溝通與演講范文

1、溝通與演講范文溝通，無處不在；演講，呈現(xiàn)精彩。溝通與演講，搭建我與你的心靈橋梁。一學(xué)期的溝通與演講課程結(jié)束了，從中學(xué)到的東西，使我獲益 頗多。從剛開始對講臺的畏懼，到現(xiàn)在對舞臺的渴望。溝通與演講， 讓我更自信的，敢于和大家交流想法，對大家 _ 也更為重視。這使 我做事的時候更迅速，更完善，也讓大家更喜歡和我交流。溝通，簡而言之，是信息產(chǎn)生或掌握的不對稱， 而產(chǎn)生的需求。 溝通是信息流的渠道傳達(dá)， 共享了信息達(dá)到有效的交流。 在信息社會， 溝通的方式從傳統(tǒng)地點(diǎn)對點(diǎn)的溝通到現(xiàn)在的全方位立體型的溝通模 式的建立，為我們獲得資訊信息提供了豐富的途徑。我認(rèn)為這門課程中最重要的亮點(diǎn)在于兩面：一是老師耐心的

2、講 解，讓我們一步一步學(xué)會溝通的技巧，學(xué)會演講的方式；二是譚滿益 老師設(shè)計的采訪項目， 讓我們實(shí)際運(yùn)用學(xué)到的知識， 自選主題去嘗試 從最優(yōu)的角度去與人溝通。 雖然其中也有不少困難， 但是最終我們組 的采訪項目順利完成。付出與收獲總是成正比的。在課程進(jìn)行中，我學(xué)會了更好的與 人交流，并且完善了自己各方面的能力，感謝老師以豐富多彩的上課 方式，包括各種視頻資料，優(yōu)秀的演講方式，充分讓我們感受到了這 門課程的魅力所在。特別是讓同學(xué)代表進(jìn)行演講。不但是調(diào)動了同學(xué) 們的積極性，也使得參加演講的同學(xué)獲得難得的鍛煉機(jī)會。 也使得沒 有上臺的同學(xué)作為一個聽眾體會到聆聽的技巧。 傾聽能鼓勵他人傾吐 他們的狀況與

3、問題，而這種方法能協(xié)助他們找出解決問題的方法。 傾 聽技巧是有效影響力的重要關(guān)鍵，而它需要相當(dāng)?shù)哪托呐c全神貫注。溝通中的第一個方面就是“表達(dá)”。所謂表達(dá)就是向你的聽眾 闡述你的思想、主張、要求、建議，意在推銷你的觀念，發(fā)表你的見 解，提出你的要求。溝通不是簡單地用邏輯分析來說服對方，而是要 用溝通對象自己所提供的事實(shí)，以及對方不能否認(rèn)的事實(shí)，與對方個 人的利益建立起直接的聯(lián)系，以誘導(dǎo)對方。在這里要絕對避免的問題 是，把自己的觀點(diǎn)以雄辯的方式強(qiáng)加給對方， 讓對方感到自己弱智或 者輸理。溝通的一個主要作用，就是向溝通對象傳達(dá)自己的想法和情 感。這就決定了表達(dá)是溝通的最重要環(huán)節(jié)， 因而使表達(dá)方式的選

4、擇就 顯得極度為重要。沒有藝術(shù)的表達(dá)方式，要達(dá)到良好有效的溝通結(jié)果 也是不可能的。溝通的另一個重要方面就是“傾聽”。上帝為什么給人類兩只眼睛一張嘴，意義就在于要讓我們少說多聽。積極地去體會別人的想 法。然后才能把自己的想法和他人共同交流。譚老師指導(dǎo)我們，傾聽 技巧由 4 個個體技巧所組成，分別是鼓勵、詢問、反應(yīng)與復(fù)述。1）鼓勵：促進(jìn)對方表達(dá)的意愿。2）詢問：以探索方式獲得更多對方的信息資料。3）反應(yīng)：告訴對方你在聽，同時確定完全了解對方的意思。4）復(fù)述：用于討論結(jié)束時，確定沒有誤解對方的意思。傾聽中還需要注重氣氛控制的技巧。安全而和諧的氣氛，能使 對方更愿意溝通，如果溝通雙方彼此猜忌、批評或惡

5、意中傷，將使氣 氛緊張、沖突，加速彼此心理設(shè)防，使溝通中斷或無效。氣氛控制技巧由 4 個個體技巧所組成，分別是聯(lián)合、 參與、依賴與覺察。溝通就是快速地達(dá)到共識， 這一觀點(diǎn)想必也會得到大家的認(rèn)可。 我們要明確的是：（ 1）溝通是必須的；（ 2）溝通應(yīng)及時；（ 3）溝 通是多樣的；（ 4）溝通是組合的。溝通就是對信息的全面掌握，包括傾聽，理解。要做到用時短，效果好，使溝通得以目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。通則 不痛，痛則不通；對溝通所產(chǎn)生的原因進(jìn)行了高度概括。在本課程的采訪項目中，我在我們的團(tuán)隊中擔(dān)任的是采訪負(fù)責(zé) 人，主要采訪過程中的對被采訪者的提問和與他們的溝通交流。從第一節(jié)課開始，我們就有了自己的團(tuán)隊和團(tuán)隊的任務(wù)

6、， 這意味著在這個 過程中我們都要團(tuán)結(jié)一心想著這個目標(biāo)努力。 正所謂拳頭的力量比巴 掌大，團(tuán)隊的力量必然也比松散的個人要強(qiáng)。所以在一開始，我們就 積極開展團(tuán)隊融合，以團(tuán)隊會議的形式讓大家相互了解， 然后進(jìn)行針 對性的分工，這樣做使得我們的資源內(nèi)充分利用起來。團(tuán)隊成員中，從我們第一次陌生生疏，至V現(xiàn)在的熟悉熱忱，我 們現(xiàn)在更多的是理解與熱愛，我們堅信我們能夠獲得成功，能夠得到 好成績。我每節(jié)課后都積極聯(lián)系個成員，商討一下我們的上課成果， 以便為最后的采訪和和打下基礎(chǔ)，我們的目標(biāo)就是通過我們的努力讓 大家了解到如何科學(xué)有效的利用時間，為大家今后的大學(xué)生活提供一 個良好的引領(lǐng)和導(dǎo)航，以后大家更好的利

7、用時間，更好的投入到學(xué)習(xí) 和生活中，讓自己有個美好青春的大學(xué)生活。我們整體運(yùn)行良好，但 也遇到過一些困難和麻煩，主要出現(xiàn)在細(xì)節(jié)上，我們采訪和收集素材 時遇到了別人的不理解，但我們總結(jié)好了以后，運(yùn)用上課學(xué)到的溝通 的知識，改變了一下自己和成員還有嘉賓的一些溝通方式，以便于我們工作的實(shí)施和進(jìn)行。在采訪進(jìn)行中，我們首先遇到的問題是如何進(jìn)行主題確定，畢 竟大家 _都不同。最后經(jīng)過團(tuán)隊的討論，我們篩選出 3 個主題。然 后大家分別對三個主題進(jìn)行了自己的理解和闡述。 之后我們經(jīng)過投票 一致確定了進(jìn)行以 “如何掌控自己的時間和生活” 為主題的采訪項目。然后我們進(jìn)行采訪任務(wù)篩選。對于這類比較開放的采訪，我們

8、篩選了從同學(xué)、老師、保安等各類不同的人群進(jìn)行采訪。期望通過全 方位的采訪調(diào)查能得到更精確，更有說服力的結(jié)果。在采訪中，有寫 人忙于自己的工作， 并不是很配合我們的采訪， 但是通過我和他們的 溝通，讓他們體會到我們是在進(jìn)行一個學(xué)習(xí)課程，讓他們知道他們 _可能會給我們的采訪結(jié)果帶來很多指導(dǎo)。最終我們?nèi)缭傅膶σM(jìn) 行采訪的人進(jìn)行了完整的采訪。 其中包括其他專業(yè)的輔導(dǎo)員， 還有保 安，各班的同學(xué)， 保潔阿姨等。這些在我們的總結(jié)視頻中都有充分的 體現(xiàn)。只是由于時間關(guān)系， 我們組的視頻沒有播放完整。這也是我們 組最大的遺憾。不過大家都知道，只要盡力過，收獲在自己身上。隨著項目的提交和答辯。這門課程也接近尾

9、聲。在答辯過程中 我們也從同學(xué)們的提問中看到了我們自身的不足。 有很多地方需要我 們繼續(xù)學(xué)習(xí)和改進(jìn)。學(xué)好這么課程，不但是為了拿到這門課程的成績。 更重要的是將學(xué)到的能力運(yùn)用到學(xué)習(xí)生活中。成功源于良好的溝通，感謝和我一起學(xué)習(xí)的老師和同學(xué)們， 祝大家在以后的學(xué)習(xí)生活中溝通 順暢。溝通與演講，搭建人與人之間的心靈橋梁。 9-16 周的溝通與演 講省公開視頻課程結(jié)束了，從這門課所學(xué)到的東西，使我獲益頗多。 溝通，無處不在；演講，呈現(xiàn)精彩。在第一講在導(dǎo)引部分老師從為什么學(xué)、有什么用、學(xué)什么、如 何學(xué)習(xí)溝通與演講四方面來進(jìn)行講解，使我對本門課有宏觀的把握。 通過剖析經(jīng)典案例深深地吸引了我， 同時也讓我知道

10、了如何去學(xué)習(xí)能 快速理解相關(guān)知識；通過揭示普遍規(guī)律讓我可以迅速掌握點(diǎn)睛法則； 通過鑄造實(shí)戰(zhàn)利器幫助我很快學(xué)會核心技巧； 通過搭建演練平臺讓我 在中學(xué)有所得，能夠?qū)W以致用。溝通是信息產(chǎn)生或掌握的不對稱，而產(chǎn)生的需求。溝通是信息 流的渠道傳達(dá)，共享了信息達(dá)到有效的交流。在信息社會，溝通的方 式從傳統(tǒng)地點(diǎn)對點(diǎn)的溝通到現(xiàn)在的全方位立體型的溝通模式的建立， 為我們獲得資訊信息提供了豐富的途徑。 簡言之，溝通就是快速地達(dá) 到共識，這一觀點(diǎn)想必也會得到大家的認(rèn)可。我們要明確的是：1）溝通是必須的；2）溝通應(yīng)當(dāng)及時；（3）溝通是多樣的；（4）溝通是組合的。溝通就是對信息的全面掌握， 包括傾聽，理解。要做到用時

11、短， 效果好，使溝通得以目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。通則不痛，痛則不通；對溝通所產(chǎn)生 的原因進(jìn)行了高度概括。我認(rèn)為這門課程中最重要的亮點(diǎn)在于兩面：一是老師耐心的講解，讓我們一步一步學(xué)會溝通的技巧，學(xué)會 演講的方式；二是老師鼓勵我們在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用學(xué)到的知識，自選 主題去嘗試從最優(yōu)的角度去與人溝通。這些寶貴的視頻資料，傳達(dá)了什么才是優(yōu)秀的演講方式，充分 讓我感受到了這門課程的魅力所在。 調(diào)動了我的學(xué)習(xí)的積極性， 同時 也作為一個聽眾體會到聆聽的技巧。 付出與收獲總是成正比的。 在課 程進(jìn)行中， 我不斷學(xué)習(xí)如何更好的與人交流， 并且完善了自己各方面 的能力，感謝老師精準(zhǔn)開放式的上課風(fēng)格。在我看來，溝通中的第一

12、個方面就是“表達(dá)”。所謂表達(dá)就是 向你的聽眾闡述你的思想、主張、要求、建議，意在推銷你的觀念， 發(fā)表你的見解，提出你的要求。溝通不是簡單地用邏輯分析說服對方， 而是要用溝通對象自己所提供的事實(shí)， 以及對方不能否認(rèn)的事實(shí)， 與 對方個人的利益建立起直接的聯(lián)系， 以誘導(dǎo)對方。 在這里要絕對避免 的問題是， 把自己的觀點(diǎn)以雄辯的方式強(qiáng)加給對方， 讓對方感到自己 弱智或者輸理。 溝通的一個主要作用， 就是向溝通對象達(dá)自己的想法 和情感。這就決定了表達(dá)是溝通的最重要環(huán)節(jié)， 因而使表達(dá)方式的選擇就顯得極度為重要。沒有藝術(shù)的表達(dá)方式，要達(dá)到良好有效 的溝通結(jié)果也是不可能的。溝通的另一個重要方面就是“傾聽”。

13、懂得了傾聽能鼓勵他人 傾吐他們的狀況與問題， 而這種方法能協(xié)助他們找出解決問題的方法。 傾聽技巧是有效影響力的重關(guān)鍵，而它需要相當(dāng)?shù)哪托呐c全神貫注。 上帝為什么給人類兩只眼睛一張嘴，意義就在于要讓我們少說多聽。 積極地去體會別人的想法。然后才能把自己的想法和他人共同交流。 傾聽技巧由個體技巧所組成，分別是鼓勵、詢問、反應(yīng)與復(fù)述。（1）鼓勵：促進(jìn)對方表達(dá)的意愿。2）詢問：以探索方式獲得更多對方的信息資料。3）反應(yīng)：告訴對方你在聽，同時確定完全了解對方的意思（4）復(fù)述：用于討論結(jié)束時，確定沒有誤解對方的意思。傾聽中還需要注重氣氛控制的技巧。安全而和諧的氣氛，能使 對方更愿意溝通，如果溝通雙方彼此猜忌、批評或惡意中傷，將使氣 氛緊張、沖突，加速彼此心理設(shè)防，使溝通中斷或無效。但是這些技 巧的學(xué)習(xí)還得依賴平時的交流習(xí)慣， 學(xué)習(xí)掌握