江油市方水學校新版眼保健操實施方案

1、江油市方水學校新版眼保健操實施方案一、實施目的眼保健操是根據(jù)祖國醫(yī)學推拿、 經(jīng)絡(luò)理論， 結(jié)合體育醫(yī)療綜合而 成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善 神經(jīng)營養(yǎng)，以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。實踐表明，眼保健 操同用眼衛(wèi)生相結(jié)合，可以控制近視眼的發(fā)病率。 2008 年新修訂眼 保健操根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)整體論取消了修改一些章節(jié)并增加了新的章 節(jié)，使眼保健操更加簡便、衛(wèi)生、安全和有效。尤其是新增元素既保 證了眼保健操的效果， 又增加了學生興趣， 為了使新版眼保健操能夠 更快、更有效地走進學生心里。根據(jù)江油市教育體育局的要求，特制 定本方案。二、實施原則1、堅持預防為主原則。把近視眼

2、防控（以下簡稱 防近 ）的重 點放在預防工作上， 面向全體學生實施預防措施， 有效預防近視眼的 發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。2堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發(fā)生的多種因素，采取 綜合防控措施。切實減輕學生課業(yè)負擔，控制學生近距離用眼時間； 改善教學衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護知識，培養(yǎng) 學生科學用眼習慣； 落實學生體育活動時間， 促進學生積極參加體育 鍛煉。3堅持常抓不懈原則。把 防近 工作作為學校日常工作，按照 不同年齡、學段要求，將其貫穿教育教學各個環(huán)節(jié)中，堅持常抓不懈, 促進防近工作經(jīng)?；⒅贫然?。三、實施步驟1、由體育老師對全體教師進行新版眼保健操指導，掌握眼操要 領(lǐng)

3、。2、組織學生集中學習，指導同學做眼操；（1）利用班會課，結(jié)合視頻資料集中組織學生學習新版眼保健操。（2）每天眼保健操時間由當節(jié)任課老師利用眼保健操時間對學生 的眼保健操及時進行輔導與糾正。（3）每班衛(wèi)生委員眼保健操時間在班級中做示范， 中高年級對一 年級結(jié)對班級同學進行輔導糾正。3、體育老師利用眼保健操時間深入到各個班級，對各個班級學生的眼保健操進行輔導與糾正4、鼓勵學生把新版眼保健操的手法教給家長，使家校共同努力，促進新版眼保健操的推廣四：時間要求時間要求負責人第4周起將眼保健操掛圖張貼在教室后面的黑板上，便 于學生觀看和學習。各班班主任第5周對全校各班的衛(wèi)生員進行培訓，要求衛(wèi)生員到 班級中協(xié)助體育老師對全班同學進行檢查和 糾正動作。劉洋第 5 周（11/11）利用全教會時間，向全體教師進行新版眼保健 操培訓，講解糾正動作，使老師們做到熟練、易國遠正確、到位。第5-7周體育老師利用體育課教會學生，并規(guī)范