解決人生一切煩惱的智慧――鏡子的法則：愛(ài)的流動(dòng)

1、鏡子的法則-讓愛(ài)流動(dòng)前言：當(dāng)你因失去朋友而感到孤獨(dú)、寂寞時(shí)；當(dāng)你和父母拌嘴、因夫妻吵架而郁郁不樂(lè)時(shí)；當(dāng)你的人生受到各種挫折、不幸而悲嘆自己命運(yùn)不佳、世態(tài)炎涼，感嘆這個(gè)世界對(duì)自己不公平時(shí)你真的以為這一切的一切，都是命中注定不可改變的嗎？事實(shí)上，每個(gè)事件的發(fā)生，都有其必然的原因，同時(shí)也是必然的結(jié)果，而我們往往忽略了它們的內(nèi)在聯(lián)系。我希望每個(gè)人都能從這個(gè)故事中得到人生的啟迪，行有所得。 解決人生一切煩惱的智慧鏡子的法則 這是關(guān)于一個(gè)受欺負(fù)的孩子、煩惱的母親和心理咨詢(xún)師之間的真實(shí)的故事：幸子（家庭主婦，41歲）近來(lái)非常煩惱。 小學(xué)5年級(jí)的兒子武志在學(xué)校受欺負(fù)了。 說(shuō)是受欺負(fù)，好像也沒(méi)有挨打，就是同學(xué)們

2、都不理睬他，凡事都責(zé)怪他。 幸子追問(wèn)時(shí)，兒子卻矢口否認(rèn)說(shuō)：誰(shuí)也沒(méi)欺負(fù)我。 看著兒子的孤獨(dú)，幸子感到一陣陣心痛。 兒子喜歡棒球，因?yàn)闆](méi)有朋友找他玩兒，放學(xué)回來(lái)后，只能一個(gè)人去公園對(duì)著墻練習(xí)投球。 但2年前，兒子經(jīng)常和朋友們一起玩棒球。有一天幸子買(mǎi)東西回來(lái)，路過(guò)小學(xué)校時(shí)，看到兒子在和朋友們玩棒球。 由于兒子的一個(gè)失誤丟了分，遭到朋友們的大聲責(zé)難。 “你這家伙，怎么這么笨呢！” “都怪你，咱們丟了3分” “如果輸了的話(huà)，全是你的責(zé)任啊” 幸子想：兒子確實(shí)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)方面差點(diǎn)兒，但兒子有他自己的優(yōu)點(diǎn)啊，他心地非常善良呀。 幸子看到兒子的優(yōu)點(diǎn)得不到大家承認(rèn)，感到很懊惱。 并且，看到隊(duì)友們對(duì)兒子說(shuō)話(huà)這么刻薄過(guò)

3、分，兒子卻在笑嘻嘻的道歉，幸子感到心里酸酸的難過(guò)。 那以后，再?zèng)]有朋友們找兒子玩棒球了。 聽(tīng)說(shuō)大家都說(shuō)他“你拖了全隊(duì)的后腿，不帶你玩了” 對(duì)兒子來(lái)說(shuō)，沒(méi)人找他玩棒球，是最難過(guò)的事情。 幸子能感覺(jué)到，兒子最近跟自己發(fā)脾氣的事情明顯增多。 但是兒子絕對(duì)不向幸子講他自己的難過(guò)和孤獨(dú)。 對(duì)幸子來(lái)說(shuō)最難過(guò)的是，兒子不和自己說(shuō)心里話(huà)，總是固執(zhí)的說(shuō)“我沒(méi)事兒”。 幸子曾試圖教兒子如何與朋友相處，兒子每次卻總是說(shuō)“煩不煩呢，你甭管我”。 幸子還曾經(jīng)商量地問(wèn)兒子：“要不咱么轉(zhuǎn)校吧？”，兒子卻急眼了：“你如果這么做，我恨你一輩子！” 有一天，放學(xué)回家后的兒子才去公園玩了沒(méi)一會(huì)兒，就又氣乎乎地回來(lái)了。 “怎么啦？”

4、幸子問(wèn)。 “什么事兒都沒(méi)有”。兒子不想說(shuō)。 當(dāng)天晚上，要好的鄰居家的太太打來(lái)了電話(huà)，幸子才知道了事情的真相： “幸子，武志君跟你說(shuō)了嗎？” “什么事兒？沒(méi)有啊” “今天在公園，我?guī)壹依闲≡谑幥锴?，看到武志在?duì)墻練習(xí)投球，這時(shí)來(lái)了7、8個(gè)好像是武志的同學(xué)，對(duì)武志說(shuō)：靠邊兒，我們要玩砸接球游戲。而且，其中一個(gè)孩子還故意將球砸向武志，武志當(dāng)時(shí)就回家了。我當(dāng)時(shí)愣在那里，什么都沒(méi)為他做，覺(jué)得很對(duì)不起武志，這才給你打的電話(huà)”。 幸子愕然了，發(fā)生了這種事，武志怎么什么都不和我說(shuō)呢？孩子內(nèi)心那么難受，卻不和自己吐露半句，幸子感到無(wú)名的悲傷。 當(dāng)天晚上，幸子連追問(wèn)兒子事情經(jīng)過(guò)的氣力都沒(méi)有了。 第二天，幸子下定

5、決心給某個(gè)人打電話(huà)了。 他是丈夫的學(xué)長(zhǎng)，叫鈴木。 幸子以前沒(méi)和鈴木先生說(shuō)過(guò)話(huà)，只是一周前，丈夫把鈴木的名片給了自己。 丈夫也有20年沒(méi)見(jiàn)過(guò)他了，丈夫說(shuō)一天在路上走，偶然相遇。 老同學(xué)難得相見(jiàn)，進(jìn)了咖啡館聊了2個(gè)多小時(shí)。 他說(shuō)鈴木在做咨詢(xún)工作，擅長(zhǎng)心理學(xué)，經(jīng)常為企業(yè)及個(gè)人解決問(wèn)題。丈夫和鈴木談到了兒子的事，鈴木說(shuō)可以幫上忙。 丈夫當(dāng)天回來(lái)后說(shuō)：“你直接給他打電話(huà)吧，我和他打過(guò)招呼了”并給了幸子鈴木的名片。 幸子曾不滿(mǎn)的問(wèn)：“為什么要我打？我又不認(rèn)識(shí)他，怎么咨詢(xún)，你直接咨詢(xún)多好”。 丈夫卻說(shuō)：“我擔(dān)心的是你呀，你不是一直在為武志的事情煩惱嗎，因此我才和鈴木咨詢(xún)的?！?幸子：“你是說(shuō)我有問(wèn)題？！我當(dāng)

6、然煩惱了，我是孩子的母親呀，你整天開(kāi)著卡車(chē)在外邊，什么都不管倒是清閑呀，可是教育武志的卻是我，你當(dāng)然不和我一起煩惱啦。我才不去和什么鈴木咨詢(xún)呢，他絕對(duì)不懂如何教育孩子”。 幸子這么說(shuō)后，當(dāng)時(shí)就將名片扔到了桌子上。 但是，出了昨天的事情后，幸子完全消沉了，她像一個(gè)落水者一樣想抓住一切救命的稻草：“救救我吧！不管是誰(shuí)，我這樣下去的話(huà)太痛苦了，太難受了”，這樣想著，她想起了鈴木先生，并馬上找到了那張名片。 兒子上學(xué)1個(gè)小時(shí)后，她把心一橫，撥通了鈴木的電話(huà)。 當(dāng)時(shí)的幸子對(duì)那天即將發(fā)生什么事情，連想都沒(méi)有想到。 前臺(tái)小姐將電話(huà)轉(zhuǎn)給了鈴木。 幸子說(shuō)了自己的名字后，卻感到鈴木的聲音非常的開(kāi)朗，“這種事應(yīng)該和

7、他咨詢(xún)嘛！”幸子內(nèi)心有一些茫然。 鈴木：“您是小田君的太太吧？” 幸子：“是的” 鈴木：“啊，真是您啊，初次見(jiàn)面，請(qǐng)多關(guān)照” 幸子：“那個(gè)，我先生和您說(shuō)了吧？” 鈴木：“是的，他和我說(shuō)了一些情況，好像您在為兒子的事情煩惱是嗎？” 幸子：“我能向您咨詢(xún)嗎？” 鈴木：“現(xiàn)在我有1個(gè)小時(shí)的時(shí)間，可以的話(huà)，您就電話(huà)里和我說(shuō)吧?！?幸子把兒子受欺負(fù)的事情，受孤立的事情，以及昨天發(fā)生的事情簡(jiǎn)單地說(shuō)了一遍。 鈴木聽(tīng)完后開(kāi)口了：“看來(lái)您真是非常痛苦，作為母親，沒(méi)有比這個(gè)更痛苦的事情了”。 聽(tīng)到了這句話(huà)，幸子禁不住熱淚盈眶。 鈴木感到了幸子開(kāi)始哭泣，他一直等到幸子平靜下來(lái)后才又開(kāi)始說(shuō)：“夫人，你如果真想解決這個(gè)

8、問(wèn)題的話(huà)，應(yīng)該不難”。 “應(yīng)該不難？”幸子簡(jiǎn)直難以相信，這可是困擾了自己幾年都無(wú)法解決的事情呀。 “如果能夠解決，我什么都愿意做，我說(shuō)到做到，但是，我應(yīng)該怎么做才能解決呢？” 鈴木：“好吧，讓我們來(lái)看看。首先，顯而易見(jiàn)的是，你在責(zé)備你身邊的什么人”。 幸子：“??？什么意思?。俊?鈴木：“可能我說(shuō)的話(huà)跨度很大，照理我應(yīng)該先從理論上說(shuō)明的，但那樣需要時(shí)間，現(xiàn)在我的時(shí)間也不夠，所以就從結(jié)論說(shuō)吧。從理論上講，我這么說(shuō)完全是有根據(jù)的，稍后我會(huì)介紹你一些心理學(xué)方面的書(shū)看看，現(xiàn)在我先說(shuō)結(jié)論：你的心愛(ài)的兒子受人責(zé)備你感到煩惱，是因?yàn)槟銘?yīng)該感謝的人你沒(méi)有感謝，而是一直在責(zé)備他們?cè)斐傻摹薄?幸子：“孩子受人欺負(fù)，

9、和我個(gè)人的私事有什么關(guān)系呢？怎么聽(tīng)著像宗教?。俊?鈴木：“一般來(lái)說(shuō)，大家都會(huì)這么認(rèn)為。因?yàn)槲覀冊(cè)趯W(xué)校所受的教育，都是關(guān)于物質(zhì)科學(xué)的。我現(xiàn)在說(shuō)的是很久以前發(fā)現(xiàn)的心理學(xué)的法則，你可以認(rèn)為這和宗教所說(shuō)的一樣，這樣好理解。但我事先說(shuō)明，我本人沒(méi)有加入任何宗教”。 幸子：“那你告訴我一些心理學(xué)方面的事情吧” 鈴木：“現(xiàn)實(shí)中發(fā)生的事情，是一個(gè)結(jié)果，有結(jié)果一定有其原因，就是說(shuō)你的人生當(dāng)中的現(xiàn)實(shí)，是照出你心靈的鏡子。比如說(shuō)，你看著鏡子會(huì)注意到：“啊，今天發(fā)型有一點(diǎn)亂”，或者“哎呀，今天我的氣色不好啊”，沒(méi)有鏡子，你就不會(huì)注意到自己的形象對(duì)嗎？所以，要把生活當(dāng)中的每一件事當(dāng)作一面鏡子，有了這面鏡子，我們才能注意

10、到自己，才能懂得如何改變自己，人生就是為自己的心靈不斷成長(zhǎng)而精心設(shè)計(jì)的”。 幸子：“那么我的煩惱，照出了我的什么呢？” 鈴木：“你身上發(fā)生的結(jié)果是你心愛(ài)的兒子遭到別人的責(zé)備，你感到痛苦，可以考慮的原因是，你應(yīng)該珍重的人，你卻責(zé)備了他，應(yīng)該感謝的人，你身邊的人，你是不是一直在責(zé)備他呢？比如說(shuō)，你的丈夫，你對(duì)你的丈夫是怎樣的呢？” 幸子：“我在感謝我丈夫呀，他是卡車(chē)司機(jī)，由于他的勞動(dòng)，才讓我們?nèi)夷軌蛏钛??！?鈴木：“那再好不過(guò)了，那么，你珍重你的丈夫嗎？你尊敬他嗎？” 聽(tīng)到“尊敬”這個(gè)詞，幸子心里咯噔一下：在幸子看來(lái)，性格樂(lè)觀(guān)的丈夫，是一個(gè)沒(méi)有深謀遠(yuǎn)慮的人，也是一個(gè)沒(méi)有素質(zhì)的人。 確實(shí)，幸子是

11、4年大學(xué)本科畢業(yè)，丈夫卻是高中畢業(yè)。 不僅如此，丈夫語(yǔ)言粗糙，也不喜歡讀書(shū)，也就看看大眾雜志。 對(duì)喜歡看書(shū)的幸子來(lái)說(shuō)，心里一直想：兒子長(zhǎng)大后千萬(wàn)別像丈夫這樣。 幸子將此想法如實(shí)的告訴了鈴木。 鈴木：“你認(rèn)為人生的價(jià)值是由素質(zhì)，知識(shí)，深謀遠(yuǎn)慮等決定的嗎？” 幸子：“不，我從沒(méi)那樣想，我覺(jué)得每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)?！?鈴木：“那么，為什么你對(duì)你丈夫覺(jué)得他沒(méi)有素質(zhì)，而看不起他呢？” 幸子：“嗯，這個(gè)，看來(lái)我內(nèi)心有矛盾是吧？” 鈴木：“你和你丈夫的關(guān)系怎么樣呢？” 幸子：“我對(duì)丈夫的言行，經(jīng)常生氣，有時(shí)和他吵架。” 鈴木：“關(guān)于孩子的事，你和你丈夫詳談過(guò)嗎？” 幸子：“孩子受人欺負(fù)之事，我經(jīng)常抱怨丈夫。

12、只是我不能接受丈夫的意見(jiàn)，所以沒(méi)有好好和他談過(guò)?？赡茉谖铱磥?lái)，丈夫是最難以接受的類(lèi)型?！?鈴木：“是這樣啊，看來(lái)你還有一個(gè)根本問(wèn)題呢，在接受你丈夫之前，必須先解決這個(gè)問(wèn)題。” 幸子：“根本問(wèn)題？” 鈴木：“是的，首先必須找到你無(wú)法接受你丈夫的根本原因，請(qǐng)你告訴我，你感謝你的父親嗎？” 幸子：“啊？我父親？那當(dāng)然是感謝啦” 鈴木：“在你的心里的某個(gè)角落，你對(duì)你父親是否抱有“絕不原諒”的想法？” 幸子被“決不原諒”這句話(huà)深深地觸動(dòng)了。 確實(shí)，自己也許還沒(méi)有原諒父親。 雖然想著應(yīng)該感謝父親，但內(nèi)心深處怎么也無(wú)法喜歡父親。結(jié)婚后，雖然每年的盂蘭盆節(jié)和元旦都帶家人一起回娘家看望父母，但對(duì)父親也就是寒暄幾

13、句，并不怎么說(shuō)話(huà)。想一想的話(huà)，從高中時(shí)候開(kāi)始，與父親的關(guān)系就好想行同陌路一樣了。 幸子：“我想，我是沒(méi)有原諒我父親，因?yàn)槲矣X(jué)得，我的父親不可原諒！” 鈴木：“果然是這樣，好吧，今天就到這里吧。如果你覺(jué)得我沒(méi)幫上你什么忙的話(huà)，我表示歉意，或者，咱們做點(diǎn)什么吧？” 幸子：“我煩惱的原因，真的和我父親有關(guān)系嗎？” 鈴木：“這個(gè)嘛，咱們?cè)囋嚹憔兔靼琢??！?幸子：“好吧，請(qǐng)您告訴我應(yīng)該怎么做。” 鈴木：“好吧，首先請(qǐng)按我告訴你的話(huà)去做。請(qǐng)你將你對(duì)父親“決不原諒”的心情一股腦地用力寫(xiě)在紙上。就像發(fā)泄怒火一樣的話(huà)也可以，如“混蛋！”，“你這混蛋”，“我恨你！”，這種話(huà)都可以。如果想起了什么具體的事情，也把它

14、寫(xiě)出來(lái)，比如說(shuō)“當(dāng)時(shí)我的心里是多么難受呀”，把你的悔，你的恨，你的難過(guò)心情全部毫無(wú)保留地寫(xiě)在紙上，直到你解氣了為止。解氣了之后，你再給我打電話(huà)，我告訴你我的手機(jī)號(hào)碼?！?這樣做，對(duì)解決自己孩子的問(wèn)題真能管用嗎？幸子有些懷疑。但是幸子想，只要有一點(diǎn)點(diǎn)可能性，我就要試試。只要能解決眼前的煩惱，什么事情我都愿意做。對(duì)鈴木的話(huà)，她雖然搞不懂根據(jù)何在，但卻感到有種不可思議的說(shuō)服力。 幸子掛斷了電話(huà)，拿出草稿紙，開(kāi)始寫(xiě)她這些年來(lái)對(duì)父親的感覺(jué)，想法。自己小的時(shí)候，總覺(jué)得父親一點(diǎn)小事就說(shuō)教個(gè)不停，很煩人。晚飯的時(shí)間，多是聽(tīng)父親的教訓(xùn)。而且，只要孩子們（幸子和弟弟）不按父親的意愿去做，便遭到父親的大聲呵斥怒罵。

15、父親就是這樣的人。幸子小時(shí)候經(jīng)常想“看來(lái)，父親才不在意我的感受呢” 。幸子也不喜歡父親喝了酒后，總是抱怨工作中的事情。并且，在建筑公司當(dāng)現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督的父親，經(jīng)常是一身灰土的衣服都不換就開(kāi)始吃飯，這也令幸子厭惡父親 幸子把這些對(duì)父親的討厭心情全都寫(xiě)到了紙上。不知不覺(jué)中，她將“畜生”，“你沒(méi)有做父親的資格”等等相當(dāng)過(guò)激的言詞也寫(xiě)到了紙上。 幸子忽然想起了一件事：那是自己上高中的時(shí)候，一個(gè)星期天，幸子和同班的男生約會(huì)，一起在遛馬路時(shí)，偶然被父親看到了，其后受到父親的嚴(yán)厲追問(wèn)和訓(xùn)斥。 幸子事先和父親撒謊說(shuō)，去找班上的女同學(xué)玩，看來(lái)父親無(wú)法原諒這種謊話(huà)，當(dāng)時(shí)父親的話(huà)現(xiàn)在幸子還記憶猶新。 “你竟敢跟父母撒謊干

16、這種見(jiàn)不得人的事，長(zhǎng)大了你肯定是個(gè)壞女人！” 幸子想起這些事情，禁不住流出委屈的淚水。她把這些委屈也寫(xiě)了出來(lái)。 “爸爸，你這樣的性格，我怎么能不扯謊，你不覺(jué)得原因在你身上嗎，還說(shuō)什么長(zhǎng)大了我肯定是壞女人，太過(guò)分了，你不知道這多傷我的心呀。你才是個(gè)壞父親！從那以后我就再也不會(huì)和你說(shuō)心里話(huà)了，你這是自作自受！” 幸子一邊寫(xiě)，淚水在不停的流。寫(xiě)完時(shí)才發(fā)覺(jué)已經(jīng)過(guò)了中午了。從開(kāi)始寫(xiě)已經(jīng)過(guò)去了2個(gè)多小時(shí)了，草稿紙也寫(xiě)了十幾張了，篇篇都是仇恨的語(yǔ)言。 可能是毫不留情的發(fā)泄，或許是自己盡情的哭泣吧，幸子感到心情輕松了許多。 中午1點(diǎn)過(guò)后，幸子撥通了鈴木的電話(huà)。 鈴木：“準(zhǔn)備原諒你父親了嗎？” 幸子：“說(shuō)實(shí)話(huà)，

17、還沒(méi)有準(zhǔn)備好，但只要有可能，我準(zhǔn)備做任何事情，這樣才能輕松些。” 鈴木：“好吧，我們來(lái)試試吧：原諒你父親的目的，不為別的，是為了你自己得到解脫和自由?，F(xiàn)在請(qǐng)準(zhǔn)備好紙和筆，請(qǐng)?jiān)跇?biāo)題上寫(xiě)：感謝父親的事情 。好了，你可以感謝父親的都有什么事情呢？” 幸子：“首先，應(yīng)該是，他的辛勤工作養(yǎng)育了我吧，由于他辛勤的勞動(dòng)，才使我們一家人能夠生活，我也受到了良好的教育?！?鈴木：“把這些寫(xiě)在紙上，還有其他的嗎？” 幸子：“嗯，我上小學(xué)時(shí)，父親經(jīng)常帶我去附近的公園玩。” 鈴木：“好，把這個(gè)也寫(xiě)上，還有嗎？” 幸子：“可能就這些吧” 鈴木：“那么，現(xiàn)在再準(zhǔn)備一張紙，題目寫(xiě)上：請(qǐng)父親原諒的事情，有什么事情想請(qǐng)父親原諒

18、嗎？” 幸子：“我想不出什么特別的，一定要說(shuō)的話(huà)就是：我心中一直在與父親對(duì)著干。只是，我內(nèi)心里并沒(méi)有道歉的意思呀?！?鈴木：“沒(méi)有真實(shí)感覺(jué)也沒(méi)有關(guān)系，先從形式入手。請(qǐng)先把剛才說(shuō)的寫(xiě)下來(lái)?！?幸子：“先從形式入手，應(yīng)該做些什么呢？” 鈴木：“聽(tīng)好了，現(xiàn)在是拿出你的勇氣的時(shí)候了。也許，這是你一生中最需要你拿出勇氣的時(shí)刻，我現(xiàn)在要求你做的，可能對(duì)你來(lái)說(shuō)，是最不情愿的事情，做與不做由你自己決定。 現(xiàn)在，給你父親打電話(huà)，告訴他感謝他的話(huà)和希望他原諒的話(huà)。 沒(méi)有真實(shí)感覺(jué)的話(huà)，就念你剛才寫(xiě)好的話(huà)也行。把你剛才寫(xiě)的感謝父親的事情和請(qǐng)父親原諒的事情那兩張紙念給他聽(tīng)，念完后馬上掛斷電話(huà)也可以，想試試嗎？” 幸子：

19、“這個(gè)，我活這么大，確實(shí)從來(lái)沒(méi)需要這么大勇氣呀。但是，只要對(duì)解決我的煩惱有幫助，我覺(jué)得拿出勇氣，值得。但是，這太難了呀” 鈴木：“做與不做，你自己來(lái)決定吧，我也認(rèn)為，在你的一生當(dāng)中，這次值得你拿出勇氣來(lái)。 好吧，我還有其他安排，我先掛了，你如果付諸行動(dòng)了的話(huà)，給我打電話(huà)，我告訴你下一個(gè)步驟?！?讓幸子感到唯一的希望是先從形式入手，道歉并不是自己真實(shí)的想法。在她的心中真實(shí)的想法是錯(cuò)的是父親，讓自己道歉，有沒(méi)有搞錯(cuò)呀？但是，將寫(xiě)好的東西照本宣科的話(huà)，自己好像能做到。她認(rèn)為肯定做比不做強(qiáng)。“打電話(huà)！”幸子想好了。 看到想打電話(huà)的自己，幸子感到不可思議。如果沒(méi)有這次的事情，幸子可能一輩子也不會(huì)給父親打

20、電話(huà)。結(jié)婚后不久，幸子第一次給娘家打電話(huà)時(shí)，是父親接的，幸子馬上說(shuō)：“是我，叫媽媽聽(tīng)電話(huà)”。那以后，每當(dāng)打電話(huà)時(shí)，幸子才說(shuō)“是我”，就會(huì)聽(tīng)到父親高聲喊母親“喂，老太婆，幸子找你”，父親知道：幸子打電話(huà)來(lái)不會(huì)有事找自己的。但是，今天打電話(huà)卻要和父親說(shuō)話(huà)了。 “再猶豫下去的活，這個(gè)電話(huà)就越來(lái)越難打了”，幸子把心一橫，馬上撥通了電話(huà)。接電話(huà)的是母親。 幸子：“是我” 母親：“是幸子呀，都好嗎？” 幸子：“嗯，還行。媽?zhuān)野衷趩?？?母：“什么，你爸，找你爸有事情嗎？” 幸子：“嗯，是，有點(diǎn)兒事” 母：“是嗎？這可真少見(jiàn)呢，幸子，找你爸什么事兒??？” 幸子：“那個(gè)那個(gè)，有點(diǎn)難說(shuō)的事兒，解釋起來(lái)很麻煩，

21、您還是叫我爸聽(tīng)電話(huà)吧” 母：“好吧，知道了，稍等啊” 在父親來(lái)接電話(huà)之前的幾秒中，幸子的緊張程度達(dá)到了極點(diǎn)：她一直討厭父親，內(nèi)心里拒絕和父親說(shuō)話(huà)，對(duì)這樣的父親這次卻要說(shuō)感謝，道歉的話(huà)，要是在平常，簡(jiǎn)直是天方夜譚。 但是，現(xiàn)在對(duì)幸子來(lái)說(shuō)，兒子的事情已經(jīng)使她煩惱不堪，這種煩惱越來(lái)越大，只能采取這樣平常難以想像的行動(dòng)了?！叭绻軓倪@種煩惱中解脫出來(lái)，哪怕是根稻草我也要抓住它，我什么事情都可以做”，這是讓幸子采取行動(dòng)的初衷。 父親：“什，什么事??？找我有事情嗎？” 幸子慌得自己不知道該說(shuō)什么，大腦一片混亂。 幸子：“那、那、那個(gè)我，原來(lái)沒(méi)有說(shuō)，我，我想應(yīng)該說(shuō)一聲，所以打電話(huà)來(lái)，那個(gè)，爸，我覺(jué)得，您過(guò)去

22、工地的工作很辛苦，爸爸那么努力地工作，才養(yǎng)育了我們。還有就是，那個(gè)，我小時(shí)候，您不是總帶我去公園玩兒?jiǎn)幔吭趺凑f(shuō)呢，我一直沒(méi)有說(shuō)過(guò)類(lèi)似于謝謝之類(lèi)的感謝的話(huà)，所以我想我應(yīng)該說(shuō)一次。 還有就是，我內(nèi)心里一直在和您對(duì)著干，我想也應(yīng)該道聲歉。” 幸子沒(méi)能真正說(shuō)出來(lái)謝謝，也沒(méi)能說(shuō)出來(lái)對(duì)不起。 但是該說(shuō)的，也算都說(shuō)了。 她想，聽(tīng)到父親的答話(huà)后，就馬上掛斷電話(huà)。 但是，父親沒(méi)有答話(huà)。 “你倒是說(shuō)一句話(huà)呀”，幸子想：“你不答話(huà)我怎么掛斷電話(huà)呀”。這時(shí)，話(huà)筒里傳來(lái)了母親的聲音：“幸子，你你和你爸爸說(shuō)什么了？” 幸子：“??？” 母親：“你爸爸哭得都快崩潰了，你到底和他說(shuō)什么過(guò)分的話(huà)了？” 話(huà)筒中隱約可以聽(tīng)到父親嗚咽

23、的聲音。 幸子驚得目瞪口呆。幸子長(zhǎng)這么大，從沒(méi)看到過(guò)父親流淚。父親一直是一個(gè)鐵錚錚的漢子。但現(xiàn)在，幸子卻聽(tīng)到老父親在哽咽。自己只是形式上說(shuō)了幾句感謝的話(huà)，這么鐵骨錚錚的父親卻是泣不成聲了。聽(tīng)著父親的哭聲，幸子也不由得眼中浮出了淚水：爸爸，我多希望您多多的，多多的愛(ài)我呀 那樣，我一定會(huì)有很多父女倆之間的話(huà)要和您說(shuō)呀 但我卻一直，一直拒絕您的愛(ài)。 您一定很孤獨(dú)，很孤獨(dú)吧？工作上無(wú)論發(fā)生什么，都堅(jiān)強(qiáng)地忍耐過(guò)來(lái)的鐵骨父親，現(xiàn)在卻崩潰了。原來(lái)無(wú)法向女兒表達(dá)自己的愛(ài)，是這么痛苦的事情！幸子的眼淚也變成了哽咽。 過(guò)了好一陣，又聽(tīng)到了母親的聲音。 母親：“幸子，你沒(méi)事吧？跟我說(shuō)說(shuō)怎么回事？” 幸子：“媽?zhuān)?/p>

24、叫爸爸聽(tīng)電話(huà)好嗎？” 父親拿起了電話(huà)。 父親：“（淚聲）幸子，爸爸對(duì)不起你，爸爸不是個(gè)好爸爸。讓你受了這么多苦。嗚嗚嗚（又開(kāi)始嗚咽）” 幸子：“爸爸，對(duì)不起，我才不是個(gè)好女兒，還有，謝謝您的養(yǎng)育之恩，嗚嗚嗚（幸子又開(kāi)始嗚咽）” 隔了一會(huì)，再次聽(tīng)到母親的聲音。 母親：“到底發(fā)生了什么呀？幸子，等會(huì)兒你安靜下來(lái)后再跟我說(shuō)啊，我先掛了啊?！?幸子掛上電話(huà)后，很長(zhǎng)一段時(shí)間就在那里呆呆的發(fā)愣。 20多年了，幸子討厭父親，不能原諒父親，覺(jué)得只有自己是受害者。原來(lái)自己只看到了父親的堅(jiān)強(qiáng)的一面，沒(méi)有注意到父親軟弱的另一面父親的愛(ài)，父親的脆弱，父親的笨拙父親是多么痛苦呀，是自己讓父親這么痛苦的。 她想了很多，很

25、多。 “首先是，先從形式入手，心情會(huì)自己跟上來(lái)的”，對(duì)鈴木的這句話(huà)，幸子開(kāi)始明白它的含義了。 還有1個(gè)小時(shí)，武志就該回來(lái)了，才想到這兒，電話(huà)響了。幸子拿起電話(huà)，是鈴木打來(lái)的。 鈴木：“你好，我是鈴木，現(xiàn)在我有4050分鐘時(shí)間，就給你打過(guò)來(lái)了，剛才因?yàn)橛邢乱粋€(gè)安排，覺(jué)得話(huà)沒(méi)有說(shuō)完就掛了，不好意思” 幸子：“其實(shí)我，剛才給父親打電話(huà)了，我覺(jué)得這個(gè)電話(huà)我打?qū)α?，謝謝您了，這全是托了鈴木先生的?！?幸子簡(jiǎn)單將經(jīng)過(guò)說(shuō)了一遍。 鈴木：“是嗎，你拿出了勇氣付諸行動(dòng)了，這太好了” 幸子：“對(duì)我來(lái)說(shuō)，剛開(kāi)始覺(jué)得兒子受欺負(fù)是最大的問(wèn)題，現(xiàn)在想來(lái)，我長(zhǎng)年來(lái)一直沒(méi)有原諒父親卻是更大的問(wèn)題，沒(méi)想到因?yàn)閮鹤拥氖聟s和父親和

26、解了，想起來(lái)，卻好像多虧有了兒子這件事似的?！?鈴木：“關(guān)于孩子之事的煩惱，你能夠認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)真是太好了！其實(shí)人有一個(gè)潛意識(shí)的法則，如果你了解之后就會(huì)明白。人身上發(fā)生的問(wèn)題，都是因?yàn)樽约嚎梢越鉀Q才發(fā)生的。只要積極地用愛(ài)去面對(duì)它，事后受益匪淺時(shí)才會(huì)明白這個(gè)道理，并可以坦然地說(shuō)出這種話(huà)來(lái)：出了這種問(wèn)題真是太好了，幸虧出了這檔子事才能 幸子：“是啊。但兒子的問(wèn)題依然沒(méi)有解決呢，想起來(lái)就覺(jué)得不安?！?鈴木：“你仍然覺(jué)得你兒子的事一點(diǎn)都沒(méi)有解決嗎？其實(shí)可能已經(jīng)向解決邁出了一大步了，心靈的世界是相通的，原因解決了，結(jié)果可能已經(jīng)發(fā)生了變化。” 幸子：“我兒子的問(wèn)題真能夠解決嗎？” 鈴木：“那要看你了。好吧，現(xiàn)

27、在讓我們來(lái)整理一下。對(duì)你來(lái)說(shuō)，令你最痛苦的事，是你兒子不愿和你說(shuō)真心話(huà)，你說(shuō)過(guò)：做為母親感到最傷心痛苦的，莫過(guò)于父母不能為孩子做什么，你再不想品嘗這樣的痛苦了，對(duì)吧？” 幸子：“是的，他受人欺負(fù)卻不愿意和我說(shuō)，我想幫他，他卻說(shuō)別管我，頂撞我，我感到我無(wú)能為力。每當(dāng)我感到孩子的孤獨(dú)痛苦，做為母親又無(wú)能為力時(shí)，沒(méi)有比這個(gè)更折磨人的了?！?鈴木：“看來(lái)你真是非常痛苦啊，但是請(qǐng)想一想，這種痛苦誰(shuí)體會(huì)的最深呢？你明白了吧？” 幸子：“什么？誰(shuí)？”幸子沉默良久。 這時(shí)，幸子的腦海了，浮現(xiàn)出了父親的面龐。 是這樣?。∵@么多年，父親一直在體味著這種難以忍受的痛苦啊：女兒不和他說(shuō)心里話(huà)的痛苦，被女兒看不起的痛苦

28、，做為父親什么都不能為女兒做的痛苦和我體會(huì)到的痛苦是一樣的啊。 幸子：“我明白了，我在體味著和父親同樣的痛苦啊。這真是太痛苦了啊，這下我明白了父親為什么會(huì)嗚咽了?！?鈴木：“人生中發(fā)生的問(wèn)題，是為了提醒我們?cè)S多重大的事情才發(fā)生的?！?幸子：“我重新知道了父親的痛苦了，多虧了兒子不向我說(shuō)心里話(huà)，才讓我明白了一些事情?！?鈴木：“你兒子，你父親和你，在內(nèi)心深處是相聯(lián)的。你對(duì)你父親的態(tài)度，表現(xiàn)為你的孩子對(duì)你的態(tài)度，通過(guò)他的言行，促使你猛醒啊。” 幸子：“我現(xiàn)在想好好感謝兒子，想對(duì)他說(shuō)“你教會(huì)了我這么重要的事情，謝謝你，兒子”。原來(lái)我心里還一直在責(zé)備兒子:為什么你有事不和媽媽說(shuō)呢？” 鈴木：“現(xiàn)在，你

29、明白你兒子的心情了吧？” 幸子：“原來(lái)如此?。∥倚〉臅r(shí)候，也特別討厭父親嘮叨，討厭他對(duì)任何事都粗暴指責(zé)?，F(xiàn)在想起來(lái)，那是出自父親的愛(ài)，當(dāng)時(shí)只是覺(jué)得煩人，現(xiàn)在想來(lái)，兒子也是這么想我的吧，我的這種強(qiáng)差人意的母愛(ài)，對(duì)兒子來(lái)說(shuō)確實(shí)是一種負(fù)擔(dān)。” 鈴木：“你小的時(shí)候，希望你父親應(yīng)該是什么樣子？” 幸子：“信賴(lài)我的父親，希望他對(duì)我說(shuō)幸子，爸爸相信你能行（沉默片刻），我想我沒(méi)有信賴(lài)孩子，我總認(rèn)為，沒(méi)有我的幫助，這孩子無(wú)法解決這個(gè)問(wèn)題，所以，我總是在不斷追問(wèn)他，教導(dǎo)他應(yīng)該這樣應(yīng)該那樣。我想我應(yīng)該更信任兒子?！?鈴木：“你即理解了你父親的痛苦，又理解了你兒子的痛苦，現(xiàn)在讓我們看看你的丈夫吧。 早上你給我打電話(huà)時(shí)

30、，我曾經(jīng)說(shuō)過(guò)你心愛(ài)的兒子受人責(zé)備的原因，可能是由于你在責(zé)備你身邊的人，還記得嗎？” 幸子：“記得，我說(shuō)過(guò)，我無(wú)法尊敬我丈夫?！?鈴木：“那么，你能再說(shuō)一遍，你對(duì)你丈夫的感受嗎？” 幸子：“我總覺(jué)他是沒(méi)有素質(zhì)，不深謀遠(yuǎn)慮，他對(duì)兒子也是，我這么為兒子煩惱，他卻毫無(wú)根據(jù)的樂(lè)觀(guān)。因此，我對(duì)他抱怨，但沒(méi)有正經(jīng)跟她商量過(guò)孩子的事，對(duì)我丈夫本身，我也不能接受他?！?幸子一邊說(shuō)，一邊注意到，自己對(duì)丈夫的態(tài)度，與對(duì)父親的態(tài)度有相似之處。 幸子：“這好像與我對(duì)父親的態(tài)度相似呀” 鈴木：“是的，女人對(duì)父親的態(tài)度，多是反映到對(duì)自己丈夫的態(tài)度，但是我聽(tīng)說(shuō)你丈夫?qū)⒆臃浅Ｐ湃窝健?幸子：“啊，好像是吧，是啊，這可能是我要

31、向丈夫?qū)W習(xí)的地方吧。兒子好像確實(shí)經(jīng)常向丈夫說(shuō)心里話(huà)，可能是兒子受到他的信賴(lài)吧，才對(duì)我丈夫說(shuō)心里話(huà)?？磥?lái)我真是一點(diǎn)兒沒(méi)有注意到丈夫的這種優(yōu)點(diǎn)啊?！?鈴木：“看來(lái)，你已經(jīng)領(lǐng)悟到了，好吧，下面給你留作業(yè)，做與不做由你自己來(lái)決定。今天下午你寫(xiě)了感謝父親的事情和請(qǐng)父親原諒的事情了，在那些紙上，請(qǐng)?jiān)侔阉心軌蚋兄x父親的事和要向父親道歉的事寫(xiě)出來(lái)。寫(xiě)幾張紙都行，寫(xiě)完后再準(zhǔn)備一張紙。題目寫(xiě)我當(dāng)時(shí)應(yīng)該如何對(duì)待父親。這不是要你后悔你過(guò)去如何對(duì)待父親，它能讓你找到你對(duì)待丈夫的提示。還有一件事情，晚上孩子睡著后，你到他床邊，在你的心里對(duì)兒子說(shuō)100遍謝謝你，孩子，怎么樣，想試試嗎？” 幸子：“嗯，我一定做” 掛了電話(huà)

32、不久，兒子回來(lái)了。兒子把書(shū)包往玄關(guān)一扔，像往常一樣，拿著手套和球就去公園了。 “昨天才被同學(xué)趕走，這孩子，今天怎么還去公園呀？”幸子心中憂(yōu)心忡忡。 幸子為了排遣心中的憂(yōu)慮，開(kāi)始做作業(yè)了。眼前浮現(xiàn)出很多可以感謝父親的事：? 施工現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督這么辛苦的工作，一做就是幾十年，養(yǎng)活了我們一家人。 ? 小的時(shí)候，好幾次半夜發(fā)高燒，每次都是父親開(kāi)車(chē)送我到急救醫(yī)院（做體力勞動(dòng)的父親半夜起來(lái)一定很辛苦的）。 ? 小時(shí)候，父親經(jīng)常帶我去海邊，河里，教我游泳。 ? 小時(shí)候我喜歡吃香瓜，每次我的生日時(shí)，父親都會(huì)買(mǎi)香瓜回來(lái)。 ? 小時(shí)候，有一次被附近家的孩子欺負(fù)了，父親還親自去那家抗議。 ? 我考上私立大學(xué)后，父親默默地

33、給我出了全部學(xué)費(fèi)（當(dāng)時(shí)對(duì)我們家的來(lái)說(shuō)，是很大的負(fù)擔(dān)）。 ? 我的工作定下來(lái)后，父親特地從外面叫了壽司外賣(mài)（那是非常高檔昂貴的，當(dāng)時(shí)我卻故意說(shuō)我討厭壽司沒(méi)有吃，父親一下子就蔫了。） ? 出嫁置備嫁妝時(shí)，父親給我買(mǎi)了高檔的桐木衣柜。 與感謝父親的事情的同時(shí)，請(qǐng)父親原諒的事情也浮現(xiàn)出來(lái)了。幸子一邊寫(xiě)著，淚水不覺(jué)得流了下來(lái)。 “我竟然得到父親這么多的愛(ài)，即使我事事與父親對(duì)著干，他還是在一直關(guān)愛(ài)著我呀，我被絕不原諒他這樣的想法控制了，一點(diǎn)沒(méi)有察覺(jué)到這種愛(ài)。父親這樣的愛(ài)我，我卻沒(méi)為父親做任何事情，幾乎沒(méi)有盡過(guò)什么孝行?！?幸子發(fā)現(xiàn)自己對(duì)父親的施工現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督工作，一點(diǎn)兒都不尊敬。認(rèn)為那種工作沒(méi)有品味，沒(méi)有知識(shí)

34、。然而正是由于父親努力堅(jiān)持著這種工作，才使自己讀完了4年大學(xué)。幸子對(duì)此是第一次注意到。并且，現(xiàn)在對(duì)自己丈夫的工作，也是抱著沒(méi)有知識(shí)的感覺(jué)。自己對(duì)丈夫懷著沒(méi)有品味的厭惡感，與自己對(duì)父親的感覺(jué)一摸一樣?？磥?lái)其實(shí)自己應(yīng)該有很多地方要感謝丈夫呢。 她一邊想著這些事，一邊拿出紙，準(zhǔn)備寫(xiě)我當(dāng)時(shí)應(yīng)該如何對(duì)待父親。 她腦子里馬上浮現(xiàn)出很多想法：我應(yīng)該注意到，父親的言行背后的父愛(ài)，就像自己不是一個(gè)完美的人一樣，父親也不是個(gè)完人，應(yīng)該理解到父親是不善言詞的人。應(yīng)該感謝父親為自己做出的一切，人不能只是接受愛(ài)，還應(yīng)當(dāng)付出愛(ài)，讓父親高興。在此基礎(chǔ)上，自己不喜歡的事就該直接說(shuō)出來(lái)，建立互相可以暢所欲言的關(guān)系。 她想，將來(lái)

35、也應(yīng)該這樣對(duì)待丈夫。為家里辛勤工作的丈夫，是自己人生的伴侶，自己竟然忘記了感謝自己的丈夫。對(duì)丈夫，也許她這是第一次有了這么真誠(chéng)的想法，也許這和她剛才能夠真心地感謝父親有關(guān)吧，幸子想，今天我要對(duì)丈夫把感謝的話(huà)說(shuō)出來(lái)。 想著這些事情，幸子發(fā)覺(jué)外面天已經(jīng)擦黑了。 想起來(lái)，今天幾乎沒(méi)做什么家務(wù)。從早上9點(diǎn)開(kāi)始給鈴木打電話(huà)，自己一整天都在面對(duì)的，是自己的內(nèi)心世界。 “晚飯的準(zhǔn)備工作，怎么辦呢？”正想著呢，兒子回來(lái)了。 兒子：“媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)腋嬖V你一件事！” 幸子：“怎么了，碰到什么好事兒了嗎？” 兒子：“你知道拓哉吧？其實(shí)他昨天在公園用球砸我來(lái)著?！?幸子：“啊，?。渴菃?？就是老欺負(fù)你那個(gè)拓哉嗎？” 兒子

36、：“剛才我剛想從公園回家時(shí)，拓哉來(lái)了，然后跟我說(shuō)對(duì)不住啊，過(guò)去總欺負(fù)你” 幸子：“真的呀？”幸子自己一邊這么說(shuō)著，心里真的感到這簡(jiǎn)直是奇跡發(fā)生了，然后內(nèi)心的感激之情油然而生。 幸子想，與其準(zhǔn)備做飯，還不如多和兒子說(shuō)會(huì)兒話(huà)，于是她叫了外賣(mài)。外賣(mài)來(lái)之前，幸子向兒子表達(dá)了自己的想法：“過(guò)去，我對(duì)你自己的事情，責(zé)備的太多了，對(duì)不起啊武志。今后我注意盡量不說(shuō)責(zé)備你的話(huà)啊。你需要媽媽幫助的時(shí)候，什么事情都可隨時(shí)跟媽媽商量好嗎？媽媽相信你自己能做好” 兒子臉上綻出真心的笑容：“知道啦，謝謝”，兒子看來(lái)還是希望媽媽相信自己。 “今天真奇怪呀，好事不斷呀”兒子不可思議地說(shuō)。 幸子的內(nèi)心也充滿(mǎn)了幸福。 不多久，外

37、賣(mài)來(lái)了。 幸子：“媽媽等爸爸回來(lái)一起吃，你先吃吧”。 兒子：“?。吭趺戳?？過(guò)去不都是咱們先吃嗎？” 幸子：“今天媽媽特想和爸爸一起吃，爸爸工作那么辛苦，累了一天回來(lái)只能自己吃冷飯，多寂寞呀”。 兒子：“那，我也等爸爸回來(lái)一起吃，3個(gè)人吃飯多熱鬧呀”。 幸子：“你真是個(gè)心地善良的好孩子，跟你爸爸一樣。” 兒子：“今天奇怪呀，原來(lái)你總說(shuō)爸爸是個(gè)粗人” 幸子：“是啊，是媽媽錯(cuò)了，你爸爸即善良，又有男子漢的強(qiáng)壯，是男人中的男人。” 兒子：“你不是說(shuō)，不好好學(xué)習(xí)，以后只能做爸爸那樣的工作嗎？” 幸子：“對(duì)不起啊，這也是媽媽錯(cuò)了。你爸爸的工作是非常了不起的工作，他在為社會(huì)做貢獻(xiàn)。而且，多虧你爸爸這樣地努力

38、工作，我們才能夠生活呀，咱們應(yīng)該一起感謝你爸爸的勞動(dòng)才是呀” 兒子：“媽媽?zhuān)阏孢@么想嗎？” 幸子：“嗯，我這么想?！?幸子說(shuō)這話(huà)時(shí)，兒子臉上的笑容，是那一天最燦爛的笑容了。 孩子的成長(zhǎng)，本來(lái)就是以父母為榜樣，尊敬父母的。幸子的話(huà)，對(duì)兒子來(lái)說(shuō)就意味著給了兒子這樣一個(gè)許可：你以后可以尊敬你父親了，兒子心里別提多開(kāi)心了。 不久，丈夫回來(lái)了，三人一起吃起了涼飯。看到母子倆竟然等自己回來(lái)一起吃飯，丈夫喜不自禁。他一邊吃著涼了的親子蓋飯，一邊說(shuō)“嗯，好吃，真好吃”。 丈夫洗澡時(shí)，兒子已經(jīng)睡著了。幸子望著兒子熟睡的臉龐，心中開(kāi)始不停地對(duì)兒子說(shuō)謝謝你，兒子。也許是受到這句話(huà)的影響，幸子從心底涌起了感激之情。

39、 “開(kāi)始以為，我的煩惱都是因?yàn)槟?，現(xiàn)在知道了，多虧了你，才讓我明白了最最重要的東西，你也許就是來(lái)給我指點(diǎn)迷津的吧?！?這么想著想著，幸子感覺(jué)到兒子的臉龐看起來(lái)就像天使一樣。不知不覺(jué)，淚水又流了下來(lái)。她想：今天真沒(méi)少哭??！ 一會(huì)兒，電話(huà)響了，幸子過(guò)來(lái)一看是母親發(fā)來(lái)的傳真： 幸子： 你爸爸都告訴我了。 你爸是一邊說(shuō)，一邊流淚。 媽媽聽(tīng)著聽(tīng)著也高興得哭了。 你爸說(shuō)“活了70年了，今天是我最高興的日子” 今天晚飯時(shí)，頓頓不能少酒的你爸，今天連酒都沒(méi)喝，他說(shuō)喝醉了，就無(wú)法體會(huì)到這種高興的心情了，那樣太可惜了。 你下次什么時(shí)候回來(lái)？ 都盼你早點(diǎn)兒回來(lái)呢。 媽媽 草草 幸子想：“每晚都得來(lái)一杯的父親，今天竟

40、然沒(méi)有喝酒，自己說(shuō)出去的話(huà)，真能夠讓父親的心里充滿(mǎn)幸福啊，”幸子的眼里又充滿(mǎn)了淚水。 “怎么了？哭了？”丈夫從浴室中出來(lái)問(wèn)。 幸子把這一天發(fā)生的事，從頭到尾地和丈夫說(shuō)了： 早上，給鈴木打電話(huà)的事。 上午，把對(duì)父親的怨恨寫(xiě)到紙上的事。 下午，給父親打電話(huà)后和解的事。 “是嗎，爸爸也哭了呀？”丈夫聽(tīng)著聽(tīng)著，眼中也浮出了眼淚。 還有，欺負(fù)兒子的孩子向兒子道歉的事。 “哦，世上真有不可思議的事啊，我不太懂鈴木的做法，但你看來(lái)確實(shí)好多了，太好了?！?接下來(lái)，幸子哭著和丈夫道了歉，丈夫也聽(tīng)得流出了淚。 第二天，幸子向鈴木做了匯報(bào)，并從內(nèi)心里表達(dá)了謝意。鈴木好像一大早就接到了丈夫的電話(huà)。 鈴木：“我也接到你

41、丈夫的電話(huà)了。我能夠幫上忙，真是太好了。我對(duì)你的勇氣和行動(dòng)肅然起敬。那么，你以后要做的事非常重要：你每天，在自己的心里，對(duì)你的丈夫和兒子默念100遍謝謝你們，然后，我有一些推薦的書(shū)，把書(shū)名傳真給你，請(qǐng)一定買(mǎi)來(lái)讀讀” 當(dāng)天的傍晚十分，兒子回來(lái)了。 “我回來(lái)了”兒子興沖沖地大叫。 “媽媽?zhuān)腋嬖V你啊，今天呀，朋友們又叫我去一起打棒球了，我現(xiàn)在就去啊”。兒子飛也似的跑了出去。 幸子的眼中，又充滿(mǎn)了幸福的淚花。 她聲音哽咽了，“快去快回”這句話(huà)，終于沒(méi)有說(shuō)出聲。 后記: 謝謝您讀到最后。 我的讀者，您從這個(gè)故事里感受到了什么呢？ 對(duì)于無(wú)力解決兒子的問(wèn)題而煩惱的幸子，鈴木教給她可以解決煩惱的一個(gè)簡(jiǎn)單法則

42、：我們?nèi)松械默F(xiàn)實(shí)，是反映我們內(nèi)心的明鏡，這就是鏡子的法則。 如果你常常怨天尤人，那么現(xiàn)實(shí)生活就會(huì)反映出你的不滿(mǎn)，讓你的周?chē)錆M(mǎn)更多憤懣和煩惱。相反如果你常懷感激，那么你的人生中就會(huì)充滿(mǎn)更多值得感謝的事。 人生是反映內(nèi)心的明鏡，換言之，所有的現(xiàn)實(shí)際遇，都順應(yīng)我們內(nèi)心的起伏變化。也可以說(shuō)，內(nèi)心的根源衍生出現(xiàn)實(shí)的結(jié)果。 這種法則和傳統(tǒng)宗教或是東方哲學(xué)中的概念是相通的。雖然這只是一個(gè)非常單純的法則，但是，如果能夠很好地運(yùn)用，命運(yùn)就會(huì)掌握在自己的手中。 當(dāng)我們照鏡子的時(shí)候，可以看到自己的模樣。同樣，當(dāng)我們面對(duì)人生的種種境遇，應(yīng)該留意的是自己的靈魂。 話(huà)說(shuō)回來(lái)，如果我們照鏡子時(shí)發(fā)現(xiàn)自己狀態(tài)不好，會(huì)怎么做

43、呢？ 比如說(shuō)，鏡子中的自己頭發(fā)亂糟糟的，這時(shí)候你會(huì)做些什么呢？恐怕你不能把手伸到鏡子里，去撫平鏡中人的頭發(fā)吧。我想你還是會(huì)把手伸到自己頭上，來(lái)整理頭發(fā)。同樣，為了徹底解決人生中的問(wèn)題，我們需要尋找并消滅自己的心魔。如果不改變自己的思維方式，僅僅希望對(duì)方或是現(xiàn)狀有所改變，那么往往不能如愿。幸子就是通過(guò)內(nèi)心深處和父親及丈夫的和解，解決了現(xiàn)實(shí)中的煩惱由兒子而產(chǎn)生的煩惱。 這里說(shuō)到的改變自己的思維方式并不意味著現(xiàn)實(shí)中無(wú)需采取行動(dòng)。例如，自己被虐待時(shí)，第一個(gè)反應(yīng)就是要保護(hù)自己。所以我們需要在現(xiàn)實(shí)中盡量做好，同時(shí)改變自己的內(nèi)心。 寬恕，能讓你的心獲得平靜。 現(xiàn)在讓我們說(shuō)一說(shuō)該如何寬恕。 所謂不能寬恕，就是執(zhí)念于過(guò)去種種，責(zé)備某個(gè)人的一種心理狀態(tài)。幸子執(zhí)著于過(guò)去父親的所作所為，她心里總處于責(zé)備父親的狀態(tài)。雖然日子一天天過(guò)去，她甚少想起父親，但是內(nèi)心深處的責(zé)備卻越積越深。 當(dāng)我們責(zé)備別人時(shí)，內(nèi)心得不到平靜。這不僅是自費(fèi)力氣，還會(huì)使我們的內(nèi)心頓起波瀾。這種狀況越是持久，我們將越是痛苦。 遇到這種事情怎么能好受呢？我自己