20XX國培心得體會_1

1、20XX國培心得體會20XX-20XX國培計(jì)劃心得體會去年年12月和今年3、4月份，我非常幸運(yùn)地參加了 20XX “國培”中西部項(xiàng)目初中物理送課下鄉(xiāng)培訓(xùn)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期 間，50多名來自本縣的物理教師聆聽了多位專家和名師的講 座，他們以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡 述，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，使我每一天都能 感受到思想火花的沖擊，每一天都有新的收獲。“國培送課下鄉(xiāng)”活動不僅給了我一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會， 聽了很多本縣優(yōu)秀教師的課堂展評，也使我結(jié)交了一群優(yōu)秀 的同行朋友，一起探討了不少疑惑，經(jīng)過這一階段的學(xué)習(xí)， 我受益匪淺，無論是專業(yè)知識還是道德修養(yǎng)，都有了較大的 提高。本人現(xiàn)主

2、要談?wù)剛€(gè)人在“國培”期間的學(xué)習(xí)心得和學(xué) 習(xí)體會。在這三次培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，首先是響灘中學(xué)高級教師李明雪 的專題講座“初中物理高效課堂之點(diǎn)滴”給我們講述了她是 怎樣和學(xué)生以情樂學(xué)和教學(xué)生涯光輝的歷程，他的人生觀給 我們留下了一筆寶貴的經(jīng)驗(yàn)財(cái)富，尤其是對我們怎樣去教好 物理具有深刻的指導(dǎo)。她說“什么是好課？學(xué)生愛聽，動手能力強(qiáng)，自主探索，能活學(xué)活用，就是好課。”同時(shí)楊發(fā)銘 老師的“淺談初中物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)”講座也頗受啟發(fā)，告訴了 我們怎樣開展實(shí)驗(yàn)教學(xué)，怎樣去培養(yǎng)學(xué)生的動手實(shí)驗(yàn)操作能 力。20XX年三月另有殷老師的“磨課策略”讓我們清楚的認(rèn) 識了什么是磨課，深刻的解釋了磨課的目的，指出了怎樣去 磨好一堂課，“

3、國培”學(xué)習(xí)也使我們更加全面深刻地理解了新課標(biāo)理念和新 課改的精神，為實(shí)施素質(zhì)教育奠定了基礎(chǔ)，也讓我明白了教 學(xué)責(zé)任的重大和教育意義的深遠(yuǎn)。讓我深深體會到了 “百年 大計(jì)，教育為本”的科學(xué)內(nèi)涵。“國培”學(xué)習(xí)也使我明白了要想成為一名優(yōu)秀的人民教師不僅要具備精神的專業(yè)知 識還要具有廣博得文化基礎(chǔ)知識，更要具有良好的教師職業(yè) 道德修養(yǎng)。因此，樹立新的師生觀念是非常必要的。新課程 已經(jīng)走進(jìn)課堂，作為教師，我們應(yīng)把握時(shí)代的脈搏，順應(yīng)歷 史的要求，那就要迅速轉(zhuǎn)型，由“知識倉庫型”升級為“創(chuàng) 新型”教師，以創(chuàng)新教育來促進(jìn)社會的發(fā)展。以學(xué)生為主體以教師為主導(dǎo)的教學(xué)理念正深入人心。教 師要勤于學(xué)習(xí)，自我完善，經(jīng)常

4、充電，提升自己的文化專業(yè) 知識和道德修養(yǎng)水平。 才能跟上時(shí)代步伐，勇于接受新思想， 新觀念。根據(jù)學(xué)生的不同個(gè)性特點(diǎn)，采用不同的教育方法。 一個(gè)知識面不廣的教師，很難給學(xué)生以人格上的感召。所以 我們要不斷充實(shí)自己，提高自己。也正如殷老師的“磨課精神”，“刀不磨要生銹，人不學(xué)要落后”，在這個(gè)知識爆炸型的社會，信息技術(shù)的高速發(fā) 展和社會的瞬息萬變，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷地更新陳舊的 知識才能教書育人，更好的去教育人?？傊诮窈蟮慕虒W(xué) 工作中，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)不斷充電，好好鉆研教學(xué)業(yè)務(wù)， 讓自己理論水平更高、實(shí)踐能力更強(qiáng)，發(fā)展進(jìn)步更快。我也 相信在傾聽、反思、實(shí)踐中，我的教學(xué)之路會愈趨成熟，相 信會做

5、得更好。20XX教師國培學(xué)習(xí)心得體會教師國培學(xué)習(xí)心得體會20XX年8月3日一一8月22日，我有幸參加了 國培計(jì) 劃(20XX)區(qū)域整體試點(diǎn)培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)置換脫產(chǎn)培訓(xùn)，經(jīng)過 國培的學(xué)習(xí)，給了我很大的啟發(fā)。一些對教育教學(xué)工作很有 見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵，讓我受益匪 淺。一、教育觀念的更新當(dāng)今的教師應(yīng)成為學(xué)生潛在品質(zhì)的開發(fā)者；成為教育教學(xué)的研究者；成為學(xué)生的心理咨詢者和健康的引領(lǐng)者；成為課程的開發(fā)者和建設(shè)者；成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、促進(jìn)者、 合作者。在課堂教學(xué)中，教師一定要從挖掘和理解教材中去 摸索教學(xué)方法。經(jīng)過這次培訓(xùn)，我深深的體會到，作為教師 只有愛是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只會傳道授業(yè)解惑也不是好

6、的教 師，只有與時(shí)俱進(jìn)，勇于探索，敢于創(chuàng)新。二、拓寬了自己的視野通過這次培訓(xùn)，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教 育工作，讓我學(xué)到了更多提高自身素養(yǎng)和教學(xué)水平的方法， 讓我從心靈深處體會到了教育大家的博大胸懷和樂觀向上 的工作態(tài)度，以及成就一番事業(yè)后的幸福感，身為教師，特 別是一個(gè)被寄予厚望的教師，要懂得尋找規(guī)律，掌握學(xué)生的 認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，要在教學(xué)實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)，不斷地反思， 不斷地研究，夯實(shí)自己的底蘊(yùn)，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要。在 今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，在教和研中走出自己的一路風(fēng)彩， 求得師生的共同發(fā)展。我相信有耕耘就有收獲，在專家引領(lǐng) 下，一如既往腳踏實(shí)地，一步一步繼續(xù)堅(jiān)定地走下去。三、加強(qiáng)

7、自身的專業(yè)素質(zhì)和文化修養(yǎng)通過培訓(xùn)，讓我更體會到學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷的學(xué) 習(xí)，不斷的提升。不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。這次培訓(xùn)充溢著 對新課程理念的深刻詮釋， 充滿了智慧，使我們開闊了眼界。 身為老師，要了解新理念的內(nèi)涵、要掌握學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī) 律，要在教學(xué)實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)， 不斷地反思，不斷地研究， 厚實(shí)自己的底蘊(yùn)，厚積薄發(fā)，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要，適應(yīng) 教育改革的步伐。在今后要不斷更新自己，努力提高自身的 業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。這 就需要今后自己付出更多的時(shí)間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育 理論，勇于到課堂中去實(shí)踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收獲總之，

8、在這次培訓(xùn)中我真正理解和體會到了一種全新的 現(xiàn)代教學(xué)理念和教學(xué)模式，領(lǐng)略了這種先進(jìn)的教學(xué)理念和模 式科學(xué)性和先進(jìn)性，讓我的教學(xué)思想有脫胎換骨之感，我將 努力地用這種理念指導(dǎo)自己今后教學(xué)實(shí)踐，培養(yǎng)出更多現(xiàn)代 社會素質(zhì)人才。20XX年國培學(xué)習(xí)心得體會通過這次“國培計(jì)劃”遠(yuǎn)程項(xiàng)目的培訓(xùn)，使我提高了認(rèn) 識，理清了思路，學(xué)到了新的教學(xué)理念，找到了自身的差距 和不足。我從中學(xué)習(xí)到了很多知識，而且在國培計(jì)劃中有幸 傾聽了眾多專家和學(xué)者的精彩講解，使我對教學(xué)有了更多新 的認(rèn)識。經(jīng)過這次的培訓(xùn)令我感觸很大，下面將談?wù)勎业囊恍└惺埽罕敬闻嘤?xùn)給我許多思考，深刻的體會到自己有很多東西 要去學(xué)習(xí)。怎樣成為一個(gè)受歡迎的數(shù)

9、學(xué)老師呢？怎樣才能在 教學(xué)過程中給學(xué)生營造一個(gè)良好的氛圍，建立平等、民主、 信任的新型師生關(guān)系？怎樣才能? ?我認(rèn)為要解決的問題還很多，還需要自己不斷的積累，不斷的去學(xué)習(xí)。首先，教育學(xué)生，從愛出發(fā)。平等的愛，理解的愛，尊 重的愛，信任的愛，這些都是老師愛的真諦。 不論在生活上， 還是在學(xué)習(xí)上，都要給予學(xué)生必要的關(guān)心和幫助。只要有了 問題時(shí)及時(shí)處理，處理的方法得當(dāng)，注意和學(xué)生溝通，學(xué)生 就會信任你，喜歡你。愛學(xué)生，還表現(xiàn)在老師對學(xué)生的尊重 和信任，以及對學(xué)生的嚴(yán)格要求，又要注意對學(xué)生的個(gè)體差 異，區(qū)別對待。對成績比較差的學(xué)生，我們老師要采用不同 的教育方法，因材施教。師愛要全面、公平。其次，如何

10、使我們的數(shù)學(xué)課堂愈發(fā)顯得真實(shí)、自然、厚 重而又充滿著人情味，作為數(shù)學(xué)老師的我更要關(guān)注的是蘊(yùn)藏 在數(shù)學(xué)課堂中那些只可意會、不可言傳，只有身臨其境的教 師和孩子們才能分享的東西，要關(guān)注那些伴隨著師生共同進(jìn) 行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗(yàn)。我們不但要傳授 知識，而且要善于以自身的智慧不斷喚醒孩子們的學(xué)習(xí)熱 情，點(diǎn)化孩子們的學(xué)習(xí)方法，豐富孩子們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，開啟 孩子們的學(xué)習(xí)智慧。讓我們行動起來，做一位有心的“烹飪 師”，讓每一節(jié)數(shù)學(xué)課都成為孩子們“既好吃又有營養(yǎng)”的“數(shù)學(xué)大餐”！最后，我還認(rèn)識到：一節(jié)好的數(shù)學(xué)課，新在理念、巧在設(shè)計(jì)、贏在實(shí)踐、成在后續(xù)。一節(jié)好的數(shù)學(xué)課， 要做到兩個(gè)關(guān)注：一是：關(guān)注

11、學(xué)生，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，關(guān) 注學(xué)生的情感需求和認(rèn)知需求，關(guān)注學(xué)生的已有的知識基礎(chǔ) 和生活經(jīng)驗(yàn)？是一節(jié)成功課堂的必要基礎(chǔ)。 二是：關(guān)注數(shù)學(xué): 抓住數(shù)學(xué)的本質(zhì)進(jìn)行教學(xué)，注重?cái)?shù)學(xué)思維方法的滲透，讓學(xué) 生在觀察、操作、推理、驗(yàn)證的過程中有機(jī)會經(jīng)歷數(shù)學(xué)化的 學(xué)習(xí)過程，使學(xué)生真正體驗(yàn)到數(shù)學(xué)， 樂學(xué)、愛學(xué)數(shù)學(xué)。此外， 我認(rèn)識到：一節(jié)好的數(shù)學(xué)課，不要有“做秀”情結(jié)，提倡“簡 潔而深刻、清新而厚重”的教學(xué)風(fēng)格，展現(xiàn)思維力度，關(guān)注 數(shù)學(xué)方法，體現(xiàn)數(shù)學(xué)課的靈魂，使數(shù)學(xué)課上出“數(shù)學(xué)味”！ 而教師的“裝糊涂、留空間”也是一種教學(xué)的智慧和方法。通過這些天的學(xué)習(xí)，我從中學(xué)到了很多，不僅拓寬了 我的視野，還豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

12、，更讓我的思想得到了升 華，使我對數(shù)學(xué)教學(xué)有了更新的認(rèn)識，更加熱衷于教育事業(yè)。今后，我會更加努力學(xué)習(xí)，為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。20XX國培計(jì)劃學(xué)習(xí)心得體會國培計(jì)劃學(xué)習(xí)心得體會，國培計(jì)劃就是教育部針對教師 的特點(diǎn)進(jìn)行全面培訓(xùn)的計(jì)劃，以下由整理的范文，整理參加 國培計(jì)劃送培下鄉(xiāng)活動的心得體會國培計(jì)劃學(xué)習(xí)心得體會20XX年9月28日一一30日國培計(jì)劃送培下鄉(xiāng)活動在 我校設(shè)點(diǎn)，開始了為期 3天的培訓(xùn)。3天來，我的心被送培 下鄉(xiāng)專家老師的新理念、新思想、新意識所吸引，我的心情 每天都在激動著。從9月23日學(xué)校通知參加國陪計(jì)劃送培下鄉(xiāng)活動講 公開課時(shí)起，我頓時(shí)身感任務(wù)艱巨,不過這也是一次機(jī)會。 一年

13、來，我們學(xué)校也在搞課改，確立了 導(dǎo)學(xué)一探究一訓(xùn)練 的課堂教學(xué)模式，我本人也在摸索著用這一模式教學(xué)，其中 有成功和喜悅，也有困惑與不解，感覺就像閉門造車，盲人 摸象?，F(xiàn)在專家來了，太好了，我有機(jī)會把自己真實(shí)的一面 展現(xiàn)出來，可以當(dāng)面聆聽專家的點(diǎn)評和指導(dǎo)，向?qū)＜覍W(xué)習(xí)新 的教學(xué)理念與方法技巧了。28日上午講公開課王幾何后，終于迎來了與專家面 對面的評課交流。太原市萬柏林區(qū)教研室周老師對我課上表 現(xiàn)出的目標(biāo)意識、問題意識、當(dāng)堂訓(xùn)練反饋意識及教學(xué)理念 等方面給予了肯定，并指出四點(diǎn)需改進(jìn)的地方：(1)讓學(xué)生養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣 ；(2)學(xué)生自主學(xué)習(xí)時(shí)，教師要仔細(xì)巡 視，認(rèn)真查看學(xué)生學(xué)習(xí)中的問題，以便及時(shí)進(jìn)行

14、二次備課；(3)對學(xué)生品味描寫人物語言的方法指導(dǎo)不夠；(4)教學(xué)重點(diǎn)的設(shè)置要圍繞教材特質(zhì)，如本文王幾何應(yīng)強(qiáng)調(diào)以細(xì)節(jié)描寫 刻畫人物形象的方法，而我我的老師則是以詳略不同的 幾件事來刻畫人物形象的。專家的評論非常中肯，直中要害,這也正是我常感到困惑和忽略的地方，聽得我不住地點(diǎn) 頭稱是，心里默默感激著。29日上午，太原市萬柏區(qū)十一中張瑞麗老師上了一節(jié)精 彩的示范課記承天寺夜游。課上張老師以實(shí)際的行動詮 釋著新課程理念，讓我明白了教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué) 習(xí)能力，如何培養(yǎng)學(xué)生的問題意識，以及什么是問題前置等 教學(xué)理論在實(shí)際課堂教學(xué)中的運(yùn)用，令人耳目一新，豁然開 朗，這才是真正的以生為本。接下來是周老

15、師的報(bào)告云端跳舞，地面步行思 想踐行。從制訂教學(xué)目標(biāo)、單元教學(xué)設(shè)計(jì)、課文解讀能 力、教法、課堂預(yù)設(shè)、板書設(shè)計(jì)等方面，深入淺出地做了講 解，每個(gè)環(huán)節(jié)都能從不同角度給出理論指導(dǎo)，并結(jié)合實(shí)際案 例進(jìn)行分析，這一切都給了人眼前一亮的感覺，在座的聽講 老師都說得很新穎、很實(shí)用。這短短3天的培訓(xùn)活動，讓我看到了課改的光明前景， 找到了奮斗的方向。感謝國培，呼喚國培常下鄉(xiāng)走走。以上這篇是國培計(jì)劃學(xué)習(xí)心得體會。就為您介紹到這 里，希望它對您有幫助。如果您喜歡這篇文章，請分享給您的好友。更多學(xué)習(xí)心得盡在： 心得體會望大家多支持本網(wǎng)站，謝謝。20XX年國培心得體會藍(lán)天小學(xué)五年級1班 楊立英這次，我很榮幸參加了20

16、XX年小學(xué)數(shù)學(xué)教師國培計(jì)劃學(xué)習(xí)，在長達(dá)一個(gè)多月的培訓(xùn)時(shí)間內(nèi)。觀看并聆聽了多位教 育專家、名家的生動精彩的教育專題講座，專家們闡述了他 們對學(xué)生以及小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的獨(dú)特見解，對新課程的各種看 法，對數(shù)學(xué)思想方法的探討，并向我們介紹了比較前沿的教 育理論知識。聽了他們的講解，我的思想深深受到震撼：作 為一個(gè)普通的小學(xué)數(shù)學(xué)教師，我思考的太少。如何來定位自 己的職業(yè)，自己的教學(xué)學(xué)生喜歡嗎？自己的工作家長滿意 嗎？我一定要這樣提醒自己，鞭策自己，激勵(lì)自己努力前行本次培訓(xùn)分為三個(gè)大環(huán)節(jié)：第一周的聆聽專家的理論講 解，第二三四周赴影子學(xué)校實(shí)踐學(xué)習(xí)并進(jìn)行課例研修，最后 練習(xí)結(jié)合專家分析并總結(jié)匯報(bào)研修成果，撰寫研

17、修報(bào)告。20XX通過學(xué)習(xí)，讓我對數(shù)學(xué)學(xué)科及教學(xué)產(chǎn)生了許多新的認(rèn) 知，感悟到了許多數(shù)學(xué)本質(zhì)的東西，領(lǐng)略數(shù)學(xué)思想的應(yīng)用及 價(jià)值。平時(shí)我們也經(jīng)常把新課標(biāo)掛在嘴邊，但是對于新課標(biāo) 到底了解多少，不得而知，確切的說我只知道新課標(biāo)是 年修訂并頒布實(shí)施的，但具體內(nèi)容以及總體思想?yún)s渾然不 知，這次培訓(xùn)聆聽了崔海江教授對新課標(biāo)的解讀之后，讓我 明白了為什么數(shù)學(xué)數(shù)學(xué)要這樣編排，知識的形成是螺旋上升 的，符合小學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，同時(shí)由“雙基”變?yōu)椤八幕保?“雙能”變?yōu)椤八哪堋钡霓D(zhuǎn)變也體現(xiàn)了數(shù)學(xué)教學(xué)不是單純的 技能訓(xùn)練，也要把培養(yǎng)四有人才的目標(biāo)放在首位，結(jié)合目標(biāo) 看教材，都會遵循著相同的規(guī)律，即讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題一提出問

18、題一分析問題一解決 問題，在解決問題的過程經(jīng)歷自主探究、合作交流，感悟數(shù) 學(xué)思想形成，而數(shù)學(xué)思想的滲透才是學(xué)數(shù)學(xué)的真正價(jià)值所 在。 再通過何金花老師對圖形與幾何的內(nèi)容主線分析及杜 曉虎關(guān)于數(shù)與代數(shù)的內(nèi)容主線分析，熊光敏關(guān)于統(tǒng)計(jì)與概率 的內(nèi)容與主線分析，對課程內(nèi)容的編排有了更清晰的認(rèn)識， 同時(shí)對于不同學(xué)段的教學(xué)要求有了深入的了解，以及教學(xué)策 略也有了一定的把握。帶著對新課標(biāo)的理解，具體到每一個(gè)學(xué)段，每一單元， 每一課時(shí)又存在不同的教學(xué)目標(biāo)，通過田淑玲老師關(guān)于對目 標(biāo)的分解，讓我對制定教學(xué)目標(biāo)又有了一些感悟，目標(biāo)不應(yīng) 是從教參抄下來的，而是要通過對課程目標(biāo)進(jìn)行分解，找到 行為主體、行為表現(xiàn)、行為條

19、件、行為程度而結(jié)合具體要求 制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)，再根據(jù)目標(biāo)完成合理的教學(xué)設(shè)計(jì)。更有幸的是我們聆聽了吳正憲老師的一堂精彩的數(shù)學(xué) 課小數(shù)除法，并且這堂課是與傳統(tǒng)課堂同課異構(gòu)的形式， 兩個(gè)課堂形成了鮮明的對比，從吳老師的課上，真正體現(xiàn)了 數(shù)學(xué)本質(zhì)的東西，數(shù)學(xué)是講理學(xué)科，數(shù)學(xué)人應(yīng)該是講理的人， 所以在吳老師的課上雖然是講小數(shù)除法的法則，但是卻感覺 不到法的味道，像我們講這堂課時(shí)特別注重學(xué)生記住法則， 應(yīng)用法則來解決問題，反思我們的學(xué)生在這一部分出錯(cuò)那么 多，主要就是不知法則到底表示什么，到底是怎么來的，太 機(jī)械。而吳老師的課堂上一直沒有讓學(xué)生總結(jié)法則，而是步 步引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，大膽質(zhì)疑，在一個(gè)個(gè)的追

20、問當(dāng)中把小 數(shù)除法的問題上成了分、分、分的課，邊分邊理解，水到渠成的解決了問題。 吳老師在后來的講座中也專門強(qiáng)調(diào)了數(shù)學(xué)課上法的味道應(yīng) 該淡一些，更重要的是注重理的形成過程，也說明了應(yīng)該關(guān) 注數(shù)學(xué)本質(zhì)的東西。除此之外，周文葉老師的基于證據(jù)的觀察課堂，讓我們對傳統(tǒng)的聽評課找到了許多的不足，基于證據(jù)的聽評課先組 織課前會議：包括授課者說課，確立研究主題，設(shè)立觀察點(diǎn)， 合作制定觀察工具，課堂觀察就不再是泛泛的聽，抓要點(diǎn)看 成效，課后評課也不再是泛泛的評， 而是依據(jù)證據(jù)說明問題， 總結(jié)反思，這樣的觀察就不會只注重老師表演的怎么樣，而 更多的是關(guān)注學(xué)生學(xué)的怎么樣。評議課的過程當(dāng)中實(shí)際上也 是“我”研究“我的教學(xué)”的過程，從“約束人”走向“解 放人”的過程。帶著這樣的理念我們進(jìn)行了長達(dá)三周的影子 學(xué)習(xí)，下影子學(xué)校實(shí)踐進(jìn)行“三課兩反思”的課例研修。使 我明白課例研修是教師專業(yè)成長的重要途徑之一，是教師團(tuán) 隊(duì)圍繞一個(gè)主題，圍繞課堂教學(xué)，采用課堂研究的方法與技 術(shù)手段，持續(xù)學(xué)習(xí)與持續(xù)實(shí)踐的研修過程?！罢n例研究”通常意義上是關(guān)于一節(jié)課的研究，找到成功之處或是不足之 處，課例研究的精髓之處就是“磨課”，把一節(jié)課的內(nèi)容