)用

1、“概念模式”在羽毛球防守戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練中的應(yīng)用 摘要：“概念模式”是運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的基礎(chǔ)， 同時也是防守戰(zhàn)術(shù)意識的主要內(nèi)容。研究表明：羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識中防守的“概念模式”的結(jié)構(gòu)， 它主要包括以下兩個方面的內(nèi)容：一是羽毛球運(yùn)動項目本身的特點(diǎn)的“概念模式”, 二是羽毛球運(yùn)動中各種防守動作的“概念模式”.所以我們在平時的訓(xùn)練和比賽過程中要注意運(yùn)動員這兩方面概念模式的訓(xùn)練。 關(guān)鍵詞：羽毛球； 防守意識； 概念模式；Research on “Concept Pattern”of Badminton Defensive Tactical AwarenessAbstract:“Concept pattern”i

2、s the basis of athletes tactical awareness, and it is also the main content of the defensive tactical awareness. The research shows that the“concept pattern”of the badminton tactical awareness is mainly composed of the following two aspects: One is the“concept pattern”of the badminton sport itself,

3、and the other is the“concept pattern”of various defensive movements in badminton. So we should pay attention to the training of the two conceptual models of athletes during the regular training and competition.Keyword:badminton; defense consciousness; concept pattern;1、前言羽毛球是技戰(zhàn)能主導(dǎo)類的隔網(wǎng)對抗性的競技運(yùn)動項目， 隨著競

4、技體育的迅猛發(fā)展， 運(yùn)動員的競技水平也大幅度提高。這使得競技運(yùn)動項目的比賽顯得更加的激烈， 從而更具有觀賞性。大量比賽和實(shí)踐證明：隨著競技水平的提高， 防守已經(jīng)成為贏得比賽勝利的關(guān)鍵因素之一。因此在平常的訓(xùn)練和教學(xué)比賽當(dāng)中重視防守、增強(qiáng)防守訓(xùn)練是羽毛球比賽過程中能夠保持超水平發(fā)揮， 并穩(wěn)中求勝最后取得勝利的保證。前人對于羽毛球防守戰(zhàn)術(shù)意識方面的研究主要是從具體的防守戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練方法、訓(xùn)練內(nèi)容等方面去研究。但是較少人涉及到羽毛球防守戰(zhàn)術(shù)意識“概念模式”的研究。所以羽毛球防守戰(zhàn)術(shù)意識“概念模式”這一領(lǐng)域目前研究甚少， 如果能夠?qū)@方面進(jìn)行深入的研究， 應(yīng)該能夠?qū)⒂鹈蜻\(yùn)動的發(fā)展推向一個更高的層次

5、。2、羽毛球防守戰(zhàn)術(shù)意識中“概念模式”的定義羽毛球防守戰(zhàn)術(shù)意識是運(yùn)動員在教學(xué)和訓(xùn)練、比賽等實(shí)踐活動中產(chǎn)生并逐步形成的， 在這過程中“概念模式”是其主要內(nèi)容。所謂“概念模式”, 是指運(yùn)動員的知識和比賽經(jīng)驗整體化的一種形式。在認(rèn)知結(jié)構(gòu)中， 它是運(yùn)動員防守意識的基礎(chǔ)， 對于正確的認(rèn)識賽場形式， 指導(dǎo)思維和實(shí)施戰(zhàn)術(shù)行動， 有很重要的作用， 并直接影響著主體的意識狀態(tài)。運(yùn)動員防守效果， 一方面取決于攻防技戰(zhàn)術(shù)行動的能力， 另一方面取決于他們在教學(xué)訓(xùn)練與比賽過程中， 形成的防守專門知識和在羽毛球比賽經(jīng)驗的基礎(chǔ)上， 對攻防戰(zhàn)術(shù)行動的理解和區(qū)分的能力， 使運(yùn)動員從掌握復(fù)雜攻防體系中， 迅速準(zhǔn)確地作出恰當(dāng)?shù)姆朗?/p>

6、行動。正是由于概念模式的作用， 看來好象不需要預(yù)先準(zhǔn)備， 運(yùn)動員便能迅速而及時地完成應(yīng)答動作。因此， 加強(qiáng)概念模式的培養(yǎng)和訓(xùn)練， 對提高運(yùn)動員的防守意識有重要意義2.3、概念模式在防守意識形成過程中的作用從圖1可知羽毛球防守戰(zhàn)術(shù)意識的形成， 首先要接受外界的刺激， 反饋到大腦， 大腦根據(jù)平時訓(xùn)練和比賽中累積的經(jīng)驗和意識， 針對場上復(fù)雜的環(huán)境和戰(zhàn)況信息做出瞬時的判斷。從而迅速、敏捷的做出對應(yīng)的防守動作， 這一系列防守動作形成的最終結(jié)果就是運(yùn)動員頭腦中形成概念模式。在羽毛球比賽過程中， 要迅速捕捉場上的信息， 比如對手的進(jìn)攻形式、打法、回位還有站位進(jìn)行細(xì)致的觀察。進(jìn)而對對手的技戰(zhàn)術(shù)的變化和進(jìn)攻的方

7、式進(jìn)行準(zhǔn)確的預(yù)判， 從而采取合理的防守動作。因為羽毛球運(yùn)動項目是技戰(zhàn)能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性的運(yùn)動項目， 比賽節(jié)奏相當(dāng)快， 戰(zhàn)機(jī)稍縱即逝。這就要求羽毛球運(yùn)動員在場上要集中注意力， 對對手的進(jìn)攻瞬時、精確、果斷的組織防守和反擊。這就要求羽毛球運(yùn)動員在平時的訓(xùn)練和比賽過程中不斷的增強(qiáng)自己的防守戰(zhàn)術(shù)能力， 掌握扎實(shí)的防守技巧， 提高自己羽毛球攻防意識的理論水平。并在實(shí)戰(zhàn)中提高自己的技戰(zhàn)術(shù)能力、提高體能和心理的承受能力。這些作為前提， 能夠保證羽毛球運(yùn)動員在比賽的防守過程中能夠根據(jù)羽毛球競賽規(guī)則、空間規(guī)則等條件下， 將自己的競技水平超常發(fā)揮。并且通過敏銳的觀察， 洞察對手的意圖。提前預(yù)判對手的下一步動作，

8、將被動的防守轉(zhuǎn)換成主動的防守。并在對手松懈和稍不留神的空隙將主動的防守轉(zhuǎn)換成進(jìn)攻， 從而扭轉(zhuǎn)比賽的結(jié)果。我們把這些意識和行為轉(zhuǎn)變成概念模式， 并且深深的烙在大腦里。在比賽時思維對臨場情景信息的分析， 往往以概念模式為依據(jù)， 經(jīng)過瞬時判斷， 然后出現(xiàn)相應(yīng)的行動， 體現(xiàn)出高度的預(yù)見性和目的性。因此， 防守意識的形成實(shí)際上就是各種防守行為的概念模式的建立。4、建立各種防守行為的概念模式， 培養(yǎng)防守意識羽毛球運(yùn)動中防守戰(zhàn)術(shù)意識概念模式的建立， 最重要的是運(yùn)動員大腦中已經(jīng)建立的各種防守戰(zhàn)術(shù)方案以及如何實(shí)現(xiàn)這些防守戰(zhàn)術(shù)方案的概念模式， 并且把這些概念模式掌握熟練， 到臨場時根據(jù)比賽的形勢變化靈活運(yùn)用。在比

9、賽過程中面對復(fù)雜的環(huán)境， 面對不同的對手， 遇到不同的進(jìn)攻形式。要想瞬時、準(zhǔn)確的做出防守動作， 這就要求運(yùn)動員平時要將防守概念模式訓(xùn)練好， 熟練掌握， 在比賽時才能運(yùn)用自如。4.1 從羽毛球運(yùn)動的特性來建立防守意識的概念模式羽毛球比賽是競技能主導(dǎo)類的隔網(wǎng)對抗性的同場競技運(yùn)動項目。因此在比賽中是對競賽規(guī)則和空中規(guī)則的理解， 是對個人體能、技戰(zhàn)術(shù)水平和心理素質(zhì)的較量。但決定比賽勝敗的不單單這些， 運(yùn)動員的防守意識和進(jìn)攻意識還有攻防質(zhì)量都關(guān)乎著一場比賽的勝負(fù)。因此建立羽毛球的防守戰(zhàn)術(shù)意識的概念模式， 首先應(yīng)從羽毛球運(yùn)動的特性來全面系統(tǒng)地分析。4.1.1 防守的空間意識羽毛球比賽是競技能主導(dǎo)類的隔網(wǎng)對

10、抗性的同場競技運(yùn)動項目， 像排球一樣攻防轉(zhuǎn)換非常之快。因此， 要求羽毛球運(yùn)動員對競賽規(guī)則很好理解， 對于對手的站位、進(jìn)攻方式、球飛行的路線、瞬時做出準(zhǔn)確的預(yù)判。并且在準(zhǔn)確預(yù)判的基礎(chǔ)上做出合理的積極的防守。因此在比賽過程中羽毛球運(yùn)動員要根據(jù)競賽規(guī)則和場地及空間的特殊原則， 增強(qiáng)防守意識、苦練防守技巧、提高防守技術(shù)能力。4.1.2 防守的規(guī)則意識規(guī)則是羽毛球比賽順利進(jìn)行的依據(jù)， 運(yùn)動員雙方的進(jìn)攻和防守都必須在規(guī)則允許的范圍內(nèi)進(jìn)行攻防的對抗。所以運(yùn)動員的防守、進(jìn)攻、戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)的運(yùn)用和發(fā)展都勢必會受到規(guī)則的制約。所以我們在日常訓(xùn)練和教學(xué)比賽中對于防守戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練必須遵循規(guī)則的原則性， 有意識地提高防

11、守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)的應(yīng)變能力， 使防守技戰(zhàn)術(shù)在比賽中運(yùn)用更加實(shí)效， 更加合理。4.1.3 防守的攻擊意識羽毛球比賽是競技能主導(dǎo)類的隔網(wǎng)對抗性的同場競技運(yùn)動項目。在賽場上無論是進(jìn)攻還是防守， 除了要具有高超的個人戰(zhàn)術(shù)能力外， 還要有敏銳的洞察力、高度集中的注意力， 將賽場上捕捉到的信息反饋給大腦， 從而做出瞬時的判斷， 捕捉戰(zhàn)機(jī)扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局將積極的防守轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的進(jìn)攻。使自己的戰(zhàn)術(shù)動作更具有進(jìn)攻性， 在日常的訓(xùn)練和教學(xué)比賽中要訓(xùn)練運(yùn)動員的攻擊性， 使防守與進(jìn)攻盡量的達(dá)到一種相對平衡的狀態(tài)。從而掌握賽場的主動權(quán)， 使羽毛球運(yùn)動更具有觀賞性， 進(jìn)而推動羽毛球運(yùn)動的發(fā)展和提高。4.2 羽毛球防守教學(xué)訓(xùn)練中概念模

12、式的主要形式根據(jù)羽毛球運(yùn)動中防守行為的特點(diǎn)， 將防守意識中概念模式主要形式概括為以下幾個方面。4.2.1 發(fā)球羽毛球的發(fā)球主要有四種基本形式：正手發(fā)后場高遠(yuǎn)球、正手發(fā)網(wǎng)前小球、反手發(fā)后場高遠(yuǎn)球、反手發(fā)網(wǎng)前小球。在羽毛球比賽過程中往往發(fā)球和接發(fā)球這兩拍能夠為自己取得比賽的主動權(quán)從而贏得比分。所以在對方發(fā)球時， 要注意力高度集中， 站位要合理不宜靠前和靠后。緊緊盯住對手的手腕動作和步伐， 判斷出對手發(fā)球的類型， 球出手時的速度和力度， 球在空間飛行的弧度， 根據(jù)判斷和已捕獲的信息， 做出相應(yīng)的動作， 將球打到對手的空檔或者是反手位置， 快速調(diào)整好位置， 做好下一拍的防守動作。從而掌控大局， 讓對手

13、跟著自己的節(jié)奏走。4.2.2 網(wǎng)前小球網(wǎng)前小球包括正手戳球、反手戳球、放網(wǎng)前球、勾對角這四種。當(dāng)對手打網(wǎng)前小球時， 認(rèn)真盯住對手手腕細(xì)膩的動作以及回動步伐， 看對手是打哪種網(wǎng)前小球， 進(jìn)行小碎步準(zhǔn)備， 根據(jù)對手的球型、出手質(zhì)量、腳步的回動自己在做好相應(yīng)的防守， 再決定自己的防守球是繼續(xù)回網(wǎng)前小球還是后場高遠(yuǎn)球或者是網(wǎng)前撲球。4.2.3 扣殺球當(dāng)你反拍過渡或者回球不到位時， 這時對手往往會來一記猛扣。這時我們就要做好充分的防守準(zhǔn)備， 重心降低、小碎步準(zhǔn)備根據(jù)對手的動作預(yù)判殺球的落點(diǎn)， 集中精力注意來球。當(dāng)對手來一個追身扣殺時， 迅速用反手截?fù)舴啪W(wǎng)前兩點(diǎn)或者大力上挑至后場兩角， 起跳扣殺時一般對手

14、都是用80%以上的力量去完成， 同時身體姿勢也是在空中完成， 此時如果我們做足了防守再給他回一個高質(zhì)量的防守球， 這時我們就變被動為主動了。有時甚至打了對手一個措手不及， 從而拿下得分。4.2.4 后場高遠(yuǎn)球后場高遠(yuǎn)球一般都是過渡球不會輕易得分， 它的進(jìn)攻方式有打四方球、或者是高吊殺。后場高遠(yuǎn)球時準(zhǔn)備動作都是同一個動作， 所以對手手腕的一個細(xì)膩的改變就可以由高遠(yuǎn)球變?yōu)闅⑶蚧蛘呤蔷W(wǎng)前劈吊。當(dāng)對手由高遠(yuǎn)球變?yōu)闅⑶蚧蛘吲鯐r， 我們要準(zhǔn)確預(yù)判殺球或者吊球的路線和落點(diǎn)， 進(jìn)而腳步迅速跟進(jìn)， 迅速做出防守動作， 如果啟動慢了動作跟不上還可以有前撲救球和魚躍救球。不到最后一刻， 球還沒成死球時誰都不知道這

15、比分是誰能夠拿下。所以賽場上積極防守， 努力進(jìn)攻很重要。4.2.5 平推球羽毛球中平推球雖然不是最主要的得分招式， 但打起來確實(shí)是非常的難受。因為它剛好是在你的胸部位置， 又是追身球處理不好就會失分。所以一旦對手打平推球時， 我們的防守姿勢重心要足夠低、半蹲， 腳步要靈活不能蹲死。這時我們要根據(jù)對手的站位做出相應(yīng)的防守動作， 如平推反手后場， 輕放網(wǎng)前兩個角這都是針對于平推球很好的防守。5、結(jié)論5.1“概念模式”是動員戰(zhàn)術(shù)意識的基礎(chǔ)， 同時也是防守戰(zhàn)術(shù)意識的主要內(nèi)容。因此羽毛球運(yùn)動員在平時的訓(xùn)練和比賽過程中要根據(jù)羽毛球隔網(wǎng)隔空的特點(diǎn)， 抓住羽毛球運(yùn)動項目攻防矛盾的綜合體， 建立起羽毛球運(yùn)動的各種攻防概念模式。在實(shí)踐中慢慢熟練成型并牢記于心， 在比賽場上才能將防守戰(zhàn)術(shù)意識運(yùn)用自如。5.2在日常訓(xùn)練過程中， 根據(jù)運(yùn)動員的年齡、技戰(zhàn)術(shù)水平、心智的成熟程度， 按照個體差異性將已經(jīng)建立的概念模式進(jìn)行有針對性的強(qiáng)化。使之熟練化最后達(dá)到自動化水平， 牢牢烙在運(yùn)動員的腦際里。不斷開發(fā)運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)思維能力， 提高運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)思維能力的靈活性和靈敏性。從而培養(yǎng)羽毛球運(yùn)動員防守戰(zhàn)術(shù)意識。參考文獻(xiàn)1全國體育學(xué)院教材委員會。運(yùn)動心理學(xué)。人民體育出版社， 1998.2龔德