運動生理學(xué) (2)

1、.第1章 運動的能量代謝 名詞解釋； 1、能量代謝；生物體內(nèi)物質(zhì)代謝過程中所伴隨的能量儲存、釋放、轉(zhuǎn)移和利用，稱為能量代謝。 2、生物能量學(xué)； 3、磷酸原供能系統(tǒng)；對于各種生命活動而言，正常條件下組織細胞僅維持較低濃度的高能化合物。這些高能化合物多數(shù)又以CP的形式存在。CP釋放的能量并不能為細胞生命活動直接利用，必須先轉(zhuǎn)換給ATP。 ADP+CP磷酸激酶ATP+C這種能量瞬時供應(yīng)系統(tǒng)稱為磷酸原供能系統(tǒng)或ATP-CP功能系統(tǒng)。 4、糖酵解供能系統(tǒng)；在三大營養(yǎng)物質(zhì)中，只有糖能夠直接在相對缺氧的條件下合成ATP，這一過程中葡萄糖不完全分解為乳酸，稱為糖酵解。 5、有氧氧化供能系統(tǒng)； 7、能量代謝的整

2、合； 8最大攝氧量；指在人體進行最大強度的運動，當機體出現(xiàn)無力繼續(xù)支撐接下來的運動時，所能攝入的氧氣含量。 9、運動節(jié)省化；系統(tǒng)訓(xùn)練后，完成相同強度的工作，需氧量及能源消耗量均減少，能量利用效率提高，即“能量節(jié)省化” 10、消化；是指事物中所含的營養(yǎng)物質(zhì)在消化道內(nèi)被分解為可吸收的小分子物質(zhì)的過程。 11、脂肪和類脂總稱為脂類 12、蛋白質(zhì)主要由氨基酸組成。 13、物質(zhì)分解釋放能量的最終去路包括；細胞合成代謝中儲存的化學(xué)能，肌肉收縮完成機械外功，轉(zhuǎn)變?yōu)闊崮堋?14、基礎(chǔ)代謝是指人體在基礎(chǔ)狀態(tài)下的代謝。 6、基礎(chǔ)代謝率；基礎(chǔ)代謝是指人體在基礎(chǔ)狀態(tài)下的能量代謝。單位時間內(nèi)的基礎(chǔ)代謝稱為基礎(chǔ)代謝率。

3、15、基礎(chǔ)狀態(tài)是指室溫在2025、清晨、空腹、清醒而又及其安靜的狀態(tài)，排出了肌肉活動、環(huán)境溫度、食物的特殊動力作用和精神緊張等因素的影響。 16、甲狀腺功能的改變總是伴有基礎(chǔ)代謝率的變化。簡答 一簡述能量的來源與去路 1、能量的來源 糖；能量的主要來源，葡萄糖為主（70%以上） 脂肪；能源物質(zhì)主要的儲存形式（30%），在短期饑餓時是機體的主要供能物質(zhì) 蛋白質(zhì)；正常情況下很少作為能源物質(zhì)，長期饑餓或極度消耗時才成為主要能量來源。 2、去路 50%轉(zhuǎn)化為熱能維持體溫，以自由能形式儲存于ATP中，肌肉組織中還可以合成磷酸肌酸，當細胞耗能增加時還可以合成ATP。二、能量代謝對急性運動的反應(yīng)是什么？ 1

4、、急性運動時的無氧代謝 急性運動開始時的能量供應(yīng)主要是高能磷酸原供能系統(tǒng)，不需要氧氣，不產(chǎn)生乳酸無氧代謝的非乳酸成分，僅能維持數(shù)秒鐘的極大強度運動。 如果運動保持較高的強度進行。氧運輸系統(tǒng)不能滿足運動的需氧量，糖酵解系統(tǒng)功能為主，糖酵解供能系統(tǒng)產(chǎn)生乳酸無氧代謝的乳酸成分。乳酸將導(dǎo)致疲勞，不能長時間運動。 2、急性運動時的有氧代謝 有氧代謝供能需要氧氣，輸出功率最低，所要急性運動強度大，單位時間需要能量多，有氧代謝供能不能滿足運動需要，不是主要的供能系統(tǒng)。三、簡述急性運動中能量代謝的整合 急性運動中三種能量代謝系統(tǒng)之間相互協(xié)調(diào)，共同滿足運動對能量代謝的需求。在不同的運動中由于運動模式不同。運動強

5、度和持續(xù)時間不同，三種供能系統(tǒng)在總的供能中所占比例不同。四、能量代謝對慢性運動的適應(yīng) 慢性運動的供能以有氧代謝為主，無氧代謝供能為輔。 2、能量節(jié)省化，長期的耐力訓(xùn)練使運動員骨骼肌能量代謝系統(tǒng)改善，心肺功能增強，運動技術(shù)提高，在完成相同運動負荷時，消耗較少的能量。 第2章 肌肉活動名詞解釋； 肌肉的物理特性；伸展性，彈性和黏滯性。 肌肉的生理特性；肌肉的興奮性和收縮性。 1、興奮性；肌肉在刺激作用下具有產(chǎn)生興奮的特性稱為興奮性。又特指組織細胞接受刺激具有產(chǎn)生動作電位的能力。 2、收縮性；肌肉興奮后產(chǎn)生收縮反應(yīng)的特性為收縮性?！炯∪庀扰d奮后收縮】 3、刺激；環(huán)境中各種能引起機體反應(yīng)的變化，稱為刺

6、激。 4、動作電位；可興奮細胞接受刺激并在細胞膜兩側(cè)產(chǎn)生一次可傳導(dǎo)的電位變化就稱為動作電位。 5、興奮；組織細胞接受刺激后產(chǎn)生動作電位的過程或動作電位本身稱為興奮。 6、闕強渡；常把在一定刺激作用時間和強度時間變化率下，引起組織細胞興奮的最小刺激強度稱為闕強渡或闕值?！娟I值是評定神經(jīng)肌肉興奮的最簡易指標】 7、闕刺激；具有這種臨界強度的刺激稱為闕刺激。 8、基強度；固定時間強度變化率下，引起組織細胞興奮所需要的最低或最基本闕強渡。 9、時值；是指以2倍基強度刺激組織，剛能引起組織興奮所需的最短作用時間。【時值是衡量肌肉興奮的常用指標】。 【神經(jīng)興奮的評價指標就是時值和闕強渡】動作電位傳導(dǎo)的特征

7、：生理完整性，雙向傳導(dǎo)，不衰減和相對不疲勞性，絕緣性 10、肌小節(jié)；是肌細胞收縮的基本結(jié)構(gòu)和功能單位。 11、肌肉的興奮收縮耦聯(lián)；肌肉收縮過程中使肌細胞興奮過程的膜的電位變化轉(zhuǎn)變?yōu)榧〖毎湛s過程中的肌纖維機械變化的中介就是肌肉的興奮收縮耦聯(lián)。 12、縮短收縮；指肌肉收縮所產(chǎn)生的張力大于外加的阻力時，肌肉縮短，并牽引骨杠桿做相向運動的一種收縮形式。 13、拉長收縮；當肌肉產(chǎn)生的張力小于外界的阻力時，肌肉積極收縮但被拉長，這種收縮被稱為拉長收縮。拉長收縮時肌肉起止點相離，又稱為離心收縮。 14、等長收縮；當肌肉收縮產(chǎn)生的張力等于外力時，肌肉積極收縮，但長度不變，這種收縮形式叫等長收縮。 15、肌電

8、圖；采用引導(dǎo)電極將肌肉興奮時的電位變化經(jīng)過引導(dǎo)、放大和記錄所得到的電壓變化圖形稱為肌電圖。簡答1、 刺激引起組織興奮應(yīng)具備哪些條件？了解這些有何意義。 一定的強度；一定的持續(xù)時間；一定的時間強度變化率2、 比較興奮在神經(jīng)纖維傳導(dǎo)與在神經(jīng)-肌肉接點傳遞的機制和特點。興奮在神經(jīng)纖維傳導(dǎo)；特點；生理完整性，雙向傳導(dǎo)，不衰減和相對不疲勞性，絕緣性興奮在神經(jīng)肌肉接點傳遞；機制；是通過化學(xué)遞質(zhì)乙酰膽堿和終板膜電位變化實現(xiàn)的 特點；1、化學(xué)傳遞；神經(jīng)和肌肉之間的興奮傳遞是通過化學(xué)遞質(zhì)進行的，該遞質(zhì)為乙酰膽堿。2、興奮傳遞節(jié)律2對1；每一次神經(jīng)纖維興奮都可以引起一次肌肉細胞興奮。3、單向傳遞；神經(jīng)興奮只能由神

9、經(jīng)末梢傳向肌肉，不能相反。4、時間延擱；興奮的傳遞要經(jīng)歷遞質(zhì)的釋放、擴散和作用等多個環(huán)節(jié)，因而傳遞速度緩慢。5、高敏感性；易受化學(xué)和其它環(huán)境的影響。3、 試述從肌細胞興奮到肌肉收縮的全過程。4、 比較縮短收縮、拉長收縮和等長收縮的力學(xué)特征，指出它們在體育實踐當中的應(yīng)用。 1、縮短收縮；指肌肉收縮所產(chǎn)生的張力大于外加的阻力時，肌肉縮短，并牽引骨杠桿做相向運動，肌肉起止點靠近，又稱為向心收縮。肌肉做正功。舉重、抬腿、揮臂。 2、拉長收縮；當肌肉產(chǎn)生的張力小于外界的阻力時，肌肉積極收縮但被拉長，這種收縮被稱為拉長收縮。拉長收縮時肌肉起止點相離，又稱為離心收縮。作用；制動、減速和克服重力。 3、 等長

10、收縮；當肌肉收縮產(chǎn)生的張力等于外力時，肌肉積極收縮，但長度不變，這種收縮形式叫等長收縮。作用；支持、固定和保持某一姿勢的作用。舉例；體操中的十字支撐，直角支撐和武術(shù)中的站樁等。5、 分析肌肉收縮的張力與速度、長度與張力關(guān)系及其生理機制。 張力速度關(guān)系；指后負荷對肌肉收縮速度的影響，在一定范圍內(nèi)肌肉產(chǎn)生的張力與速度成反比。要獲得較大的速度負荷就必須相應(yīng)減少，要克服較大的阻力即產(chǎn)生較大的張力，收縮速度就必須減慢。 生理機制；張力大小取決于活化的橫橋數(shù)目、收縮速度取決于能量釋放速率和肌球蛋白ATP酶活性，與活化的橫橋數(shù)目無關(guān)。 長度與張力關(guān)系；在一定的范圍內(nèi)，肌肉的初長度越大，肌肉的張力越大。 生理

11、機制；起作用的橫橋數(shù)目越多，張力越大。6、 簡述不同類型肌纖維的形態(tài)、代謝和生理特征，指出它們與運動能力的關(guān)系。 第3章 軀體運動的神經(jīng)控制名詞解釋；1、神經(jīng)系統(tǒng)通常分為中樞圣經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括位于顱腔內(nèi)的腦和位于脊柱椎管內(nèi)的脊髓。2、周圍神經(jīng)系統(tǒng)是聯(lián)絡(luò)于中樞神經(jīng)與周圍器官之間的神經(jīng)系統(tǒng)。3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)由腦和脊髓組成，含有神經(jīng)細胞和神經(jīng)膠質(zhì)兩大類細胞，神經(jīng)細胞又稱為神經(jīng)元，是神經(jīng)組織的基本結(jié)構(gòu)和功能單位。4、神經(jīng)元；由胞體，樹突和軸突組成。5、胞體是神經(jīng)元的主體部分，是細胞代謝和信息整合的中心。6、樹突接受其它神經(jīng)元傳來的沖動，并將之傳至胞體。7、軸突將胞體發(fā)生的沖動傳遞

12、給其它神經(jīng)元，或傳遞給肌細胞和腺細胞等效應(yīng)器。8、神經(jīng)元的主要功能是接受刺激和傳遞信息。9、神經(jīng)元是軸突和包被它的結(jié)構(gòu)總稱為神經(jīng)纖維。10、神經(jīng)纖維傳導(dǎo)興奮特征；完整性、絕緣性、雙向性、相對不疲勞性。11、神經(jīng)元所產(chǎn)生的動作電位稱為神經(jīng)沖動。生理學(xué)中將相互連接翻兩個神經(jīng)元之間或神經(jīng)元與效應(yīng)器之間的接觸部位稱為突觸，信息從前一個細胞傳遞給后一個細胞，這一信息傳遞的過程稱為突觸傳遞。12、神經(jīng)遞質(zhì)和受體是化學(xué)性突觸傳遞最重要的物質(zhì)基礎(chǔ)。13、神經(jīng)遞質(zhì)是指由突觸前神經(jīng)元合成并在末梢處釋放，能特異性作用于突觸后神經(jīng)元或效應(yīng)器細胞上的受體，并使突觸后神經(jīng)元或效應(yīng)器細胞產(chǎn)生一定效應(yīng)的信息傳遞物質(zhì)。1、牽張

13、反射；在脊髓完整的情況下，一塊骨骼肌如受到外力牽拉使其伸長時，能反射性的引起受牽拉的同一肌肉收縮，這種反射稱為牽張反射。2、動態(tài)牽張反射；也稱為腱反射，是由快速牽拉肌肉引起的反射。作用對抗肌肉的拉長，特點時程較短，產(chǎn)生較大的肌力。3、靜態(tài)牽張反射；也稱為肌緊張，是由緩慢持續(xù)牽拉肌肉形成的反射。調(diào)節(jié)肌肉緊張，維持軀體姿勢。4、屈肌反射；當皮膚或肌肉受到傷害性刺激時，引起受刺激一側(cè)的肢體快速的回撤，這一反射稱為屈肌反射。5、姿勢反射；在軀體活動過程中，中樞神經(jīng)系統(tǒng)不斷地調(diào)整不同部位骨骼肌的張力，以完成各種動作，保持或變更軀體各部分的位置，這種反射總稱為姿勢反射。（包括狀態(tài)反射、翻正反射、直線和旋轉(zhuǎn)

14、加速運動反射）6、狀態(tài)反射；頭部空間位置的改變以及頭部與軀干的相對位置發(fā)生改變時，將反射性的引起軀干和四肢肌肉緊張性的改變，這種反射稱為狀態(tài)反射。7、翻正反射；當人和動物處于不正常體位時，通過一系列協(xié)調(diào)運動將體位回復(fù)常態(tài)的反射活動稱為翻正反射。8、感受器的一般生理特征；適宜刺激，換能作用、編碼功能、適應(yīng)現(xiàn)象9、軀體運動主要分為；反射性運動，形式化運動，意向性運動簡答1、 神經(jīng)沖動在神經(jīng)肌肉接點處的傳遞與突觸傳遞有何異同？ 相同點；二者都是神經(jīng)信號的傳遞結(jié)構(gòu)，都需要遞質(zhì)執(zhí)行功能，都是電信號化學(xué)信號電信號的傳導(dǎo)結(jié)構(gòu)。 不同點；神經(jīng)肌肉接頭一般為興奮性連接，連接的是神經(jīng)末梢和肌膜遞質(zhì)一般為乙酰膽堿。

15、突觸可包括興奮性連接和抑制性連接，連接翻是兩個神經(jīng)元，遞質(zhì)種類繁多。2、 大腦、基底神經(jīng)元和小腦在調(diào)控軀體過程中是如何協(xié)調(diào)進行的？ 小腦負責身體平衡的調(diào)節(jié)和方位的感知，大腦負責發(fā)出軀體運動指令，基底神經(jīng)元參與大腦活動。3、 人類中樞神經(jīng)系統(tǒng)為什么既有化學(xué)性突觸，又有電突觸？從功能進化的角度考慮它有何積極地意義？4、 請分析反射運動、節(jié)律運動和隨意運動的區(qū)別。在運動技能的學(xué)習(xí)過程中有何作用和意義？ 反射性運動是指不受主觀意識控制，運動形式固定，反應(yīng)快捷的運動。如傷害性刺激引起的肢體快速回縮反射，肌腱反射和眼球注視等。節(jié)律性運動是指運動一旦啟動、不需要意識的參與，能夠自動的以固定的模式重復(fù)進行如行

16、走、奔跑等形式化運動。隨意運動（即意向性運動)這種運動具有明確的目的性，運動全過程均受主觀意識支配，運動形式較為復(fù)雜，一般是通過后天的學(xué)習(xí)獲得的，隨著實踐經(jīng)驗的積累運動技巧逐漸完善。意義；反射運動在體育運動中有著重要的作用，這種先天性反射調(diào)節(jié)活動，可保持身體平衡，維持身體正常姿勢，同時有利于使身體向著頭部改變的方向移動。 節(jié)律性運動可通過調(diào)節(jié)植物性神經(jīng)系統(tǒng)機能進而刺激相應(yīng)的內(nèi)臟器官以提高其活性。節(jié)律運動更加符合人體代謝規(guī)律的特點可能會成為今后大眾進行運動的首選。5、 在運動實踐中如何應(yīng)用狀態(tài)反射規(guī)律促進運動技能的形成？ 狀態(tài)反射；頭部空間位置的改變及頭部與軀干的相對位置發(fā)生改變時，將反射性的引

17、起軀干和四肢肌肉緊張性的改變，這種反射稱為狀態(tài)反射。 狀態(tài)反射有三條規(guī)律；1、頭部后仰引起上下肢及背部伸肌緊張性加強，使四肢伸直，背部挺直。 2、頭部前傾引起上下肢及背部伸肌減弱，屈肌及腹肌的緊張相對加強，四肢彎曲。 3頭部側(cè)傾或扭轉(zhuǎn)時，引起同側(cè)上下肢伸肌緊張性加強，異側(cè)上下肢伸肌緊張性減弱。 狀態(tài)反射對運動技能的學(xué)習(xí)、形成與掌握有著重要關(guān)系，頭部的各種變化會使身體產(chǎn)生不一樣的狀態(tài)。 體操的后收翻、空翻及跳馬動作，若頭部位置不正，就會使兩臂用力不均衡，身體偏向一側(cè)，常常導(dǎo)致動作失誤或無法完成。 短跑運動員起跑時，為防止身體過早直立，往往采用低頭姿勢，這些都是運用了狀態(tài)反射的規(guī)律。 舉重時，提杠

18、鈴至胸前瞬間頭后仰，可借以提高肩背肌群的力量能更好的完成動作。第4章 運動與內(nèi)分泌名詞解釋；1、 激素是高效的生物活性物質(zhì)，它們經(jīng)血液循環(huán)，作用于一定的器官、組織或細胞，發(fā)揮調(diào)節(jié)作用，并通過反饋性調(diào)節(jié)機制以維持內(nèi)、外環(huán)境的適應(yīng)和平衡。2、 內(nèi)分泌系統(tǒng)是體內(nèi)內(nèi)分泌腺和分散存在于某些組織器官中的內(nèi)分泌細胞組成的一個體內(nèi)信息傳遞系統(tǒng)，它與神經(jīng)系統(tǒng)密切聯(lián)系，相互配合，共同調(diào)節(jié)機體的各種功能活動，維持內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定。3、 人或高等動物體內(nèi)的內(nèi)分泌腺或內(nèi)分泌細胞的具有高度活性的有機物質(zhì)稱為激素。4、 當機體突然受到創(chuàng)傷、手術(shù)、冷凍、饑餓、疼痛、感染、驚恐和劇烈運動等不同刺激時，均可出現(xiàn)血中ACTH濃度的

19、急劇增加和糖皮質(zhì)激素的大量釋放，這種非特異性反應(yīng)稱為應(yīng)激反應(yīng)簡答1、 試述激素的分類，作用及作用的一般特征。 激素的種類很多，分類不一而足，按激素化學(xué)性質(zhì)的不同可分為含氮類激素和類固醇類激素。激素的生理作用；1、調(diào)節(jié)三大營養(yǎng)物質(zhì)及水鹽代謝，參與維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。2、 促進細胞分裂、分化，調(diào)控機體生長、發(fā)育、成熟和衰老的過程。 3、影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和活動，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)、記憶及行為活動。 4、促進生殖系統(tǒng)發(fā)育，影響生殖過程。 5、調(diào)節(jié)機體造血過程。6、與神經(jīng)系統(tǒng)密切配合，增強機體對傷害性刺激和環(huán)境激變的耐受力和適應(yīng)力，參與機體的應(yīng)激反應(yīng)。激素作用特征；1、 相對特異性2、 激素作用的高效性3、 激素間

20、相互作用4、 激素信息的傳遞作用5、 激素的半衰期2、 試述類固醇激素的作用機制。作用原理基因組效應(yīng)類固醇激素具有脂溶性、分子小的特點，因此容易透過靶細胞的脂質(zhì)雙分子層而進入細胞，在細胞內(nèi)實現(xiàn)激素效應(yīng)。類固醇類激素基因組效應(yīng)的主要過程是；1、 激素直接透過細胞膜進入胞質(zhì)，與胞質(zhì)中特異受體結(jié)合成激素受體復(fù)合物。2、 在鈣離子存在的條件下，復(fù)合物發(fā)生變構(gòu)，并進入核內(nèi)。3、 與核內(nèi)受體結(jié)合成激素核受體復(fù)合物。4、 促進DNA轉(zhuǎn)錄過程，促進或抑制mRNA的形成。5、 誘導(dǎo)或減少新蛋白質(zhì)（主要是酶）的生成，實現(xiàn)各種生物效應(yīng)。3、 試述含氮類激素的作用機制 第二信使學(xué)說4、 什么是激素分泌活動的負反饋調(diào)節(jié)

21、？ 5、 簡述主要內(nèi)分泌腺及其激素的主要生理作用。垂體；垂體激素包括腺垂體激素和神經(jīng)垂體激素。腺垂體激素生理作用；促進生長發(fā)育、促進代謝的作用、調(diào)節(jié)免疫功能。 神經(jīng)垂體激素生理作用；調(diào)節(jié)水鹽平衡，刺激哺乳期乳腺分泌乳汁和促使妊娠子宮收縮的作用。甲狀腺；分泌甲狀腺激素和降鈣素，提高機體代謝率，促進機體生長發(fā)育甲狀旁腺；甲狀旁腺激素，1、增強破骨細胞活動，抑制成骨細胞活動，升高血鈣。2、對腎的作用是促進遠曲小管對鈣的重吸收，抑制近曲小管對磷酸鹽的重吸收，使尿鈣減少，尿磷增加。3、促進維生素D3轉(zhuǎn)化成它的活性形式，而后者對鈣在腸內(nèi)的吸收具有促進作用腎上腺；腎上腺皮質(zhì)激素（包括糖皮質(zhì)激素和鹽皮質(zhì)激素）

22、和腎上腺髓質(zhì)激素。糖皮質(zhì)激素；1、對物質(zhì)代謝的作用；（1）糖代謝（2）蛋白質(zhì)代謝（3）脂肪代謝 2、在“應(yīng)激反應(yīng)”中的作用；當機體突然受到創(chuàng)傷、手術(shù)、冷凍、饑餓、疼痛、感染等不同刺激時，均可出現(xiàn)血中ACTH濃度的急劇增加和糖皮質(zhì)激素的大量分泌，這就是應(yīng)激反應(yīng)。 3對水鹽代謝的作用。鹽皮質(zhì)激素；主要為醛固酮，醛固酮的主要作用是促進腎遠曲小管、集合管對鈉離子與水的重吸收及鉀離子與氫離子的排泄，是維持機體水鹽平衡的重要激素，如果分泌減少，在長時間運動中可能導(dǎo)致機體嚴重脫水和代謝性酸中毒。腎上腺髓質(zhì)激素；胰島；胰島素和胰高血糖素 胰島素；1、對糖代謝的作用，降血糖 2、對脂肪代謝的作用；促進脂肪合成，

23、轉(zhuǎn)運，促進甘油三酯儲存。 3、對蛋白質(zhì)代謝作用；促進蛋白質(zhì)合成，抑制蛋白質(zhì)分解。 胰高血糖素；1、促進糖原分解和糖異生，使血糖升高。 2、活化脂肪細胞的脂肪酶，促進脂肪分解。 3、能使氨基酸迅速進入肝細胞，脫去氨基，異生為糖。 4、促進蛋白質(zhì)分解，抑制合成。 5、增強心肌磷酸化酶的活性，增加鈣離子的積聚，從而增強心肌收縮能力，心輸出量增加和血壓升高。性腺；雄激素，雌激素，孕激素。 雄激素；刺激雄性副性器官的發(fā)育并維持其功能，促進精子成熟，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進骨和肌肉蛋白質(zhì)的合成。 雌激素；促進附屬生殖器官的發(fā)育，并維持正常機能。促進女子第二性征的出現(xiàn) 孕激素；使子宮內(nèi)膜進一步增生，腺體分泌，血管

24、擴張，為受精卵在子宮著床做好準備。降低子宮肌肉的興奮性，保證子宮安靜。6、 簡述運動時激素對體液平衡的調(diào)節(jié)。1、激素對運動時糖代謝的影響；運動時胰高血糖素和茶安芬的釋放增加，促進了糖原的分解。2、激素對運動是脂肪代謝的調(diào)節(jié)；長時間運動糖的儲備量會越來越少，從而脂肪酸成為主要能力物質(zhì)。3、激素對運動是水鹽平衡的調(diào)節(jié)；水鹽平衡調(diào)節(jié)對維持最好心血管功能和調(diào)節(jié)有著十分重要的作用。7、 簡述腎上腺髓質(zhì)與神經(jīng)系統(tǒng)的關(guān)系。 腎上腺髓質(zhì)受交感神經(jīng)支配，主要參與心血管活動的調(diào)節(jié)。腎上腺髓質(zhì)既可以看做自主神經(jīng)系統(tǒng)的一個交感神經(jīng)，又屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)。可以看做交感神經(jīng)的神經(jīng)節(jié)和它的延伸部分。8、 簡述生長激素、甲狀腺素

25、、糖皮質(zhì)激素、兒茶酚胺、胰島素以及胰高血糖素對運動的反應(yīng)和適應(yīng)。 激素運動反應(yīng)訓(xùn)練適應(yīng)生長激素升高升高甲狀腺素適當增高升高糖皮質(zhì)激素升高升高兒茶酚胺升高升高胰島素下降胰高血糖素升高升高第5章 血液一、1、 人體內(nèi)占百分百最多的就是體液。2、 在體液中細胞內(nèi)液占的百分比最多。3、 血液屬于細胞外液。4、 粘滯性對血流速度和血壓都有影響。5、 在血漿溶液中，促使水分子透過膜移動的力量稱為血漿滲透壓。滲透壓的高低與溶質(zhì)顆粒數(shù)目成正相關(guān)，與溶質(zhì)的種類及顆粒的大小無關(guān)。6、 血漿膠體滲透壓比晶體滲透壓小。7、 血漿中的固體物質(zhì)主要是血漿蛋白紅細胞中的固體物質(zhì)主要是血紅蛋白。8、 血液屬于結(jié)締組織的一種。

26、9、 內(nèi)環(huán)境的恒定是指血液理化因素的恒定。10、 在體液中細胞內(nèi)液占的比重多。11、 內(nèi)環(huán)境12、 血紅蛋白組成13、 血液是由血漿和血細胞組成的。14、 正常成人的血量占體重的7%-8%。15、 人在安靜狀態(tài)下，大部分的血量都在心血管中迅速流動，這部分血量稱為循環(huán)血量，還有一部分血量滯留在肝、肺、腹腔靜脈以下及皮下靜脈叢處，流動緩慢，血漿較少，紅細胞較多，這部分血量稱為儲存血量，由于這些器官起到儲存血液的作用，故稱為儲血庫。16、 人體在失血后在三周到一個月可以恢復(fù)。17、 血液的黏滯性主要取決于紅細胞的數(shù)量和血漿蛋白的含量。18、 血漿晶體滲透壓是由血漿蛋白產(chǎn)生的。19、 當體內(nèi)缺水時血漿

27、滲透壓會升高。20、 細胞在高滲溶液中出現(xiàn)皺折現(xiàn)象。22、 血液的黏滯性在登山時會增大。23、 血液中的緩沖物質(zhì)抗堿能力大于抗酸能力。28、 運輸氧氣和二氧化碳是是血紅蛋白非常重要的功能。29、 血紅蛋白的數(shù)量與運動員氧氣的運輸能力密切相關(guān)。30、 高原訓(xùn)練時出現(xiàn)紅細胞比容增多，是由于氧分壓過低導(dǎo)致體內(nèi)RBC生成增多所致。31、 劇烈運動時白細胞數(shù)量增多。32、 血細胞占全血量的45%50%。33、 血漿占全血量的50%55%。是含有多種溶質(zhì)的水溶液。二、1、 血液和淋巴液屬于細胞外液。2、 正常男子紅細胞平均值為500萬/mm3。3、 正常女子血紅蛋白為1215克。4、 正常女子紅細胞平均值

28、為420萬/mm3。5、 0.9NaCl%和5%的葡萄糖是屬于等滲溶液。6、 內(nèi)環(huán)境是指細胞外液。7、 血漿滲透壓主要是由晶體滲透壓構(gòu)成。血漿滲透壓主要來源于溶解于其中的電解質(zhì)。由電解質(zhì)所形成的滲透壓稱為晶體滲透壓。8、 血液緩沖體系中堿性物質(zhì)比酸性物質(zhì)多。9、 通常用100ml血漿中NaHCO3的含量表示堿儲備量。10、 登山運動引起體內(nèi)粘滯性增多是因為紅細胞增多，長跑引起體內(nèi)血液粘滯性加大是因為血液濃縮。15、 每公斤體重的血量成人比幼兒少，男性比女性多。16、 血漿中的固體物質(zhì)主要是血漿蛋白。19、 細胞在高滲溶液中發(fā)生皺縮，在低滲溶液中漲破。20、 膠體滲透壓對水分出入毛細血管起調(diào)節(jié)作

29、用，晶體滲透壓對維持細胞形態(tài)和功能重要作用。21、 如果血液在出現(xiàn)大量網(wǎng)組織紅細胞，說明紅細胞生成亢進。22、 正常人安靜時血液中的白細胞總數(shù)為400010000/mm3。25、 人體肌肉運動后白細胞數(shù)目會增多。26、 訓(xùn)練有素的運動員大強度訓(xùn)練后白細胞數(shù)目中性粒細胞增多。28、 淋巴細胞的生理機能是產(chǎn)生細胞和體液免疫。30、 紅細胞增多會增加血液的粘滯性，增加血流阻力和血壓上升，因此理想的生理狀態(tài)是增加每個血紅蛋白內(nèi)的白細胞含量，而血小板總數(shù)無明顯變化。31、 如果一次失血量不超過全血量的10%對正常生理活動無影響。35、 正常人血液粘滯性為4536、 一般情況下機體損失的血漿蛋白及紅細胞在

30、三周至一個月內(nèi)完全可以恢復(fù)。37、 T細胞的主要作用是細胞免疫，B細胞的主要作用是體液免疫。38、 安靜狀態(tài)下的血紅蛋白值可以作為評價運動員機能狀態(tài)的生理指標。3、 名詞解釋；1、 體液；體液是存在于人體內(nèi)的水分和溶解在其中的物質(zhì)，約占體重的60%70%，分為細胞內(nèi)液和細胞外液，根據(jù)其部位可分為細胞內(nèi)液，血漿和組織液。2、 內(nèi)環(huán)境；3、 晶體滲透壓；由電解質(zhì)所形成的滲透壓為晶體滲透壓。4、 膠體滲透壓；由蛋白質(zhì)所形成的滲透壓為膠體滲透壓。5、 堿儲備；6、 緩沖對；7、 血紅蛋白氧合作用；血紅蛋白在氧分壓的作用下合成氧合血紅蛋白。8、 內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定性；9、 紅細胞比容；紅細胞在全血中所占的容

31、積百分比稱為紅細胞比容。10、 溶血；四、1、什么是體液？體液分為哪三個部分？答：體液是存在于人體內(nèi)的水分和溶解于水中的物質(zhì)，約占體重6070%。體液根據(jù)其存在部位及為細胞內(nèi)液、血漿、組織間液，各部分體液之間彼此隔開又相互聯(lián)系2、血液的理化特性有哪些？（1）顏色與比重（2）粘滯性（3）滲透性（4）酸堿3、血漿滲透壓分為哪二部分？各自有什么機能？答：血漿滲透壓可分為晶體滲透壓和膠體滲透壓。晶體滲透壓相對衡定能使血細胞保持正常形態(tài)和功能。膠體滲透壓對水分進出毛細血管起著重要的調(diào)節(jié)作用4、 何謂等滲、低滲、高滲溶液？答：等滲溶液是指與血漿正常滲透壓要相等的溶液如0.9%NaCl、5%葡萄糖等。高于血漿正常滲透壓的溶液稱為高滲溶液，低于血漿正常滲透壓的溶液稱為低滲溶液。5、紅細胞的主要機能是什么？答：紅細胞的主要機能是（1）運輸O2與CO2（2）緩沖血液的酸堿度，這兩種機能都