給初中生的心理講座演講稿(20210503052209)

1、給初中生的心理講座演講稿 各位同學(xué)，大家下午好！很榮幸有這樣的機(jī)會(huì)能和你們 在一起交流！ 有時(shí)候我非常羨慕你們，青春、叛逆、沖動(dòng)、單純 是你們的代名詞，你們的世界是那么的遼闊，那么的無(wú)憂(yōu)無(wú) 慮；有時(shí)候，我又很同情你們，世界的博大，交往的信息化， 使得你們往往又會(huì)陷入本不該屬于你們的無(wú)奈與憂(yōu)愁！ 從小學(xué)升入初中以后，多數(shù)同學(xué)都會(huì)感到不適應(yīng)（只是 程度不同而已），由于自身生理、心理上的明顯變化，由于 客觀環(huán)境的改變，由于主觀條件不適應(yīng)客觀環(huán)境，接踵而來(lái) 的問(wèn)題往往會(huì)令你們困惑不解，應(yīng)接不暇。在適應(yīng)這個(gè)環(huán)境 的過(guò)程中，心理健康是至關(guān)重要的因素，而人際關(guān)系又是衡 量心理是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。在人生旅

2、途中，誰(shuí)不希望 既有健康的身體，又有健康的心理呢？ 很多時(shí)候你們的煩惱來(lái)自成績(jī)，你們的生活充斥著分?jǐn)?shù)， 使你們喘不過(guò)氣來(lái)，你們常呼吁：理解萬(wàn)歲！希望老師、家 長(zhǎng)多留些空間給你們?nèi)プ杂傻娘w翔。然而往往這樣的自由你 們得不到，于是你們埋怨、你們叛逆但其實(shí)，哪個(gè)家長(zhǎng) 不愿自己的孩子好？哪個(gè)老師不希望自己的學(xué)生成材呢？ 由于在大人那里得不到理解，得不到所謂的自由，于是，你 們更渴望得到同學(xué)的友誼與支持。然而，要得到一份真正的 友誼是多么的不易，在諸多的交流與碰撞中，你和同樣屬于 叛逆期的同學(xué)們，就很容易產(chǎn)生大量的沖突和摩擦。怎么辦？ 看來(lái)我們很有必要來(lái)探討一下怎樣與父母、與老師、與同學(xué) 相處！ 前不久

3、，我在一個(gè)班上課。有一個(gè)同學(xué)幫我做了一個(gè)調(diào) 查，看看班上有多少同學(xué)在上網(wǎng)，結(jié)果非常可惜，沒(méi)有找到 沒(méi)有上過(guò)網(wǎng)的，上過(guò) N 次的還大有人在。你們上網(wǎng)干什么？ 無(wú)非是聊天和打游戲，有的出于好奇甚至再看看什么不良的 東西！上網(wǎng)怎么會(huì)這么吸引你們？它到底有什么魅力？網(wǎng)絡(luò) 是虛擬的，正是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中你們得不到同學(xué)、老師和家長(zhǎng) 的理解與尊重，所以才會(huì)慢慢地從網(wǎng)絡(luò)中尋找慰藉，漸漸的 迷戀上了網(wǎng)絡(luò)，但網(wǎng)絡(luò)就象是慢性毒藥，很容易侵蝕你們?nèi)?小而不成熟的心靈， 而且，會(huì)使你們漸漸脫離這個(gè)現(xiàn)實(shí)世界， 脫離與同學(xué)、家長(zhǎng)、老師的相處，這太可怕了，同學(xué)們，要 知道你們是生活在現(xiàn)實(shí)中的啊！反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果我們能找到 一條與身

4、邊的人友好相處，真心交流的方法，那么我們的世 界就不會(huì)那么容易被電腦控制，從而成為一個(gè)有個(gè)性，出色 的中學(xué)生！ 一、當(dāng)路誰(shuí)相假？知音世所惜 荀子說(shuō)：“人之生也 , 不能無(wú)群。 ”我們大多數(shù)的時(shí)間是 在學(xué)校里度過(guò)的，見(jiàn)得最多的就是我們周?chē)耐瑢W(xué)。因此如 何與同學(xué)相處就是初中生人際交往的重要環(huán)節(jié)。與同學(xué)交往 貴在真誠(chéng)，以心靈換得心靈！初中三年是人生的轉(zhuǎn)擇期，同 時(shí)，這時(shí)候的你們又是非常的單純以及脫離幼稚的時(shí)期，友 誼對(duì)于你們來(lái)說(shuō)更是不加瑕疵。所以首先，打開(kāi)你的心門(mén)， 主動(dòng)的與同學(xué)去交流，不帶任何的功利與懷疑，只有真心的 交流才能換得真正的友誼！ 有些同學(xué)比較內(nèi)向，與陌生人說(shuō)話(huà)就會(huì)臉紅，更加不敢 主

5、動(dòng)與人交流。其實(shí)，不要害怕，自信是你首先要做到的， 在日常生活中多考慮我要怎樣才能順其自然的表現(xiàn)自己而 不是擔(dān)憂(yōu)人家是否會(huì)注意自己、嘲笑自己！采用一些心理暗 示的方法，多說(shuō)幾遍：我能行！你就一定能行，不要把自己 封閉起來(lái)，先試試與同桌、同組交流，再擴(kuò)散開(kāi)去，多參加 些集體的活動(dòng)，即使失敗也無(wú)所謂，要知道積極參加社會(huì)鍛 煉將來(lái)才能更好的適應(yīng)社會(huì)。 有的同學(xué)說(shuō)，我每次都是真心對(duì)朋友，可是他卻好象滿(mǎn) 不在乎，有時(shí)還會(huì)做些傷害自己的事，比如，出去玩不約上 自己，和別人一起數(shù)落自己的不是，等等！其實(shí)，與人交流 貴在問(wèn)心無(wú)愧，上課的時(shí)候說(shuō)過(guò)，你希望別人怎么對(duì)你，你 就首先要自己做好。所以遇到上述的情況，不

6、要沮喪，先看 看自己做的好不好，是不是問(wèn)心無(wú)愧了，然后大膽的對(duì)朋友 指出那些你不能容忍的行為，如果是真正的朋友他一定會(huì)為 你著想，并改正，當(dāng)然這時(shí)要懂得說(shuō)話(huà)的技巧，不要一上來(lái) 就說(shuō)：“我覺(jué)得你很不對(duì)，應(yīng)該”這樣會(huì)傷害朋友 的自尊心，要委婉的溫和的，最好面帶微笑用商量的語(yǔ)氣說(shuō)， 比如：“上次你我覺(jué)得如果可能更好，你覺(jué)得呢？” 同時(shí)，是朋友就要用一顆寬容的心去容忍他的一些錯(cuò)誤，互 相提點(diǎn)才是真正的朋友。另一方面，如果他對(duì)于你說(shuō)的根本 不在乎，或者根本沒(méi)把你當(dāng)朋友，那么這就不是你的錯(cuò)了， 有何必為此傷心呢？每個(gè)人都有選擇朋友的權(quán)利，只要讓自 己做好，就什么都不要在乎了！ 另外，我們?cè)诎嗌峡偰馨l(fā)現(xiàn)有這

7、樣的同學(xué)，他們上課時(shí) 喜歡接老師的下嘴，時(shí)不時(shí)還發(fā)出些怪聲音，下了課還偏要 去同學(xué)面前搗蛋，為什么？還有的，一天一套衣服，更有甚 者半天一套，怎么會(huì)這樣？對(duì)了，無(wú)非是想讓同學(xué)注意到他， 讓老師知道有這么個(gè)人存在。而這些同學(xué)大多是平時(shí)成績(jī)和 表現(xiàn)不怎么好的，大家從小到大有這么一個(gè)習(xí)慣就是要和成 績(jī)好的同學(xué)玩，不和成績(jī)差的同學(xué)在一起， 免得近墨者黑了 這樣，在正常的情況下得不到友誼的他們就想采取嘩眾取寵 的方式來(lái)得到大家的關(guān)注，其實(shí)這毫無(wú)必要。為什么不從改 正自己的缺點(diǎn)做起呢？要知道嘩眾取寵只能得到同學(xué)一時(shí) 的注意，或者只是一笑，而不能得到真正的友誼，要得到別 人真正的尊重就要多檢討自己，把壞習(xí)慣改了，在學(xué)習(xí)上多 下苦工夫，當(dāng)一個(gè)人真正值得別人去尊重時(shí)，他才可能得到 大家的發(fā)自?xún)?nèi)心的善意的關(guān)注。 再者，現(xiàn)在的你們正處于青春期，而這個(gè)時(shí)期與異性的 交往又成了非常敏感的話(huà)題！你們的自我意識(shí)開(kāi)始增強(qiáng)，常 想“我長(zhǎng)得瀟灑（漂亮）嗎？”“我聰明嗎？”等，經(jīng)常對(duì) 著鏡子“孤芳自賞”，并十分留意周?chē)说难酃?、態(tài)度及對(duì) 自己的評(píng)價(jià)，希望引起別人特別是異性的注意，因此在這個(gè) 時(shí)候就特別注重梳妝打扮以及一言一行。 在與異性交往時(shí)，你們一方面表現(xiàn)出不安、羞澀和表面 上的反感，另一方面又內(nèi)心里關(guān)心、向往甚至愛(ài)幕異性，渴 望與異性接近，喜歡悄悄議論異性。這是青春期少男少女的 普遍