



下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
1、腳背外側(cè)運球教案內(nèi)容:腳背外側(cè)運球課時:4課時授課對象:五年級 教學(xué)器材:足球、標志物教學(xué)過程:結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)組織形式與要求 次數(shù)時間導(dǎo)入熱 身 8至10分鐘一 課堂常規(guī) 1、察看學(xué)生的集合情況 2、師生問好,檢查服裝,宣布課的內(nèi)容 3、提出本課的目標要求 4、安排見習(xí)生二熱身運動 敏捷訓(xùn)練靜態(tài)拉伸1、體育委員整隊,報告人數(shù) 2、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容 3、提示學(xué)生注意安全、遵守紀律 4、安排見習(xí)生在旁邊聽課1、 教師講解要求,組織學(xué)生練習(xí),指揮學(xué)生敏捷練習(xí)。 2、 靜態(tài)拉伸 要求:動作規(guī)范、標準, 達到拉伸各關(guān)節(jié)的作用 教師以正面示范帶領(lǐng)學(xué)生進行練習(xí)集合整隊組織形式: 四列橫隊 要
2、求:快、靜、齊,精神飽滿。評價方式:語言評價 評價要點:有意識的提高學(xué)生的體能.學(xué)生積極認真, 積極參與。注意安全,不 推拉他人。1次1次1次1分鐘3分鐘3分鐘實踐與提高2325分鐘一、 學(xué)習(xí)腳背外側(cè)運球特點:易于變化運球方向和發(fā)揮奔跑速度,具有掩護球的作用。運用時靈活性,可變性比較強。 可分為:直線運球,曲線運球,變向運球動作要領(lǐng):運球跑動時身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動,步幅稍小。運球時腳提起,膝關(guān)節(jié)微屈,腳跟提起。用腳背外側(cè)推撥球。重點:腳的觸球部位 難點:觸及球的部位 易犯錯誤:1. 運球腳直腿前擺,難以控制發(fā)力。2. 膝蓋。踝關(guān)節(jié)緊張僵硬,影響控制效果。3. 身體的重心偏高或
3、后坐。1、展示圖示,學(xué)生觀看掛圖 2、教師講解示范完整動作 動作要點: 腳的觸球部位 重心前傾兩臂放松; 學(xué)生認真聽、看,建立完整動作概念。 組織學(xué)生練習(xí),學(xué)生一人一球進行走動式腳背外側(cè)運球 3、學(xué)生一人一球進行兩人相對立的跑動式腳背外側(cè)運球。教師巡回指導(dǎo),多加強對女生的指導(dǎo)。 4、學(xué)生展示動作,集中總結(jié)學(xué)生練習(xí)情況。 由技術(shù)轉(zhuǎn)化為技能訓(xùn)練; 兩名學(xué)生為一個球 一人用腳背外側(cè)運球一人消極防守,來回交換。 教師巡回觀看各組比賽,糾正比賽中上存在的問題,培養(yǎng)學(xué)生正確的比賽競爭意識評價方式:語言評價 評價要點:1、腳觸球的正確2、身體重心的前傾要求:認真練習(xí),完成任務(wù) 。合理運用所學(xué)到的技術(shù) 。遵守規(guī)則,注意安全。4-6次3次6-8次1次10分鐘7分鐘調(diào)節(jié)與評價5分鐘1、集合、整理放松 2、小結(jié)、點評 3、 值日生歸還器材1、帶領(lǐng)學(xué)生進行身體放松練習(xí),
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025至2030年中國圖文字幕機數(shù)據(jù)監(jiān)測研究報告
- 2025至2030年中國反光貼數(shù)據(jù)監(jiān)測研究報告
- 2025至2030年中國丁胺卡那霉素數(shù)據(jù)監(jiān)測研究報告
- 2025年中國鋼制圓翼散熱器市場調(diào)查研究報告
- 2025年中國熒光紅染料市場調(diào)查研究報告
- 2025年中國背膠織帶市場調(diào)查研究報告
- 2025年中國素菜包市場調(diào)查研究報告
- 2025年中國瞬熱式鋁架腳踏封口機市場調(diào)查研究報告
- 建設(shè)工程項目管理咨詢服務(wù)合同范本
- 動產(chǎn)汽車互易協(xié)議書
- 2024年個人信用報告(個人簡版)樣本(帶水印-可編輯)
- 16J914-1 公用建筑衛(wèi)生間
- 排水溝施工合同電子版(精選5篇)
- 高警示藥物處方審核要點
- 2022年蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院單招語文模擬試題及答案
- 《酒店品牌建設(shè)與管理》課程教學(xué)大綱
- TSG11-2020 鍋爐安全技術(shù)規(guī)程
- 大氣商務(wù)企業(yè)培訓(xùn)之團隊合作的重要性PPT模板
- Opera、綠云、西軟、中軟酒店管理系統(tǒng)對比分析
- 楚才辦公室裝修設(shè)計方案20140315
- 人教版八年級(上冊)物理習(xí)題全集(附答案)
評論
0/150
提交評論