心得體會(huì) 防溺水教育心得體會(huì)100字～150字.doc

1、防溺水教育心得體會(huì)100字150字防溺水教育心得體會(huì)100字150字夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇！游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎？游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是溺水這個(gè)安全隱患，你知道有多么恐怖嗎？據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當(dāng)于每天會(huì)有150人會(huì)死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中。怎樣預(yù)防溺水呢？預(yù)防溺水要注意以下幾點(diǎn)：不要獨(dú)自一人到江河湖海游泳；小孩子必須在大人的陪同下游泳；不要游到深水區(qū)；游泳前應(yīng)做適宜的運(yùn)動(dòng)；如果身體不適，要

2、立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋渦處游泳水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼；我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯；我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì)變成不同的形狀水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。珍愛生命，請預(yù)防溺水！不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑?！镜诙糠滥缢逃牡皿w會(huì)100字150字家長防溺水心得體會(huì)家長防溺水心得體會(huì)俗話說水火無情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一

3、個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思。縱觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說話，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學(xué)生身臨其境，通

4、過現(xiàn)場指導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問題，應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。政府應(yīng)積極發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長談

5、水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。溺水猛于虎，但當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)該只扼腕嘆息，而應(yīng)該積極行動(dòng)起來，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離孩子，讓溺水事件不再重演?！镜谌糠滥缢逃牡皿w會(huì)100字150字防溺水感想學(xué)習(xí)防溺水安全教育感想“平安校園、快樂成長”是我們東城一直追求與倡導(dǎo)的。本周，我們家長學(xué)習(xí)了“防溺水安全教育”。這一課上的太慘痛，太惋惜。剛剛進(jìn)入夏季，即頻繁出現(xiàn)中小學(xué)學(xué)生溺水事件，一個(gè)個(gè)鮮活的

6、生命離我們而去，一個(gè)個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。俗話說防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思：1）對防溺水知識的缺泛；2）緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失；3）加強(qiáng)防溺水安全知識宣傳和教育；4）定期組織通過觀看圖像，參觀圖片展等，讓學(xué)生牢記在心；5）教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。是的，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問題，應(yīng)該建立家庭、學(xué)校、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。然而家庭是學(xué)生生活休息的主要場所，而溺水事件往往多發(fā)生在節(jié)假日和暑期。我們不愿看到一個(gè)個(gè)小生命隨著河水的流去而逝去。

7、所以我們家長應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管教育，特別是那些留兒童，不要等事件發(fā)生了，我們才來后悔，嘆息，那一切都晚已！讓我們積極行動(dòng)起來，吸取血的教訓(xùn)，提高安全意識，防患于未燃，共同建造一個(gè)和諧美好的家園。東城小學(xué)1207張?jiān)栖帯镜谒钠糠滥缢逃牡皿w會(huì)100字150字心得體會(huì)100字心得體會(huì)100字篇一：畢業(yè)心得體會(huì)范文100字一年又一年，風(fēng)風(fēng)雨雨;一日又一日，日起日落，母校的厚愛滲入我的心底。昨日，我在這兒認(rèn)字寫作;今日，我在這兒茁壯成長;明日，我將從這兒起飛，塑造光輝亮麗的未來。青春的腳印留在校園的小路上，笑語歡歌，留在花壇的馨香中.母校的每一個(gè)角落，都珍藏著我們的身影，彌漫

8、著我們的幻想，讓我們永不忘記。春雨綿綿，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，激起思念的漣漪;綿綿春雨，絲絲縷縷，牽著我。篇二：畢業(yè)心得體會(huì)范文100字難忘母校生機(jī)勃勃的花草樹木，難忘母校綠草如茵的足球場，難忘母校寬闊的運(yùn)動(dòng)場，難忘母校寬敞的體育館，難忘母校整潔的食堂，難忘母校功能齊全的綜合樓，難忘母校樸素的教學(xué)樓，難忘母校充滿著文化氣息的長廊，難忘母校的文明氣息.難忘母校的一切又一切，每一個(gè)詩意的角落，已印滿了我們深深的足跡，母校那一幅幅美麗的畫卷已完好無損地保存在我的心中，永遠(yuǎn)，永遠(yuǎn).偉大的母校，謝謝您!篇三：讀書心得體會(huì)范文100字今年暑假，我讀了一些書，如：尼爾斯騎鵝旅行記、成語故事、唐詩300首等等。其中尼爾斯

9、騎鵝旅行記的第一篇小精靈令我印象深刻。這個(gè)故事的主人公是一個(gè)調(diào)皮粗野的小男孩。他趁父母做禮拜的時(shí)候，拔家禽的毛，并在母親的衣柜里調(diào)戲一個(gè)小精靈，被它變成了小人兒，隨著大雁去旅行。讀了這篇文章，我深有感觸：不能傷害和調(diào)戲動(dòng)物。如果我們傷害野生動(dòng)物，你會(huì)得到應(yīng)有的懲罰。所以，我們要保護(hù)野生動(dòng)物。使我們的世界變得更美好!篇四：讀書心得體會(huì)范文100字我讀了一片樹葉的奇跡后對我感觸很大。書中是這樣講述的：有一個(gè)生命垂危的病人在外面看見一棵樹，樹葉都一片片地掉下來。病人望著落葉，身體一天不如一天。她說：當(dāng)樹葉落完，我也要死了。一位老畫家知道以后，想了一個(gè)辦法：用彩筆畫了一片樹葉掛在樹上。這片樹葉永遠(yuǎn)沒有

10、落下來，這個(gè)病人居然活了下來。我明白了：信念就像一個(gè)火炬，它能燃起生活的希望。我們的人生有時(shí)也面臨著山重水復(fù)疑無路的問題，但只要有柳暗花明又一村的信念，路總會(huì)在腳下延伸，直到成功的彼岸。篇五：xx讀書范文100字我喜歡看很多書，比如故事書，故事書上面寫著神奇的傳說;還有十萬個(gè)為什么，它上面寫著生活的樂趣。還有音樂書、語文書、英語書等。語文書上寫著優(yōu)美的課文，英語書上寫一句句美妙的句子，上面還有英文歌和英語故事。讀書能讓我們學(xué)到知識，還可以讓我們變得越來越聰明，小朋友們一定要認(rèn)真讀書哦。防溺水教育心得體會(huì)100字150字篇六：xx讀書范文100字這個(gè)故事的主人公是一個(gè)調(diào)皮粗野的小男孩。他趁父母做

11、禮拜的時(shí)候，拔家禽的毛，并在母親的衣柜里調(diào)戲一個(gè)小精靈，被它變成了小人兒，隨著大雁去旅行。讀了這篇文章，我深有感觸：不能傷害和調(diào)戲動(dòng)物。如果我們傷害野生動(dòng)物，你會(huì)得到應(yīng)有的懲罰。所以，我們要保護(hù)野生動(dòng)物。使我們的世界變得更美好!篇七：教師讀書心得體會(huì)范文100字今天，我讀了愛的教育。里面的故事一個(gè)比一個(gè)感人。我讀的那篇叫耐尼的保護(hù)人。是講一名叫卡隆的孩子，他看到了那些無恥的人嘲笑、欺負(fù)耐尼。他忍無可忍，聲稱如果誰再欺負(fù)耐尼，他就給他一拳。卡隆實(shí)現(xiàn)了他的諾言：在保護(hù)耐尼。耐尼的媽媽感謝了卡隆。讀了這篇故事，我懂得了要保護(hù)那些比我們?nèi)跣〉耐瑢W(xué)。不應(yīng)該嘲笑、欺負(fù)他們。長大以后，你一定能得到別人的稱贊

12、，而那些以大欺小的人呢，只會(huì)得到人們的唾罵。篇八：教師讀書心得體會(huì)范文100字愛的教育是一本洗滌心靈的書籍.吸引我的,似乎并不是其文學(xué)價(jià)值有多高,而在于那平凡而細(xì)膩的筆觸中體現(xiàn)出來的近乎完美的親子之愛,師生之情,朋友之誼,鄉(xiāng)國之戀.這部處處洋溢著愛的小說所蘊(yùn)涵散發(fā)出的那種深厚,濃郁的情感力量,真的很偉大.愛的教育在訴說崇高純真的人性之愛就是一種最為真誠的教育,而教育使愛在升華.雖然,每個(gè)人的人生閱歷不同,但是你會(huì)從愛的教育中,體會(huì)到曾經(jīng)經(jīng)歷過的那些類似的情感,可我們對此的態(tài)度行為可能不同.它讓我感動(dòng)的同時(shí)也引發(fā)了我對于愛的一些思索.篇九：大學(xué)畢業(yè)心得體會(huì)范文100字四年前，我懷著夢想和激情走進(jìn)

13、了忻州師范學(xué)院的校門，開始了一段我人生中新的旅程。轉(zhuǎn)眼間，時(shí)間像傾瀉的流水一去不復(fù)返，已到了離別的時(shí)候。悄然回首，那個(gè)曾經(jīng)為青山綠水贊嘆過，為相濡以沫的友情感動(dòng)過的我，就像沙斗中的沙石靜靜流進(jìn)昨日。好多想忘卻和不想忘卻的東西，好多喜歡和不喜歡的人和物，在此時(shí)都變得不再重要，只要屬于我們每個(gè)人的那份回憶中能夠多一些美麗，就是人生的一種財(cái)富吧!真希望時(shí)間慢些走，讓我再多點(diǎn)時(shí)間好好享受一下大學(xué)里的生活。大學(xué)的生活真好，回憶起來諸多辛酸苦辣。篇十：大學(xué)畢業(yè)心得體會(huì)范文100字四年的大學(xué)時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝，回想起四年走過的路程，有歡笑、有淚水。曾經(jīng)年少輕狂，曾經(jīng)滿面風(fēng)霜。曾經(jīng)憧憬的多姿多彩的大學(xué)生活，即將落幕

14、。回想起這四年的生活，有太多的人、太多的事，時(shí)常浮現(xiàn)在眼前，揮之不去。忘不了大一時(shí)的軍訓(xùn)，忘不了和室友的徹夜長眠。忘不了和同伴一起聽課、去圖書館排隊(duì)?！镜谖迤糠滥缢逃牡皿w會(huì)100字150字防溺水心得防溺水心得趙藝林今天，我們上了一節(jié)班會(huì)，主題是“預(yù)防溺水，安全第一”夏天要到了，天氣慢慢熱了起來，我國每年總會(huì)有中小學(xué)生溺水事故發(fā)生，學(xué)生的父母悲痛欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。老師說我們要將預(yù)防做在前面。據(jù)統(tǒng)計(jì)，xx年，我國1-4歲童因溺水身亡的就占34.2/1000000，排在各種死亡原因的第三位。這些孩子主要不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致死；中小學(xué)生平均每天約有40多人因溺

15、水身亡；小學(xué)生溺水人數(shù)占死亡學(xué)生總數(shù)的68.2/100。中國溺水死亡率為8.77/100，其中0-14歲的占56.58/100，江、河、湖、塘及水井中淹死為多。-5月1日下午，溫嶺市城東街道莘塘村，一名兩歲的貴州籍兒童在水井邊玩耍時(shí)，不慎落水而亡。-5月1日下午，臨海市白水洋鎮(zhèn)，一名8歲的小學(xué)學(xué)生在永安溪塘頭朱溪灘玩耍時(shí)，不慎掉入水中，后經(jīng)搶救無效死亡。-5月2日下午，仙居縣田市中學(xué)和田市小學(xué)兩名學(xué)生在永安溪大橋下游泳時(shí)不幸溺水而亡。-5月6日下午，仙居縣朱溪鎮(zhèn)，一位8歲男孩在溪灘邊玩耍時(shí)不慎溺水而亡。-5月11日晚上，玉環(huán)縣楚門鎮(zhèn)黃家村，一位四歲的貴州籍女孩在河邊嬉戲時(shí)，落水而亡。聽完了這節(jié)

16、班會(huì)我知道了我們不能私自去河邊玩。防溺水心得王胤祺人最寶貴的是生命，生命對于任何一個(gè)人來說都十分重要，正如長篇小說鋼鐵是怎樣煉成的作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！防溺水教育心得體會(huì)100字150字在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦，防溺水教育心得體會(huì)100字150字一，未成

17、年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救二，應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營救還有中小學(xué)生游泳四不要：一，不要單獨(dú)游泳要和大人同行二，不要到無救生人員的水域游泳三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境四，不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個(gè)人來說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到8090歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！防溺水班會(huì)心得在今天的班隊(duì)課上，老師讓我們看了一組關(guān)于防溺水教育的圖片。當(dāng)我們看到那一幅幅揪人畫面的時(shí)候，心中已

18、是感慨萬千，那些觸目驚心的圖畫，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷。在這些畫面中，讓我們了解到了在我們嘉興一些地方，每年有學(xué)生死于溺水事故。在xx年，我市死于溺死事故的中小學(xué)生共有10人，其中，這些都是農(nóng)村的孩子。這一個(gè)個(gè)悲慘的事件，一個(gè)個(gè)生命的離去，都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵?。我們看到了那一個(gè)個(gè)溺水者的遺體，使我們感到悲傷；看到了他們的家長，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個(gè)個(gè)悲慘的案件，不是天災(zāi)，而是人禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。同學(xué)們，有時(shí)候的危險(xiǎn)往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件。我們應(yīng)該知道，正處于青春年

19、少的我們，還擁有著無數(shù)美好的時(shí)光，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界里，你會(huì)看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的一些同學(xué)，隨著天氣的逐漸變熱，往往會(huì)抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設(shè)施，在沒有家長的帶領(lǐng)下，和無救護(hù)人員的水域游泳。同學(xué)們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時(shí)的快感，但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機(jī)。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”，萬一你們遇難了，那你們的家長又該怎么辦，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養(yǎng)你、教育你的父母，我想那時(shí)最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是后悔藥，如果到了那時(shí)，再后悔也是于事無補(bǔ)。

20、我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面。我們要時(shí)刻銘記上級領(lǐng)導(dǎo)對我們的呵護(hù)和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來，珍愛自己的生命吧！遠(yuǎn)離那危險(xiǎn)的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜。防溺水班會(huì)心得王軼炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前

21、多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”：6月21日，浙江省發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故，最大的只有14歲，最小的只有7歲。6月25日，福建省福安市三名小學(xué)生在溪邊游泳時(shí)不幸溺水身亡。還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深

22、水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。假如我們在游泳時(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧！防溺水心得體會(huì)劉澤華游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水

23、庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。5、在

24、游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)倒水動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治?！镜诹糠滥缢逃?/p>

25、心得體會(huì)100字150字讀書心得100字20篇1一片樹葉的奇跡讀書心得我讀了一片樹葉的奇跡后對我感觸很大。我明白了：信念就像一個(gè)火炬，它能燃起生活的希望。我們的人生有時(shí)也面臨著“山重水復(fù)疑無路”的問題，但只要有“柳暗花明又一村”的信念，路總會(huì)在腳下延伸，直到成功的彼岸。2讀永別了武器有感一個(gè)告別了武器的人,不是敵人的俘虜,就是愛的俘虜.俘虜就是一個(gè)不能抵擋傷害的人,就是要有足夠的勇氣放棄希望,必須承受生存的全部壓力.本來,在屬于個(gè)人的空間,可以沉浸于獨(dú)自的幻想,可以從塵埃里開出虛擬的花朵.而一個(gè)放棄自我保護(hù)的人是連欺騙自己都不能,只有不斷地凈化內(nèi)心世界.3西游記讀書筆記西游記是中國四大名著之一

26、.它是吳承恩先生的杰作,講述的是一個(gè)潑猴和唐三藏及師弟八戒,沙僧去西天取經(jīng)的故事,這本書我雖然看了一遍,但是以這本書編輯的電視機(jī)不知道看過多少遍了,它給人一種百看不厭的感覺,讓人看了就喜歡上了它.4海底兩萬里這幾天，我看了一本海底兩萬里，這本書非常有意思。其中，我被海底兩萬里中的冰山這一節(jié)內(nèi)容深深打動(dòng)了。他們在南極地區(qū)航行，在回來的路上，不幸被冰山困住，但他們用自己的智慧拯救了自己的生命。海底兩萬里雖然只是一本冒險(xiǎn)小說，但它卻給了我許多的勇氣，它讓我勇敢地去面對現(xiàn)實(shí)，不能膽小怕事！5假如給我三天光明讀后當(dāng)我翻開假如給我三天光明，我心里是三分驚喜七分好奇。它帶給我的是驚訝，是感動(dòng)，更是一種強(qiáng)大的

27、精神力量震撼著我。但是對于海倫來說，三天似三十年。如果她能擁有三天的光明，她的心里又會(huì)有多么滿足，多么快樂6讀命運(yùn)有感現(xiàn)在我來品味一篇小故事，叫命運(yùn)。命運(yùn)講的是連個(gè)孩子的命運(yùn)，一個(gè)被高僧占卜為“狀元”，另一個(gè)為“乞丐”。二十年后，當(dāng)初的“狀元”成了乞丐，而“乞丐”卻成了“狀元”。不必埋怨自己的天分，更不必埋怨自己的命運(yùn)，因?yàn)槊\(yùn)掌握在自己的手中，你隨時(shí)都可以改變它的！7老人與海我讀了海明威的小說老人與海，十分佩服小說中老漁夫的意志，他讓我懂得了一個(gè)人一定要有堅(jiān)持不懈的精神，才能獲得成功。小說描寫的是一個(gè)年近六旬的老漁夫，在一次單身出海打魚時(shí)，釣到了一條大魚，卻拉不上來。雖然明知很難取勝，但仍不

28、放棄。最終突出重圍，將大魚帶回了漁港，讓其他漁夫佩服不已。8童年這本書是作者真實(shí)生活的寫照，高爾基根據(jù)自己的親身經(jīng)歷，再現(xiàn)了黑暗統(tǒng)治下的孩子從覺醒到長大的苦難歷程。我們要珍惜現(xiàn)在的幸福生活，熱愛生活，努力學(xué)習(xí)，用自己的能力和智慧把這個(gè)世界建設(shè)得更加美好。9苦兒流浪記讀后感我在寒假里看了幾本書，最吸引我的是苦兒流浪記。這本書主要寫了雷米小時(shí)候被小偷偷走了放在巴黎的路邊，巴伯蘭媽媽收養(yǎng)了她。我以后要學(xué)雷米那不怕苦不怕累的精神，還要報(bào)答幫助過我的人要有一片孝心，并且勤奮好學(xué)。防溺水教育心得體會(huì)100字150字10水滸傳讀后感水滸傳是中國四大名著之一，它主要描寫了一群好漢們，一起替天行道、反抗貪官污吏

29、、除強(qiáng)扶弱的故事。這些英雄好漢們，絕大多數(shù)都曾程度不同的遭受到封建統(tǒng)治階級的各種各樣的迫害。為了生存他們轟轟烈烈地豎起反抗大旗。但是，他們最終還是失敗了。11愛的教育讀后感我借用寒假的時(shí)間，我讀了意大利著名兒童作家亞米契斯的代表作愛的教育。作者通過一件件平凡、細(xì)微的事情，娓娓地記述了師生之情、父子之愛、朋友之誼，表現(xiàn)了人性的善良和純潔，謳歌愛祖國、愛社會(huì)的精神。12狼圖騰讀后感讀完姜戎的狼圖騰時(shí)我的內(nèi)心無比的震撼。廣闊無邊的草原也曾有虎豹，但在漫長的歲月中它們都被無情地淘汰了。唯獨(dú)只有草原狼經(jīng)起了時(shí)間的考驗(yàn)并且最終成為了草原的獸中之王。促使狼千百年來在蒙古草原經(jīng)久不衰的原因究竟是什么？是團(tuán)結(jié)！

30、狼圖騰，它讓我對狼有了新的認(rèn)識。從狼身上，我看到了智慧、勇敢、團(tuán)結(jié)。13西游記之石猴學(xué)藝讀后感：西游記中天生石猴做了美猴王，有一天，美猴王突然想去學(xué)一些本領(lǐng)。學(xué)會(huì)七十二變和駕筋斗云等本領(lǐng)，終于脫胎換骨，為后來的英雄業(yè)績奠定了基礎(chǔ)。正是孫悟空這種不滿足現(xiàn)狀，積極進(jìn)取的精神，才造就了一代叱咤風(fēng)云、驚天動(dòng)地的英雄。這個(gè)故事啟示我，要努力學(xué)習(xí)，不斷攀登新的高峰。14西游記之大鬧天宮讀后感：今天看了我國四大名著之一西游記中的孫悟空大鬧天宮，真是痛快！孫悟空入龍宮探寶、去陰曹地府勾生死簿、上天宮攪鬧王母娘娘的蟠桃宴。揮舞金箍棒，威風(fēng)凜凜，把天兵天將和玉皇大帝打的一塌糊涂。他是我心目中的英雄。他的敢于和強(qiáng)大

31、勢力做斗爭的勇敢的精神令我十分欣賞。15西游記之三打白骨精讀后感：話說唐僧與徒弟孫悟空、豬八戒、沙僧和白龍馬，踏上了漫漫取經(jīng)之路。其中三打白骨精非常精彩、耐人尋味。白骨精為了吃唐僧肉，變成少女，老媼和老翁，接二連三來欺騙唐僧，而唐僧善與惡不分一再上當(dāng)，幸虧有孫悟空的金晴火眼識破妖怪及陰謀。但是，我要說：孫悟空，你真棒！你是堅(jiān)持自己信念的英雄！88888816西游記之夢斬龍王精讀后感：西游記第九、第十回中說了件有趣的事，涇河龍王為使袁守誠預(yù)卜落空，私改降雨時(shí)辰，雨量。又以所占失準(zhǔn)搗毀袁守誠卦鋪。袁守誠斷言龍王因違旨將被唐丞相魏征處斬。17西游記之真假悟空讀后感：這是西游記中最精彩的故事之一。悟空

32、打死謀財(cái)害命的強(qiáng)盜，卻被唐僧趕走。于是假悟空出現(xiàn)了，打倒唐僧，搶去包袱，并聲言自己將去西去天取經(jīng)。真悟空聞?dòng)嵟c假悟空怒斗，兩個(gè)悟空揮舞金箍棒上天入地一番惡戰(zhàn)。一時(shí)間真假難辯。其實(shí)，每個(gè)人都有善惡兩面，只有克服了惡的心魔，才能顯現(xiàn)出善的本源吧。18甜酸終于將甜酸全部一字不差的看完。我喜歡這文章中淡淡的憂傷，仿佛把自己的傷痕定格在一個(gè)不易察覺的角落里，慢慢的縫補(bǔ)著自己的傷口，等待著它的愈合。這一切一切都很正常，是每個(gè)人必須的歷程。19秘密花園最近我讀了秘密花園這本書，里面的內(nèi)容可有趣了。這本書讓我懂得了一個(gè)道理，不要輕易相信別人說的話，如果別人說什么就是什么，那世界就不再是精彩的了，要相信自己，就

33、像瑪麗一樣，她雖然沒有了媽媽，生活在別人家里，可是她依然很自信，因?yàn)樗嘈?，自己付出了努力，想做到的事情就一定能做到，事?shí)上，她果真做到了。20亂世佳人讀后感200字最近讀了下亂世佳人，在這部作品中至少有幾點(diǎn)收獲：欲是逆境欲要發(fā)憤，否則你只有隨波逐流，最終碌碌無為。沒有人會(huì)看得起那些整天哀聲嘆氣，那些只會(huì)夸夸其談的人。一個(gè)人的這種奮發(fā)圖強(qiáng)的動(dòng)力與性格有關(guān)，同時(shí)也與他的成長經(jīng)歷有關(guān)。所以，任何時(shí)候我們都不要去卸下本屬于我們的責(zé)任，敢于擔(dān)當(dāng)，善于處理，這就是超越自己。21紅樓夢讀后感我今天把紅樓夢讀完。上面寫：女媧補(bǔ)天時(shí)有一塊石頭沒用，這塊石頭通了靈性投胎到人間。主要寫它在人間的事。這本書很有意思

34、。其中我覺得最離奇的是：文中人物寶釵出生時(shí)嘴中竟叼著一顆通靈寶玉。這顆寶玉上還有一行字：莫失莫忘，仙壽恒昌。我看出文中黛玉很小氣。我還在鳳姐協(xié)理寧國府一會(huì)中我看出鳳姐非常有管理才能，不僅把榮國府管理的井井有條，還把寧國府管理的井然有序。湘云這個(gè)人心直口快。做人最好不要太直接，它在第十回說，戲子像一個(gè)人，大家都心知肚明不敢說出來，只有湘云心直口快說了出來。從而得罪了黛玉。我喜歡紅樓夢不僅讓我們增長知識還教我們怎么做人。22紅樓夢讀后感.曹雪芹在紅樓夢中真實(shí)地再現(xiàn)了人物的復(fù)雜性,使我們讀來猶如作品中的人物同生活中的人物一樣真實(shí)可信,紅樓夢中的賈寶玉說不得賢,說不得愚,說不得善,說不得惡,說不得正大

35、光明,說不得混帳惡賴,說不得聰明才俊,說不得庸俗平凡,令人徒加評論.不僅賈寶玉,林黛玉這對寄托了作者人格美,精神美,理想美的主人公是如此,甚至連王熙鳳這樣惡名昭著的人物,也沒有將她寫得全是壞,而是在可惡之中交織著某些可愛,從而表現(xiàn)出種種矛盾復(fù)雜的實(shí)際情形,形成性格迷人的真實(shí)。23紅樓夢讀后感初讀紅樓夢，我覺得賈府上上下下整天就知道吃喝玩樂，沒有任何亮點(diǎn)，我都不想再讀了，可是想起人們都說紅樓夢是四大名著之首，我只好耐著性子往下讀。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)越往后越精彩。隨著寧、榮二府漸漸衰落，一個(gè)又一個(gè)的悲劇也隨之而來，林黛玉悲傷而死，晴雯因誹謗而死，鴛鴦上吊，惜春，妙玉被擄我的心也隨著一點(diǎn)一點(diǎn)的下沉，我就仿佛身臨其境，書中的情節(jié)深深的吸引我讀下去。第一次讀完紅樓夢那天晚上，我躺在被子里很晚才睡，賈府的興衰反應(yīng)了當(dāng)時(shí)社會(huì)的興衰、腐敗。24寶葫蘆的秘密讀后感今天，我終于把寶葫蘆的秘密看完了。寶葫蘆的秘密是張?zhí)煲砝蠣敔斣?956年創(chuàng)作的童話作品，幾十年以來，深受小朋友們喜歡，經(jīng)久不衰。寶葫蘆的秘密講的是，一個(gè)叫王葆的孩子，在一天得到了一件寶貝寶葫蘆，從此他想要什么，就有什么，一切都來得那么容易，讓他吃不了、用不完、玩不盡?？赏踺釁s沒有因此感到幸福和快樂，而感到很苦