學(xué)校宣泄室建設(shè)的必要性

1、學(xué)校宣泄室建設(shè)的必要性 據(jù)有關(guān)資料顯示：目前我國1.5億青少年中受情緒和壓力困擾的就有3000萬人，而這3000萬人中大部分是在校學(xué)生。據(jù)北京師范大學(xué)教育心理研究所的專家估計：目前有30以上的學(xué)生患有“心理綜合癥”，這么高的比例不得不引起老師和家長的關(guān)注和警惕。另一方面,教師的心理健康也是十分值得社會關(guān)注的,請先看看下面來自人民網(wǎng)教育頻道的數(shù)據(jù): 中國教師職業(yè)壓力和心理健康調(diào)查結(jié)果顯示，有34.60%的被調(diào)查教師反映壓力非常大，有47.60%的被調(diào)查教師反映壓力比較大，兩者加起來占到了被調(diào)查教師的82.2%。39.20%的被調(diào)查者面臨壓力，有工作倦怠、心理健康等各方面的生存狀況不佳等問題；只有

2、28.80%的被調(diào)查教師心理健康狀況比較好。 “育人先育德 樹人先樹心”學(xué)校是“育人”“樹人”的地方，也應(yīng)該是“育德”“樹心”的地方。世界衛(wèi)生組織成立憲章中就明確規(guī)定:“健康不僅是指軀體上沒有殘缺或疾病,而是指人的肉體,精神和社會適應(yīng)方面的正常狀態(tài)?！币?、引發(fā)教師心理健康問題的原因：1、工作壓力學(xué)校教育特別是基礎(chǔ)教育仍然受“應(yīng)試教育”體制的影響，使不少教師長期在疲憊中超負(fù)荷勞作，成為應(yīng)試教育的犧牲品。大部分學(xué)校，每個班的學(xué)生都在四十人以上，學(xué)生的素質(zhì)大多參差不齊，主科老師一般要帶兩三個班，副科老師帶的班就更多了，班主任雖然帶的班少，但卻必須組織各種活動。老師們除了每日的備課、上課、輔導(dǎo)、改作業(yè)

3、外，還要應(yīng)付各種公開課、還得組織參加各級各類活動競賽，時不時接受各種上級部門、學(xué)校對學(xué)生和自身的檢測。各類的檢測、活動又往往與年度考核掛勾。繁重的教學(xué)任務(wù)，各種考核和升學(xué)的壓力，使很多老師感到工作超負(fù)荷，工作壓力讓他們喘不過氣。2、 社會壓力長期以來，教師都被賦予“人類靈魂的工程師”、“蠟燭”、“春蠶”等等稱號，學(xué)生、家長、社會都對老師寄予很高的期望。特別是現(xiàn)在獨身子女的教育，教師們既要實施素質(zhì)教育，又要讓學(xué)生在各級各類的考試中有較好成績；既要教育管理好學(xué)生，又得小心謹(jǐn)慎的掌握好懲誡的尺度，避免造成負(fù)面影響。在市場經(jīng)濟迅速發(fā)展的今天，社會競爭日趨激烈。社會對教師的要求越來越高，而待遇、再教育條

4、件等方面卻沒能得到相應(yīng)的改善，常常使老師覺得現(xiàn)實中的成就感不像其它職業(yè)那么明顯，繁重的工作和超負(fù)荷的付出難以得到相應(yīng)的回報，必要的物質(zhì)需求與精神需求難以得到滿足。長期以來社會對老師缺乏信任、缺乏真正的關(guān)愛與同情。各種各類的檢查晉級評比、包括各種各樣的應(yīng)試教育的責(zé)任，都壓在老師的肩上，要知道，老師不是神，他們也是普普通通的人，在種種不平衡的條件下，他們的心理壓力可想而知。3、工作中的人際關(guān)系壓力由于職業(yè)的關(guān)系，老師要與不同的學(xué)生家長打交道，現(xiàn)在的家長大多望子成龍、望女成鳳，哪怕是很小的一件事，只要關(guān)系到孩子的，常常是過份的緊張，不斷的給老師施加壓力，讓老師們疲于應(yīng)對?，F(xiàn)代的學(xué)生大多是獨身子女，大

5、多不善于與人相處，師生關(guān)系、生生關(guān)系的處理常常令老師們煩惱不已。職業(yè)競爭產(chǎn)生的危機感，老師們強烈感到教師這個職業(yè)已不再是捧著“鐵飯碗”。教育體制的改革與創(chuàng)新，聘任制、量化管理等舉措的實施，各類榮譽與獎金的掛勾，讓老師們明里暗里互相較勁，同事間互斗互防，壓力能不大嗎？4、家庭壓力許多教師都跟我們一樣有自己的家庭，在很多人看來，老師的孩子就該教育得比別人好，家里人也會把孩子（包括親戚朋友的孩子）的教育、老人照顧都推給他們。往往很多教師在校要維持老師的形象，回家只想好好的休息一下，而周圍的人卻逼他們?nèi)蕴幱诰o張的工作中，在家也很難得到真正的放松。如果孩子的成績跟不上，與家中老人的教育觀點有分歧，壓力就

6、更大了。中國的教師主要以女性為主，他們中有很大部分老師，必須應(yīng)對各種必需的職業(yè)能力的培訓(xùn)和考試，而往往這些培訓(xùn)和考試只能在正常教學(xué)和工作時間以外來完成，這樣對家中的孩子、丈夫、老人、家務(wù)都無法盡心盡責(zé)，勢必會引起家庭的糾紛。尤其是中青年教師,他們對職業(yè)熱情很高,而孩子等家庭壓力又正處于最大的階段,經(jīng)濟負(fù)擔(dān)又相對較重,往往容易出現(xiàn)心理問題。5、學(xué)生的各種不良行為造成的壓力隨著社會的發(fā)展，對學(xué)生造成不良影響的因素越來越多,特別是網(wǎng)絡(luò)和殘缺家庭的影響?yīng)q為突出。很多學(xué)生因沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲或父母離異等因素的影響出現(xiàn)逃學(xué)、打架、小偷小摸、早戀、離家出走等等不良行為。做為這些學(xué)生的老師，不得不花很大的精力去引

7、導(dǎo)、教育他們同時還得注意方式方法，擔(dān)心一不注意孩子承受不了做出過激的舉動。如果孩子有逃學(xué)、離家出走等現(xiàn)象，或是發(fā)生了什么意外，老師的心理負(fù)擔(dān)就更重了。二、引發(fā)學(xué)生心理健康問題的因素1、家庭因素極大多數(shù)的城里孩子都是獨生子女，很多都因為家中長輩的溺愛養(yǎng)成自私、嬌縱的性格，上學(xué)后老師、同學(xué)不可能樣樣都順著他們，孩子的心里就會不平衡，現(xiàn)在時髦的說法就是-郁悶，這一郁一悶，就把孩子郁悶出心病來。有的家長在孩子上學(xué)后，對孩子期望過高，只要孩子達(dá)不到預(yù)期的要求就經(jīng)常訓(xùn)斥，使孩子對他們見而生畏，孩子遇到困難也不敢對家長說，遇到挫折得不到家長的鼓勵，有什么事孩子只能憋在心里，越憋越多，能不憋出病來？中國不斷上

8、升的離婚率，使很多的孩子的心理在婚姻大戰(zhàn)中受到嚴(yán)重的傷害。父母的爭吵、離異、分居、再婚等都會讓他們產(chǎn)生焦慮、厭學(xué)、自卑、甚至厭世等等心理癥狀。與城里孩子相比，許多農(nóng)村孩子沒有城里孩子的嬌氣和自私，他們在家中并非獨生子女，父母對他們的關(guān)愛較少，有的父母還背井離鄉(xiāng)去打工，不懂得也沒機會跟孩子進(jìn)行心靈上的溝通。還有些農(nóng)村孩子由于家庭貧困而隨時面臨輟學(xué)的危機。這些都會導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力大、焦慮、心理不平衡等不良的心理癥狀的出現(xiàn)。2、 學(xué)校因素學(xué)生的大部分時間都是在學(xué)校中渡過的。雖然現(xiàn)在提倡的是素質(zhì)教育，但大多數(shù)的學(xué)校仍以分?jǐn)?shù)、升學(xué)率論英雄。名目繁多的考試，接連不斷的模擬，時不時的抽測，各種類型的比賽，都讓孩

9、子們苦不堪言。在家中做慣了小皇帝的孩子，到了學(xué)校根本不懂得如何與同學(xué)、老師相處。由于班上學(xué)生多，老師根本無法每人都顧及到，很多孩子就會有老師不關(guān)注我等想法，就會做出些如故意大聲喧嘩、干擾他人學(xué)習(xí)等舉動來引起老師的注意，而老師往往又會以批評、指責(zé)的方式來對待這些行為，甚至無意中損傷學(xué)心的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨、自卑的心理。3、社會因素社會在不斷的進(jìn)步，人們之間的交往日益廣泛，但人情卻越來越淡泊，各種矛盾、沖突、競爭日益劇烈?，F(xiàn)實與書本上的差距，傳統(tǒng)教育與現(xiàn)代生活的矛盾讓孩子們不知所措，造成他們心理負(fù)擔(dān)。生活好了，形形色色影響孩子的事物也多了起來。電視、游戲機、各樣的玩具、名目繁多的網(wǎng)絡(luò)游戲都

10、對深深吸引著他們，由于缺少辯別和自控能力，他們常常會不自覺沉迷于其中，特別是網(wǎng)絡(luò)游戲，能讓他們在游戲中體驗到勝利、刺激、滿足，幾乎是為所欲為，沉溺于其中的孩子往往分不清現(xiàn)實和虛擬的區(qū)別，一旦必需回到現(xiàn)實，他們就茫然不知所措，心里煩燥不安，想逃避現(xiàn)實，想回到他理想中的世界。三、設(shè)立宣泄室的原因和意義教師的心理壓力大，就會在心理上厭教，對教學(xué)工作感到倦怠。老師對職業(yè)不熱愛，工作起來就不會認(rèn)真積極，教學(xué)質(zhì)量肯定會受到影響。如果教師心理壓力過大，就會不自覺的把不良的情緒帶到學(xué)生身上，帶到工作中去。或教書敷衍了事，對學(xué)生漠不關(guān)心；或緊盯著學(xué)生不放，動不動就批評、漫罵學(xué)生。既使是在校盡力克制，回到家也忍不

11、住對家人發(fā)火，往往導(dǎo)致家庭爭吵。來自于各方面的壓力把教師們的神經(jīng)繃得如弦上的箭，他們每日如履薄冰，生怕學(xué)生又出什么狀況，領(lǐng)導(dǎo)又有什么新的考核方案，家長又有什么不滿意的地方很多教師都患有不同程度的強迫癥、抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱等心理疾病。教師的職責(zé)是教書育人，他們每天都要面對需要引導(dǎo)教育的學(xué)生。如果教師自身心理不健康，怎能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生？他們心理上的壓力得不到有效的解決勢必會對學(xué)生造成各種各樣的不良影響，嚴(yán)重者可能會對學(xué)生造成傷害。學(xué)生心理不健康，不能得到及時的宣泄，就會在情緒方面極不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)積極性低，難以與人友好相處，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、偷竊、打架、斗毆等現(xiàn)象。意志方面優(yōu)柔寡斷、自制力差，當(dāng)學(xué)習(xí)中碰到困難，生活中遇到不順心的事時，就會悲觀、失望，遇到困難就退縮，甚至破罐子破摔，走上違法犯罪的道路。學(xué)校建設(shè)心理