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文檔簡介
1、50米快速跑考核教學設計 課題 1.50米快速跑考核 2.游戲:雙腳夾球傳遞重點 難點1.前腳掌著地、蹬地迅速有力2.途中跑動作協(xié)調(diào)、自然、有力課 的 任 務1.認知目標:通過教與學,讓學生知道50米快速跑的基本動作方法,建立正確的運動表現(xiàn)2.技能目標:通過教學,使85%左右的學生學會前腳掌著地,能做到等地迅速有力,使70%左右學生做到跑姿正確輕松。自然、有力3.情感目標:鼓勵學生積極參與練習培養(yǎng)學生相互合作的能力增強團隊意識。結構教學內(nèi)容運動量組織、教法、要求時間 次數(shù) 開 始 部 分1、 體育委員整隊,報告上課人數(shù); 2、師生問好,考勤; 3、 宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務;4、 檢查、整理服裝;
2、5、 安排見習生。2分組織:如圖所示 要求:1.隊伍整齊、安靜。 2.認真聽講。準 備 部 分1、慢跑150200米 2、徒手操 單臂后振 擴胸運動 體轉(zhuǎn)運動 腹背運動 弓步壓腿 膝繞環(huán) 踝、腕關節(jié)活動1分 4分4 8 拍組織: 1.學生成兩路縱隊進行慢跑 練習。 2.學生成四列橫隊體操隊形站立。如圖: 要求: 1.慢跑時隊伍要保持整齊、 安靜。 2.做徒手操時動作規(guī)范、有力?;?本 部 分1、 游戲: 雙腳夾球傳遞 游戲方法: 分成兩組每組倆個隊伍一隊在起點另一隊在10米處相對站立。每組同學把球放在倆腳中間夾住,前方10處同學那跳,如果球從倆腳掉出,必須從那掉的地方撿起來放到倆腳中間繼續(xù)前行
3、,直到到達對面?zhèn)鬟f給對面同學,該同學拿到球也是放到倆腳中間夾住向?qū)γ嫱瑢W前進,以此類推。完成早 的隊伍獲勝。 2、 50米快速跑考核 1. 組織學生做一些準備活動。原地擺臂練習,高抬腿練習。并倆人一組做高抬腿練習,看誰做的好2. 組織學生進行30的放松跑讓學生體會正確的動作3. 組織學生進行50米快速跑考核 8分 20分1次 2至3次一組織如圖 要求: 1.隊伍保持整齊; 2.練習時動作規(guī)范; 3.注意安全; 4.服從老師指揮。組織如圖: 一要求:1.隊伍保持整齊; 2.練習時動作規(guī)范; 3.注意安全。二、組織 如圖所示:學生分成四組進行考核。 結 束 部 分1、 集合整隊2、放松練習3、 課后小結 4、 布置作業(yè) 5、 師生道別 6、
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