我的宿舍-我的家-心理健康專題講座ppt課件

1、我的宿舍，我的家“三生教育”之生活專題講座,昆一中 主講：牟潔,宿舍生活你！我！他！,小品：臭腳丫 小品：手機(jī)風(fēng)波,據(jù)一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示,現(xiàn)在中學(xué)生中很多問題都來源于人際交往問題，如溝通困難，交往障礙，在群體中無法找到自己的位置等現(xiàn)象非常常見。,例子：一位女學(xué)生因無法與舍友相處，一年內(nèi)連換八間宿舍，因?yàn)樗运阶岳€有很強(qiáng)的攻擊性，無法和舍友相處，一年多時(shí)間里換了七八間宿舍，最后還是被趕出來。這種人際關(guān)系適應(yīng)不良者在校園里并不少見，他們需要專業(yè)心理咨詢師提供改善人際交往的方法與技巧，更需要周圍人對他們的愛與關(guān)注。,重要性：國際21世紀(jì)教育委員會主席雅克德洛爾將學(xué)會與人相處視為教育的四大支柱之一，把與人

2、交往放在一個(gè)重要的地位，可見學(xué)會與人交往是多么的重要。,對于中學(xué)生來說，宿舍就是我們學(xué)習(xí)與人交往的一個(gè)最重要的場所。學(xué)會與同宿舍的人相處是我們高中生活中最重要的人際關(guān)系。宿舍的意義不僅是我們睡覺的地方，也是學(xué)會與同學(xué)和睦相處的重要課堂。良好的宿舍氛圍對自己的生活各個(gè)方面都會有幫助。它是我們學(xué)習(xí)生活的一個(gè)家，因?yàn)樵谶@個(gè)家中，可以沒有課堂的約束；可以和別人放松自由的交流、溝通；可以按自己的興趣、愛好充分地表現(xiàn)自己、充分地發(fā)展自己，可以獲得以前由家庭給與的那種安寧與溫馨。,我的大學(xué)宿舍生活,宿舍里（尤其是女生）相處時(shí)有三個(gè)階段：,一、甜蜜期。這個(gè)時(shí)候是高一剛來的時(shí)候，大家的缺點(diǎn)都沒充分暴露，而且也還

3、不熟，對一些事也不好說； 二、磨合期。大概是高二上學(xué)期左右，這個(gè)時(shí)候大家都熟了，什么話也好說了，也相互了解了。這個(gè)時(shí)候的宿舍關(guān)系往往是最緊張的，同時(shí)也是宿舍相處的關(guān)鍵期，這個(gè)時(shí)候處不好，會帶來許多問題； 三、穩(wěn)定期。基本到了高三時(shí)，宿舍關(guān)系就穩(wěn)定了，好的就好，差的就差下去了。,宿舍的常見問題有：,通過與在校老生交談，了解到學(xué)生宿舍有6種行為最招人厭惡： 1.用別人東西不打招呼；（以前在家里習(xí)慣了，東西都是我的；哥們，姐妹，不用那么客氣） 2.不講個(gè)人和公共衛(wèi)生；（自己不洗臉，洗腳，不打掃衛(wèi)生） 3.室友長期滯留異性； 4.挑撥離間，搬弄是非；（流言蜚語） 5.深夜影響室友休息；（開夜車） 6.

4、偷窺室友日記、信件等私人物品。,造成這些問題的原因：,1、從小沒有良好的生活習(xí)慣 2、一切以“我”為中心 3、不能互相寬容和理解 4、不懂得做不妨礙別人的人 5、過于敏感，沒有多理解別人 6、不懂得尊重別人和換位思考 舉例子,究竟什么相處之道最需要我們?nèi)W(xué)習(xí)呢？,用別人對自己不好的方式來對別人， 是小肚雞腸； 用自認(rèn)為好的方式來對待別人， 是自作多情； 用希望別人對你的方式來對別人， 是將心比心； 用別人期望的方式來對待別人， 是善解人意。,不妨談?wù)勎覀兊奶幚矸椒?我都過了好多年的集體生活,雖然也會遇到此類情況,但我通常會采取惹不起躲的起的方式去處理.,多人居住，在很多事情上就不能有太強(qiáng)的按照

5、個(gè)人意愿行事了,凡事都要謙讓著點(diǎn),不然的話,很容易就會爆發(fā)戰(zhàn)爭,租房住唄.,每個(gè)人都會有個(gè)性張揚(yáng),既然在一起,就多點(diǎn)寬容和理解,也要多溝通,只要不傷害別人,想怎么做是你的權(quán)利.只要與人為善,即使吃寫點(diǎn)小虧,也不過是眼前虧.,不要太在意你付出了是否有回報(bào),用你的真誠去打動他們,祝相處愉快,我覺得你與室友之間有隔閡，都沒有深入的去了解對方，對待對方，你覺得他們很無聊，也許他們會覺得你很清高，相處自然就很難，只有真誠地去對待彼此，你們才會有收獲。,宿舍不好相處？開玩笑啊，最爽就是住宿舍了?？上切┮黄鹛诱n，一起打掃衛(wèi)生，一起運(yùn)動，一起吃飯，一起唱歌，一起聊女生的日子，已經(jīng)遠(yuǎn)去。,同一個(gè)宿舍的人,大家

6、都來自不同的地方,當(dāng)然會有不一樣的習(xí)慣和生活方式,想當(dāng)初,我們5個(gè)人一個(gè)宿舍,一開始我是個(gè)異類,看不慣其他人的做法,所以也不愿意和其他人合群,但是大家相處久,大家謙讓一點(diǎn),寬容一點(diǎn),很多事情都是很好解決的,最后我們5個(gè)人都成了難姐難妹,呵呵,現(xiàn)在想起來,在宿舍的時(shí)光是很快樂的,只要你學(xué)會去融入其中,不要把自己當(dāng)作一個(gè)局外人,畢竟大家將朝夕相處幾年的時(shí)間。,小貼示：,作息時(shí)間。我們基本上不要熬夜，時(shí)間久了，大家已形成了共同的作息習(xí)慣。如果有人需推遲休息時(shí)間，可以打開自己的小臺燈，靜靜地做自己的事，以不影響已休息的同學(xué)。 公共開支。各個(gè)宿舍多少都會遇到一些錢財(cái)處理的事情。宿舍的公共費(fèi)用一般大家平攤

7、。如果有經(jīng)常在宿舍里呆的人，就會出大部分的費(fèi)用，不讓別人有吃虧的感覺。 公共衛(wèi)生。有些宿舍分工明確把實(shí)務(wù)落實(shí)到個(gè)人也不錯。我們宿舍沒有這樣。誰認(rèn)為臟了，就搞下衛(wèi)生，大家都很自覺地去做，也懂得維護(hù)公共衛(wèi)生。如果有人不注意的話，我們就直接和氣地指出來，以不傷人自尊為限。這些公共事務(wù)不可能分派得很平均，總有某些人做得多的情況。譬如我們宿舍的阿芳是個(gè)超勤快的人，有時(shí)從家里跑到學(xué)校一趟，其結(jié)果是進(jìn)行一番大掃除，隨后便回家了。我們都笑她的這種奉獻(xiàn)精神。她個(gè)人也從未因自己多做事情而埋怨別人什么的。 朋友來訪。每個(gè)人都會有自己的朋友圈子。當(dāng)有室友的好友來訪時(shí)，我們都會熱情招待，次數(shù)多了，也會成為大家共同的朋友

8、。愛屋及烏，愛室友的好友也是對室友的尊重，我想這點(diǎn)很重要。因?yàn)槌Ｂ犝f有的同學(xué)討厭室友帶同學(xué)進(jìn)宿舍，常常愛理不理的。心胸放寬些對處好關(guān)系確有必要。另外，我們也會注意如果室友正忙的話，將朋友帶出去聊天，以做到不妨礙室友的清靜。,尊重隱私。大家都已是成年人，有時(shí)候應(yīng)做到非禮勿視，非禮勿聽。別人不愿講的我們從來不去追問。給人留出適當(dāng)距離和心靈空間也是做人的一種藝術(shù)。也有些宿舍做的過頭了，變成了超級冷漠，一個(gè)宿舍的人同居三年卻彼此一無所知。這樣也不大好。這個(gè)分寸還是靠每個(gè)宿舍自己把握。 總起來一點(diǎn)，也就是大家要學(xué)會求同存異，與人為善，想想每一個(gè)讀到研究生地步的人都有各自的不容易，得讓人處且讓人，讓彼此在快樂的氣氛中度過短暫的校園時(shí)光。我想，在整個(gè)人生中，能有這么親密地相處一室的機(jī)會少之又少，說不準(zhǔn)室友能成為我們后半生的摯友，互相支持