一年級(jí)體育教案集

1、衡陽(yáng)市船山實(shí)驗(yàn)小學(xué) （ 一）年級(jí)（ 上）期（ 體育 ）學(xué)科備課本電子格式 衡陽(yáng)市船山實(shí)驗(yàn)小學(xué)“345”高效課堂任教班級(jí)： 一 年 級(jí) 教師姓名： 劉 紅 目 錄1. 第一課時(shí)-課堂常規(guī)要求.P3-42.第二課時(shí)-排隊(duì):快快集合 . .P5-63. 第三課時(shí)-隊(duì)列隊(duì)形:立正、稍息.P7-84. 第四課時(shí)-隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看、報(bào)數(shù).P9-105. 第五課時(shí)-隊(duì)列隊(duì)形:向左、右、后轉(zhuǎn).P11-126. 第六課時(shí)-眼保健操.P13-147. 第七課時(shí)-武術(shù)的基本手型和步型.P15-168. 第八課時(shí)-武術(shù)操第一節(jié).P17-189. 第九課時(shí)-武術(shù)操第二節(jié).P19-2010. 第十課時(shí)-武術(shù)操第

2、三節(jié).P21-2211. 第十一課時(shí)-武術(shù)操第四節(jié).P23-2412. 第十二課時(shí)-武術(shù)操第五節(jié).P25-2613. 第十三課時(shí)-武術(shù)操第六節(jié).P27-2814. 第十四課時(shí)-武術(shù)操第七節(jié).P29-3015. 第十五課時(shí)-武術(shù)操第八節(jié).P31-3216. 第十六課時(shí)-武術(shù)操第九節(jié).P33-3417. 第十七課時(shí)-復(fù)習(xí)武術(shù)操1-4節(jié).P35-3618. 第十八課時(shí)-復(fù)習(xí)武術(shù)操5-9節(jié).P37-3819. 第十九課時(shí)-走和跑：直線走.P39-4020. 第二十課時(shí)-學(xué)習(xí)站立式起跑.P41-4221. 第二十一課時(shí)-30米加速跑.P43-4422. 第二十二課時(shí)-原地踏步走-齊步走.P45-4623

3、. 第二十三課時(shí)-板羽球:學(xué)習(xí)顛球.P47-4824. 第二十四課時(shí)-板羽球:復(fù)習(xí)顛球.P49-5025. 第二十五課時(shí)-室內(nèi)課：正確的身體坐立行姿.P51-5226. 第二十六課時(shí)-自然地形跑.P53-5427. 第二十七課時(shí)-室內(nèi)課:棋類(lèi)游戲.P55-5628. 第二十八課時(shí)-立定跳遠(yuǎn).P57-5829. 第二十九課時(shí)-小皮球:原地拍球.P59-6030. 第三 十課時(shí)-游戲:貼高藥 .P61-6231. 第三十一課時(shí)-模仿動(dòng)物爬.P63-6432. 第三十二課時(shí)-拍球接力；協(xié)調(diào)性練習(xí).P65-6633. 第三十三課時(shí)-跳短繩.P67-6834. 第三十四課時(shí)-拍手操；游戲：“8”字接力.

4、 .P69-7035. 第三十五課時(shí)-迎面接力跑.P71-7236. 第三十六課時(shí)-隊(duì)列：走圓形；十字接力.P73-7437. 第三十七課時(shí)-地滾球；游戲：小小保齡球.P75-7638. 第三十八課時(shí)-持輕物擲遠(yuǎn)；跨下傳球接力.,.P77-7839. 第三十九課時(shí)-復(fù)習(xí)跳短繩.P79-8040. 第四十課時(shí)-室內(nèi)課:棋類(lèi)游戲.P81-8241. 第四十一課時(shí)-拋球進(jìn)筐.P83-8442. 第四十二課時(shí)-小皮球游戲.P85-8643. 第四十三課時(shí)-復(fù)習(xí)一.P87-8844. 第四十四課時(shí)-復(fù)習(xí)二.P89-9045. 第四十五課時(shí)-復(fù)習(xí)三.P91-9246. 第四十六課時(shí)-考試一.P93-944

5、7. 第四十七課時(shí)-考試二.P95-9648. 第四十八課時(shí)-考試三.P97-98 教 學(xué) 進(jìn) 度 表周次課次教 學(xué) 內(nèi) 容 課時(shí)備注第1周1課堂常規(guī)要求1課時(shí)室內(nèi)課2排隊(duì)：快快集合 1課時(shí)3隊(duì)列隊(duì)形:立正、稍息1課時(shí)第2周4隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看、報(bào)數(shù)1課時(shí)5隊(duì)列隊(duì)形:向左、右、后轉(zhuǎn)1課時(shí)6眼保健操1課時(shí)第3周7武術(shù)的基本手型和步型1課時(shí)8武術(shù)操第一節(jié)1課時(shí)9武術(shù)操第二節(jié)1課時(shí)第4周10武術(shù)操第三節(jié)1課時(shí)11武術(shù)操第四節(jié)1課時(shí)12武術(shù)操第五節(jié)1課時(shí)第5周13武術(shù)操第六節(jié)1課時(shí)14武術(shù)操第七節(jié)1課時(shí)15武術(shù)操第八節(jié)1課時(shí)第6周16武術(shù)操第九節(jié)1課時(shí)17復(fù)習(xí)武術(shù)操1-4節(jié)1課時(shí)18復(fù)習(xí)武術(shù)操

6、5-9節(jié)1課時(shí)第7周19走和跑：直線走 1課時(shí)20走和跑：學(xué)習(xí)站立式起跑1課時(shí)21走和跑：30米快速跑1課時(shí)第8周22走和跑:原地踏步-齊步走1課時(shí)23板羽球:學(xué)習(xí)顛球1課時(shí)24板羽球:復(fù)習(xí)顛球1課時(shí)第9周25室內(nèi)課：正確的身體坐立行姿勢(shì)1課時(shí)室內(nèi)課26自然地形跑1課時(shí)27室內(nèi)課：棋類(lèi)游戲1課時(shí)室內(nèi)課第10周28跳躍：立定跳遠(yuǎn)1課時(shí)29小皮球1課時(shí)30游戲:貼膏藥1課時(shí)第11周31模仿動(dòng)物爬1課時(shí)32拍球接力1課時(shí)33跳短繩1課時(shí)第12周34拍手操1課時(shí)35迎面接力跑1課時(shí)36隊(duì)列隊(duì)形:走圓形1課時(shí)第13周37地滾球1課時(shí)38持輕物擲遠(yuǎn):丟瓦子1課時(shí)39復(fù)習(xí)跳短繩1課時(shí)第14周40室內(nèi)課：棋類(lèi)

7、游戲1課時(shí)室內(nèi)課41投球進(jìn)筐1課時(shí)42小皮球游戲1課時(shí)第15周43復(fù)習(xí)一1課時(shí)44復(fù)習(xí)二1課時(shí)45復(fù)習(xí)三1課時(shí)期末復(fù)習(xí)考試第16周46考試一1課時(shí)47考試二1課時(shí)48考試三1課時(shí) 上課時(shí)間：第 1 周 星期 本期第 1 課時(shí) （詳）案 課型：新授 課題：課堂常規(guī)要求 主編人： 劉 紅 審核人：于凱君 編號(hào)：2014X1T01學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1知識(shí)與技能：鞏固課堂常規(guī)要求的學(xué)習(xí) 2過(guò)程與方法：通過(guò)與同伴討論學(xué)習(xí),提高對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí) 3情感、態(tài)度與價(jià)值觀：在討論中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)奧運(yùn)精神學(xué)習(xí)重點(diǎn)：課堂常規(guī)要求的注意事項(xiàng)學(xué)習(xí)難點(diǎn)：在體育課中如何做到常規(guī)要求學(xué)習(xí)方法：分組討論教學(xué)準(zhǔn)備：課堂常規(guī)視頻導(dǎo)學(xué)過(guò)程：

8、1、 （師）激發(fā)興趣，導(dǎo)入本課 (1) 師生問(wèn)好 (2) 宣布本課內(nèi)容。 語(yǔ)言導(dǎo)入： 要求：精神飽滿(mǎn)，在教室安靜的等候老師 二、課堂常規(guī)要求 （1）、 課堂常規(guī)要求： 1、聽(tīng)到上課預(yù)備鈴聲，在教室等候老師來(lái)上課。 2、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師匯報(bào)。 3、學(xué)習(xí)態(tài)度端正，練習(xí)勇敢、頑強(qiáng)。 4、學(xué)生必須穿著運(yùn)動(dòng)鞋，不帶與體育課無(wú)關(guān)的物品進(jìn)入場(chǎng)地。 5、不準(zhǔn)穿皮鞋、涼鞋、裙子、大衣上課。冬季不準(zhǔn)戴帽子、圍巾、手套。 6、因病缺席必須得到體育教師的同意，做到不遲到、不早退。 7、課中不得隨意離開(kāi)練習(xí)場(chǎng)地。 8、愛(ài)護(hù)公物，自覺(jué)愛(ài)護(hù)體育場(chǎng)地器材，及時(shí)歸還上課的器材。 9、體育課中要主動(dòng)配合教師，積極與

9、本組成員合作自主學(xué)習(xí)，遵守課堂紀(jì)律，有序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。 吉林省教育社區(qū)D hLNl9j 10、下課鈴前要整隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)取教師對(duì)課的小結(jié)或師生共同進(jìn)行總結(jié)。 課后不要大量飲水、喝飲料和立刻吃東西，不要沖冷水頭。 （2）、課堂安全保護(hù)措施 1、自覺(jué)遵守課堂常規(guī)要求，并要求自己一定要做好。 2、學(xué)生上體育課時(shí)必須遵守課堂紀(jì)律，每堂課在聽(tīng)從教師的指導(dǎo)和安排（如隊(duì)形、隊(duì)列調(diào)動(dòng)）下進(jìn)行。聽(tīng)清教師關(guān)于課堂體育活動(dòng)應(yīng)注意的事項(xiàng)，記住安全要領(lǐng)，增強(qiáng)安全意識(shí)，防患于未然。要服從教師的安排和體育干部的調(diào)配，不做與該課無(wú)關(guān)的事情。不得擅自進(jìn)行教師沒(méi)有布置得活動(dòng)項(xiàng)目。 3、 每個(gè)學(xué)生上課開(kāi)始需做好充

10、分的準(zhǔn)備活動(dòng),結(jié)束前需做放松運(yùn)動(dòng)，預(yù)防因準(zhǔn)備不充分而受到損傷 。 4、在練習(xí)時(shí)間內(nèi)看到其他同學(xué)做危險(xiǎn)的動(dòng)作時(shí)應(yīng)及時(shí)報(bào)告老師。 不能隨意離開(kāi)練習(xí)場(chǎng)地，有序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。不要隨便穿越運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，盡量從旁走。 5、在進(jìn)行投擲練習(xí)時(shí)，場(chǎng)內(nèi)、場(chǎng)外學(xué)生都必須服從教師安排，在教師制定的位置內(nèi)站好，注意安全，做到思想不開(kāi)小差。在體操項(xiàng)目練習(xí)時(shí)，必須有注意自我保護(hù)，在無(wú)教師或教師指定的學(xué)生保護(hù)時(shí)，不能自行練習(xí)。在跑步練習(xí)時(shí) ，該跑時(shí)跑（大家都在一路縱隊(duì)跑時(shí)不能隨意停下來(lái)），該走時(shí)走，不能推擠，在沒(méi)有教師的組織下不能疾跑。持器械練習(xí)時(shí)，要仔細(xì)觀察周?chē)木毩?xí)情況，間隔距離盡量拉開(kāi)，不僅要自己注意

11、安全，而且還要注意其他周?chē)瑢W(xué)的安全 。 6、一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。 （9a VZ,YanT9bY0吉林省教育社區(qū)g7A0yc;N6d/x y8JTtr58H03）、學(xué)生身體情況摸底 調(diào)查學(xué)生的身體健康情況，是否有不適合上體育課的學(xué)生，吉林省教育社區(qū)#|;o-Zh!vZ%aCYU及時(shí)與班主任、學(xué)生家長(zhǎng)溝通，了解情況。 吉林省教育社區(qū)#p Q._9k8Q!qK Uu 三、課堂小結(jié)，宣布下課課后反思：上課時(shí)間：第 1 周 星期 本期第 2 課時(shí) （詳）案 課型：復(fù)習(xí)課題：快快集合主編人：劉 紅 審核人：于凱君 編號(hào)：2014X1T02學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1知識(shí)與技能：知道自己在各種隊(duì)形中所站的位置，能迅速找到位

12、置并站好 2過(guò)程與方法：通過(guò)與同伴合作學(xué)習(xí),提高站隊(duì)意識(shí)，并聽(tīng)從教師的調(diào)度 3情感、態(tài)度與價(jià)值觀：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀學(xué)習(xí)重點(diǎn)：能迅速找到自己在各種隊(duì)形中所站的位置學(xué)習(xí)難點(diǎn)：各種隊(duì)形的變換時(shí)自己所站的位置及方向變化學(xué)習(xí)方法：口令練習(xí)法、互相指導(dǎo)法教學(xué)準(zhǔn)備：口哨、本子導(dǎo)學(xué)過(guò)程：1、 （師）激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課 課堂常規(guī)：1、教師到教師組織學(xué)生學(xué)習(xí)體育課隊(duì)伍的站位及要求 2、在黑板上畫(huà)好橫隊(duì)和縱隊(duì)的示意圖 要求：精神飽滿(mǎn)，在教室靜候老師的到來(lái)2、 站隊(duì)準(zhǔn)備 1、教師帶領(lǐng)學(xué)生從教室慢走到操場(chǎng)上 2、將學(xué)生按照男女生從高到矮站成2排橫隊(duì) 要求：慢走到操場(chǎng)上，聽(tīng)從教師的安排 三、基本部分 1、學(xué)習(xí)

13、體育課集合隊(duì)伍：四排橫隊(duì) 組織： 教法：1、將學(xué)生按照男女生站成四排橫隊(duì)如圖所示，并告訴學(xué)生從右到左從高到矮，右邊的第一個(gè)是最高的也就是排頭，站隊(duì)就是要以排頭為準(zhǔn)。 2、按照隊(duì)伍的順序登記好每個(gè)學(xué)生的名字。 3、告訴學(xué)生他的位置是第幾排第幾號(hào)，并要求學(xué)生記住。 4、解散休息后馬上集合，要求學(xué)生在最段的時(shí)間內(nèi)迅速找到自己的位置。（3次） 5、適時(shí)講評(píng)與激勵(lì)。要求：將每個(gè)學(xué)生安排好隊(duì)伍的位置，并要求記住。2、 學(xué)習(xí)課間操的站隊(duì)隊(duì)伍和位置安排：四路縱隊(duì) 1、教會(huì)學(xué)生橫隊(duì)直接變縱隊(duì)的方法：向左、向右轉(zhuǎn) 2、引導(dǎo)學(xué)生站好四路縱隊(duì)，并特別指出排頭的位置。 3、要求學(xué)生記住自己的位置。 4、解散集合練習(xí)。（

14、三次） 5、適時(shí)講評(píng)與激勵(lì)。 要求：將每個(gè)學(xué)生安排好隊(duì)伍的位置，并要求記住。 3、在教室走廊上的隊(duì)伍 組織：四路縱隊(duì) 教法：1、將學(xué)生帶回教室，學(xué)習(xí)從教室到走廊上排隊(duì)伍。 2、按照縱隊(duì)的站位安排學(xué)生在走廊上站好位置，一路一路隊(duì)伍來(lái)。 3、告訴學(xué)生怎樣從教室到走廊上站隊(duì)，特別交代坐在教室前三排的學(xué)生從前門(mén)出，后三排從后門(mén)出，不擁擠，不推打，魚(yú)貫而出。返回教室也是如此。 4、解散集合練習(xí)。（三次） 5、適時(shí)講評(píng)與激勵(lì)。 要求：1、將每個(gè)學(xué)生安排好隊(duì)伍的位置，并要求記住。 2、坐在教室前三排的學(xué)生從前門(mén)出，后三排從后門(mén)出，不擁擠，不推打，魚(yú)貫而出。四、結(jié)束部分1、清查人數(shù)2、課堂小結(jié)3、宣布下課課后

15、反思：上課時(shí)間：第 1 周 星期 本期第 3 課時(shí) （詳）案 課型：復(fù)習(xí)課題：立正、稍息 主編人： 劉 紅 審核人：于凱君 編號(hào)：2014X1T03學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1知識(shí)與技能：掌握基本的隊(duì)列隊(duì)形的口令和動(dòng)作方法 2過(guò)程與方法：通過(guò)與同伴合作學(xué)習(xí),能按照老師口令做出動(dòng)作 3情感、態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮學(xué)習(xí)重點(diǎn)：掌握基本的隊(duì)列隊(duì)形的動(dòng)作方法學(xué)習(xí)難點(diǎn)：一切運(yùn)動(dòng)聽(tīng)指揮學(xué)習(xí)方法：模仿練習(xí)法、口令練習(xí)法、互相指導(dǎo)法教學(xué)準(zhǔn)備：口哨導(dǎo)學(xué)過(guò)程：1、 （師）激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課（5分鐘左右） 課堂常規(guī)：(1) 組織學(xué)生在教室走廊上站好隊(duì)伍，并將學(xué)生帶到操場(chǎng)上排好集合隊(duì)伍 (2) 師生問(wèn)好

16、 (3) 宣布本課內(nèi)容， 安排見(jiàn)習(xí)生。 組織：四排橫隊(duì)集合 要求：精神飽滿(mǎn)，集合快、靜、齊2、 （師、生）熱身準(zhǔn)備（5分鐘左右） 學(xué)習(xí)一路縱隊(duì)饒操場(chǎng)慢跑練習(xí) 組織如圖所示： 教法：1、在教室提前告訴學(xué)生怎樣進(jìn)行一路縱隊(duì)慢跑練習(xí)路線示意圖 2、師示范慢跑動(dòng)作并講解跑步要求，學(xué)生原地模仿練習(xí) 3、教師口令組織按要求學(xué)生慢跑練習(xí) 4、講評(píng)要求；一路縱隊(duì)前進(jìn)，不能隨便的加速和減速，學(xué)會(huì)控制速度。保持隊(duì)形，如有事從隊(duì)伍中往圓圈中間走再進(jìn)行，不能原地停下，注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。 3、 基本部分（25分鐘左右） 1、復(fù)習(xí)橫隊(duì)和縱隊(duì) 教法：1、師口哨組織學(xué)生練習(xí)站隊(duì) 2、按照名單檢查學(xué)生的站位情況，及時(shí)指出

17、錯(cuò)誤并糾正 3、集體練習(xí)幾次，講評(píng) 要求：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，站隊(duì)迅速正確 2、學(xué)習(xí) 隊(duì)列隊(duì)形:立正、稍息“聽(tīng)到立正口令后，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖分開(kāi)度，兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上體正直，微向前傾，兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下顎微收，兩眼平視前方?！薄吧韵⑹窃诹⒄幕A(chǔ)上進(jìn)行的，聽(tīng)到稍息的口令后，左腳向左腳尖方向沖出全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心大部分落于右腳，稍息過(guò)久，可自行換腳”。 組織：四排橫隊(duì)，間距拉開(kāi) 教法：1、 教師示范動(dòng)作方法，講解動(dòng)作要求 2、 學(xué)生認(rèn)真觀察動(dòng)作，

18、并記住動(dòng)作方法 3、教師檢查學(xué)生的動(dòng)作正確與否 4、在教師口令組織下集體練習(xí) 5、講評(píng) 6、分排展示，師口令組織，集體評(píng)價(jià) 要求：動(dòng)作正確標(biāo)準(zhǔn)，整齊伐一四、（師、生）放松整理（5分鐘左右）1、集合整隊(duì)清查人數(shù)2、教師組織生放松練習(xí)3、課堂小結(jié)4、宣布下課課后反思：上課時(shí)間：第 2 周 星期 本期第 4 課時(shí) （詳）案 課型：復(fù)習(xí)課題：向右看齊、向前看、報(bào)數(shù) 主編人： 劉 紅 審核人：于凱君 編號(hào)：2014X1T04學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1知識(shí)與技能：掌握基本的隊(duì)列隊(duì)形的口令和動(dòng)作方法 2過(guò)程與方法：通過(guò)與同伴合作學(xué)習(xí),能按照老師口令做出動(dòng)作 3情感、態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮學(xué)

19、習(xí)重點(diǎn)：掌握基本的隊(duì)列隊(duì)形的動(dòng)作方法學(xué)習(xí)難點(diǎn)：一切運(yùn)動(dòng)聽(tīng)指揮學(xué)習(xí)方法：模仿練習(xí)法、口令練習(xí)法、互相指導(dǎo)法教學(xué)準(zhǔn)備：口哨導(dǎo)學(xué)過(guò)程：一、（師）激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課（5分鐘左右） 課堂常規(guī)：(1) 組織學(xué)生在教室走廊上站好隊(duì)伍，并將學(xué)生帶到操場(chǎng)上排好集合隊(duì)伍 (2) 師生問(wèn)好 (3) 宣布本課內(nèi)容， 安排見(jiàn)習(xí)生。 組織：四排橫隊(duì)集合 要求：精神飽滿(mǎn)，集合快、靜、齊二、（師、生）熱身準(zhǔn)備（5分鐘左右） 復(fù)習(xí)一路縱隊(duì)饒操場(chǎng)慢跑練習(xí) 組織如圖所示： 教法：1、引導(dǎo)生的跑步動(dòng)作 2、師示范慢跑動(dòng)作并講解跑步要求，學(xué)生原地模仿練習(xí) 3、教師口令組織按要求學(xué)生慢跑練習(xí) 4、講評(píng)要求；一路縱隊(duì)前進(jìn)，不能隨便的加速和

20、減速，學(xué)會(huì)控制速度。保持隊(duì)形，如有事從隊(duì)伍中往圓圈中間走再進(jìn)行，不能原地停下，注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。 三、基本部分（25分鐘左右） 1、復(fù)習(xí)升旗隊(duì)伍 教法：1、師口哨組織學(xué)生練習(xí)站隊(duì) 2、按照名單檢查學(xué)生的站位情況，及時(shí)指出錯(cuò)誤并糾正 3、集體練習(xí)幾次，講評(píng) 要求：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，站隊(duì)迅速正確 2、學(xué)習(xí) 隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看、報(bào)數(shù) 組織：四排橫隊(duì)，間距拉開(kāi) 教法：1、 教師示范動(dòng)作方法，講解動(dòng)作要求 2、 學(xué)生認(rèn)真觀察動(dòng)作，并記住動(dòng)作方法 3、教師檢查學(xué)生的動(dòng)作正確與否 4、在教師口令組織下集體練習(xí) 5、講評(píng) 6、分排展示，師口令組織，集體評(píng)價(jià) 要求：動(dòng)作正確標(biāo)準(zhǔn)，整齊伐一四、（師、生

21、）放松整理（5分鐘左右）1、集合整隊(duì)清查人數(shù)2、教師組織生放松練習(xí)3、課堂小結(jié)4、宣布下課課后反思：上課時(shí)間：第 2 周 星期 本期第 5 課時(shí) （詳）案 課型：新授課題：向左、右、后轉(zhuǎn) 主編人： 劉 紅 審核人：于凱君 編號(hào)：2014X1T05學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1知識(shí)與技能：掌握基本的隊(duì)列隊(duì)形的口令和動(dòng)作方法 2過(guò)程與方法：通過(guò)與同伴合作學(xué)習(xí),能按照老師口令做出動(dòng)作 3情感、態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮學(xué)習(xí)重點(diǎn)：掌握基本的隊(duì)列隊(duì)形的動(dòng)作方法學(xué)習(xí)難點(diǎn)：一切運(yùn)動(dòng)聽(tīng)指揮學(xué)習(xí)方法：模仿練習(xí)法、口令練習(xí)法、互相指導(dǎo)法教學(xué)準(zhǔn)備：口哨導(dǎo)學(xué)過(guò)程：一、（師）激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課（5分鐘左右）

22、課堂常規(guī)：(1) 組織學(xué)生在教室走廊上站好隊(duì)伍，并將學(xué)生帶到操場(chǎng)上排好集合隊(duì)伍 (2) 師生問(wèn)好 (3) 宣布本課內(nèi)容， 安排見(jiàn)習(xí)生。 組織：四排橫隊(duì)集合 要求：精神飽滿(mǎn)，集合快、靜、齊二、（師、生）熱身準(zhǔn)備（5分鐘左右） 復(fù)習(xí)一路縱隊(duì)饒操場(chǎng)慢跑練習(xí) 組織如圖所示： 教法：1、引導(dǎo)生的跑步動(dòng)作 2、師示范慢跑動(dòng)作并講解跑步要求，學(xué)生原地模仿練習(xí) 3、教師口令組織按要求學(xué)生慢跑練習(xí) 4、講評(píng)要求；一路縱隊(duì)前進(jìn)，不能隨便的加速和減速，學(xué)會(huì)控制速度。保持隊(duì)形，如有事從隊(duì)伍中往圓圈中間走再進(jìn)行，不能原地停下，注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。 三、基本部分（25分鐘左右） 1、復(fù)習(xí)前面所學(xué)的隊(duì)列隊(duì)形 教法：1、

23、師口哨組織學(xué)生練習(xí)站隊(duì) 2、檢查基本動(dòng)作，及時(shí)指出錯(cuò)誤并糾正 3、集體練習(xí)幾次，講評(píng) 要求：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，站隊(duì)迅速正確 2、學(xué)習(xí) 隊(duì)列隊(duì)形:向左、右、后轉(zhuǎn) 以向左轉(zhuǎn)為例，聽(tīng)到“向左轉(zhuǎn)”的口令后，以左腳跟為軸，左腳跟和右腳前部用力碾地，使身體和腳一致向左轉(zhuǎn)度，體重落在左腳，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)靠腳時(shí)，兩腳挺直，上體保持立正姿勢(shì)。要求：夾襠挺胸，兩臂不外送，轉(zhuǎn)體和靠腳間稍有停頓。做到“轉(zhuǎn)的快，靠的快，轉(zhuǎn)的穩(wěn)，方向正” 組織：四排橫隊(duì)，間距拉開(kāi) 教法：1、 教師示范動(dòng)作方法，講解動(dòng)作要求 2、 學(xué)生認(rèn)真觀察動(dòng)作，并記住動(dòng)作方法 3、教師檢查學(xué)生的動(dòng)作正確與否 4、在教師口令組織

24、下集體練習(xí) 5、講評(píng) 6、分排展示，師口令組織，集體評(píng)價(jià) 要求：動(dòng)作正確標(biāo)準(zhǔn)，整齊伐一四、（師、生）放松整理（5分鐘左右）1、集合整隊(duì)清查人數(shù)2、教師組織生放松練習(xí)3、課堂小結(jié)4、宣布下課課后反思：上課時(shí)間：第 2 周 星期 本期第 6課時(shí) （詳）案 課型：新授課題：眼保健操 主編人： 劉 紅 審核人：于凱君 編號(hào)：2014X1T06學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1、認(rèn)知：了解新眼保健操基本知識(shí)、原理，知道基本按摩操動(dòng)作。2、技能：讓學(xué)生基本會(huì)做08版新眼保健操，學(xué)會(huì)基本的按摩手法 3、情感：培養(yǎng)學(xué)生自我護(hù)理眼睛衛(wèi)生意識(shí)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)、充滿(mǎn)活力的練習(xí)結(jié)果。 學(xué)習(xí)重點(diǎn)：掌握每節(jié)操的正確做法 學(xué)習(xí)難點(diǎn)：做眼保健操

25、的正確方法，準(zhǔn)確穴位，適宜力度。 學(xué)習(xí)方法：自主學(xué)習(xí)、合作探究、模仿練習(xí)法、口令練習(xí)法、互相指導(dǎo)法教學(xué)準(zhǔn)備：音樂(lè)口令、眼保健操的視頻導(dǎo)學(xué)過(guò)程： 一、謎語(yǔ)導(dǎo)入 ：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。 上大門(mén)，下大門(mén)，關(guān)起門(mén)來(lái)就睡覺(jué) 二、了解眼睛的構(gòu)造，用途 、出示圖片引導(dǎo)學(xué)生觀察。提問(wèn)：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來(lái)干什么的？ 、請(qǐng)學(xué)生閉上眼睛感受一下看不見(jiàn)東西的感覺(jué)。小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶(hù)，沒(méi)有眼睛我們什么也看不到。3、 引導(dǎo)學(xué)生了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。 、欣賞故事眼鏡和鼻梁 夜深了，大家都睡得很香，只有明明

26、臉上的鼻梁在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰(shuí)在哭？”耳朵問(wèn)，鼻梁哭泣著說(shuō)“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫?！倍錃鈵赖卣f(shuō)：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評(píng)理去！” 耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！眼鏡理直氣壯地說(shuō)：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的！”他們你一言，我一語(yǔ)地吵起來(lái)，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報(bào)仇！第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書(shū)，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒(méi)有了眼鏡什么也看不

27、見(jiàn)，不小心撞在了樹(shù)上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說(shuō)話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛(ài)護(hù)眼睛讓我們什么也看不見(jiàn)，才請(qǐng)眼鏡來(lái)幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛(ài)護(hù)眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會(huì)很開(kāi)心！ 提問(wèn)：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒(méi)有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。 、欣賞情景表演或看圖片 （1） 小朋友在用臟手揉眼睛。提問(wèn)：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？ 小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦

28、。 （2） 小朋友頭趴在桌子上畫(huà)畫(huà)。提問(wèn)：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？小結(jié)：看書(shū)，畫(huà)畫(huà)時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?shū)，否則容易得近視眼。我們要在看書(shū)畫(huà)畫(huà)時(shí)抬起頭，眼睛離開(kāi)約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。 四、引導(dǎo)學(xué)生做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。1、 教師示范眼睛保健操： 預(yù)備：閉眼（1）按揉天應(yīng)穴（2）擠按睛明穴（3）按揉四白穴 （4）按揉太陽(yáng)穴，刮上眼眶（5）按揉風(fēng)池穴（6）按揉耳垂眼穴，腳趾抓地2、學(xué)生根據(jù)教師的示范和視頻學(xué)習(xí)眼保健操的

29、做法3、 教師檢查穴位的準(zhǔn)確性4、 交代做眼保健操時(shí)要注意幾點(diǎn)： 1、操練時(shí)要閉著眼睛，跟著廣播的速度進(jìn)行； 2、經(jīng)常剪短指甲，并保持兩手清潔； 3、按揉時(shí)穴位要準(zhǔn)確，手法要輕緩，以有酸感為宜，不要過(guò)分用力，防止壓迫眼球； 4、每天操練兩次，上下午各一次。 5、做眼保健操的同時(shí)還要注意用眼衛(wèi)生。5、集體聽(tīng)音樂(lè)練習(xí)，講評(píng)知識(shí)鏈接：1、6月6日為愛(ài)眼日 2、預(yù)防近視眼三字經(jīng) 近視眼，看不遠(yuǎn)， 眼離書(shū)，一尺遠(yuǎn)， 做事情，不方便， 陽(yáng)光下，莫看書(shū)，要防止，并不難， 光太強(qiáng)，眼發(fā)花，做起來(lái)，要認(rèn)真， 坐車(chē)上，睡床上，光線暗，不要看， 要記住，莫看書(shū)，傷眼睛，損目力， 看電視，時(shí)間短，溫功課，一小時(shí)， 游

30、戲機(jī)，少貪玩，停一停，再來(lái)看， 三字經(jīng)，記心上，讀 書(shū) 時(shí)， 坐 端 正， 照 著 做， 防 近 視。課后反思：上課時(shí)間：第 3 周 星期 本期第 7課時(shí) （詳）案 課型：新授 課題：武術(shù)的基本手型和步型 主編人： 劉 紅 審核人：于凱君 編號(hào)：2014 X1T07學(xué)習(xí)目標(biāo)：1知識(shí)與技能：掌握武術(shù)的基本手型和步型2過(guò)程與方法：通過(guò)與同伴合作學(xué)習(xí),了解武術(shù), 提高對(duì)武術(shù)的練習(xí)興趣 3情感、態(tài)度與價(jià)值觀：在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,樹(shù)立勇敢自信的良好品質(zhì)學(xué)習(xí)重點(diǎn)：掌握基本的手型、歩型學(xué)習(xí)難點(diǎn)：練習(xí)時(shí)注重動(dòng)作的力度、準(zhǔn)確性學(xué)習(xí)方法：模仿練習(xí)法、口令練習(xí)法、互相指導(dǎo)法教學(xué)準(zhǔn)備：動(dòng)作圖紙導(dǎo)學(xué)過(guò)程：一

31、、（師）激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課（3分鐘左右） 課堂常規(guī)：(1) 學(xué)生在教室坐好等待教師組織排隊(duì) (2) 師生問(wèn)好 (3) 宣布本課內(nèi)容 ，安排見(jiàn)習(xí)生。導(dǎo)入 ：同學(xué)們，你們知道孫悟空叫唐僧什么？生答 今天劉老師想到你們班招收徒弟并傳授基本功，為武術(shù)動(dòng)作組合的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。比一比，誰(shuí)能在通過(guò)本課的學(xué)習(xí)中刻苦鍛煉，認(rèn)真守紀(jì)，通過(guò)考驗(yàn)最先成為“師父”我的徒弟，有沒(méi)有信心？ 組織：四排橫隊(duì)集合 要求：精神飽滿(mǎn)，集合快、靜、齊二、（師、生）熱身準(zhǔn)備（5分鐘左右） 1、慢跑3圈 組織：一路縱隊(duì) 要求：隊(duì)伍整齊，控制速度 2、學(xué)習(xí)體操隊(duì)形的散開(kāi) 組織：四排橫隊(duì) 教法：1、師講解體操隊(duì)形的散開(kāi)的動(dòng)作方法和要求 2、口

32、令組織學(xué)生練習(xí) 3、講評(píng) 要求：踏步散開(kāi)，間距拉開(kāi)三、（師）示范動(dòng)作、知識(shí)鏈接（6分鐘左右） 武術(shù)手型：1、拳-四指并攏握拳，拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)（流星拳） 2、掌-四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處（降龍十八掌） 3、勾-五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕 （鷹爪） 武術(shù)步型：1、馬步-兩腳左右開(kāi)立約為腳長(zhǎng)三四倍，腳尖正對(duì)前方，屈膝半蹲，大腿成水平，眼看前方，兩手抱拳于腰間 2、弓步- 前腳微內(nèi)扣，全腳掌著地，屈膝半蹲，大腿成水平，膝部約與腳面垂直；另一腿挺膝伸直，腳尖里扣斜向前方，全腳掌著地，上體正對(duì)前方，兩手抱拳手腰間 3、仆步-一腿全蹲，大腿和小腿靠緊，臀部接近小腿，全腳掌著地，膝與

33、腳尖稍外展；另一腿平鋪接近地面，全腳掌著地，腳尖內(nèi)扣 4、歇步-兩腿交叉屈膝全蹲，前腳全腳掌著地，腳尖外展；后腳跟離地，臀部外側(cè)緊貼后小腿 5、虛步-后腳尖斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全腳掌著地；前腿微屈，腳面繃緊，腳尖虛點(diǎn)地面知識(shí)鏈接： 教法：1、 教師示范手型和步型的動(dòng)作方法，講解動(dòng)作要求 2、 學(xué)生認(rèn)真觀察動(dòng)作，并記住動(dòng)作方法 3、教師檢查學(xué)生的手型于步型動(dòng)作正確與否 4、在教師口令組織下集體練習(xí)手型與步型 5、講評(píng) 要求:動(dòng)作正確，有力度 四、（生）鞏固練習(xí)（師）巡回指導(dǎo)招收“大弟子”（20分鐘左右）學(xué)生：1、根據(jù)教師的點(diǎn)評(píng)和提出的注意事項(xiàng)進(jìn)行練習(xí) 2、集體展示（配上“哈-哈的口令

34、）教師：1、巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，并引導(dǎo)學(xué)生跟口令練習(xí) 2、對(duì)學(xué)生的集體展示進(jìn)行講評(píng)，宣布大弟子的通過(guò)名單五、（師、生）放松整理（6分鐘左右）1、教師組織生放松練習(xí)-太極拳放松2、將學(xué)生分成8個(gè)小組，確定小組長(zhǎng)，讓學(xué)生明確如何進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)，以及交代各個(gè)小組長(zhǎng)的責(zé)任和要求3、課堂小結(jié)課后反思：上課時(shí)間：第 3 周 星期 本期第 8 課時(shí) （詳）案 課型：新授 課題：武術(shù)操第一節(jié)主編人： 劉 紅 審核人：于凱君 編號(hào)：2014X18 學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1知識(shí)與技能：掌握武術(shù)操第一節(jié)的動(dòng)作方法 2過(guò)程與方法：通過(guò)與同伴合作探究學(xué)習(xí),提高對(duì)武術(shù)操的練習(xí)興趣 3情感、態(tài)度與價(jià)值觀：在游戲中培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、克服困難的精神學(xué)習(xí)重點(diǎn)：掌握手型、歩型及路線的變及每節(jié)操動(dòng)作要領(lǐng)的識(shí)記。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：練習(xí)時(shí)注重動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)，一氣呵成學(xué)習(xí)方法：自主學(xué)習(xí)、合作探究、模仿練習(xí)法、口令練習(xí)法、互相指導(dǎo)法教學(xué)準(zhǔn)備：各組的圖解、音樂(lè)口令導(dǎo)學(xué)過(guò)程：一、（師）激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課（3分鐘左右）： 課堂常規(guī)：(1) 視頻展示大課間武術(shù)操的演練場(chǎng)面，導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)要求。 (2) 教師整隊(duì)檢查人數(shù) (3) 安排見(jiàn)習(xí)生。 組織：四排橫隊(duì)集合 要求：精神飽滿(mǎn)，集合快、靜、齊二、（師、生）熱身準(zhǔn)備（5分鐘左右） 1、慢跑3圈 組織：一路縱隊(duì) 要求：隊(duì)伍整