《米快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、5 0 米 快 速 跑 教 學(xué) 設(shè) 計(jì)- 龍泉街道中心小學(xué) 李勇一、指導(dǎo)思想以學(xué)生發(fā)展為中心，堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，使學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)等 方面得到和諧發(fā)展。本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，以 50 米快速跑為基本教材，大 膽設(shè)計(jì)，采用跑的多種游戲貫穿于教學(xué)中，不斷變換練習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生參與體育活 動(dòng)的興趣，獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)，使他們?cè)诨顒?dòng)中掌握跑的正確方法，形成良好 的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。二、教材分析50 米快速跑在人們?nèi)粘Ｉ?、勞?dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，也是每個(gè) 人都具有的自然活動(dòng)能力。一個(gè)正常的學(xué)生不用教，其自身已經(jīng)具有一定跑的能力和 實(shí)踐

2、經(jīng)驗(yàn)。把 50 米快速跑作為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，是因?yàn)橥ㄟ^(guò)反復(fù)練習(xí)能促進(jìn)學(xué)生能 力的提高，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育強(qiáng)身健體的意識(shí)。三、學(xué)情分析這個(gè)年齡階段的學(xué)生，屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期，天真爛漫，有較強(qiáng)的求知欲和表 現(xiàn)欲，有好玩、好動(dòng)、注意力集中短等特點(diǎn)，在本課 50 米快速跑教學(xué)中，針對(duì)學(xué) 生這些特點(diǎn)，多采用游戲教學(xué)法，比賽教學(xué)法，不斷變換練習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育 活動(dòng)的興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，遵循學(xué)生身心的發(fā)展規(guī)律，循序漸進(jìn)，實(shí)現(xiàn) 教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)目標(biāo)1 、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行2 、通過(guò)學(xué)生練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握 50 米快速跑的基本技術(shù)，并提

3、高奔跑能力3 、培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良 品質(zhì)。五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：起跑反應(yīng)快，后蹬有力，前擺積極，上下肢協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：蹬擺協(xié)調(diào)，跑的自然。六、教學(xué)方法本課主要采用游戲教學(xué)法，小組合作法，比賽教學(xué)法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué) 中運(yùn)用設(shè)疑討論解疑練習(xí)等教學(xué)手段，循序漸進(jìn)，以游戲和比賽的形式組織教 學(xué)，重視學(xué)生的自身體驗(yàn)，讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得積極運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。感受快速跑比賽帶來(lái) 的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信，超越自我，樹(shù)立正確的團(tuán)隊(duì)精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)?？焖倥芙贪庚埲值乐行男W(xué)小學(xué)李勇年級(jí)五年級(jí)執(zhí)教者李勇教學(xué)快速跑（50米）內(nèi)容重點(diǎn)重點(diǎn)：起跑有力，加速明顯；途中跑時(shí)

4、重心平穩(wěn)，直線性好，蹬擺有力，較自然難點(diǎn)放松。難點(diǎn)：蹬擺協(xié)調(diào)，跑的自然。教1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和 行為。學(xué)2、通過(guò)學(xué)生練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握50米快速跑的基本技術(shù)，并提高奔跑能目力。3、培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)標(biāo)良品質(zhì)。時(shí)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式與要求間1、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)組織：2、整隊(duì)，報(bào)告人2、教師語(yǔ)言導(dǎo)講，思考目數(shù)入課題。標(biāo)，樹(shù)立安全w w Ww 3、宣布本課的3、提出上課要意識(shí)。 教學(xué)內(nèi)容求，簡(jiǎn)要?jiǎng)訂T要做到：快、0 （2） 0s o 靜、齊。開(kāi)4、跑的游戲。要求：精神飽

5、滿、注意力集8始目的：充分熱身，講解游戲規(guī)則，中。要求：明確目標(biāo)調(diào)節(jié)氣氛帶領(lǐng)學(xué)生游戲集中思想分部分5、準(zhǔn)備活動(dòng)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行熱 身，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作到 位。認(rèn)真聽(tīng)游戲 規(guī)則，積極 參與游戲?qū)W生跟隨教師 做充分的準(zhǔn)備 活動(dòng)組織：組織：*要求：動(dòng)作規(guī)范節(jié)奏感強(qiáng)1、有趣的接力游 戲。提出問(wèn)題：為什 么背著手跑的同 學(xué)跑不快？小組 討論。講解游戲規(guī)則：3、4組背手跑，1、 2組同學(xué)徒手跑， 跑到場(chǎng)地中央， 返回與下一同學(xué) 擊掌后，回到隊(duì) 尾站好。強(qiáng)調(diào)持 墊子的同學(xué)動(dòng)作 要標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)游戲規(guī) 則，積極參 與，并認(rèn)真解 答問(wèn)題。組織：Gn3=4*0要求：積極參與 注意安全 組織：*學(xué)生積極參 與，體驗(yàn)動(dòng) 作，相互觀

6、察，相互學(xué)習(xí)2、集體學(xué)習(xí)跑 的專(zhuān)門(mén)性練 習(xí)(1) 原地?cái)[臂動(dòng) 作(2) 小步跑(3) 咼抬腿跑教師講解動(dòng)作要 領(lǐng)并示范。(1) 原地?cái)[臂以肩為軸，積 極有力前后擺 動(dòng)。(2) 小步跑一大 腿快抬快壓，兩 臂配合前后積極 擺動(dòng)。(3) 咼抬腿跑一 大腿咼抬，支撐 腿蹬直，重心提 起，兩臂擺動(dòng)協(xié) 調(diào)配合。* 要求：精力集中 認(rèn)真學(xué)習(xí)組織：要求：積極體會(huì)認(rèn)真練習(xí)練習(xí)一：分組 進(jìn)行練習(xí)教師巡視、輔導(dǎo) 糾錯(cuò)。根據(jù)提示板 上的練習(xí)步 驟一進(jìn)行練 習(xí)，由小組長(zhǎng) 帶領(lǐng)。隊(duì)形同上要求：動(dòng)作正確，充分展 示自我。28分組織:學(xué)生評(píng)價(jià)。 * * * *分組展示安排學(xué)生小組展示1、聽(tīng)講解，看示范2、分四大組 進(jìn)行輪流進(jìn)要求：聽(tīng)從指揮，積極練 習(xí)。3、練習(xí)二：(1) 加速跑練習(xí)站立式起跑動(dòng) 作(2) 原地小步跑 接快速跑練習(xí)提示積極抬腿，有力后蹬，加快 步頻(3) 原地高抬腿接 快速跑練習(xí)5、練習(xí)三：50米 快速跑比賽派兩個(gè)同學(xué)到終 點(diǎn)，一名監(jiān)督， 一名給每排第一 名發(fā)獎(jiǎng)牌。1、講解、練習(xí)，啟發(fā)誘導(dǎo)2、組織學(xué)生進(jìn)行 練習(xí)3、隨時(shí)指出錯(cuò)誤 動(dòng)作并加以糾正1、講解比賽規(guī)則 和要求2、組織學(xué)生開(kāi)始比賽3、提小學(xué)生注意安全4、及時(shí)表?yè)P(yáng)表現(xiàn) 優(yōu)秀的學(xué)生行步頻的練 習(xí)1、積極參與2、注意安全學(xué)生認(rèn)真聽(tīng) 講組織：ija9-.要求：認(rèn)真聽(tīng)比賽規(guī)則， 注意 安全。組織：*6、總