1二年級體育電子備課

1、體育教學(xué)工作計劃（201320141）年級：二年級 教師：蒙敏 一、教材分析 根據(jù)義務(wù)教育小學(xué)階段的培養(yǎng)目標(biāo)、九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育教學(xué)大綱以及本校實際情況，有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。二、教學(xué)目的和要求1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)

2、的興趣和積極性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。三、重難點(diǎn)及課時安排、教學(xué)內(nèi)容1、體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)常識，入學(xué)教育2、隊形隊列練習(xí)3、基本體操4、趣味跳躍5、輕物擲準(zhǔn)6、室內(nèi)課：認(rèn)真做好眼保健操7、各種姿勢的走8、識別幾種交通標(biāo)志9、單腳跳起雙腳落地10、學(xué)跳兔子舞11、游戲：換物接力12、徒手操13、跳小繩14、攀爬15、游戲：s型繞樁跑迎面接力16、一分鐘跳小繩； 游戲：穿過小樹林17、體育測試、重難點(diǎn)根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)識水平，體育課的理論教學(xué)主要是通過通俗易懂的講述，使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。、課時安排 :每周四課時五、教學(xué)措施1、教育學(xué)生

3、熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感，爭做“陽光少年”。2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。3、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。教學(xué)進(jìn)度表周次起至日期計劃進(jìn)度一體育常識 開學(xué)常規(guī)二體育常識 隊列練習(xí)三基本體操四趣味跳躍五輕物擲準(zhǔn)六室內(nèi)課：認(rèn)真做好眼保健操七各種姿勢的走八識別幾種交通標(biāo)志九單腳跳起雙腳落地十學(xué)跳兔子舞十一游戲：換物接力十二徒手操十三跳小繩十四攀爬十五游戲：s型繞樁跑迎面接力十六一分鐘跳小繩

4、； 游戲：穿過小樹林十七體育測試十八考核注：理論課的學(xué)習(xí)根據(jù)天氣做調(diào)整教學(xué)內(nèi)容及課時安排第一章體育與健康基礎(chǔ)常識（8課時）1、體育常識：做課間操的好處2、室內(nèi)課：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣3、體育常識：體育課前的準(zhǔn)備4、健康體育：充足睡眠5、室內(nèi)課：認(rèn)真做好眼保健操6、衛(wèi)生健康常識：細(xì)菌性痢疾7、識別幾種交通標(biāo)志8、第二章基本體操（10課時）1、復(fù)習(xí)廣播操2、學(xué)習(xí)基本部位操第三章隊形隊列（課時）1、2、3、第四章走、跑與游戲（6課時）1、發(fā)展奔跑及跳躍能力2、培養(yǎng)吃苦耐勞的意志品質(zhì)第五章跳躍與游戲（28課時）1、增強(qiáng)腿部力量素質(zhì)2、改進(jìn)提高跳躍技術(shù)第六章投擲與游戲（課時）1、發(fā)展上肢力量素質(zhì)2、學(xué)習(xí)簡

5、單的投擲技術(shù)第七章技巧（課時）1、培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏的身體素質(zhì)2、培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)第八章小球類與游戲（課時）1、學(xué)習(xí)乒乓球、小籃球基本技術(shù)2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識第九章 韻律與舞蹈（課時） 培養(yǎng)學(xué)生的審美意識 教 學(xué) 設(shè) 計第一課 做課間操的好處學(xué)習(xí)階段：水平一教學(xué)內(nèi)容：1、體育常識：做課間操好處多 2、室內(nèi)活動：動物模仿操 教學(xué)目標(biāo)：能了解做廣播操的好處并記住做廣播操的具體要求。 一、 體育常識 組織教法： 1、出示掛圖或廣播操錄象，啟發(fā)學(xué)生回憶做完操的感受。2、講解做操的好處，板書教學(xué)內(nèi)容要點(diǎn)。 3、組織討論，引導(dǎo)學(xué)生從自身說起。 學(xué)法： 1、觀看掛圖或錄象，與同桌議一議感受。 2、聽

6、一聽教師講解，回答教師的提問。 3、分組討論，說一說學(xué)習(xí)體會。 做廣播操的好處 : 提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能。 改善機(jī)體的供氧狀況。 培養(yǎng)良好的身體姿勢。 對呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)有良好的影響 為什么天天要做廣播操？ 器官功能的提高，需要堅持鍛煉；一旦鍛煉停止，器官功能就會逐漸消退。 怎樣做操才能收到良好的鍛煉效果？ 要認(rèn)真，動作要準(zhǔn)確到位。 要持之以恒，也就是說要堅持經(jīng)常、天天做操。 二、 室內(nèi)活動：動物模仿操教學(xué)目標(biāo)：能形象地做出小魚、青蛙、馬兒各自的動作；積極參與模仿操的學(xué)習(xí)，并樂于自我表現(xiàn)。 組織教法： 1、 講解、示范動物模仿操動作方法，提示學(xué)生觀察動物的形象特征。 2、指導(dǎo)學(xué)生模仿動作

7、要形象、生動，富有兒童情趣，然后用口令節(jié)拍提示學(xué)生進(jìn)行連貫動作練習(xí)。 3、在音樂伴奏下完整練習(xí)。 學(xué)法： 1、同桌的同學(xué) 相互交流，復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。 2、觀察教師示范動作，說出每節(jié)操的名稱和動物的形象特征。 3、反復(fù)練習(xí)，然后隨教師口令做連貫動作練習(xí)。 4、集體隨音樂節(jié)拍進(jìn)行連貫完整動作練習(xí)。 四、總結(jié)評價 教師活動： 1、總結(jié)評價整節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。 2、宣布下課。 學(xué)生活動： 1、積極聽講，記住學(xué)習(xí)內(nèi)容。 2、師生再見。 課外作業(yè)：回家多練習(xí)。第二課 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣學(xué)習(xí)階段：水平一教學(xué)內(nèi)容：1、健康常識：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣2 、室內(nèi)活動：傳口令教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生懂得個人衛(wèi)生習(xí)慣的

8、重要性，知道個人衛(wèi)生習(xí)慣的內(nèi)容。2、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。能聯(lián)系實際，改掉不良習(xí)慣。3、能說出“傳口令”游戲主要方法和規(guī)則，能掌握迅速，準(zhǔn)確地傳達(dá)口令的能力。4、積極參與游戲活動，并有愉悅的心情。一、健康常識：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣組織教法：1教師出示掛圖，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)真觀察。導(dǎo)語：培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要性：人們衛(wèi)生習(xí)慣的好壞，就整個社會來說，是衡量社會進(jìn)化程度的標(biāo)準(zhǔn)之一。就個人來說，則可以說明一個人的精神文明狀態(tài)。兒童是祖國的新一代，從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，可以樹立社會新風(fēng)，并對家庭衛(wèi)生、學(xué)校衛(wèi)生和社會公共衛(wèi)生起到推動、促進(jìn)作用。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，可以預(yù)防疾病，促進(jìn)身體正常發(fā)育，

9、提高健康水平。2組織學(xué)生討論，總結(jié)出衛(wèi)生習(xí)慣“五要五不要”。“五要”是：要定時作息。要勤換勤洗。要勤剪指甲。 要睡前刷牙。要勤理發(fā)?！拔宀灰笔牵翰灰壬?。不要吃不清潔食物。不要吸煙。不要亂扔果皮紙屑。不要隨地吐痰。3教師重點(diǎn)講解培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要性以及“五要五不要”內(nèi)容。4學(xué)生認(rèn)真聽老師講解，掌握重點(diǎn)“五要五不要”內(nèi)容。 二、室內(nèi)活動：傳口令重點(diǎn)：迅速，準(zhǔn)確地傳達(dá)口令。規(guī)則：注意保密，防止別的組聽到，同時要依次傳下去，不要隔人傳，也不要下座位傳。組織教法：1復(fù)習(xí)游戲方法，熟悉游戲要求。2按教師所提示的要求練習(xí)“傳口令”，體驗游戲方法。練習(xí)中自我鍛煉迅速，準(zhǔn)確地傳達(dá)口令的能力。3組織游

10、戲比賽。4比賽1-2次以后，分組討論，交流，總結(jié)經(jīng)驗，然后繼續(xù)比賽三 結(jié)束部分1教師小結(jié)本節(jié)課教學(xué)情況2布置課外作業(yè)思考題：1養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣應(yīng)做到哪“五要五不要”？2想一想自己的行為，哪些符合衛(wèi)生要求？ 哪些不符合衛(wèi)生要求？第三課 隊形隊列學(xué)習(xí)階段：水平一教學(xué)內(nèi)容：1、隊形隊列,向中看齊2 游戲：快快集合教學(xué)目標(biāo)：1、 讓學(xué)生知道向中看齊的動作方法，并且能迅速的做出正確的動作。2 、 讓學(xué)生知道體操隊形中路，列的名稱和站法。3 、學(xué)生能按教師的手勢或者信號熟練的排好縱隊和橫隊。4 、 向解放軍學(xué)習(xí)，能做到排隊迅速，遵守紀(jì)律。教學(xué)內(nèi)容：1、隊列練習(xí)：稍息 立正（向中看齊）重點(diǎn)：學(xué)會動作方法，

11、迅速的做出正確的動作。組織教法：1教師講解，示范向中看齊的動作方法和動作要領(lǐng)。2請第一列的同學(xué)試做，其余同學(xué)觀看。3讓全體同學(xué)討論第一列在練習(xí)中存在的問題。4根據(jù)第一列的同學(xué)練習(xí)的情況，教師再次提出要求。5全體同學(xué)根據(jù)老師的口令，集體進(jìn)行隊列練習(xí)。6要求做到迅速，動作正確。練習(xí)隊形： 2 游戲：快快集合重點(diǎn)：按教師的手勢或口令熟練的排好縱隊或橫隊。組織教法：1教師請幾個同學(xué)做助手，講解體操隊形中的路，列的名稱和動作方法。2在練習(xí)排縱隊的基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行變換方向，變換位置的成縱隊，橫隊的“快快集合”的游戲。3教師啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行“跑向本隊的小紅旗”游戲。4游戲過程中，體驗相互合作的作用，不沖撞他

12、人，遵守游戲規(guī)則。要求：做到“快 靜 齊”三 結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材 場地器材: 小紅旗4面第四課 快快集合學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、懂得游戲規(guī)則和方法，并知道體操隊形中路、列的名稱和站法。 2、能按教師的手勢或信號熟練地排好縱隊和橫隊。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：快快集合 學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動、活躍情緒 教師活動：1、組織固定隊列隊型，立正、稍息和踏步走練習(xí)。 2、講解示范游戲螞蟻搬家的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動，充分調(diào)動起學(xué)生的情趣。 學(xué)生活動：1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。 2、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行

13、游戲活動，發(fā)展自己快速奔跑的能力和與同伴密切配合的優(yōu)良品質(zhì)。 組 織：如圖 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx二、合作探究、掌握技能 教師活動：1、請幾個同學(xué)做助手，講解體操隊形中路、列的名稱和動作方法。重點(diǎn)要求做到排隊快、靜、齊。 2、在練習(xí)排縱隊的基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行變換方向、變換位置的成縱隊、橫隊的“快快集合”游戲。 3、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行“跑向本隊垢小紅旗”游戲和學(xué)習(xí)排成圓形隊伍。 4、教育學(xué)生在散開或集合時不推拉和沖撞他人，注意安全。 學(xué)生活動：1、仔細(xì)觀察同學(xué)的站隊演示過過程，通過教師的講解，知道“路”與“列”的名稱，掌

14、握其站隊方法。 2、在教師帶領(lǐng)下，嘗試不同方向、不同位置的縱、橫隊“快快集合”游戲，能做到排隊快、靜、齊。 3、通過教師的啟發(fā)，做“跑向本隊的小紅旗”游戲和排成圓形隊伍的練習(xí)，能既快雙誰地站到自己的位置4 、游戲過程中，體驗互相合作的作用，不沖撞他人，遵守游戲規(guī)則。 教師活動：老師針對學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行及時的講評，對好的同學(xué)進(jìn)行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。 學(xué)生活動：細(xì)心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定。 組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離) xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

15、 xxxxxxxxxxxx 三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動：組織學(xué)生進(jìn)行擲遠(yuǎn)練習(xí)，充分展示學(xué)生的手臂力量和協(xié)調(diào)用力的能力。 學(xué)生活動：學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義，并能積極地投入到練習(xí)中去，并對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)感到滿意。組 織：四列橫隊在老師的帶領(lǐng)下練習(xí) 圖示略場地器材：田徑場、跳繩40根、沙包4個第十一課 基本體操學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：能較準(zhǔn)確掌握七彩陽光前四節(jié)操的動作方法；培養(yǎng)相互配合，互相幫助的精神。 學(xué)習(xí)步驟： 一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行 教師活動： 1.集合隊伍，進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學(xué)生明了在體育課中，應(yīng)該做些什么和應(yīng)該怎樣做。 2.簡單的隊列練習(xí)（要調(diào)動學(xué)生的積極性

16、，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和力量）。 學(xué)生活動： 1.快速安靜地集合隊伍，和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來上體育課。 2.在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進(jìn)行隊列練習(xí)。 組 織：四列橫隊 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：七彩陽光前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。 教師活動： 1.講解做好操的意義，示范動作方法，并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí)，對練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時糾正。 2.播放音樂，利用同伴間相互比試和比賽的方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí)，達(dá)到較熟練的程度。 學(xué)生活動： 1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)

17、真的反復(fù)練習(xí)。 2.對自己充滿信心，積極參與比評活動。 教師活動： 1.分發(fā)紅繩，提示紅繩的作用，組織學(xué)生自行體驗，并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來用這根紅繩。 2.紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。 學(xué)生活動： 1.積極思考，利用紅繩想出各種活動的方法。 2.全力投入到活動中去，各個小組的成員出沒劃策，為自己隊伍的勝利而奮斗。 3.集體總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。 組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離) 四路縱隊 三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。 學(xué)生活動：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。 組 織：四列橫隊，圖示同一 場地器材：田徑場 錄音機(jī)一臺第六課

18、30米加速跑學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)內(nèi)容：1、跑：30米快速跑2、游戲：雙人夾球走學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、能完成兩臂前后擺動，前腳掌著地的快速跑，提高快速跑的技能。2、通過認(rèn)真練習(xí)，從中獲得動作正確，協(xié)調(diào)，快速的體驗和樂趣。3、在游戲時，兩人配合協(xié)調(diào)，團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，爭取游戲的勝利。學(xué)習(xí)步驟： 一、跑：30米快速跑重點(diǎn)：兩臂前后擺動，前腳掌著地的快速跑。組織教法:1、組織學(xué)生原地擺臂練習(xí)，注意擺臂動作正確，并要快速擺動；原地高抬腿跑，注意動作速率。2、組織學(xué)生分散練習(xí)自然快速跑。3、分組做快速跑（20米左右）。4、分組做自然站立式起跑的30米快速跑，提示動作正確，協(xié)調(diào)，達(dá)到快速跑的要求。5、教師課前畫好

19、場地，跑道，標(biāo)出起點(diǎn)，終點(diǎn)。二、游戲：雙人夾球走重點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)，配合一致。規(guī)則：（1）球必須夾在兩個人的后背中間。（2）球掉在地上，必須撿起夾好才能繼續(xù)游戲。組織教法：1、教師講解示范游戲的方法，規(guī)則及要求。2、請兩個同學(xué)示范游戲的方法。3、每一組試做游戲一次。4、正式進(jìn)行游戲。5、教育學(xué)生遵守游戲規(guī)則。三、放松整理：1、小結(jié)；2、放松；3、解散。場地器材: 跑道4根 小皮球4個第七課：隊形變換學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、 培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。3、 培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。學(xué)習(xí)

20、內(nèi)容：1、隊列變換； 2、游戲：穿過小樹林；學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動、活躍情緒 教師活動：1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、 教師講解徒手操的動作和要求。學(xué)生活動：1、 學(xué)生站成四列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。二、合作探究、掌握技能 一、隊列隊形：1、集中注意力聯(lián)系；（有效與無效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊形；教師活動：1、 教師講動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。學(xué)生活動：1、 學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生練習(xí)。

21、3、 分組練習(xí)。4、 動作一致，精神飽滿。重點(diǎn)：動作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。三、創(chuàng)新延伸、展示技能 游戲：穿過小樹林；規(guī)則：1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。教師活動：1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評定勝負(fù)。學(xué)生活動：1、 學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)和比賽。3、 分組比賽。四、放松整理：1、放松；2、小結(jié)；3、下課教師活動：1、 教師總結(jié)本次課的情況。2、 下課。第八課 快快集合學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、懂得游戲規(guī)則和方法，并知道體操隊形中路、列的名稱和站法。 2、能按教師的手勢

22、或信號熟練地排好縱隊和橫隊。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：快快集合 學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動、活躍情緒 教師活動：1、組織固定隊列隊型，立正、稍息和踏步走練習(xí)。 2、講解示范游戲螞蟻搬家的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動，充分調(diào)動起學(xué)生的情趣。 學(xué)生活動：1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。 2、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動，發(fā)展自己快速奔跑的能力和與同伴密切配合的優(yōu)良品質(zhì)。 組 織：如圖 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx二、合作探究、掌握技能 教師活動：1、請幾個同學(xué)做

23、助手，講解體操隊形中路、列的名稱和動作方法。重點(diǎn)要求做到排隊快、靜、齊。 2、在練習(xí)排縱隊的基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行變換方向、變換位置的成縱隊、橫隊的“快快集合”游戲。 3、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行“跑向本隊垢小紅旗”游戲和學(xué)習(xí)排成圓形隊伍。 4、教育學(xué)生在散開或集合時不推拉和沖撞他人，注意安全。 學(xué)生活動：1、仔細(xì)觀察同學(xué)的站隊演示過過程，通過教師的講解，知道“路”與“列”的名稱，掌握其站隊方法。 2、在教師帶領(lǐng)下，嘗試不同方向、不同位置的縱、橫隊“快快集合”游戲，能做到排隊快、靜、齊。 3、通過教師的啟發(fā)，做“跑向本隊的小紅旗”游戲和排成圓形隊伍的練習(xí)，能既快雙誰地站到自己的位置。 4、游戲過程中，體驗互

24、相合作的作用，不沖撞他人，遵守游戲規(guī)則。教師活動：老師針對學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行及時的講評，對好的同學(xué)進(jìn)行積極的評價，不好的給予及時的糾正和幫助。 學(xué)生活動：細(xì)心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定。 組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離) xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動：組織學(xué)生進(jìn)行擲遠(yuǎn)練習(xí)，充分展示學(xué)生的手臂力量和協(xié)調(diào)用力的能力。 學(xué)生活動：學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義，并能積極地投入到練習(xí)中去，并對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)感到滿意。組

25、 織：四列橫隊在老師的帶領(lǐng)下練習(xí)圖示略。場地器材：田徑場一片、跳繩36根、沙包四個第九課 體育常識：體育課前的準(zhǔn)備學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、學(xué)生能模仿出正確的搬運(yùn)體育器材的動作。2能認(rèn)識愛護(hù)器材的重要性，并能聯(lián)系實際，交流愛護(hù)公物的想法。3通過分析判斷能掌握拍拍手的技巧和方法。4在活動中能和同伴相互協(xié)調(diào)配合，并有愉悅的心情。學(xué)習(xí)內(nèi)容：體育常識：體育課前的準(zhǔn)備 怎樣搬運(yùn)體育器材學(xué)習(xí)步驟：一 準(zhǔn)備部分：1上課 起立 師生問好2教師宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)二 基本部分：1 體育常識：怎樣搬運(yùn)體育器材（1）為什么要搬運(yùn)好體育器材？在上體育課或進(jìn)行課外體育鍛煉時，有時需要使用各種

26、體育器材。如進(jìn)行球類活動時，需要許多籃球、排球；進(jìn)行體操和技巧練習(xí)時，需要體操墊。有了這些器材，活動的內(nèi)容才能豐富多樣，才能完成體育教學(xué)的任務(wù)，才能豐富和活躍課余文化生活，才能全面的促進(jìn)身體健康，有效的增強(qiáng)體質(zhì)。所以，體育器材是我們上好體育課和開展課外活動的物質(zhì)保證。（2）怎樣搬運(yùn)體育器材呢？首先要把體育器材抬起來行走。其次，要輕拿輕放。第三，有些器材要先整理好再搬運(yùn)。分發(fā)器材時，要有秩序一組一組地發(fā)。不可以一哄而上，前擁后擠地?fù)屍鞑?。?）怎樣使用好器材？a、排球不能踢；b、籃球不能坐；c、乒乓球不能壓（踩）d、球拍不能摔；e、不能穿帶釘?shù)挠驳仔蠅|子。此外，要注意器材的衛(wèi)生，保持器材的清潔

27、，干燥，不把受潮的器材胡亂擺放，要晾干妥善保管。 教法：1教師出示掛圖，讓學(xué)生看一看，說一說搬運(yùn)器材的正確方法，并讓學(xué)生重點(diǎn)掌握。2給學(xué)生提供部分實物指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。3講解愛護(hù)器材的意義和搬運(yùn)的主要方法。2 室內(nèi)活動：拍拍手重點(diǎn)：掌握拍拍手的節(jié)奏，速度和技巧。教法：1組織學(xué)生復(fù)習(xí)拍拍手的游戲方法，并請優(yōu)秀合作者上來表演。2分組學(xué)練。提示學(xué)生相互協(xié)調(diào)配合，拍手速度由慢到快，逐漸增加拍手的次數(shù)。3組織游戲比賽，繼續(xù)評選“最佳合作者”。三 結(jié)束部分1教師小結(jié)本節(jié)課教學(xué)情況2布置課外作業(yè)第十課 打球游戲 學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、利用學(xué)生對球的喜歡，在球類游戲活動中培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。2、培養(yǎng)

28、學(xué)生頑強(qiáng)勇敢的拼搏精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：打球游戲?qū)W習(xí)步驟：一、 快樂游戲、充分活動 教師活動： 1、集合隊伍，導(dǎo)入課的內(nèi)容。（積極的同學(xué)給予獎勵） 2、組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)（同時選派表現(xiàn)最好的組去拿籃球，其他組繼續(xù)練習(xí)） 學(xué)生活動： 1、“快、靜、齊”地集合。 2、積極認(rèn)真進(jìn)行隊列練習(xí)，做到精神飽滿，動作整齊有力。 組 織：四列橫隊ooooooooooooooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 二、小組探究，熟練技能 教師活動： 1、講解游戲的方法規(guī)則，選一名學(xué)生和老師一起進(jìn)行示 范演示。 2、讓拿球的同學(xué)來到場地的中間，其他所有學(xué)生手拉手 組成一個大圓（對于動作快速積極

29、的同學(xué)給予獎勵） 3、組織進(jìn)行游戲活動，被打掉球的同學(xué)到圓上換人（站 得最神氣，并且沒有玩過的同學(xué)，既培養(yǎng)學(xué)生的行為習(xí) 慣又培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力） 4、評價學(xué)生的表現(xiàn)，對表現(xiàn)好的學(xué)生給予表揚(yáng)，對于表 現(xiàn)不突出的學(xué)生及時鼓勵。 學(xué)生活動： 1、細(xì)心聆聽觀察老師的講解和示范，并注意自己的行為習(xí)慣。 2、快樂活潑進(jìn)行游戲活動，在活動中充分展示自己的支配球能力、觀察能力和管理自己的能力。 3、在老師的總結(jié)中和自己的評價中，對自己的表現(xiàn)有一種愉悅的感覺。 組 織：學(xué)生站在圈上 三、樂于復(fù)習(xí)、快樂舞步 教師活動： 1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)后踢步。 2、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況，發(fā)五角星鼓勵。 學(xué)生活動： 1、認(rèn)真參與

30、，樂于復(fù)習(xí)。 2、相互評價交流。 組 織： o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 四、總結(jié)評價、快樂放松 教師活動： 1、組織學(xué)生進(jìn)行柔韌練習(xí)。 2、讓學(xué)生表演自己的柔韌動作。 3、評價整節(jié)課。 學(xué)生活動： 1、積極參與柔韌練習(xí)。 2、踴躍參與表演，發(fā)揮自己的特長。 3、能自我評價自己的表現(xiàn)。 組 織：自由結(jié)伴而坐 四列橫隊 第十一課 基本體操學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：能較準(zhǔn)確掌握七彩陽光的動作方法；培養(yǎng)相互配合，互相幫助的精神。 學(xué)習(xí)步驟： 一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行 教師活

31、動： 1.集合隊伍，進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學(xué)生明了在體育課中，應(yīng)該做些什么和應(yīng)該怎樣做。 2.簡單的隊列練習(xí)（要調(diào)動學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和力量）。 學(xué)生活動： 1.快速安靜地集合隊伍，和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來上體育課。 2.在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進(jìn)行隊列練習(xí)。 組 織：四列橫隊 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：七彩陽光動作名稱和方法路線。 教師活動： 1.講解做好操的意義，示范動作方法，并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí)，對練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時糾正。 2.播放音樂，

32、利用同伴間相互比試和比賽的方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí)，達(dá)到較熟練的程度。 學(xué)生活動： 1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)真的反復(fù)練習(xí)。 2.對自己充滿信心，積極參與比評活動。 教師活動： 1.分發(fā)紅繩，提示紅繩的作用，組織學(xué)生自行體驗，并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來用這根紅繩。 2.紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。 學(xué)生活動： 1.積極思考，利用紅繩想出各種活動的方法。 2.全力投入到活動中去，各個小組的成員出沒劃策，為自己隊伍的勝利而奮斗。 3.集體總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。 組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離) 四路縱隊 三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動：帶領(lǐng)

33、學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。 學(xué)生活動：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。 組 織：四列橫隊，圖示同一 場地器材：田徑場 錄音機(jī)一臺第十二課 舞步踏跳步學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解踏跳步的動作方法；對舞步有濃厚興趣，并樂于進(jìn)行自我表現(xiàn)；樂于參與游戲活動，相互合作。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：舞步踏跳步學(xué)習(xí)步驟：一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行 教師活動： 1、集合隊伍，宣布本節(jié)課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，并組織學(xué)生進(jìn)行隊列隊形練習(xí)。重點(diǎn)練習(xí)：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉(zhuǎn)法。 2、組織學(xué)生進(jìn)行“聽哨變動作”，講解示范方法，帶領(lǐng)學(xué)生圍圈進(jìn)行。 3、教師與學(xué)生一起進(jìn)行，要求學(xué)生認(rèn)真完成活動。 學(xué)生活動： 1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范

34、，反應(yīng)迅速。 在隊列練習(xí)時，能積極投入，把每個動作都做到位。 2、明白游戲方法，能快速做出動作，活動中相互合作，積極配合，認(rèn)真完成任務(wù)。 3、按老師的要求去完成。 組 織：四列橫隊 散點(diǎn) oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p二、合作探究，掌握技能 教師活動： 1、講解、示范踏跳步的動作方法，提示學(xué)生觀察踏與跳相互協(xié)調(diào)動作。 2、組織學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，及時總結(jié)學(xué)生練習(xí)情況。 3、重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生配合手臂動作在原地進(jìn)行。 4、組織學(xué)生做行進(jìn)踏跳步練習(xí)。 5、邀請學(xué)生展示行進(jìn)踏跳步動作，讓學(xué)生區(qū)別動作的對與錯。 6、組織學(xué)生再次練習(xí)行進(jìn)間動作。

35、7、組織學(xué)生進(jìn)行小組間展示動作，及時評價學(xué)生的表現(xiàn)。 8、及時總結(jié)學(xué)生的展示情況，針對主要錯誤動作進(jìn)行講解。并邀請學(xué)生再次展示動作，及時鼓勵表揚(yáng)學(xué)生。 9、結(jié)合音樂，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新意識，小組內(nèi)相互指導(dǎo)幫助，教師巡視指導(dǎo)。 10、邀請學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新動作展示，及時總結(jié)評價。 學(xué)生活動： 1、通過觀察教師示范，自我模仿踏跳步，體會踏于跳的相互協(xié)調(diào)動作。 2、仔細(xì)觀察，認(rèn)真模仿，積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。 3、練習(xí)中能相互幫助，相互指導(dǎo)。 4、認(rèn)真投入練習(xí)，把每個動作都做到位。 5、仔細(xì)觀察同學(xué)的動作，辨別動作的對與錯，相互學(xué)習(xí)交流。 6、樂于反復(fù)練習(xí)，掌握動作方法。 7、相互學(xué)習(xí)評價。 8

36、、積極參與交流展示活動，相互觀摩學(xué)習(xí)。 9、在音樂伴奏下，自編自演踏跳步，單人、雙人配合。 組 織：成體操對形站立 散點(diǎn) o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 三、 活躍身心，快樂放松 教師活動： 1、組織學(xué)生進(jìn)行“官兵抓賊”接力比賽，講解比賽方法及要求。 2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，及時點(diǎn)評各組練習(xí)情況，并提出要求。 3、組織學(xué)生進(jìn)行接力比賽。控制好比賽次數(shù)。 4、點(diǎn)評各組的比賽情況。 學(xué)生活動： 1、明白比賽方法及規(guī)則，相互配合，順利完成。 2、隊員之間相互指導(dǎo)

37、幫助。 3、認(rèn)真投入到比賽中去。 組 織：八路縱隊 ooo o o ooo o o xxx x x xxx x x 四、 交流評價，總結(jié)經(jīng)驗 教師活動： 1、總結(jié)評價整節(jié)課。 2、宣布下課。 學(xué)生活動： 1、相互交流評價。 2、師生再見。 組 織：四列橫隊 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p 五、場地器材： 錄影機(jī)一臺第十三課 趣味跳躍學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、讓學(xué)生在快樂的跳躍活動中，感受到跳躍運(yùn)動所帶來的快樂。 2、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和積極參與、團(tuán)結(jié)合作的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：趣味跳躍學(xué)習(xí)步驟：一、常規(guī)隊列訓(xùn)練 教師

38、活動： 1、師生問好并組織學(xué)生進(jìn)行分散隊列練習(xí)。 2、鼓勵學(xué)生表演并交流、評價。 學(xué)生活動： 1、分組隊列練習(xí)時，做到認(rèn)真、步伐整齊,表現(xiàn)出良好的精神面貌。 2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評價。 組 織：三人一組分散 二、跳呼啦圈運(yùn)動 教師活動： 1、組織學(xué)生跳呼啦圈。 2、組織學(xué)生進(jìn)行表演, 鼓勵學(xué)生自我展示。 學(xué)生活動： 1、 積極參與跳呼啦圈練習(xí)。 2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演，具有強(qiáng)烈自我展示欲望。 三、墊子跳躍運(yùn)動 教師活動： 1、組織學(xué)生表演墊子跳躍并在組長帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)。 2、組織學(xué)生墊子跳躍比賽并穿插表演, 鼓勵學(xué)生自我展示。 學(xué)生活動： 1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演能在組長帶領(lǐng)

39、下積極參與練習(xí)。 2、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩表演。 組 織：八路縱隊 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ooooooooooo ooooooooooo 四、快樂的放松 教師活動： 1、組織學(xué)生跳舞蹈幸福拍手歌。 2、組織學(xué)生交流、評價。 學(xué)生活動： 1、與老師一起跳舞蹈，快樂的放松。 2、積極與老師、同學(xué)交流、評價。 組 織：學(xué)生圍成四個圈 場地器材：體育館（籃球場1片）、呼啦圈16個、小墊子16張、錄音機(jī)1臺第十四課 基本體操學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：能較準(zhǔn)確掌握七彩陽光的動作方法；培養(yǎng)相互配合，互相幫助的精神。 學(xué)習(xí)步驟： 一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行 教師活動：

40、 1.集合隊伍，進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學(xué)生明了在體育課中，應(yīng)該做些什么和應(yīng)該怎樣做。 2.簡單的隊列練習(xí)（要調(diào)動學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和力量）。 學(xué)生活動： 1.快速安靜地集合隊伍，和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來上體育課。 2.在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進(jìn)行隊列練習(xí)。 組 織：四列橫隊 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：七彩陽光動作名稱和方法路線。 教師活動： 1.講解做好操的意義，示范動作方法，并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí)，對練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時糾正。 2.播放音樂，利用

41、同伴間相互比試和比賽的方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí)，達(dá)到較熟練的程度。 學(xué)生活動： 1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)真的反復(fù)練習(xí)。 2.對自己充滿信心，積極參與比評活動。 教師活動： 1.分發(fā)紅繩，提示紅繩的作用，組織學(xué)生自行體驗，并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來用這根紅繩。 2.紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。 學(xué)生活動： 1.積極思考，利用紅繩想出各種活動的方法。 2.全力投入到活動中去，各個小組的成員出沒劃策，為自己隊伍的勝利而奮斗。 3.集體總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。 組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離) 四路縱隊 三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生

42、進(jìn)行柔韌性練習(xí)。 學(xué)生活動：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。 組 織：四列橫隊，圖示同一 場地器材：田徑場 錄音機(jī)一臺第15課 障礙賽跑和跳短繩學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩教學(xué)重難點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助、在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。教學(xué)過程：一、情景導(dǎo)入教師活動：1.常規(guī)隊列練習(xí)，體會在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。學(xué)生活動：1.按老師的要求和口令

43、，精神飽滿地進(jìn)行隊列練習(xí)，細(xì)心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗。2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說轉(zhuǎn)時才開始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。3.經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。組 織： 以四列橫隊完成游戲.xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、 愉悅身心，快樂練習(xí)教師活動：1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動。2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。 學(xué)生活動：1.認(rèn)真

44、的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗團(tuán)結(jié)合作的樂趣。3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。 組 織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、放松練習(xí)教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。組 織：場地器材：短繩若干、欄架8個第16課 健康體育：睡眠充足學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)： 能了解睡眠的作用；能懂得每天要保持十小時睡眠的道理。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：健康體育：睡眠充足學(xué)習(xí)步驟： 一、導(dǎo)入課題 教師活動： 1、出示圖片，提

45、示學(xué)生觀察圖中的睡眠時間和睡姿。 2、講解睡眠的作用，讓學(xué)生明白為什么要每天保持十小時睡眠的道理。 3、組織學(xué)生進(jìn)行分組討論。 4、教師提問： 睡眠的作用是什么？ 為什么兒童每天要睡十小時？ 怎樣的睡眠姿勢最好？ 5、指導(dǎo)學(xué)生集體閱讀教學(xué)內(nèi)容，提問并啟發(fā)學(xué)生回答制定合理的作息制度的要求。 學(xué)生活動： 1、看一看，圖中表現(xiàn)了哪些內(nèi)容，說一說各自的感想。 2、認(rèn)真聽講，積極思考。 3、分小組議一議各自的睡眠時間，談一談睡眠后的表現(xiàn)和感覺。 4、積極思考老師的提問，大膽回答問題。 5、分別制定自己的作息制度并與同伴交流。 1、睡眠的作用： 睡眠約占人一生三分之一以上時間，可見睡眠對認(rèn)識具有很大的作用

46、。 睡眠是保護(hù)大腦皮層細(xì)胞免于衰竭的最有效的休息方法之一。 睡眠充足有利于人體各器官消除疲勞，恢復(fù)功能，促進(jìn)生長發(fā)育。 2、為什么兒童每天要睡十小時？ 年齡越小，睡眠時間需要越長。 小學(xué)生每天要睡十小時。 睡眠時間不足，白天就會精神不振，上課思想不容易集中，記憶力下降，聽課、做作業(yè)效率會降低，甚至出現(xiàn)煩躁不安，食欲減退等現(xiàn)象，影響健康，不利于學(xué)習(xí)。 3、怎樣的睡眠姿勢最好？ “臥如弓”，兩腿自然彎曲。 二、室內(nèi)活動：指部位 教師活動： 1、講解指部位的方法，并請一位學(xué)生配合示范。 2、先指出頭部、面部有哪些部位，然后組織集體練習(xí)。 3、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，及時點(diǎn)評各組練習(xí)情況，并提出要求。

47、 4、分小組游戲。 5、上臺比賽，看誰反應(yīng)快，能正確指出各部位。 學(xué)生活動： 1、仔細(xì)聽教師講解，認(rèn)真觀察教師和同學(xué)示范。 2、集體按順序指部位，邊指邊報出部位名稱，然后隨教師所喊的部位名稱練習(xí)。 3、認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。 4、按同座位兩人一組開展活動。 5、認(rèn)真投入到比賽中去。 三、總結(jié)評價 教師活動： 1、總結(jié)評價整節(jié)課。 2、宣布下課。 學(xué)生活動： 1、相互交流評價。 2、師生再見。第17課 基本體操學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：能較準(zhǔn)確掌握七彩陽光的動作方法；培養(yǎng)相互配合，互相幫助的精神。 學(xué)習(xí)步驟： 一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行 教師活動： 1.集合隊伍，進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學(xué)生明了在體育

48、課中，應(yīng)該做些什么和應(yīng)該怎樣做。 2.簡單的隊列練習(xí)（要調(diào)動學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和力量）。 學(xué)生活動： 1.快速安靜地集合隊伍，和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來上體育課。 2.在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進(jìn)行隊列練習(xí)。 組 織：四列橫隊 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：七彩陽光動作名稱和方法路線。 教師活動： 1.講解做好操的意義，示范動作方法，并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí)，對練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時糾正。 2.播放音樂，利用同伴間相互比試和比賽的方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí)，達(dá)到較熟練的程度

49、。 學(xué)生活動： 1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)真的反復(fù)練習(xí)。 2.對自己充滿信心，積極參與比評活動。 教師活動： 1.分發(fā)紅繩，提示紅繩的作用，組織學(xué)生自行體驗，并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來用這根紅繩。 2.紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。 學(xué)生活動： 1.積極思考，利用紅繩想出各種活動的方法。 2.全力投入到活動中去，各個小組的成員出沒劃策，為自己隊伍的勝利而奮斗。 3.集體總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。 組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離) 四路縱隊 三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。 學(xué)生活動：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。 組

50、 織：四列橫隊，圖示同一 場地器材：田徑場 錄音機(jī)一臺第18課 輕物擲準(zhǔn)學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠按照老師的要求，積極進(jìn)行體育活動，在投擲活動中，遵守紀(jì)律，與同伴密接合作，快樂進(jìn)行游戲活動。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：輕物擲準(zhǔn)一、情景導(dǎo)入 教師活動：1.老師調(diào)動學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊列練習(xí),爭取在最短的時間進(jìn)行進(jìn)行最有效的練習(xí)。 2.講解跑步走的方法要求和行進(jìn)路線。 3.選出一名同學(xué),做班級的領(lǐng)跑員,讓他知道他的重要性,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行規(guī)定路線的跑步走練習(xí)。 4.詢問領(lǐng)跑員跑后,有什么感覺,老師借此機(jī)會,對學(xué)生進(jìn)行思想教育,并讓學(xué)生知道,我們今后還會叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員. 學(xué)生活動：1.認(rèn)真的完成隊列練習(xí)，提高自己的最基本的隊列認(rèn)知和能力。 2.對老師的講評充滿斗志，并知道隊列練習(xí)時自己應(yīng)該怎樣做。 組 織：練習(xí)隊形如圖： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 二、合作探究、掌握技能 教師活動：1.老師組織學(xué)生有秩序的分發(fā)排球，在場地對面進(jìn)行各種方式的投擲練習(xí)，提示關(guān)鍵看誰投得又高又遠(yuǎn)，用的是什么方法。 2.找出班級投擲方法較好，投擲較遠(yuǎn)的同學(xué)，進(jìn)行演示，組織并提示學(xué)生按照他的方法練習(xí)。 3. 投遠(yuǎn)大比拼。 4. 組織學(xué)生進(jìn)行沖過火力網(wǎng)練習(xí)。 學(xué)生活動：1.積極進(jìn)行投擲練習(xí)，找到適合自己的最佳