《控?zé)熤R(shí)的培訓(xùn)》PPT課件

1、控?zé)熤R(shí)的培訓(xùn),寶民小學(xué) 溫蘭芳,創(chuàng)建無煙學(xué)校的目的,1、在學(xué)校實(shí)現(xiàn)室內(nèi)全面無煙，營(yíng)造無煙的教學(xué)環(huán)境，減少煙草煙霧的危害； 2、教育工作者帶頭戒煙，做控?zé)煴砺?，為全社?huì)樹立良好的職業(yè)形象； 3、教育工作者了解并掌握煙草危害的相關(guān)知識(shí)，勸阻家長(zhǎng)和學(xué)生吸煙并積極參與社會(huì)的控?zé)煿ぷ?創(chuàng)建無煙學(xué)校的意義,1、保護(hù)學(xué)生及教職員工的健康 2、樹立教師的榜樣作用 3、保證教育機(jī)構(gòu)消防安全 4、保持環(huán)境的清潔,無煙學(xué)校標(biāo)準(zhǔn),禁煙范圍 中職學(xué)校、中小學(xué)和幼兒園禁煙區(qū)域?yàn)閷W(xué)校內(nèi)所有室內(nèi)外場(chǎng)所。 高校禁煙區(qū)域?yàn)榻虒W(xué)區(qū)、生活區(qū)、人員聚集和流動(dòng)量大等室內(nèi)外場(chǎng)所，包括教學(xué)樓、圖書館、會(huì)議室、宿舍、食堂、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館等。 建立

2、控?zé)煿ぷ鳈C(jī)制，制定工作制度 營(yíng)造無煙環(huán)境 開展健康教育 發(fā)揮教師表率作用,煙草的危害,科學(xué)證據(jù)表明吸煙是呼吸道疾病和腫瘤的主要原因；是造成心、腦血管疾病、妊娠期和新生兒疾病的重要危險(xiǎn)因素； 被動(dòng)吸煙產(chǎn)生的健康危害等同于主動(dòng)吸煙 1964年，美國政府發(fā)表關(guān)于煙草危害的衛(wèi)生總監(jiān)報(bào)告，這是全球第一次以政府的名義確認(rèn)煙草的健康危害,從健康角度講,從形象角度看,吸煙燒壞的是您的肺,吸煙對(duì)空氣的污染,吸煙總體代價(jià)： 花費(fèi)了金錢！ 破壞了形象！ 犧牲了健康！,走出吸煙的四大誤區(qū),誤區(qū)1：飯后一支煙，快似活神仙 跟吸煙者一起用餐，飯后他們會(huì)掏出煙來吞云吐霧。專家指出飯后吸煙會(huì)對(duì)健康造成不良影響。飯后吸煙，對(duì)胃

3、部的消化系統(tǒng)沒有幫助。飯后抽煙只能得到心理上的慰籍，但是對(duì)身體的傷害很大。 誤區(qū)2：睡醒一根煙，神清氣更爽 專家說：“大家以為這樣可以提神，其實(shí)不見得達(dá)到效果。人們經(jīng)過一夜的睡眠后，腦細(xì)胞恢復(fù)，精神應(yīng)該更好，抽煙反而會(huì)造成麻痹作用，因?yàn)槠涠舅厝缫谎趸嫉葧?huì)抑制腦血供量，細(xì)胞得不到足夠的氧氣，反而影響頭腦的清醒?！?另外，空腹吸煙，煙氣會(huì)刺激支氣管分泌液體，長(zhǎng)期下去將增加引發(fā)慢性支氣管炎的幾率。,誤區(qū)3:抽煙不影響生育 抽煙增加血管阻塞的機(jī)會(huì),導(dǎo)致有許多微血管,血供不足而受影響, 另外抽煙者的血管粥樣硬化的幾率也高。 誤區(qū)4：喝酒和吸煙室“最佳搭檔” 煙酒一起享用比單獨(dú)喝酒或吸煙的毒害更大。酒精會(huì)溶解于煙草中的焦油之中，促使致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)移到細(xì)胞膜內(nèi)。 醫(yī)學(xué)資料指出，口腔癌有70%于吸煙和喝酒“雙管齊下”有關(guān)聯(lián)；此外，肝臟代謝功能也會(huì)遭殃，因?yàn)闊熅仆硶r(shí)，肝臟只能顧及清除酒精而很難顧及其他，致使煙草的有毒物質(zhì)在人體內(nèi)停留更久，增加了煙草對(duì)人體的傷害。,三、戒煙的好處 1、 戒煙后的近期好處： 1.1 味覺改善 1.2 口臭消除 1.3牙齒變白 1. 4 咳嗽痰液減少或停止 1.5 血壓降低 1.6 睡眠改善 1.7視力提高 1.8 其他,2、 戒煙后的遠(yuǎn)期好處： 2.1患癌的危險(xiǎn)性減少 2.2 冠心病的死亡率下降 2.3 改善呼吸系統(tǒng)癥狀