影響學生學習成績的因素

1、影響學生學習成績的因素很多，但就學生本身來說，對學習成績起決定作用的，主要是學生學習的心理狀態(tài)、智能水平、學習方法和學習時間等四個方面的因素。本書根據(jù)這四個方面的因素和中學生的學習特點，以方法為線索，從提高學生的認識水平著手，幫助學生提高心理素質(zhì)、促進智能發(fā)展、改進學習方法和科學安排時間。本書內(nèi)容深入淺出，通俗易懂，事例生動，適合中學各年級學生學習，宜作學習方法選修課教材，也可供中學教師，家長及研究學習科學的人員參考。第一章 提高心理素質(zhì)的方法影響學習成績的因素很多，老師的業(yè)務水平、學校的教學設備、學生本人的家庭條件、人際關(guān)系和所處的社會環(huán)境，對學習成績都有一定的影響。但是，就學生本身來說，對

2、學習成績起決定作用的，主要是學生的心理狀態(tài)、智能水平、學習方法和學習時間等四個方面的因素。學校、家庭、社會等外界條件對學生學習成績的影響，也是通過這四個方面的因素而起作用。因此，本書將圍繞這四個方面展開討論，告訴同學們怎樣發(fā)揮這些因素的作用，提高學習成績，實現(xiàn)全面發(fā)展。良好的心理素質(zhì)是保證學習成功的必要條件。如果同學們的學習目標不明確、學習愿望不強烈、學習興趣不濃厚，學習過程注意力不集中，意志薄弱，生活中經(jīng)常感到煩惱，那學習效率一定不高，學習成績一定不好。本章的編寫目的，就是要讓同學們認識這些問題，掌握有關(guān)方法，提高心理素質(zhì)。第一節(jié) 培養(yǎng)學習動機的方法一、培養(yǎng)學習動機的意義學習動機是人們對學習

3、所產(chǎn)生的一種心理需要，它反映了人們的學習愿望(即想不想學習)和學習目的(即為什么要學習)。不同的同學，學習動機可能差別很大。比如，剛進入高中學習，有的同學就暗暗下了決心：“奮斗三年，考上重點大學”。而有的同學卻這樣想：“才上高中，高考時間還遠，先輕松一陣再說吧”。學習動機強弱決定了學習過程的積極性。學習動機強的同學，上課能專心聽講、積極思考、認真做筆記，課后會努力完成各項學習任務。甚至在假期，他們的大部分時間也在鉆研學習問題。在學習過程，他們能以極大的熱情和頑強的意志克服學習上的各種困難。學習動機弱的同學，上課心不在焉，課后作業(yè)馬虎應付，對學習上的問題不動腦筋，有的還以各種借口不來上課、不做作

4、業(yè)，考試作弊。有一個學生，剛上高中時學習很不認真，經(jīng)常遲到、曠課。教師問他，為什么不想學習？他說：“學習有什么用呢？到社會上大家不都是一樣生活，一樣賺錢。大學生賺的錢并不比別人多。”他父親知道了他這種思想，狠狠地給他一頓批評。他不服氣，就離家出走。他想出去闖一闖，賺一筆錢再回來。于是，他從一個小城鎮(zhèn)跑到了廈門，以為特區(qū)的錢容易賺。他先到一個建筑工地打短工，只干了幾天，就受不了。他去一個酒家，想當一名招待。老板問了他幾個問題，對他進行了簡單的面試后，說他談吐不好，氣質(zhì)差，不能錄用。他又到一家家用電器廠，想當工人。人事科科長看他高中還沒有畢業(yè)，就拒絕了。就這樣，他到處碰壁。不過，這一段時間他接觸了

5、很多人，從那些人身上，他發(fā)現(xiàn)了一個重要問題：在廈門特區(qū)，不論是廠長、經(jīng)理、科長、施工員，甚至是工地上的包工頭，凡是身居要職的人都有豐富的知識，大部分大學畢業(yè)，有的甚至是研究生。終于，他認識到，要做一個有作為的人，要想干一番事業(yè)，知識是不可缺少的。于是，他從廈門回到家里，第二天就到學校上課。從這時起，他學習可用功了。不僅上課專心，作業(yè)認真，星期天還跑到老師家里補課。結(jié)果，他以優(yōu)異的成績考上了浙江大學?？梢?，動機對學習的影響有多大！國外有句諺語：“你能把馬牽到河邊，卻不可能強迫它喝水”。同樣，學?？梢园讶w學生集中到教室上課，但沒有辦法強制每一個學生都認真聽課。缺乏學習動機的學生，即使硬著頭皮坐在

6、教室里，知識也學不進去。學習動機是我們進行學習和克服學習上困難的精神力量與支柱，是學習的動力。因此，每一個同學都應該考慮怎樣樹立起崇高的學習動機。二、培養(yǎng)學習動機的方法1.深刻認識學習的意義對學習意義的理解越深刻，學習的動機就越明確、越穩(wěn)定、越牢固。認真學習，掌握一定的科學文化知識，這不是別人的需要，也不僅僅是父母、老師、社會的要求，而是自己今后發(fā)展的需要。今后，無論走到哪里，無論從事什么工作，都需要知識。一個人掌握的知識多少，在很大程度上決定了他的工作能力和生活能力，決定了他的作為大小。此外，知識還可以陶冶情操，充實精神生活。每一個人的知識修養(yǎng)都會滲入到他的言談舉止和風度之中。前面介紹的那位

7、同學，就從自己在廈門經(jīng)濟特區(qū)到處碰壁、從所接觸到特區(qū)人的身上認識了這一點。但是，他得到這一點認識而付出的代價太大了，希望同學們能引以為鑒。2.樹立明確的奮斗目標學習動機與學習目的、追求的目標聯(lián)系在一起。正確的學習目的和遠大的奮斗目標，能激發(fā)強烈的學習動機。凡是學習成績優(yōu)異、能為人類事業(yè)上做出重大貢獻的人，都是從小就立下了遠大的志向，樹立了明確的奮斗目標。我國杰出的生物學家童第周，在學生時代，樹立了“中國人不是笨人，應該拿出東西來，為我們民族爭光”的讀書觀，使自己的求索進入了卓越的境界。他在比利時研究實驗胚胎學時，同宿舍住著一個研究經(jīng)濟學的俄國人，他對中國人很瞧不起。一天，那個俄國人嘲笑中國人是

8、“東亞病夫”。童第周憤怒地對他說：“不許你侮辱我的祖國！這樣好不好，你代表你的國家，我代表我的國家，從明天起，我不去實驗室，和你一起研究經(jīng)濟學，看誰先取得學位?！蹦莻€俄國人嚇得張口結(jié)舌，無地自容，趕緊溜掉。經(jīng)過四年的發(fā)憤學習，童第周以優(yōu)異的成績?nèi)〉昧瞬┦繉W位。他尤其擅長于在顯微鏡下，做當時外國人還不能做的精細手術(shù)，得到歐洲生物界的贊揚，受到世界許多專家的矚目。中國科學院數(shù)學研究所研究員張廣厚，是一位年輕的數(shù)學家，他在國外數(shù)學界享有盛名。解放前，張廣厚的家里很窮，曾在礦上做童工。有一天，一個外籍技術(shù)員在礦井里毒打礦工。晚上，爸爸回到家，張廣厚問：“外國人為什么要打中國人？”“外國人有文化，有技術(shù)

9、，欺侮咱唄！”“為什么礦上的技術(shù)員都是外國人，中國人卻大都做苦力呢？”張廣厚又問。對張廣厚提出的問題，爸爸也說不清楚，只模模糊糊地回答說：“那是因為中國人文化低，沒技術(shù)吧?！睆倪@一天起，張廣厚就下了決心：我要學文化，學技術(shù)，為中國人爭這口氣。解放后，張廣厚十分珍惜自己的學習條件。上高中的時候，學校離家有三、四十里遠，他干脆把鋪蓋卷扛到學校里，當起了寄宿生。張廣厚爭分奪秒地學習數(shù)學基礎(chǔ)知識。那時，學校里實行五級記分制，他是班上唯一的次次得五分的好學生。中學生要有理想、有奮斗目標。從長遠的角度看，大家都要有這種心理準備：無論今后自己在哪一個行業(yè)從事什么工作，都要在同行中出類拔萃，為四化建設、為祖國

10、的繁榮昌盛發(fā)揮自己的聰明才智，為社會的進步和人類的發(fā)展做出應有的貢獻。我們可以將文學家、工程師、科學家、企業(yè)家等作為自己追求和奮斗的目標。從短期的目標看，大家要力求每一節(jié)課都能當堂掌握所學的知識，努力做好每一道習題，寫好每一篇作文，力爭每一次考試都取得優(yōu)異的成績。還可以開展學習競賽，選擇一個學習成績比自己好的同學作為競爭對手，要求自己通過一段時間的努力趕上和超過這個同學。當然，這種競爭對手不一定要公開，可以放在自己的心中。3.正確認識自己的學習成就正確認識自己的學習成就，體驗學習過程各方面的收獲，會強化學習動機，維持學習熱情。學習成就要從多方面衡量。作業(yè)、考試是一個方面。同學們都有這樣的體驗，

11、當拿回全部打“”的作業(yè)和得了高分的考卷，心里是甜滋滋的。如果拿到被打“”的作業(yè)和低分的考卷，就會感到傷心。但這時，要特別注意，要保持理智的頭腦，不要因為考試成績不好或作業(yè)中的錯誤多而放棄努力。因為，衡量學習成就不只是在于分數(shù)高低，還有更重要的方面，那就是學習過程的收獲。你可以問問自己：這一段學習哪些進步？又掌握了哪些知識？能解決哪些問題？智能狀態(tài)是否得到改善？個人修養(yǎng)是否又有提高？經(jīng)?？紤]這些收獲，會不斷激發(fā)自己的學習熱情。此外，參加實踐活動，感受自己所學知識在生產(chǎn)、生活和創(chuàng)造性活動中的應用，就會體驗到學習的樂趣，也會提高自己的學習積極性，維護良好的學習動機?！舅伎寂c練習】1.學習動機對學習有

12、什么重要作用？怎樣培養(yǎng)學習動機？2.你的學習動機強嗎？你為什么要學習？3.對于“你為什么要學習”這個問題，不同的學生有不同的回答。下面摘錄了幾個初二同學的回答。從這里，我們可以看到同學們心中良好的愿望。請你談談，學習能幫助他們實現(xiàn)這些愿望嗎？(1) 我要當一名工程師，為建設祖國做出貢獻。(2) 我要當一名記者，歌頌各條戰(zhàn)線上的好人好事。(3) 我家的土地被人家占了，我爸爸跟人家打官司。明擺著是我們家有理?？晒偎緵]有打贏。因此，我要當一名法官或律師，為人們主持公道，伸張正義。(4)我要當一名醫(yī)生。前不久，我媽媽因癌病死了。我一定要幫助人們治好癌病。(5)我看到別人家許多財產(chǎn)，生活很富裕，就非常羨

13、慕他們。我讀書就是為了今后要賺很多錢，過幸福的生活。(6)我要當官，特別是軍官。因為只有那些能力強、有正義感的人當官，我們的國家才有希望。(7)我是一個農(nóng)村姑娘，學習基礎(chǔ)差，也許我考不上高中，沒有機會上大學，但我還是認真讀書。因為我要提高自己的文化素質(zhì)和修養(yǎng)。第二節(jié) 培養(yǎng)學習興趣的方法一、培養(yǎng)學習興趣的重要性凡是在事業(yè)上有突出成就的人，對自己所從事的工作都有濃厚的興趣。伽利略是一個著名的物理學家，他父親是一個嚴謹治學的數(shù)學家。受他父親的影響，伽利略從小就對數(shù)學有特殊的興趣。但他父親從自己的切身體驗中認識到，研究數(shù)學非常艱辛，收入微薄，難以養(yǎng)家糊口，所以竭力反對孩子學習數(shù)學。他父親沒收、撕毀、燒

14、掉伽利略的數(shù)學書，訓斥、鞭笞伽利略，禁止他學習數(shù)學。但是，對數(shù)學的盎然興趣已在伽利略的幼小心靈里燃起了熊熊烈火，誰也無法撲滅。伽利略沖破了重重阻力，刻苦研究數(shù)學問題，后又進攻物理領(lǐng)域，終于成為舉世聞名的科學家。德國杰出的數(shù)學家高斯，對數(shù)學的興趣如癡若迷。一次，他正蠻有興致地思考一道數(shù)學難題，仆人忽匆匆地跑來告訴他：“夫人病危，很想見你一面?！备咚拐f，“請夫人等一下，我一會兒就到。”仆人接連催促了三遍，高斯仍然思考著他的數(shù)學問題。等高斯突然醒悟到情況危急時，才急急忙忙跑到夫人身邊。但這時，他夫人已盍然長逝了。穩(wěn)定、持久、濃厚的興趣，是事業(yè)成功的保證。伽利略和高斯，都是因為對科學研究有濃厚的興趣，

15、才會在事業(yè)上取得豐碩成果。學習興趣對學習的作用也是這樣。凡是在學校里學習成績優(yōu)異的學生，都有濃厚的學習興趣。學習興趣是學習自覺性的起點，是激發(fā)學習熱情、維護學習積極性的重要心理因素。人們由于興趣而發(fā)生的學習，學習過程會體驗到一種愉快感和滿足感。如果受到強迫而終止學習，還會感到惆悵和不安。比如，一個對文學感興趣的同學，他就喜愛文學作品，關(guān)心文學作品的發(fā)表和評論，對名篇佳作愛不釋手，甚至達到廢寢忘食的地步。這樣的同學學習語文，將越學熱情越高。興趣還能提高大腦皮層的興奮狀態(tài)，充分發(fā)揮人的聰明才智。有一個同學，學習成績比較差，他埋怨自己腦子不好記性差，學過的知識總是記不住。可是，他喜歡的電視劇，只看一

16、遍，卻能準確復述故事情節(jié)，維妙維肖地模仿劇中人物的神態(tài)、腔調(diào)和動作。原來，這個同學不是記憶力不好，而是對課堂學習沒有興趣，學習時大腦皮層處于壓抑狀態(tài)，因而不容易理解和記憶所學知識。但他看電視的興趣濃厚，大腦皮層處于興奮狀態(tài)。因此，人們常說，沒有興趣的地方就沒有智慧和靈感。一個對學習感興趣的同學，學習過程注意力集中，大腦細胞活躍，思路敏捷，想象豐富，記憶牢固。這樣，學習的效率就高了。興趣是學習的心理動力，保持濃厚的學習興趣，養(yǎng)成探索知識、追求真理的特殊愛好，是維護良好的學習心理狀態(tài)的關(guān)鍵，每一個同學都要努力培養(yǎng)自己的學習興趣。二、培養(yǎng)學習興趣的方法1.明確學習目的明確學習的目的，認識到掌握知識的

17、重要性，就會產(chǎn)生學習的欲望，形成學習興趣，積極主動地學習。那么，人為什么要學習呢？(1)通過學習掌握知識。學習過程就是不斷地接受知識。知識就是力量。在今天這個飛速發(fā)展的時代，不掌握一定的知識，無論從事什么工作都難以成功。只要你想成為一個有作為的人，只要你想今后干一番事業(yè)，你就得掌握知識，就得不斷學習。我們國家正處在一個重要的歷史發(fā)展時期，需要我們每個人都積極投身于現(xiàn)代化建設。而一個沒有文化知識的人，生產(chǎn)建設中是無法發(fā)揮自己的作用的。因此，學習關(guān)系著你們自己的前途，也關(guān)系著國家的興衰。(2)通過學習促進能力發(fā)展。每一個人都希望自己聰明、有能力。而青少年的智力和能力是在學習中發(fā)展的。學習過程，老師

18、不斷教大家怎樣觀察事物，怎樣思考問題，怎樣記住知識，怎樣將知識應用于解決實際問題，同學們的各種能力就是在這個過程得到鍛煉，不知不覺地發(fā)展起來。(3)通過學習樹立正確的觀點，形成良好的個性。學習過程，老師不斷教同學們辨別是與非、善與惡、美與丑。這樣，同學們就可掌握正確的判斷方法，形成自己的觀點。學習過程總是帶著一定的思想、感情、態(tài)度，要克服各種困難，要與同學、老師交往，老師和同學會不斷幫助你糾正各種不良的行為。因此，學習過程有利于形成良好的個性。（4）通過學習提高生活質(zhì)量。生活在現(xiàn)代社會的人，基本不愁溫飽問題，絕大多數(shù)的人都追求自己的生活質(zhì)量。而生活質(zhì)量與人的文化素養(yǎng)密切相關(guān)。比如，你想放松一下

19、，聽聽音樂，唱唱歌，那你得掌握一定的音樂知識和唱歌技巧。你想上網(wǎng)，想給朋友發(fā)個Email，那你得掌握計算機知識。你想去旅游，那你要有一定的地理知識，并對旅游地點的風土人情有所了解。文化素養(yǎng)高、見識廣、發(fā)展全面的人，興趣廣，審美能力強，他們生活的內(nèi)容就會豐富多彩，生活中所感受的樂趣更多。掌握知識，發(fā)展能力，樹立正確的觀念，形成良好的個性，認識未來生活的前景，這對于同學們今后的發(fā)展是非常重要的。懂得了這些道理，那就明確學習的目的了。2.積極鉆研學習中的問題當人們能夠運用自己所掌握的知識來解決問題時，心里就很高興。比如，一個同學經(jīng)過苦苦的思索，終于想出了一道數(shù)學難題的解答方法，他會眉飛色舞，喜形于色

20、。積極鉆研學習問題，應用所學知識去解答各種問題，會使你充分表現(xiàn)自己聰明才智，從中體驗到成功的喜悅。隨著學習的深入，知識的增加，學習中的問題不斷得到解決，你將會享受到學習中的無窮樂趣。因此，無論是在課堂上還是在課外作業(yè)中，只要是學習問題，你都不要袖手旁觀，都要積極參與討論，都要認真鉆研。積極鉆研學習問題，是一種高級的精神享受。 有一個高一學生，國慶節(jié)那一整天都在解答物理習題，飯也顧不得吃。他爸爸問他：“孩子，你一天都在做物理題目，不會感到乏味嗎？你不會疲勞嗎？”他回答說：“爸爸，一點都不會。我解了一道題目，就感覺到自己好像聰明起來一點，于是又想再解一道題目。當我又想出一道題目的答案時，覺得自己更

21、聰明了。因此，我舍不得丟下那些還沒有解完的數(shù)學題。我越做越有趣，越做起想做，根本不會覺得累?！边@個同學就從解答習題的過程中得到了精神享受。3.要與任課老師建立起深厚的感情同學們一定知道“愛屋及烏”的成語吧。意思是說，愛一個人會連帶愛上他屋上的烏鴉。這個成語揭示了一個心理現(xiàn)象：人的情感具有傳遞性。大量的調(diào)查材料表明，在我們現(xiàn)在的學校里，很多同學是由于喜歡某些老師而喜歡他們所教的課程的。同學們對自己所敬佩的老師教的課程，興趣濃厚、作業(yè)認真、進步顯著。而對不喜歡的教師所教的課程，興趣淡薄，成績落后。有一個女同學，原來對英語很感興趣，英語成績特別好。但有一次上課，注意力不集中，她在照鏡子，受到英語老師

22、的嚴肅批評。她覺得很難堪，自尊心受到傷害。從此，她怨恨這位英語老師，討厭英語課，只要英語老師一出現(xiàn)，她的心里就有一種不舒服的感覺。從這時起，她學習英語的勁頭再也提不起來了，英語成績不斷落后，期終考試掛上了紅燈。建立良好的師生關(guān)系，責任不只是在于老師，更主要的還是在同學們自己。一般來說，老師都會關(guān)心自己的學生、愛護自己的學生。雖然老師有時也會批評甚至處罰某個學生，但這是教育的需要，其主觀愿望仍然是好的。只要同學們理解老師的良苦用心，懂得尊敬老師，熱愛老師，就會和老師建立良好的關(guān)系，形成深厚的感情。你們對老師的尊敬和愛戴，將會促使老師更加關(guān)心你們。當你們感受到老師的關(guān)心和愛護的時候，將會體驗到學習

23、的樂趣。這種被愛的感受，必將成為學習的動力。每一位老師都關(guān)愛自己的學生，關(guān)注學生的發(fā)展，關(guān)心學生的前途。4.多與熱愛學習的同學交往人的思想、感情、行為和態(tài)度都會互相影響。“近朱者赤，近墨者黑”就是這個道理。聶耳是我國著名的音樂家，他從小對音樂就有強烈的興趣，其中一個原因是：鄰居的一個木匠師傅，常在工余之暇吹笛子，笛聲悠揚悅耳，時而像高山流水，時而像百鳥爭春，時而高亢激昂，時而委婉低沉。這優(yōu)美的旋律深深打動了聶耳的心靈，使他愛上音樂。從十歲起，他就學拉二胡、彈三弦和月琴，十三歲就登臺演出。在抗日戰(zhàn)爭的烽火中，他創(chuàng)作了代表中華民族心聲的不朽樂意?義勇軍進行曲。與熱愛學習的同學交往，有利于培養(yǎng)自己的

24、學習興趣；與厭倦學習的同學交往，會破壞自己的學習興趣。有一位學生，上高中時成績并不好，排名在班級的末尾。但高中畢業(yè)，他以優(yōu)異的成績考上了武漢測繪大學(重點大學)。人家問他：“你高中三年進步這么大，原因是什么？”他誠懇地說：“這都是同學們對我鼓勵和幫助的結(jié)果。”原來，他在班上的幾個好朋友，對學習都有濃厚的興趣，學習成績都很好。他們每天晚上都很早到班上自修，很遲回去，學習過程深入思考，積極交流。受這些人的影響，這個同學也跟他們一起到班上自修，遇到學習上的問題，就問他們，和他們一起討論。這樣，他不斷從那幾個同學身上得到鼓勵，不斷吸收他們思考問題和分析問題的方法，學習興趣越來越濃，勁頭越來越足，因而學

25、習成績不斷提高。他回憶說：“每天晚上自修的時候，就是我最幸福的時光。我不僅解決了學習上一個又一個的難題，體驗到成功的快樂，還從同學的熱心幫助中得到了友誼的享受。沒有這些同學的幫助，我肯定考不上大學。”與同學們的交往是這么的重要，希望同學們能正確選擇學習上的朋友。5.體驗成功的樂趣有一天，一位老師買了一個呼拉圈給孩子玩。孩子才五歲，不懂轉(zhuǎn)呼拉圈。另外幾位老師看見了，由于好奇，他們輪著把呼拉圈套在各自的身上，做各種轉(zhuǎn)身姿勢，但呼拉圈仍然轉(zhuǎn)不起來。這時剛好是放學時間，一個初一的女生回到家里，她是另一位老師的孩子。這幾位老師看她身材苗條，就過去叫她也來轉(zhuǎn)?？伤龔膩頉]有玩過呼拉圈，不相信自己會轉(zhuǎn)，不管老

26、師怎么叫她，她也不過來。幾個老師圍過去，把她拉過來，硬把呼拉圈套在她身上，一定要她轉(zhuǎn)，否則不讓她回家吃飯。她沒有辦法，只好硬著頭皮旋轉(zhuǎn)身子。可是，她身材好，腰部軟，平衡能力強，試幾下，就將呼拉圈轉(zhuǎn)起來了，而且越轉(zhuǎn)越好，老師們都為她喝彩、鼓勵、加油。她越轉(zhuǎn)越起勁，越轉(zhuǎn)越開心。轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著，突然，她放下呼拉圈，沖回家去，在門口就大聲叫喊，“爸爸，給我?guī)自X，我也要買呼拉圈。”然后，她顧不得吃飯，立即跑到街上買呼拉圈。從此，她每天放學回家都玩呼拉圈，并在一次學校的文藝晚會上作了精彩表演。不論做什么事情，只要你取得了成功，感覺到自己在這方面的才能，你就會得到鼓勵，你的興趣就會不斷增加。學習也是這樣，只要你

27、不斷進步，不斷取得好成績，就會體驗到成功的樂趣，學習興趣就會不斷得到鞏固和發(fā)展。那么，怎樣學習才會不斷體驗成功呢？(1)先從最喜歡的科目讀起。讀最喜歡的科目，干勁大，效率高，能很快完成學習任務。因而，就會感到心情愉快，就會有成功的體驗。這時，帶著良好的心境去學習其它學科，自然也會比較順利。(2)對不喜歡的科目從簡單的題目做起。讀不喜歡的科目，拿起書就有不良的情緒，如果開始就碰到難題，那就更加厭倦。從簡單的會做的題目開始，學習能夠順利進行，慢慢地就會消除心理上的反感，就會漸漸喜歡上這些科目。(3)經(jīng)常喚起成功的回憶。每個同學在學習過程都會有成功和失敗。你不要老想著自己失敗時的煩惱，而要自覺地回想

28、自己成功時的歡樂。經(jīng)常喚起成功的回憶，會使你增強信心，振奮精神，激發(fā)興趣?！舅伎寂c練習】1.為什么要培養(yǎng)學習興趣？2.你在學習中，對哪些課程特別感興趣？為什么感興趣？對哪些課程興趣不濃？準備怎樣培養(yǎng)興趣？3.閱讀下面短文。林晶的伯伯是一個作家，寫了幾本小說，在讀者中有很大的影響。林晶崇拜她的伯伯，希望自己將來也當一個有名氣的作家。于是，她認真上語文課，刻苦學習語文基礎(chǔ)知識，廣泛閱讀各種文學作品，不斷進行寫作練習。但她對數(shù)理化課程的學習不夠重視，上這些課常常開小差，做小動作，甚至看小說。每次考試，語文成績都名列前茅，可數(shù)理化成績常常掛上紅燈。請回答下列問題：(1)林晶想當作家的愿望好不好？你如果

29、是她的朋友，是鼓勵她實現(xiàn)這種愿望還是叫他放棄這個想法？(2)林晶不重視數(shù)理化學習，這會不會影響她實現(xiàn)當作家的理想？請你對林晶說幾句話，以激發(fā)她學習數(shù)理化的興趣。第三節(jié) 培養(yǎng)良好的情感品質(zhì)的方法一、培養(yǎng)良好的情感品質(zhì)的意義人是有情感的。喜歡與不喜歡，高興與不高興，就是一類最常見的情感表現(xiàn)。列寧曾經(jīng)說過：“沒有人的情感，就從來沒有，也不可能有人對真理的追求?！笨梢姡楦惺侨藗冏非笳胬淼膭恿?。學習是一項復雜而艱巨的智力活動，需要積極的情感去支持。大家都有這樣的體會，在心情不愉快的時候，就無法坐下來專心學習。即使攤開書本，勉強學習，那也是丟三拉四，學了后邊忘了前邊。而在心情舒暢的時候，注意力容易集中，

30、學習時頭腦顯得格外靈活。根據(jù)心理學研究，人的心情好壞對智力活動有很大的影響。人在心情好的情況下，特別是對周圍的一切都感到滿意，無憂無慮的時候，大腦皮層就特別容易形成優(yōu)勢興奮中心，特別容易建立新的暫時神經(jīng)聯(lián)系。這樣，頭腦就顯得更加聰敏，對事物的認識就會更全面、更深刻、更準確。相反，一個人在憂愁、沮喪、膽怯、煩惱，或者情緒低落時，大腦皮層不容易發(fā)生興奮，智力活動的積極性不能充分發(fā)揮，觀察、記憶、思維、想象等心理過程都容易發(fā)生障礙，頭腦顯得呆板，對事物的認識難以深入。美國心理學家奧爾茲曾用白鼠做過一個有趣的實驗：在白鼠的腦子里埋入電極，然后把它們關(guān)在一個特別的籠子里?；\內(nèi)有一個杠桿，這是電路的開關(guān)，

31、只要白鼠掀壓杠桿，電路就接通了，微弱的電流就會刺激白鼠的大腦。實驗發(fā)現(xiàn)，電極在大腦里埋入的部位不同，白鼠的表現(xiàn)也截然不同。電極埋入大腦中下丘腦部位的白鼠，通過電流時會引起歡樂、愉快等感覺，就蠻有興致地反復掀壓杠桿，以接受微弱電流的刺激。有的白鼠，甚至以每小時8000次的頻率連續(xù)掀壓杠桿，以進行自我刺激，直到筋疲力盡進入睡眠狀態(tài)為止。如果把電極插入白鼠大腦中的中腦內(nèi)側(cè)，通過電流時會產(chǎn)生不滿、厭惡等情緒，白鼠只要掀壓一兩次杠桿后，就迅速逃離，再也不愿意去碰杠桿了?？梢?，不同的情感體驗對動物的行為有很大的影響。積極的情感會推動人們?nèi)W習，讓人更加充分地發(fā)揮聰明才智，消極的情感會使人厭惡學習，扼殺智慧

32、。二、培養(yǎng)良好的情感品質(zhì)的方法1.發(fā)展正確的需要，抵制不合理的欲求人有各種需要。當人的需要得到滿足時，就會覺得滿意，感到心情愉快。當人的需要得不到滿足時，就會產(chǎn)生消極、悲傷等不良情感。正確的需要會激勵人們奮發(fā)向上，積極進取。比如，有強烈的認識需要(即求知欲)的同學，就熱愛學習，如饑似渴地吸取文化知識，只要在學習上解決了一個疑難問題，學習中有了一點進步，就會感到高興。這樣的同學學習勤奮，遵守紀律，經(jīng)常會受到老師的表揚、同學的贊美、家長的肯定，因而容易保持良好的情感狀態(tài)，精神振作，情緒積極樂觀。不正確的欲望會使人消極，甚至使人墮落。比如，追求吃、喝、玩、樂的同學，總是希望家長能給他們錢，能讓他們吃得好，能讓他們到處玩。這樣的同學學習不專心，不遵守紀律，甚至遲到、曠課。他們常常幾個人聚在一起，搞一些不健康的活動，影響學習。這些同學在學校常常受到老師的批評，回家常常受到父母的指責，在同學中威信低。他們那些不合理的需要是很難得到滿足的，