在學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的探究-教育文檔

1、在學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的探究學(xué)校體育是實(shí)施終身體育的重要環(huán)節(jié)，起著承上啟下的作 用。按照現(xiàn)行教育的分級制， 我們把整個學(xué)生階段劃分為小學(xué)階 段、中學(xué)階段、大學(xué)階段。接受學(xué)校教育的學(xué)生年齡基本處在 8- 24 歲，而這個時期正是人身心發(fā)育的最旺盛的時期，從兒童逐 漸成長為成年人， 這一階段都是在學(xué)校中度過的。 學(xué)校體育教育 開展的好壞將直接影響人一生的體育意識和身體健康。首先，體育理論知識是合理進(jìn)行體育鍛煉的向?qū)?。在學(xué)校， 有專業(yè)的體育教師為學(xué)生傳授系統(tǒng)的體育理論知識。 現(xiàn)代學(xué)校體 育設(shè)有體育理論課程有： 體育與健康、 運(yùn)動生理學(xué)、 運(yùn)動解剖學(xué)、 體育保健學(xué)等理論書刊， 完全是免費(fèi)

2、供給學(xué)生閱讀的， 只有擁有 了豐富的體育知識，才能合理的、科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，避免了 盲目練習(xí)帶來的運(yùn)動傷害。其次，學(xué)校可以通過體育課，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，每一 個學(xué)生從步入校門開始，體育課就會伴隨他度過整個的學(xué)生生 涯。在學(xué)校體育教育各個階段， 體育教師會針對不同時期的學(xué)生 建立起符合他們身心發(fā)展特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容與方法。在教學(xué)實(shí)施 上，體育教師不斷更新自己的教學(xué)觀念， 使學(xué)生從被動接受到主 動的求學(xué)，確立學(xué)生的主體地位，努力營造一種和諧、積極向上 的體育課堂，為學(xué)生的身體和心里帶來了積極的影響。再次，學(xué)校具有濃厚的校園體育文化氛圍， 這為培養(yǎng)學(xué)生終 身體育觀起到了積極促進(jìn)的作用。 學(xué)校開設(shè)體

3、育選項(xiàng)課可以方便 學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好選擇體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉， 激發(fā)了學(xué)生對 體育運(yùn)動的熱情以及興趣， 做到了尊重學(xué)生個體差異。 學(xué)校還會 定期組織豐富多彩的體育競賽、 表演， 為學(xué)生搭建展示自己的平 臺，增加學(xué)生的自信心和成功感， 使他們更有進(jìn)行體育鍛煉的內(nèi) 在動力。最后，學(xué)校具有充足的體育場地和體育器材， 學(xué)生利用課余 時間可以隨時鍛煉，不但緩解了學(xué)習(xí)壓力，做到勞逸結(jié)合，運(yùn)動 學(xué)習(xí)兩不誤，而且還豐富了課余生活，培養(yǎng)了運(yùn)動習(xí)慣，提高運(yùn) 動能力，也為終身體育在學(xué)校體育中能得到有效的實(shí)施創(chuàng)造了良 好的條件。因此，學(xué)校教育階段是培養(yǎng)終身體育意識的最直接、 最有效的階段。二、終身體育意識的培養(yǎng)途徑1

4、. 小學(xué)階段，激發(fā)運(yùn)動興趣 小學(xué)階段學(xué)生正處在生長發(fā)育初級階段， 對什么新鮮事都好 奇，容易興奮、在課堂上表現(xiàn)出生龍活虎的朝氣。為此，這一教 育階段的體育教學(xué)要抓住學(xué)生的心理特點(diǎn)， 教師在教學(xué)中著重要 注意課堂設(shè)計具有趣味性， 讓學(xué)生在體育活動中體驗(yàn)快樂的情緒 和體育競賽的樂趣等。學(xué)生在對體育活動逐漸有了興趣的基礎(chǔ) 上，再系統(tǒng)地傳授體育理論知識，培養(yǎng)體育鍛煉的習(xí)慣，提高運(yùn) 動的能力。（1）體育教學(xué)中靈活運(yùn)用游戲、競賽教學(xué)法。小學(xué)階段學(xué) 生對體育運(yùn)動的初步意識還沒有形成， 對于和學(xué)生年齡特征不符 以及內(nèi)容單一沒有趣味的內(nèi)容會大大影響學(xué)生體育活動積極性， 不能激發(fā)學(xué)生的興趣。 我們在教學(xué)內(nèi)容上要盡

5、量少安排技術(shù)動作 的講解， 而把單純的教學(xué)轉(zhuǎn)化成體育游戲的形式穿插其中， 在體 育教學(xué)中多設(shè)計一些新穎的教學(xué)內(nèi)容來引發(fā)學(xué)生好奇心， 利用游 戲法和競賽法等教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生對體育活動的積極性。（2）體育教學(xué)中給予學(xué)生成功體驗(yàn)?！俺晒Ω小笔羌ぐl(fā)學(xué) 生興趣的催化劑。 在體育教學(xué)過程中， 教師的肯定會對其興趣的 產(chǎn)生和保持起到一定的促進(jìn)作用， 在努力學(xué)習(xí)的過程中得到教師 充分的肯定會激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)動力。 所以教師不僅要時常鼓勵 學(xué)生， 肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和成績， 更要善于發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生身上的閃 光點(diǎn)，適時地對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)過程給予贊揚(yáng)，鼓勵學(xué)生 更加積極主動地參與到體育運(yùn)動中來。（3）體育教學(xué)中創(chuàng)

6、造親切、和諧的課堂氣氛。教師首先要 了解學(xué)生個體都是具有差異性的， 所以在教學(xué)過程中要根據(jù)學(xué)生 的身體差異、愛好興趣，因材施教，運(yùn)用豐富多樣的教學(xué)組織形 式。如果整堂課都單調(diào)乏味、整齊劃一的話，那么很難激發(fā)學(xué)生 的興趣。我們要在新課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下，大膽實(shí)踐，力求創(chuàng)新， 改變以往傳統(tǒng)的教學(xué)方式， 把課堂還給學(xué)生， 為學(xué)生創(chuàng)造一種更 為親切和諧、輕松愉悅的課堂氛圍，讓體育課堂充滿歡樂。2. 中學(xué)階段，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣 升入中學(xué)，學(xué)生的身體狀態(tài)和思想意識正處于發(fā)展的旺盛時 期，這個階段對培養(yǎng)中學(xué)生終身體育意識是非常有利的。 中等教 育階段體育教學(xué)的目標(biāo)是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康， 促進(jìn)身心發(fā)展， 培 養(yǎng)學(xué)生體育

7、的愛好和意識， 讓學(xué)生養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣， 逐步培 養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。 所以， 學(xué)校體育應(yīng)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)來發(fā)展 中學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，為終身體育服務(wù)。（1）開設(shè)體育選項(xiàng)課，促使學(xué)生體育技能的全面發(fā)展。學(xué) 生的興趣愛好非常廣泛， 每個人愛好的體育項(xiàng)目各不相同， 比如： 足球、籃球、健美操、乒乓球、武術(shù)、舞蹈等等。可以根據(jù)學(xué)生 的愛好來開設(shè)選項(xiàng)課， 學(xué)生的選擇性多了， 鍛煉的樂趣也就有了， 并且能學(xué)會更多體育知識和體育鍛煉方法。 今后走出學(xué)校， 步入 社會，也可以參加單位組織的各種體育比賽， 這更有利于終身鍛 煉。但是學(xué)校開展的基礎(chǔ)體育課上所教授的基本技術(shù)動作還是要 認(rèn)真練習(xí)，因?yàn)?/p>

8、走、跑、跳、投技術(shù)是一切運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)，只 有把基本技術(shù)動作掌握好， 把身體素質(zhì)提高了， 再練自己感興趣 的體育項(xiàng)目， 才會有堅實(shí)的身體基礎(chǔ)與基本的運(yùn)動技能， 才會收 到事半功倍的效果。（2）中學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施“開放型”教學(xué)?！伴_放型”教 學(xué)要求以學(xué)生為主體， 教師以幫助學(xué)生建立起適合自己的運(yùn)動目 標(biāo)并且引導(dǎo)學(xué)生自主練習(xí)、 提高主體接受能力為根本任務(wù)。 “開 放型”教學(xué)在思想上要求教師對學(xué)生放心； 在體育活動中要求教 師思想放開，對學(xué)生體育成績放寬，教學(xué)方法放活。 首 先，改變師生關(guān)系，和學(xué)生們做朋友，隨時聽取學(xué)生的意見，了 解學(xué)生的心理需求； 其次，在成績評定要根據(jù)學(xué)生的個人努力情 況。如，

9、應(yīng)將學(xué)生在體育課中的學(xué)習(xí)態(tài)度和努力程度作為成績評 價的標(biāo)準(zhǔn)；最后，就是教學(xué)方法要靈活，讓學(xué)生參與教與學(xué)的過 程，同時為自己制定一個目標(biāo)。（3）利用競賽，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣和興趣。中學(xué)生身心 發(fā)育較完善，對事物都有好奇心，好勝心，并且擁有一定的身體 素質(zhì)和體育能力， 所以具有趣味性和競爭性的比賽與游戲更能激 發(fā)學(xué)生對體育的興趣。 根據(jù)中學(xué)生這些特點(diǎn)在體育教學(xué)中教師要 在教學(xué)內(nèi)容上選擇一些有趣味性和競賽性的體育項(xiàng)目， 來激發(fā)學(xué) 生練習(xí)的動力。 學(xué)校應(yīng)多組織各種體育項(xiàng)目的競賽， 教師也應(yīng)多 與學(xué)生溝通， 知道學(xué)生的心理需要， 適時地舉行一些校內(nèi)體育比 賽，如“學(xué)?；@球賽、拔河比賽、跳繩比賽、趣味運(yùn)動

10、會”等。 這樣既能把學(xué)校體育氛圍全部帶動起來， 也能利用學(xué)生們的競爭 心理，一方面豐富課外生活，緩解身心壓力，另一方面促進(jìn)學(xué)習(xí) 積極性，養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。3. 大學(xué)階段，提高運(yùn)動能力 高等教育是學(xué)校教育最后的一個環(huán)節(jié)， 隨著年齡的增長， 知 識水平的提高， 大學(xué)生體育運(yùn)動的能力也逐漸提升。 高等教育階 段作為個人走向社會之前的的最后系統(tǒng)學(xué)習(xí)階段， 對造就終身體 育思想具有重要的作用。（1）注重更深層次的體育理論知識傳授?！笆谌艘贼~”， 不如“授人以漁”， 也就是說，讓學(xué)生運(yùn)動， 不如教給他們科學(xué)、 合理的鍛煉方法， 促進(jìn)他們自覺運(yùn)動。 體育健康知識作為一切體 育運(yùn)動的理論基礎(chǔ)， 對終身體育

11、教育也有著至關(guān)重要的作用。 讓 學(xué)生了解基本的運(yùn)動醫(yī)學(xué)知識、 個人體育保健、 安全教育及意外 事故的預(yù)防等方面的內(nèi)容。 豐富自身的體育理論基礎(chǔ)， 了解到自 己的身體狀態(tài)，并且知道怎么才能合理、科學(xué)地健身，怎么樣去 避免運(yùn)動損傷的發(fā)生等。（2）課堂教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變。因?yàn)榇髮W(xué)生的思想已經(jīng)成熟， 也有了基本的體育運(yùn)動基礎(chǔ)，所以，以往的教師在上面教，學(xué)生 在下面學(xué)的教學(xué)模式， 已經(jīng)不符合現(xiàn)代高效課堂。 要想構(gòu)建高效 課堂，就要改變那種以往那些單一的、枯燥且乏味的教學(xué)方法， 更要逐步實(shí)現(xiàn)一種變灌輸為交流的方法。所以，在課堂上，我們 要采取理論知識與練習(xí)實(shí)踐相結(jié)合、 競賽與趣味相結(jié)合的授課方 式，培養(yǎng)一種輕

12、松、自然的課堂氣氛。（3）創(chuàng)建濃厚的高校體育文化氛圍。培養(yǎng)大學(xué)生終身體育 意識與濃厚的高校體育文化氛圍是密不可分的。 要積極地開展各 種形式的體育比賽， 不僅豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活， 還可以激發(fā) 學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣， 提高學(xué)生的運(yùn)動能力， 形成堅持鍛煉的好習(xí)慣。 可以通過開展這些豐富多樣的體育活動盡可能鼓動更多的學(xué)生 參與到自己喜歡的體育項(xiàng)目中來， 展示自己運(yùn)動的風(fēng)采， 提升運(yùn) 動品位， 發(fā)現(xiàn)體育中的“美”。 創(chuàng)建校園體育文化氛圍就是使學(xué) 生在業(yè)余時間自覺、自愿、獨(dú)立進(jìn)行體育鍛煉。（4）加強(qiáng)大學(xué)生課外體育活動，完善大學(xué)體育社團(tuán)建立。課堂教學(xué)是學(xué)校體育的的核心部分， 課外體育活動就是課堂教學(xué) 的延伸

13、和補(bǔ)充。 大學(xué)生體育社團(tuán)的建立是為學(xué)生營造校園體育氛 圍的有效手段。 大學(xué)生社團(tuán)的建立對提高學(xué)生身體健康水平、 發(fā) 展身體素質(zhì)、 提高運(yùn)動能力起到了積極的促進(jìn)作用。 體育社團(tuán)的 建立把一些有著共同體育愛好的人組織在了一起， 學(xué)生也都是根 據(jù)自己的愛好和特長自主選擇體育社團(tuán)， 這就給學(xué)生搭建了追求 自己喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目的平臺， 使學(xué)生在練習(xí)過程中始終保持高度 的熱情。高校應(yīng)完全支持體育社團(tuán)的建立，并給以高度的重視， 多安排社團(tuán)活動， 給學(xué)生們機(jī)會可以讓他們充分展示自己的運(yùn)動 才能，并且還能鼓舞到身邊的人感受到運(yùn)動的激情。三、建議1. 針對小學(xué)生的身心特點(diǎn)， 應(yīng)把體育課中把單純的體育教學(xué) 轉(zhuǎn)化為體育游戲， 讓學(xué)生在體育課堂中得到“成功”的體驗(yàn)， 改 變教學(xué)模式，營造親切、