讓音樂使學(xué)生的心理更健康

1、讓音樂使學(xué)生的心理更健康聯(lián)合國衛(wèi)生組織對健康下的定義是：健康不但沒有身體疾患，而且有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。而心理健康，一般是指人的智力正常，情緒良好，個性健全，能適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，心理行為符合年齡特征標(biāo)準(zhǔn)的心理狀態(tài)。處于青春發(fā)育時期的中學(xué)生受到的心理困擾十分明顯，從學(xué)校調(diào)查情況來看，主要問題體現(xiàn)在：第一、學(xué)習(xí)方面，在我國應(yīng)試教育的重壓之下，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，競爭激烈，加上父母的期望值過高，使學(xué)生精神壓力非常大，某校學(xué)生自進入高三以后，整日處于焦慮之中，長期靠安眠藥維持睡眠，以至到了最后沖刺階段不得不退學(xué)，更有為數(shù)不少的學(xué)生因課業(yè)繁重，為做不完的功課和背不完的書而產(chǎn)生厭學(xué)心理。第

2、二、人際關(guān)系問題，在學(xué)校因為處理不好同學(xué)之間的關(guān)系，而懷疑朋友間沒有真正的友誼，變得越來越內(nèi)向孤僻的或常與同學(xué)因瑣事發(fā)生矛盾的等等；在家中，長大后因與父母之間缺乏溝通與理解，加上青春期的孩子又正處于心理逆反時期，如：許多父母對子女晚上出去不放心，子女回家后要盤問，嘮叨。對此，子女就覺得父母是干涉了自己的自由，會與父母賭氣等等，北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所曾對初一至高二年級的4622名學(xué)生做過一次調(diào)查，發(fā)現(xiàn)特別想自殺的中學(xué)生占到17.4%，而不自殺做過計劃的學(xué)生約占到4.9%，讓學(xué)生產(chǎn)生自殺念頭的最首要因素就是家庭的矛盾和沖突。第三、情感方面，青春期人的第二性征逐漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟，在情緒

3、方面會比較敏感和沖動，如初戀的興奮，失戀的沮喪和單戀的煩惱等等從而對學(xué)習(xí)成績造成一定的影響。據(jù)哈爾濱市心理衛(wèi)生中心主任張醫(yī)師介紹，現(xiàn)在中學(xué)生早戀所占比例為10%20%，一些中學(xué)老師也反映，近年來，初中生談戀愛人數(shù)增多，高中更為普遍。面對當(dāng)前眾多的學(xué)生心理問題，作為人類有意識精神活動的產(chǎn)物，音樂與人類的心理，行為息息相關(guān)，無論在西方的古希臘，還是在中國春秋戰(zhàn)國時期都是如此，在素質(zhì)教育中，美育占有極為重要而特殊的地位，它對人們的道德的完善和智力的開發(fā)有著積極的作用，特別是音樂美育，它可以健全人的審美心理，豐富人的想象力，發(fā)展人的感知力，加深人的理解力，增強人的創(chuàng)造力，更重要的是陶冶情操，培養(yǎng)完美的

4、人格?！耙魳方逃鳛閷徝赖慕逃钡目谔栍蓙硪丫茫绹谋Ａ_哈克則更強調(diào)：“走向功能音樂”，讓音樂要教學(xué)中審美的理念和實用的理念有機結(jié)合起來。由此我嘗試根據(jù)學(xué)生的心理和生理特點，因材施教，因勢利導(dǎo)，適時、適度地滲透心理健康教育于音樂課堂教育之中，從而提高學(xué)生心理素質(zhì)，幫助他們擁有一個健康的心理狀態(tài)。一、培養(yǎng)與人合作精神在學(xué)校內(nèi)，適當(dāng)舉辦藝術(shù)節(jié)及其它藝術(shù)活動，如組織講座，以小組為單位做音樂課題研究，合唱比賽等等，其中諸多項目需要集體的參與和努力，如合唱排練：合唱是一門群體藝術(shù)，一首優(yōu)美動聽的合唱歌曲的演唱需要有伴奏，指揮和每一個合唱隊員的緊密配合，每個合唱隊員的聲音都必須與其他隊員的聲音相融合，

5、而不能搞獨唱，這就要求互相之間的的默契與配合，聲部間要根據(jù)作品的需要懂得“讓位”等等，據(jù)專家研究報告：從小進行過一定時期的合唱訓(xùn)練的孩子，其成年后在與人合作、人際關(guān)系方面問題的處理能力要比沒有進行合唱訓(xùn)練的孩子強得多。所以，讓學(xué)生們在充滿合作精神的團體中，學(xué)會溝通、互助和分享。在音樂的熏陶中學(xué)生尊重，理解和欣賞別人，同時也使自己愛到別人的尊重和理解，甚至于欣賞，這不但是培養(yǎng)一種能力，更是一種良好的心理品質(zhì)。二、創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍心理學(xué)研究證明：人的感知、注意、記憶、思維、想象等智力因素，都受主體情緒的影響。新課標(biāo)提出，以音樂審美為核心，在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生的美好情操，健全的人格，讓學(xué)生的思

6、維和身體真正地“動”起來，在輕松愉悅的環(huán)境下，人的自主探索和體驗的狀態(tài)最富有開拓性和創(chuàng)造性。在課堂上，教師遵循新課標(biāo)中的“以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體”的理念，讓自已在課堂中的角色由管理者變?yōu)橐龑?dǎo)者，由傳授者變?yōu)榇龠M者。如欣賞韋伯作品邀舞，簡介韋伯與作品創(chuàng)作背景后，讓學(xué)生根據(jù)題意、音色及不同風(fēng)格的舞曲，想象舞會進行的場面，然后再請同學(xué)們分組根據(jù)音樂表演短劇教室內(nèi)隨著音樂的進行，看著同學(xué)們幽默、富有創(chuàng)造力的表演，歡聲笑語陣陣響起，整個學(xué)習(xí)過程中既豐富了學(xué)生的精神生活、又培養(yǎng)了學(xué)生們樂觀向上的性格。學(xué)生也會在這輕松愉快的課堂氣氛中感到神清氣爽、情緒高漲、興趣濃厚，從而活躍思維，提高學(xué)習(xí)效率。三、激發(fā)

7、情商珍愛親情所謂的“情商”即為智商之相對物，它反映出一個人控制自己情緒，承受外界壓力，把握自己心理平衡的能力，是衡量人在非智力活動中的重要指標(biāo)。美國哈佛大學(xué)教授丹尼 古爾曼稱“情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵”，情商的開發(fā)和培養(yǎng)對于健全學(xué)生的心理，提高素質(zhì)有著重要的作用，音樂語言比造型藝術(shù)的語言更容易影響人的情感。在音樂課中，培養(yǎng)學(xué)生對音樂的熱情，同時培養(yǎng)他們對生活的熱情。教師以自以身的人格魅力對音樂的熱愛和執(zhí)著去感染學(xué)生，對周圍的人和事物的愛心去打動愛生，更以優(yōu)秀的音樂去感染學(xué)生！待添加的隱藏文字內(nèi)容1欣賞舒伯特樂曲鱒魚鋼琴五重奏，舒伯特在第五變奏之后的結(jié)束段中又再現(xiàn)了呈示部中蹲魚的明快活潑的主

8、題，并用小提琴、中提琴和大提琴輪流演奏該主題，鋼琴亦演奏原歌曲的伴奏音型，以此表現(xiàn)出了舒伯特雖身處困境之中，但他對生活、對未來的人生態(tài)度還是非常積極向上的，并未因此而消沉下去。從而引導(dǎo)學(xué)生們不要被當(dāng)前的小挫折而打敗，人生路途中不總一帆風(fēng)順，挫折對每人來說也是難免的，只要向前看，克服困難，平坦寬闊的大道任你飛奔！欣賞歌曲天亮了，給學(xué)生講述一個辛酸的故事，一對偉大的父母，在洪災(zāi)來臨時，用他們堅強有力而溫暖的手撐托起他們的小嬰兒，以致洪水沒過他們的頭頂，嬰兒最終獲救，他們卻永遠地離開了，讓學(xué)生們回憶自小到大，父母對他們的深切關(guān)懷和疼惜之情，是多么不易??！從而增進學(xué)生對父母的感情，尊重父母，熱愛家庭，又如欣賞春之聲圓舞曲或藍色多瑙河等優(yōu)美的樂曲，讓學(xué)生體驗春天的氣息和蓬勃向上的生機，引導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生健康、高尚的情操，抓住“春天”這個好時機，循循善誘，讓學(xué)生明白在當(dāng)前的大合唱中，主旋律是學(xué)習(xí)，應(yīng)該努力封存感情，不要在人生的春天揮霍自己的夏天。21世紀(jì)是高科技信息化的時代，也是人類精神文明向前推進的時代，現(xiàn)代的中學(xué)生要具有良好的道德素質(zhì)和身