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1、三種幼兒食譜的做法教學(xué)設(shè)計Teachi ng desig n of three kinds of childre ns recipes縮訂:J inTai Co 11 ero三種幼兒食譜的做法教學(xué)設(shè)計前言:小泰溫馨提醒,本教案根據(jù)教學(xué)設(shè)計標(biāo)準(zhǔn)的要求和針對教學(xué)對象的特點(diǎn),將教學(xué)諸 要素有序安排,確定合適的教學(xué)方案的設(shè)想和計劃。便于學(xué)習(xí)和使用,本文下載后內(nèi)容可 隨意修改調(diào)整及打印。一、兒童菜譜:五彩菠菜菠菜中所含的胡蘿卜素,在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素a,能維護(hù)正常視力和上皮細(xì)胞的健康,增加預(yù)防傳染病的能力,促進(jìn)兒童 生長發(fā)育。這道菜選用了多種原料配制而成,營養(yǎng)豐富全面,色香味美,可以使不愛吃菠菜的寶寶大
2、飽口福。原料:菠菜350克,雞蛋2個,熟火腿25克,冬筍25克,水發(fā)木耳25克,香油20克,精鹽7 克,味精2克,姜末4克。制作:1、將菠菜擇洗干凈,放入沸水鍋內(nèi)稍燙一下,撈入冷開水內(nèi) 投涼,擠去水分,切成黃豆大小的丁 ,放在盤內(nèi),備用。2、將冬筍加水煮熟;木耳清洗干凈,放入開水鍋內(nèi)氽熟。 3、將2個雞蛋打入碗中,加少許精鹽、味精攪勻,用小 火蒸成蛋羹,然后與火腿、冬筍、木耳一起,均切成黃豆粒大小的 丁。4、將菠菜、蛋羹、火腿、冬筍、木耳一起 ,加入精鹽、味精 拌勻。姜末用熱香油炸一下,倒入菠菜里,拌勻裝盤即成。5、 菠菜要燙熟,冬筍要煮熟,這樣生拌衛(wèi)生。特點(diǎn):色澤美觀,酥嫩清淡。二、紅蘿卜絲
3、炒蛋(兒童菜譜)材料【材 料】 紅蘿卜絲300公克雞蛋3顆蒜末10公 克蔥花15公克【調(diào)味料】雞粉少許鹽1/2小匙香油少許做法1.熱鍋倒入2大匙油,加入蒜末爆香。2.於作法1的鍋中放入紅蘿卜絲炒至微軟,放入所有調(diào)味料 拌勻,再加入打散的蛋液拌炒入味,最后撒上蔥花炒勻即可。三、兒童食譜:菇香豆?fàn)F飯菇香豆?fàn)F飯米粒晶瑩,豌豆碧綠,簡單易做,味美又營養(yǎng)材料(2人份),大米320克,水400克,干香菇3朵,豌 豆粒100克,胡蘿卜半根,廣式香腸 1根,油10毫升,鹽2小匙做法將大米淘洗干凈,加水放入電飯鍋中,開始煮飯;將干 香菇用溫水泡發(fā),洗凈,切成小粒;胡蘿卜、香腸洗凈切成小 粒;鍋中放油,中火加熱至
4、七成熱,放入香菇粒、胡蘿卜粒、香 腸粒和豌豆一起煸炒,加入鹽,略噴點(diǎn)水,炒三分鐘后盛出;待 飯煮到水即將干的時候,將煸炒好的菜放入飯鍋內(nèi),用飯勺攪拌 均勻,蓋上鍋蓋燜二十五分鐘左右即可。小訣竅:香腸含有鹽,所以煸炒時不能加太多鹽,要不燜飯會太咸。豌豆宜選擇顆粒飽滿 的,這樣燜出來的豆子更酥更香。四、經(jīng)典蛋角 材料蛋3只、適量蝦仁、蔥粒、精鹽、料酒、生粉、胡椒面 做法一、先把蝦預(yù)先用精鹽、料酒、生粉、胡椒面淹好,再放入鍋炒至剛熟,盛起,再將蛋打散加少少鹽,攪拌均勻,再準(zhǔn)備好迷你坐鍋,在鍋底擦薄薄一層油;二、鍋不要太大火,倒入一湯匙多或兩湯匙的蛋液,轉(zhuǎn)動鍋使蛋液鋪勻鍋底,加入蝦仁和蔥粒,材料盡可能放在一邊,喜歡 肉多的,可兩三只蝦;三、用筷子幫著小鍋鏟將無餡的那邊摺疊到對面形成半圓形,再用鍋鏟按住接口幾至十幾秒使
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