冠心病的三級預(yù)防措施_預(yù)防冠心病的方法

1、冠心病的三級預(yù)防措施_預(yù)防冠心病的方法冠心病是中老年人比較常見的一種心臟疾病。 面對這樣的疾病如 果我們不能及時的治療很可能會發(fā)生一些意外情形，那么如何才能有 效的預(yù)防這一疾病呢？下面跟 一起來詳細了解下預(yù)防冠心病的方法 措施吧。冠心病的三級預(yù)防措施冠心病的一級預(yù)防冠心病的一級預(yù)防主要是針對冠心病的危險因素進行干預(yù)。預(yù)防策略包括全人群策略和高危個體策略。 全人群策略為發(fā)展策略，主要 是創(chuàng)造支持性的環(huán)境和大眾傳媒為主的健康教育 ；高危個體策略主要 是針對有冠心病危險因素的個體如吸煙、肥胖、高血壓、血脂異常和 糖尿病等進行積極的有針對性的教育和指導(dǎo)。預(yù)防措施 合理膳食結(jié)構(gòu)，控制總能量的攝入，減少鈉

2、和脂肪、增加鉀和 鈣的攝入，補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，達到營養(yǎng)均衡； 減輕體重，措施是限制過量的飲食和增加運動量 ； 適量運動，制定合理的運動方式例如快走、慢跑、游泳、騎車等； 戒煙限酒； 精神樂觀，避免精神高度緊張或各種因素的刺激， 注意勞逸結(jié)合等。冠心病的二級預(yù)防冠心病的二級預(yù)防主要包括冠心病患者的早期檢出、早期診斷和 治療，以延緩病情的發(fā)展，避免并發(fā)癥和急性冠心病時間的發(fā)生。預(yù)防措施二級預(yù)防即對易患病的個體或群體采取措施，防治疾病復(fù)發(fā)或加 重。而這些措施常包括一級預(yù)防的措施、合理用藥治療及病后咨詢等。 因此在醫(yī)生推薦下選擇合適疾病治療的藥物也是至關(guān)重要的，推薦服用銀杏蜜環(huán)口服溶液，雙重組分，藥物穩(wěn)

3、定，療效加倍。冠心病的三級預(yù)防三級預(yù)防是指積極治療并發(fā)癥，進行合理、適當(dāng)?shù)目祻?fù)治療。預(yù)防措施 住院期：術(shù)后低水平體力活動和教育； 恢復(fù)期：出院回家后逐步增加體力活動，繼續(xù)接受衛(wèi)生宣教，已取得最佳療效； 持續(xù)發(fā)展維持期：將患者依臨床情況分為低、中、高危度危險 組，中、高危組為必須監(jiān)護和防止在康復(fù)過程中發(fā)生意外的重點對象 維持期：堅持冠心病二級預(yù)防，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，逐漸恢 復(fù)勞動耐力；冠心病的原因1、高血壓血壓升高是增進動脈粥樣硬化的一個重要原因。 據(jù)調(diào)查，收縮壓 21.43千帕的高血壓病人冠心病發(fā)病率比標準血壓者高三倍。2、抽煙煙草里包含多類致病因子，特別是尼古丁與CO,可以引發(fā)冠狀動脈痙攣

4、，加速冠狀動脈粥樣硬化，還可以促使高密度脂蛋白下降。 據(jù)調(diào)查，抽煙者冠心病發(fā)病率比不抽煙者高 2.3倍;心性猝死抽煙者比 不抽煙者高五倍十倍。假如一個人同時具備以上三種不利因素，即同時患高血壓、高膽固醇血癥和抽煙，則其冠心病發(fā)病率要比無以上 三種不利因素者高十六倍。3、糖尿病糖尿病病人冠心病死亡率比無糖尿病者高二倍三倍，其危險性女士明顯高于男性，即女士糖尿病病人更容易發(fā)生冠心病。4、高脂血癥許多研究都證實，當(dāng)膽固醇在二百毫克/100毫升二百二十毫 克/100毫升（5.2毫摩爾/升5.72毫摩爾/升）時，冠心病發(fā)病相對穩(wěn) 定;當(dāng)膽固醇超過此值時，冠心病發(fā)病危險則隨膽固醇升高增加，膽 固醇從基線水

5、平每上升10%，冠心病死亡危險增加23%。甘油三酯 超過二百三十毫克/100毫升（2.39毫摩爾/升）時，則冠心病發(fā)病率伴 隨著甘油三酯升高而升高。高密度脂蛋白（HDL-C）對血管有保護作用，而低密度脂蛋白（LDL-C）能夠促進血管動脈粥樣硬化。當(dāng) LDL-C/HDL-C其比值大于五時，冠心病發(fā)病率明顯增加三四倍。5、肥胖肥胖者在增加體重同時常常膽固醇和血壓同時升高，并且比體重正常者明顯增加了心輸出量和心肌耗氧量，容易發(fā)生勞力型心絞痛。6、喝酒少許喝酒可以使高密度脂蛋白升高對心血管有一定保護作用，假如每天飲白酒超過五十毫升時，膽固醇開始上升，高密度脂蛋白下降， 冠心病發(fā)病率隨之升高。冠心病的治

6、療方法1、藥物治療是冠心病治療的重要手段，也是最基本的方法，即使選擇介入治 療或手術(shù)治療的患者，也需同時接受藥物治療以控制冠心病的危險因 素、改善預(yù)后和治療不完全血運重建后的殘余缺血。藥物治療主要包 括抗缺血治療、抗血栓治療、延緩冠狀動脈血管病變進展或逆轉(zhuǎn)病變 治療、改善心功能和防治其它缺血相關(guān)并發(fā)癥治療等。2、冠狀動脈旁路移植術(shù)CABG術(shù)是應(yīng)用取材于自身的血管，繞過冠狀動脈的狹窄部位， 在主動脈和冠狀動脈阻塞部位的遠段之間建立起一條血運通道。 CABG是血運重建的重要方式之一，療效可靠，對于嚴重的多支、多 處和彌漫性病變以及重要血管的分叉等復(fù)雜病變具有血運重建更完 全的優(yōu)點，但是CABG手術(shù)創(chuàng)傷大，單次醫(yī)療費用相對較高，年老 體弱和重要臟器功能嚴重受損的高危病人手術(shù)風(fēng)險高，因此臨床應(yīng)用 中應(yīng)嚴格掌握適應(yīng)癥。3、介入治療經(jīng)皮冠狀動脈介入治療(PCI)是指在影象系統(tǒng)的支持下，借助相 關(guān)器械和材料，應(yīng)用導(dǎo)管介入技術(shù)，消除或減輕自體冠狀動脈或橋血 管的狹窄或堵塞，重建心臟血運，改善心肌供血的一組經(jīng)皮介入治療 技術(shù)，包括PTCA、冠狀動脈內(nèi)支架植入、冠脈斑塊旋切、斑塊旋磨、 血栓切除、冠狀動脈激光成形等，目前PCI主要涉及PTCA和冠狀動 脈內(nèi)支架植入，其它介入技術(shù)很少應(yīng)用。冠脈介入治療技術(shù)的應(yīng)用被 稱之為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的一場革命，自 20世紀70年代誕生以來，介