最全體育教師專業(yè)知識入編考試試題集

1、 體育教師專業(yè)知識考試試題集 一、名詞解釋：1、體育與健康課程：是一門以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進(jìn)高中學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。2、健康：指個(gè)體在身體、心理和社會適應(yīng)各方面都處于良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。一個(gè)人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算的上真正的健康。體育是促進(jìn)健康的主要手段。3、新興運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目：指國際上比較流行但在我國開展不久的或國內(nèi)新創(chuàng)的、深受青少年喜愛并適合在學(xué)校開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。4、運(yùn)動(dòng)量：指人體在身體練習(xí)中所完成的

2、生理負(fù)荷量。4、體格：指人體形態(tài)結(jié)構(gòu)方面，包括人體生長發(fā)育水平，身體整體指數(shù)與比例及身體形態(tài)。5、體能（體適能）：指人體各器官的機(jī)能在肌肉活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力，包括身體素質(zhì)和身體基本活動(dòng)能力。6、水平目標(biāo)：指不同階段學(xué)生在各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。7、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。負(fù)荷量一般學(xué)用練習(xí)的次數(shù)、時(shí)間、距離、重量來表示；負(fù)荷強(qiáng)度一般以練習(xí)的速度、密度、難度來表示，這兩者相互影響、相互制約。8、終身體育，是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。9、運(yùn)動(dòng)技能：指在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專門動(dòng)作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)技能，要求學(xué)生

3、學(xué)習(xí)、掌握和運(yùn)用基本的運(yùn)動(dòng)知識和技能，形成一定的運(yùn)用特長，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。10體育教學(xué)：是教與學(xué)的統(tǒng)一活動(dòng)，是學(xué)生在教師有目的、有計(jì)劃的指導(dǎo)下，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)與掌握體育、衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識和基本技術(shù)、技能、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)思想品德的一種有組織的教育過程，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑之一。11身體素質(zhì)：指人體在體育活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的各種機(jī)能能力。包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。12完整法：是指整套動(dòng)作或單個(gè)動(dòng)作不分部分地進(jìn)行教學(xué)的方法,它常用于比較簡單的動(dòng)作或者結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、難以分解的動(dòng)作的教學(xué)。16、體育與健康課堂常規(guī)： 是為使課堂教學(xué)有一個(gè)嚴(yán)密的組織和

4、正常秩序，保證體育與健康教學(xué)的正常進(jìn)行，對師生所提出的一系列基本要求。它一般包括課前課中課后三個(gè)部分。30、課堂常規(guī)：教師和學(xué)生上課時(shí)所必須遵守的規(guī)章制度。包括課前、課中、課后常規(guī)。14、社會適應(yīng)：是指個(gè)體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的的這會領(lǐng)域，要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神，形成和諧的人際關(guān)系，學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。15、體育：以發(fā)展體能、鍛煉體魄為目標(biāo)的教育活動(dòng)。16.運(yùn)動(dòng)表象:在過去運(yùn)動(dòng)感知覺的基礎(chǔ)上，在頭腦中重現(xiàn)出來的動(dòng)作形象。18.身體健康：指人的體能良好，機(jī)能正常，精力充沛的狀態(tài)。19.有氧耐力：指長時(shí)間進(jìn)行有氧工作的能力

5、。20、體育教學(xué)模式：是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下，建立起來的、較為穩(wěn)定的體育教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)和活動(dòng)程序。21、快樂三要素：簡單的，沒有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。22、生物年齡：指個(gè)體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實(shí)際年齡，它反映了每個(gè)人生長發(fā)育的快慢程度。稱之為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。23、運(yùn)動(dòng)指數(shù)：課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時(shí)的每分鐘脈搏數(shù)。24、誘導(dǎo)性練習(xí)：體育活動(dòng)中正確掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采用的過渡性練習(xí)。25、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練：凡是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的一切準(zhǔn)備過程都是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。27、練習(xí)軌跡：指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動(dòng)路線。28、體質(zhì)：是指人體的質(zhì)量，是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上，表現(xiàn)出來的人體形態(tài)

6、結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素綜合的相對穩(wěn)定的特征。29、需氧量：人體為了維持某種生理活動(dòng)，提供足夠的能量，體內(nèi)要氧化某些能源物質(zhì)，所必不可少的氧量。31、體育方法：是指體育教學(xué)、訓(xùn)練、鍛煉的途徑和辦法。32、速度：是人體快速運(yùn)動(dòng)的一種能力。33、力量：是指肌肉緊張或收縮時(shí)所表現(xiàn)出來的一種能力。34、耐力：是指人體在盡可能長的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行肌肉活動(dòng)的能力。35、靈敏：是指運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技能和各種素質(zhì)在運(yùn)動(dòng)過程中的綜合表現(xiàn)。二、填空題1.跨欄跑的過欄技術(shù)，起跨腿是抬、伸、壓，擺動(dòng)腿是蹬、展、拉。2、評價(jià)一個(gè)人的健康狀況要從身體、心理和社會適應(yīng)等三個(gè)方面去評價(jià)。3、運(yùn)動(dòng)參與是指學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為

7、表現(xiàn)。4、肌肉工作時(shí)的直接能源是atp，它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。5、人體的運(yùn)動(dòng)，離不開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著杠桿的作用，關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)的樞紐，肌肉收縮是運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。6、體育鍛煉之所以能夠增強(qiáng)體能，主要是由超量恢復(fù)的生理機(jī)制決定的。7、競技健美操比賽的項(xiàng)目有：男子單人操、女子單人操、混合二人操、三人操、六人操8、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先1-2報(bào)數(shù)。9、耐久跑中的途中跑，要求跑的節(jié)奏與呼吸的節(jié)奏相配合。以鼻呼吸為主，以嘴呼吸為輔，呼吸均勻要有節(jié)奏 。10、三級跳遠(yuǎn)由快速助跑，沿直線向前的連續(xù)三次跳躍組成。 單腳跳、跨步跳和跳躍11、體育鍛煉的六項(xiàng)原則：（自覺性）、（經(jīng)常性）

8、、（個(gè)別性）、（全面性）、（漸進(jìn)性）、（適量性）。12、籃球場地的長為（28m），寬為（15m），3分線半徑（6.25）米；排球場地的長為（18m）寬為（9m）。13、現(xiàn)任國際奧委會主席（羅格）。14、馬拉松全長（42.195公里）。15、現(xiàn)代奧運(yùn)會于（1894）年由法國教育家（顧拜旦）發(fā)起成立。 第 二 任國際奧委會主席16、人體所需營養(yǎng)素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白質(zhì)）、（維生素）、（無機(jī)鹽）和（水）。17高中體育與健康課程規(guī)定：學(xué)生每完成一個(gè)模塊的學(xué)習(xí)，且成績合格可獲得2個(gè)學(xué)分。高中三年中，學(xué)生修滿11個(gè)學(xué)分方可達(dá)到體育與健康課程的畢業(yè)要求。其中體育知識理論和田徑系列為必修必選內(nèi)容。1

9、8中學(xué)體育課屬于教學(xué)課，根據(jù)每次課教材種類的多少分為室外課和室內(nèi)課，根據(jù)每次課的任務(wù)可分為新授課、復(fù)習(xí)課和綜合課。19某學(xué)校高二年級8個(gè)班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制,一共要進(jìn)行28場比賽,共有7輪。 輪數(shù)=n-1 場數(shù)=n（n-1）/220新課程標(biāo)準(zhǔn)將課程總目標(biāo)細(xì)分為五個(gè)方面的具體目標(biāo)，它們分別是運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)、社會適應(yīng)目標(biāo)。21學(xué)校體育的功能是指學(xué)校體育所發(fā)揮的有利作用或效能_。22學(xué)校體育目標(biāo)的結(jié)構(gòu)由條件目標(biāo)、過程目標(biāo)和效果目標(biāo)方面組成。23體育教學(xué)內(nèi)容是反映為了達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)而選用的體育知識和技能的體系。24現(xiàn)代教學(xué)手段在體育教學(xué)中常用方法主要有

10、傳統(tǒng)型和現(xiàn)代型兩種。25發(fā)展體能的原則一般有全面性原則、適量性原則、持續(xù)性原則、健康性原則等。26體育教學(xué)中學(xué)練法包括 自學(xué)法、 自練法 和 自評法。27課堂常規(guī)一般包括課前常規(guī)、課中常規(guī)和課后常規(guī)三個(gè)部分。28學(xué)校組織校內(nèi)田徑運(yùn)動(dòng)會，一般可由 報(bào)名 編排自序冊 比賽分工 畫跑道 比賽的記錄 宣告閉幕六個(gè)主要過程組成。29教師示范一般可分為 鏡面示范 正面示范 肢體示范 語言示范30學(xué)校體育教學(xué)計(jì)劃可分為年度體育教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃31、課時(shí)計(jì)劃也稱教案，它是根據(jù) 學(xué)期計(jì)劃、單元教學(xué) 計(jì)劃安排并結(jié)合學(xué)生和場地器材的實(shí)際情況編寫的。33、武術(shù)運(yùn)動(dòng)是手型有 拳、掌、勾

11、；步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。 手法：推掌34、人們通常把身體素質(zhì)分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質(zhì)。35、壘球握法：用拇指、食指、中指和無名指握住球，小指彎曲抵在球的下面，掌心不觸球。36發(fā)展小學(xué)生投擲能力的練習(xí)有投、擲、拋 、推等多種方法37小學(xué)體育教材中有維族、藏族、蒙古族 等幾種民族舞蹈。38在學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中，小學(xué)五、六年級的必測項(xiàng)目為身高、 體重 、 肺活量三項(xiàng)。39單杠的單掛膝擺動(dòng)上的保護(hù)與幫助方法是一手托肩膀 ，另一手按壓 擺動(dòng)腿 。40科學(xué)鍛煉要遵循下列原則：（1）全面鍛煉；（2）堅(jiān)持經(jīng)常；（3）循序漸進(jìn)；（4）做好準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)；（5）要進(jìn)行自我監(jiān)督

12、；（6）女生經(jīng)期要注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生。41、排球正面雙手墊球，要做到插、夾、提、移、蹬、跟。42、對體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價(jià)應(yīng)包括：職業(yè)道德、 教學(xué)能力、教育科研能力。44急行跳遠(yuǎn)的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在助跑和踏跳的結(jié)合上。45籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳 、投等人體基本活動(dòng)組成的綜合性體育活動(dòng)。46、國家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，小學(xué)三、四年級測試項(xiàng)目包括身高、體重、50米跑、 立定跳遠(yuǎn)。47、一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分，其中基本 部分是課的核心部分和主要部分，時(shí)間安排不應(yīng)少于全課的 五分之三。48、武術(shù)的內(nèi)容極其豐富，一般分為拳術(shù)、器械、對練、集體表演、攻防技術(shù)等五個(gè)類型。49、“向

13、右轉(zhuǎn)走”預(yù)令落在左腳上，動(dòng)令落在 右腳 上。50、跑，不論距離的長短、其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑。51、排球比賽中，接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后，該隊(duì)隊(duì)員必須按 順 時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)至1號位一個(gè)位置。53、16年級，在運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域要讓學(xué)生體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣。54、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建了三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系的課程目標(biāo)體系，他們是課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)。57、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)必測項(xiàng)目有身高、體重、坐位體前屈或（肺活量）。58、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，也是學(xué)生畢業(yè)的

14、基本條件。59、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績評定內(nèi)容有：體能、知識與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作態(tài)度。60、在一個(gè)相對集中的時(shí)期內(nèi)，對某個(gè)練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)或階段學(xué)習(xí)的教學(xué)方法稱之為單元教學(xué)。65、2008年北京奧運(yùn)會乒乓球女子比賽將有（團(tuán)體）和（單打）兩個(gè)比賽項(xiàng)目。66、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)要求從（身體形態(tài)）、（機(jī)能）和（素質(zhì)）三個(gè)方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。 09.9.767、在初中體育課教學(xué)中（技巧）、（單杠）、（雙杠）和（支撐跳躍）都屬于體操教學(xué)。68、跳高的技術(shù)是由（助跑）、（起跳）、（騰空）和（落地）四個(gè)緊密聯(lián)系的階段組成。69、接力跑的傳接棒方式有（上挑式）、（下壓式）和（立棒式）

15、 前面兩種是常用的70、體育鍛煉前后要做（準(zhǔn)備）活動(dòng)和（整理）活動(dòng)。71、培養(yǎng)體育能力的教學(xué)模式程序?yàn)橐龑?dǎo)提示、明確目標(biāo)方案、探索嘗試、思考驗(yàn)證、總結(jié)評價(jià)。72、根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是（不均衡）的。其中神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快；生殖系統(tǒng)發(fā)育最晚。73、課程評價(jià)包括（學(xué)生的學(xué)習(xí)）、（教師的教學(xué)）和（課程建設(shè)）三方面的評價(jià)。74、課程內(nèi)容資源開發(fā)包括現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目改造、新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的引用和民族、民間傳統(tǒng)體育資源的開發(fā)。75、人體能量的直接來源于（糖）、（脂肪）和（蛋白質(zhì)）。76體育與健康新課程，將根據(jù) 三維健康觀（身體、心理和社會） 和 體育自身 的特點(diǎn)，將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃

16、分為 運(yùn)動(dòng)參與 、運(yùn)動(dòng)技能 、身體健康 、心理健康 、社會適應(yīng) 五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。 生物、心理、社會三維體育觀77新課程標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為 六級 水平，既水平一至水平五分別相當(dāng)于 12年級、 34年級、 56年級、 79年級、 高中學(xué)段。78、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定小學(xué)一、二年級的測試項(xiàng)目為 身高 、體重 、坐位體前屈 三項(xiàng)；小學(xué)五至六年級和初中以上年級測試項(xiàng)目為 六 項(xiàng)，其中 身高 、體重 、肺活量 為必測項(xiàng)目，選測項(xiàng)目為 3 項(xiàng)。81一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)田徑場，應(yīng)由兩個(gè) 平行的直道 和兩個(gè) 半徑相等的彎道 組成，跑道全長應(yīng)為 400 米；半徑為 36米 ；分道最小為 1.22

17、米，最大為 1.25 米。82國際田徑協(xié)會聯(lián)合會規(guī)定，從 2003 年 1 月 1 日起，除 標(biāo)槍（29度） 外，各投擲項(xiàng)目（鉛球、鐵餅和鏈球）落地區(qū)標(biāo)志線的內(nèi)沿延長線的夾角為 40 度。鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應(yīng)為 2.135 米 鐵餅2.5米。83排球競賽規(guī)則規(guī)定，如某隊(duì)被召喚之后拒絕比賽，則宣布該隊(duì)為棄權(quán)，對方以每局的25：0比分和3：0的比局獲勝。84、籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合可采用傳切配合、策應(yīng)配合、突分配合、掩護(hù)配合和快攻配合。86、跑的速度取決于步幅和步頻，增加步頻的方法有快慢交替小步跑、高抬腿跑等。 牽引跑 原地快慢交替擺臂87、足球運(yùn)動(dòng)主要用腳、頭、肩、胸等部位來支配、控制球的一

18、項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。88、在跳遠(yuǎn)教學(xué)中，一般采用以完整教學(xué)為主，分解與完整教學(xué)相結(jié)合的方法，教學(xué)重點(diǎn)是起跳技術(shù)。89、排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)包括墊球、傳球、發(fā)球、扣球和攔網(wǎng)90、足球踢球正確與否，主要取決于球點(diǎn)(擊球的部位)、作用力的方向(擺腿的方向)、擊球作用力的大小(擺腿的幅度和速度)。92、投擲項(xiàng)目的完整技術(shù)都是由握持器械、助跑、最后用力和器械出手后的身體平衡四部分組成。93、跨欄跑的技術(shù)可以分為：起跑至第一欄技術(shù)、 跨欄步技術(shù)（即過欄技術(shù)）、欄間跑技術(shù)和終點(diǎn)沖刺跑技術(shù)， 跨欄跑過欄技術(shù)包括起跨攻欄、騰空過欄和下欄落地三部分。95、急行跳遠(yuǎn)的空中姿勢有蹲踞式跳遠(yuǎn)、挺身式跳遠(yuǎn)、走步式跳遠(yuǎn)三種。96、2008

19、年北京奧運(yùn)會主題是“同一個(gè)世界,同一個(gè)夢想”， 理念是“綠色奧運(yùn),科技奧運(yùn),人文奧運(yùn)”。 口號、格言：更快、更高、更強(qiáng) 精神：互相了解、友誼長久、團(tuán)結(jié)和公平競爭97、健康是指身體、心理和社會適應(yīng)三方面都良好的狀態(tài)。98、體能要素包括與健康有關(guān)的體能要素和與運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的體能要素。99、健康的“四大基石”具體化為以下四個(gè)方面合理膳食、經(jīng)常適量運(yùn)動(dòng)、良好的生活習(xí)慣、健康的心理。100、體育與健康課程學(xué)習(xí)的評定應(yīng)采用（絕對性標(biāo)準(zhǔn) ）與（相對性標(biāo)準(zhǔn)）相結(jié)合的方法進(jìn)行。102. 原體育教學(xué)大綱與體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)思想有很大的不同，前者的指導(dǎo)思想是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，而后者則以 健康第一為指導(dǎo)思想。104

20、. 制訂運(yùn)動(dòng)處方時(shí)需充分考慮運(yùn)動(dòng)的 次數(shù)，強(qiáng)度和時(shí)間三個(gè)要素，使體育鍛煉更加有針對性和時(shí)效性。109、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想。110、學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，（運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與參與意識的形成）是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。112、課程評價(jià)是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和全面提高教學(xué)質(zhì)量的重要手段。學(xué)生評價(jià)是學(xué)校教育評價(jià)的核心113、標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)健康第一的指導(dǎo)思想，適應(yīng)社會需求、素質(zhì)教育和學(xué)校、學(xué)生的實(shí)際情況，結(jié)合課程特點(diǎn)構(gòu)建了五個(gè)領(lǐng)域、三個(gè)層次的課程目標(biāo)體系。 課程目標(biāo) 領(lǐng)域目標(biāo) 水平目標(biāo)114、標(biāo)準(zhǔn)以（目標(biāo)）來統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇。各地、各校和教師

21、可以選擇多種不同的內(nèi)容、采用多種不同的形式和方法去達(dá)成課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)。115、在實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，要全面關(guān)注五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，特別要加強(qiáng)對心理健康和社會適應(yīng)這兩個(gè)新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域的研究，以促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)施。116、標(biāo)準(zhǔn)所要求的教師教學(xué)評價(jià)，是指對教師專業(yè)素質(zhì)和課堂教學(xué)兩方面的綜合評價(jià)。117、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)按層次將教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)為精學(xué)類教材、簡學(xué)類教材、介紹類教材、鍛煉類教材四類教材層次。118、體育與健康課程價(jià)值主要表現(xiàn)在增進(jìn)身體健康、提高心理健康水平、增進(jìn)社會適應(yīng)能力、獲得體育與健康知識和技能四個(gè)方面。119、體育與健康教學(xué)中思想品德教育的途徑為 體育與健康課堂常規(guī)、體育與健康教材內(nèi)容、課的組

22、織教學(xué)、突發(fā)事件處理。121、國家、地方、學(xué)校三級課程管理是體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹落實(shí)的保證。123、體育與健康課程選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容的依據(jù)是 根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想、根據(jù)水平階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)、 根據(jù)學(xué)生的不同的需求。124、體育與健康課程教學(xué)選擇內(nèi)容的基本要求是 健身性、科學(xué)性、興趣性、實(shí)效性、簡易性、 地域性 。125、體育與健康課程確定教學(xué)內(nèi)容時(shí)數(shù)比例的原則是 實(shí)踐性、靈活性 、綜合性。126、體育與健康課程教學(xué)分組的主要形式為 隨機(jī)分組、同質(zhì)分組、異質(zhì)分組、合作型分組、幫教型分組、友伴型分組127、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)加強(qiáng)對學(xué)生的指導(dǎo)，要求學(xué)生運(yùn)用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)、探究式

23、學(xué)習(xí)、延伸性學(xué)習(xí)、信息化學(xué)習(xí)、評價(jià)式學(xué)習(xí)等七種學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。128、體育與健康課程學(xué)習(xí)評價(jià)的目的是 了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況與表現(xiàn)，以達(dá)到學(xué)習(xí)目的的程度、 判斷學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的不足，分析其原因，并改進(jìn)教學(xué)、 為學(xué)生提供展示自己能力水平個(gè)性的機(jī)會，并鼓勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展 、 培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)識，自我教育的能力。129、體育與健康課程學(xué)生成績評價(jià)的內(nèi)容為 體能的評定、知識與技能的評定、學(xué)習(xí)態(tài)度的評定、情意表現(xiàn)與合作精神的評定四個(gè)方面。131、體育與健康課程資源包括 人力資源、體育設(shè)施資源、課程內(nèi)容資源、課外和校外體育資源、自然地理資源、體育信息資源 六個(gè)方面。132、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中安全教育

24、始于水平二的運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域。133、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平三中運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域開始要求學(xué)生從觀看體育比賽中獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識的。134、敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)是從體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平三中心理健康領(lǐng)域中開始要求的。135、使學(xué)生指出在體育活動(dòng)中不道德的行為是從體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平四中社會適應(yīng) 領(lǐng)域開始要求的。136、使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣是從體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平五中運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域開始要求的。137、使學(xué)生在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛是從體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平三中社會適應(yīng)領(lǐng)域開始要求的。138、通過體育活動(dòng)樹立學(xué)生的自尊自信是從體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平四中心理健康領(lǐng)域開始要求的。139

25、、體育鍛煉可以調(diào)節(jié)體能、保持良好心態(tài)、促進(jìn)身心健康。140、課外體育鍛煉的意義是有助于體育興趣、習(xí)慣的培養(yǎng)，有助于終身體育基礎(chǔ)的形成，有助于形成良好生活習(xí)慣和豐富課外文化生活。 141、在體育科研中，資料與事實(shí)的收集方法有文獻(xiàn)法、調(diào)查法、觀察法、實(shí)驗(yàn)法。142、體能主要包括與健康有關(guān)的能力和與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的體能兩個(gè)方面。143、人體基本的活動(dòng)方式是：走、跑、跳、投等。144、把以高度和距離長度計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫田賽。145、跑的教材共分為四大項(xiàng)，即耐久跑 、快速跑、 障礙跑、 接力跑。146、體育課的類型是根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)而劃分的課的種類。小學(xué)體育課的類型一般分為 理論課 與實(shí)踐課。147

26、、根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，一節(jié)體育課可分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個(gè)部分。148、體育課的分組教學(xué)，一般分為分組輪換和分組不輪換兩種形式。149、練習(xí)密度是指一堂課中，學(xué)生練習(xí)時(shí)間與實(shí)際上課總時(shí)間的比例。150、體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括生理負(fù)荷和心理負(fù)荷兩種。三、判斷題1、普通高中標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，學(xué)生在田徑類項(xiàng)目系列中至少必修1學(xué)分。（）2、學(xué)生身體的勻稱度是通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重來評價(jià)的。（）3、體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對抗性的球類游戲。（）4、在實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（）5、臺階試驗(yàn)，主要用以測定心血管系統(tǒng)功能，也可以間接推斷機(jī)體的耐力。（）6、國家頒布的學(xué)生體質(zhì)

27、健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，身高、體重、肺活量等都屬于身體形態(tài)項(xiàng)目。 （）7、排球比賽發(fā)球時(shí)可以在球場端線后任意一點(diǎn)進(jìn)行。 （）8、分腿騰越練習(xí)時(shí)，保護(hù)人應(yīng)站在跳箱前方。 （ ） 兩側(cè)9、在廣播體操的教學(xué)中，教師多采用背面示范授課。 （） 鏡面示范10、田徑項(xiàng)目比賽中，競賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的后沿。（）11根據(jù)科學(xué)研究，糖是你運(yùn)動(dòng)時(shí)身體能量的主要來源。（ ）12測量安靜時(shí)脈搏一般在安排在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。 （ ）13田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)取消該項(xiàng)目的比賽資格。 （ ）14排球規(guī)則規(guī)定，替補(bǔ)隊(duì)員每局只能一場比賽一次，

28、替補(bǔ)開始上場陣容的隊(duì)員。而且他只能由被他替換下場的隊(duì)員來替換。 （ ）16、現(xiàn)階段初中階段每周每班應(yīng)安排3節(jié)體育課。 （） 1-4年級 4節(jié) 5-9年級3節(jié)17、追逐跑是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法。 （）18、2008年北京奧運(yùn)會帆船比賽將在秦皇島舉行。 （） 大連19、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大、中、小。 （） 小、中、大 正數(shù)3步，大中小20、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期1013歲。 （）21學(xué)校體育是一種具有強(qiáng)制性的教育，是社會體育的基礎(chǔ)。（）22學(xué)生的學(xué)習(xí)方式的改變應(yīng)重視提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，提高體育學(xué)習(xí)和增進(jìn)健康的能力。（）23高中學(xué)

29、生體育與健康學(xué)習(xí)成績評價(jià)應(yīng)采用等級評定。（）24人體每天消耗的能量來自營養(yǎng)素，營養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和水。（）25水平六是對全體高中學(xué)生的共同要求。（） 大學(xué)生26田徑運(yùn)動(dòng)徑賽中，判定運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的名次順序是以運(yùn)動(dòng)員軀干的任何部分觸及終點(diǎn) 后沿垂直面的先后為準(zhǔn)。（） 以運(yùn)動(dòng)員軀干的任何部分到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面的先后為準(zhǔn)27淡化體育教學(xué)中的競技化傾向就是淡化技術(shù)教學(xué)。（）28分組教學(xué)有分組輪換和分組不輪換。（）29籃球運(yùn)動(dòng)起源于美國，由美國麻省奈史密斯在1891年發(fā)明的。（）30足球比賽中罰間接任意球可以直接射門得分。（）31、新課程體育與健康體現(xiàn)了實(shí)用性、活動(dòng)性、興趣性和時(shí)代性

30、特點(diǎn)，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強(qiáng)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（ ）32、科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)、機(jī)能的發(fā)育，運(yùn)動(dòng)能力的提高，適應(yīng)環(huán)境抵抗疾病能力的增強(qiáng)。（ ）33、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)中向右轉(zhuǎn)走的預(yù)令和動(dòng)令都落在左腳上。 ( )34、一個(gè)人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好狀態(tài)才算得上真正的健康。 （ ）35、正確的坐、立、行姿勢是坐如鐘，站如松，行如風(fēng)。 （ ）36、雙手體前向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法是兩腳前后開立，兩腿彎曲，上體稍前屈，兩手持球。然后兩腿用力蹬伸，上體抬起，兩臂用力由后向前上方拋出。 ( )37、籃球比賽中持球隊(duì)員身體某部位接觸端線或邊線均判出界。 ( )38

31、、以時(shí)間計(jì)算成績的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績的項(xiàng)目叫徑賽。( )39、體育評價(jià)應(yīng)實(shí)現(xiàn)多樣化，將定量分析和定性分析相結(jié)合，學(xué)習(xí)評價(jià)的形式包括：學(xué)生自我評，組內(nèi)相互評價(jià)和教師評價(jià)。( )40、一個(gè)學(xué)校的運(yùn)動(dòng)成績的優(yōu)劣是判斷其學(xué)校體育工作的標(biāo)準(zhǔn)。 ( )41、支撐擺動(dòng)要求以肩為軸，腳向遠(yuǎn)伸，髖向遠(yuǎn)送，身體伸直。（ ）42、直腿后滾翻的保護(hù)與幫助是保護(hù)者單（雙）手提拉練習(xí)者臀部（腰部與髖兩側(cè)），幫助推手和翻轉(zhuǎn)。（ ）43、韻律操比賽，可設(shè)規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。規(guī)定動(dòng)作由競賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的動(dòng)作和音樂進(jìn)行。（ ）44、側(cè)向滑步推鉛球最后用力動(dòng)作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動(dòng)

32、作將球推出；。（ ） 蹬 轉(zhuǎn) 送 挺 推 撥45、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運(yùn)球過人、射門。（ ）46、排球比賽中a隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí)，用腳將球踢到了對方場內(nèi)，裁判員判其違例。（ ）47、急停是快速移動(dòng)中突然停止，借以甩開防守者的方法。動(dòng)作有一步急停和兩步急停。（ ）48、如八個(gè)隊(duì)員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場次為七場。（ ）49、長拳的手法主要有拳、掌、勾（沖拳，劈拳，撩拳，貫拳，推掌，穿掌，亮掌，挑掌，頂肘，格肘），步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。（ ）50、重力休克是在劇烈運(yùn)動(dòng)中，由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時(shí)性腦貧血而發(fā)生的休克。（ ） 突然停止后51、出生以后，人的生

33、長發(fā)育有三次較快的突增期。（） 52、學(xué)生進(jìn)行山羊分腿騰越時(shí)保護(hù)人站在落地點(diǎn)的前面，扶同伴的背部或握住上臂。（） 53、奧運(yùn)會的宗旨（精神）是：“更快！更高！更強(qiáng)！”。（） 和平、友誼、進(jìn)步54、在進(jìn)行耐久跑的活動(dòng)時(shí)，會有種生理現(xiàn)象“極點(diǎn)”出現(xiàn)，用有深度和節(jié)奏的呼吸可減輕“極點(diǎn)”的程度。（） 55、排球的技術(shù)動(dòng)作中，雙手上手傳球用拇指、食指觸球并承擔(dān)主要力量，其余手指幫助控制傳球方向。（） 56、在隊(duì)型練習(xí)中，分隊(duì)走是一路縱隊(duì)行進(jìn)間在某點(diǎn)聽到分對走的口令后，單數(shù)做左轉(zhuǎn)彎走，雙數(shù)做右轉(zhuǎn)彎走，形成方向相反的兩個(gè)一路縱隊(duì)。（） 57、在跳躍運(yùn)動(dòng)中，要使身體騰起得遠(yuǎn)或高，關(guān)鍵在于起跳時(shí)使身體獲得最快的

34、速度和適宜的起跳的角度。（） 58、在投擲練習(xí)中，投擲力量不變，出手角度適當(dāng)才會獲得最佳成績。（） 59、正步走時(shí)要求踢出的腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約35（25）厘米高。（） 60、在體育活動(dòng)中要注意多喝水，特別是在劇烈活動(dòng)和夏天更要大量喝水，否則人體將失去水分造成“脫水”。（） 61、巧妙運(yùn)用模型、圖片、幻燈、錄音、電影等教學(xué)媒介來發(fā)揮教學(xué)作用，體現(xiàn)出了因材施教原則（直觀形象法）（） 62、舉重是田徑運(yùn)動(dòng)中較典型的力量性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（） 63、足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球時(shí)，應(yīng)擊球的后下部（） 64、對正在三分線外投籃的隊(duì)員犯規(guī)，投中有效再加罰一次，投不中時(shí)應(yīng)罰3次（） 65、傳、切戰(zhàn)術(shù)

35、配合指的是行進(jìn)間運(yùn)球，將球傳至籃下接球人，接著向籃下切入，接回傳球三步上籃得分的進(jìn)攻配合（） 66、腳背內(nèi)側(cè)踢球的助跑方法與其他踢球助跑方法不同（） 67、運(yùn)球、急停、跳投和扣球（扣籃），都屬于籃球術(shù)語（） 68、籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用最多的技術(shù)是運(yùn)球（） 步伐的移動(dòng)69、體育教師的職責(zé)就是上好體育課。() 70、分層次教學(xué)是注重個(gè)體差異的教學(xué)組織形式之一。()71、兩個(gè)關(guān)節(jié)面面積大小差別越大，則關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度大，關(guān)節(jié)靈活性小。()73、科學(xué)技術(shù)進(jìn)步對體育教學(xué)方法的改進(jìn)具有影響作用。() 74、學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)的改革，提出了將學(xué)校體育目標(biāo)與終身體育相結(jié)合的新目標(biāo)體系。() 75、體育教學(xué)方法的改革是從“

36、教”到“學(xué)”的轉(zhuǎn)變。()76、常參加體育運(yùn)動(dòng)，會使肌纖維增多。()77、順風(fēng)時(shí)投擲鐵餅，有利于成績提高。() 逆風(fēng)78.“體育的研究性學(xué)習(xí)”是主張通過體育教學(xué)，使學(xué)生既懂又會，并使學(xué)生通過學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的原理，掌握較高的技術(shù)動(dòng)作和方法，提高體育教學(xué)“智育”因素的過程。（ ）79.優(yōu)化體育教學(xué)過程，提高體育教學(xué)效率是體育教學(xué)追求的重要目標(biāo)。優(yōu)化的方法就是將教材進(jìn)行取其精華、排其糟粕，使學(xué)生學(xué)會一些高、精、尖的技術(shù)動(dòng)作。（）80.學(xué)生既是教學(xué)群體的主體，又是教學(xué)個(gè)體的主體。作為體育教學(xué)中的學(xué)生是千篇一律的。為此，教師必須嚴(yán)格按照體育教學(xué)的規(guī)律，以反復(fù)操練為主，讓每一個(gè)學(xué)生都能在不同的程度上達(dá)到較好的考試

37、成績。（）81.體育課中的“練”就是對所掌握的技術(shù)、技能進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，以達(dá)到熟練程度。體育教學(xué)有特殊性，每一個(gè)技術(shù)、技能都必須在練習(xí)中掌握。因此，體育教學(xué)中的練習(xí)方法是單一的、獨(dú)特的，它必須貫穿于課堂教學(xué)的始終。（）82.隨著體育與健康新課程的推出，必須徹底廢除和改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法，以“玩”作為體育課的重要手段，使學(xué)生在玩中學(xué)、玩中想、玩中會。（）83.中央7號文件提出，通過3-5年的努力，使我國青少年普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求，營養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高。（ ）84.為了掌握學(xué)生的體質(zhì)情況，過去采用體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行達(dá)標(biāo)測試，現(xiàn)在利用體質(zhì)健

38、康標(biāo)準(zhǔn)測試代替過去的達(dá)標(biāo)，能達(dá)到同樣的目的與效果。（ ）85.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中的五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)是根據(jù)課程改革的三維目標(biāo)來確定的，具體鮮明的體育學(xué)科特點(diǎn)。（ ）86.跳繩教學(xué)中應(yīng)注意的事項(xiàng)：跳繩的活動(dòng)量比較大，教師應(yīng)根據(jù)課的需要、學(xué)生的年齡特點(diǎn)和健康情況等對跳繩的次數(shù)、速度和持續(xù)跳繩的時(shí)間等提出不同的要求。在每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，讓學(xué)生做放松活動(dòng)。（ ）87.在運(yùn)動(dòng)中遇到重度扭傷時(shí)須先止痛、止血。在扭傷的當(dāng)時(shí)，可做冷敷。做冷敷時(shí)先把受傷的肢體微微抬高，冷敷的具體操作方法是用毛巾沾冷水，擰干后蓋在傷處。也可以用冷水淋洗傷部。冷敷可以每隔3-4小時(shí)做一次，每次做5-8分鐘。（）88.前滾翻

39、運(yùn)動(dòng)要點(diǎn)是：由蹲立開始，雙腳蹬地，兩臂前擺、躍起，稍提臀，兩手撐墊迅速屈臂，低頭，團(tuán)身，向前滾翻成蹲立。（ ）89.體育課程標(biāo)準(zhǔn)中強(qiáng)調(diào)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容。因此，我們上體育課或備課時(shí)，應(yīng)在目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)的前提下，開發(fā)尋找更多適應(yīng)于目標(biāo)的教學(xué)內(nèi)容，以此來豐富每次課的內(nèi)涵。（ ）90.學(xué)校應(yīng)成為體育人才的培養(yǎng)基地。因此，在小學(xué)五六年級階段，對學(xué)生進(jìn)行專業(yè)特長練習(xí)是必不可少的，以便為高一級學(xué)校輸送體育專業(yè)人才。（ ）91.根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求，將民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容編入到小學(xué)體育教材中，并對此內(nèi)容有一定的課時(shí)要求。（ ）92.體育課內(nèi)要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，課程標(biāo)準(zhǔn)明確要求，課的準(zhǔn)備與結(jié)束部分交給學(xué)生，讓學(xué)生自我管

40、理、自我準(zhǔn)備。（ ）93、為避免運(yùn)動(dòng)中脫水，在運(yùn)動(dòng)前5分鐘可根據(jù)身體情況補(bǔ)水。（）94、鍛煉與控制飲食是降低體重的最佳方法。（）95、足球比賽中，球從地面或空中超過邊線或端線，即為出界。（）96、支撐腳和擺動(dòng)腿的協(xié)調(diào)配合是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵。（）97、籃球急停有兩步急停和跨步急停兩種。（）98、跑道第一分道的計(jì)算線是從內(nèi)沿以外30厘米處計(jì)算。（）99、排球原地正面扣球時(shí)，手臂要伸直，用全掌擊球的后部。（）100、奧運(yùn)五環(huán)的藍(lán)、黃、黑、綠和紅色分別代表美洲、亞洲、非洲、澳洲和歐洲。（）101、走步法確定跳遠(yuǎn)助跑步數(shù)應(yīng)是：走的步數(shù)=助跑步數(shù)22。（）102、制定體育鍛煉計(jì)劃時(shí)，需充分考慮運(yùn)動(dòng)的次數(shù)，

41、強(qiáng)度和時(shí)間三個(gè)因素。（）四、選擇題1、(d)對促進(jìn)體育學(xué)習(xí)具有指向和強(qiáng)化的作用。a技能指導(dǎo) b堅(jiān)持實(shí)踐 c不斷喲化 d興趣 2、人體獲得和利用食物的綜合過程稱為(d) a吸收 b營養(yǎng) c消化 d物質(zhì)代謝 3、(a)是人們對于體育的現(xiàn)象、事實(shí)及其規(guī)律的認(rèn)識，是人們在長期的實(shí)踐中積累起來的經(jīng)驗(yàn)的概括和總結(jié)。 a體育知識 b體育實(shí)踐 c體育教學(xué) d運(yùn)動(dòng)技能 4、決定跳遠(yuǎn)成績的主要因素是(c) a助跑速度 b空中走步式 c騰起初速度和角度 d踏板的準(zhǔn)確性5、現(xiàn)代優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員大多采用(d)a剪式 b跨越式 c俯臥式 d背越式 6.排球比賽中，對后排隊(duì)員的限制有(c) a傳球 b墊球 c攔網(wǎng) d扣球 7

42、.發(fā)展體能的原則是(d) a全面性和適量性原則 b持續(xù)性原則 c健康性原則 d以上都是 8.在小學(xué)體育教學(xué)中，對于動(dòng)作比較簡單，學(xué)生直接模仿的動(dòng)作可采用(d) 背面示范a正面示范 b側(cè)面示范 c鏡面示范 d背面示范 9.我國身高為166cm以下的男女理想體重計(jì)算公式為：體重(kg)=身高(cm)一(a)a100 b105 c120 d115 10.正常成年人身上骨的總數(shù)為(b)塊a212 b。206 c209 d207 11發(fā)展速度素質(zhì)的方法是(c)a牽拉動(dòng)作的練習(xí) b長時(shí)間距離的練習(xí) c最快的動(dòng)作練習(xí) d復(fù)雜化的練習(xí) 、 12按(d)分類，可分為田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)等。 a身體素質(zhì) b人體結(jié)構(gòu)

43、 c人體基本活動(dòng)技能 d運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)結(jié)構(gòu)13.測定體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的方法主要有生理測定法，自我感覺法和(c) a評比法 b觀察法 c調(diào)查法 d訪問法14.影響人體發(fā)展的主要因素是(c) a遺傳、學(xué)習(xí)條件和體育b遺傳、工作條件和體育 c遺傳、環(huán)境和體育 d遺傳、營養(yǎng)和體育15.標(biāo)準(zhǔn)田徑場內(nèi)突沿圍長為(a) a400米 b398米 c396米 d394米 16.體育教師的工作特點(diǎn)是(c) a以身體練習(xí)為基本手段 b與訓(xùn)練競賽相結(jié)合 c腦務(wù)與體力相結(jié)合 d形式靈活 17.足球場球門的高度應(yīng)是(b)米 a242米 b244米 c240米 d235米 18.運(yùn)動(dòng)后，如問隔時(shí)間過長，機(jī)體工作能力降低到原來水

44、平，稱為(d)階段 a超量恢復(fù)階段 b工作階段 c相對恢復(fù)階段 d復(fù)原階段 19.身體或身體某部分在單位時(shí)間內(nèi)移動(dòng)的距離稱為(b) a練習(xí)頻率 b練習(xí)軌跡 c練習(xí)速度d身體姿勢20.(d)是指為了保證體育課順利進(jìn)行，提高教學(xué)效率，所采取的保證措施與手段。 a體育教學(xué)手段 b體育教學(xué)原則 c體育教學(xué)方法 d體育教學(xué)組織21.三級跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，又叫做（ c ）a.單腳 b.跨跳 c.跨步跳 d.跳躍22.新課程評價(jià)強(qiáng)調(diào),應(yīng)建立促進(jìn)學(xué)生( c)的評價(jià)體系.a.全優(yōu)發(fā)展 b.健康發(fā)展 c.全面發(fā)展 d.自由發(fā)展23.從教學(xué)改革的角度看,本次課程改革的顯著特征和核心任務(wù)是( c )a.教學(xué)方式的轉(zhuǎn)

45、變 b.教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變 c.學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變 d.教育教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變24.體育教學(xué)計(jì)劃是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件，是教師進(jìn)行教學(xué)不可缺少的依據(jù)。包括（ a ）a教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃b教學(xué)工作計(jì)劃、教案c教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃d教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃25.有8個(gè)籃球隊(duì)參加單淘汰比賽，共有（ a ）a. 7場 b. 12場 c. 8場 d. 16場26.基本體操的鏡面示范是（ c ）a.面對練習(xí)者做同方向的動(dòng)作 b.背對練習(xí)者做同方向的動(dòng)作c.面對練習(xí)者做反方向的動(dòng)作 d.背對練習(xí)者做反方向的動(dòng)作27.下列不屬于體育教學(xué)方法中直觀

46、法的是（ b）a.示范 b.指令和口令 c.教具與模型演示 d定向直觀標(biāo)志28.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律可分為三個(gè)階段，它們是（d ）a.技能形成、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動(dòng)化 b.起始動(dòng)作、過程動(dòng)作、結(jié)束姿勢c.運(yùn)動(dòng)感知、表象運(yùn)動(dòng)、技能形成 d.初步形成、技能鞏固、熟練技巧29.在田徑場地上，計(jì)算100米跑的距離是從（ b ）a.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿 b.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿c.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿 d.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿30.根據(jù)動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，可把體操中的技巧動(dòng)作分為平衡動(dòng)作和（ c ）a.用力動(dòng)作 b.擺動(dòng)動(dòng)作 c.翻騰動(dòng)作 d.拋接動(dòng)作32.肺活量體重指數(shù)是指( a )a.

47、肺活量體重 b.肺活量體重 c.體重肺活量 d.體重肺活量13.鉛球投擲圈的直徑是（b）a. 2.50米 b. 2.135米 c. 1.25米 d.1.065米14.下列不屬于體育課課中常規(guī)的是（d）a.上課儀式 b.課中的要求 c.課的結(jié)束 d.器材的整理和歸15.新課程強(qiáng)化評價(jià)的（b）功能a.甄別 b.激勵(lì) c.選拔 d.尊重16.標(biāo)準(zhǔn)籃球場的長和寬分別是（ b ）米a. 18 9 b. 28 15 c. 28 14 d. 18 8 17.下列說法錯(cuò)誤的是：（d ）a.路：學(xué)生前后重疊成一行叫路 b.列：學(xué)生左右并列成一排叫列 c.翼：指隊(duì)伍的兩端 d.基準(zhǔn)學(xué)生：每一排的排頭稱為基準(zhǔn)學(xué)生。

48、18.小學(xué)體育教學(xué)的目的是（ c ）a.全面鍛煉身體，促進(jìn)學(xué)生正常的生長發(fā)育b.向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，陶冶美的情操 c.進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)德智體全面發(fā)展，為提高全民族素質(zhì)奠定基礎(chǔ)d.掌握“三基”（基本知識、基本技術(shù)和基本技能）19.下列不屬于課外體育活動(dòng)的是（ d a.早操、課間操 b.運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練 c.運(yùn)動(dòng)會 d.體育課籃球比賽（課堂教學(xué)）1、體育與健康課程是一門以 學(xué)習(xí)為主要手段的課程。 ca體能 b.素質(zhì) c.身體2、田徑運(yùn)動(dòng)是比 的項(xiàng)目。 ba.強(qiáng)度、力量、耐力 b.速度、高度、遠(yuǎn)度 c.素質(zhì)、技術(shù)、意志3、耐久跑的呼吸方法，一般采用 呼吸。 ca.鼻 b.

49、口 c.鼻和口同時(shí)4、跳遠(yuǎn)需要有良好的速度和彈跳作基礎(chǔ)，所以跳遠(yuǎn)教學(xué)應(yīng)該安排在 。 ba.短跑后、跳高前 b.跳高后、短跑前 c.短跑、跳高之后5、推鉛球最后用力階段，球出手時(shí)的角度約為 。 aa.38-42 b.30-35 c.30-45（完整推鉛球技術(shù)可以分為握持器械、預(yù)先加速（滑步或旋轉(zhuǎn)）、最后用力前的準(zhǔn)備姿勢、最后用力、器械出手后的身體平衡幾個(gè)階段，其中最后用力階段是推鉛球技術(shù)的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)。一般推鉛球?yàn)?8 42）6、低強(qiáng)度、長時(shí)間的勻速跑，心率掌握在 次/分之間，可以發(fā)展有氧耐力。 ba.90-120 b.110-130 c.130-150（心率保持在150次/分鐘的運(yùn)動(dòng)量為有氧運(yùn)

50、動(dòng)）7、在2008年北京奧運(yùn)會上，中國代表隊(duì)共獲得 枚金牌，列所參賽國家和地區(qū)的第一位。 ca.28 b.32 c.518、籃球行進(jìn)間直線運(yùn)球時(shí)，球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的 。 ca.側(cè)方 b.前方 c.側(cè)前方（一般情況下的運(yùn)球，球的落點(diǎn)在運(yùn)球手同側(cè)腳前外側(cè)約20cm處）9、在跳高比賽中，只剩下一名運(yùn)動(dòng)員時(shí)，橫桿提升的高度 。a.不少于2cm b.不少于3cm c.征求該運(yùn)動(dòng)員的意見后確定10、排球正規(guī)比賽中男子所用網(wǎng)高為 米。（男子網(wǎng)高為243米，女子為224米） ca.2.24 b.2.34 c.2.43 12、普通高中標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，高中三年中學(xué)生修滿 個(gè)學(xué)分方可達(dá)到體育與健康課程的畢業(yè)要求。（ c ）a、18 b、10 c、11 d、513、安全地進(jìn)行體育活動(dòng)是 領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。 （ b ）a、運(yùn)動(dòng)參與 b運(yùn)動(dòng)技能 c、心理健康 d社會適應(yīng)14、肩肘倒立后滾成蹲立動(dòng)作下列說法正確的是 （ d ）a、