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單元1 生命必需的營養(yǎng)物質(zhì)【學(xué)習(xí)目標(biāo)】1.能夠正確區(qū)分有機化合物和無機化合物;2.知道營養(yǎng)素是指蛋白質(zhì)、糖類、油脂、維生素、無機鹽和水六類物質(zhì);3.了解蛋白質(zhì)、糖類、油脂和維生素的主要食物來源及其與人類健康的關(guān)系。【舊知回顧】1.我們經(jīng)常吃的水果中富含的營養(yǎng)物質(zhì)是_。2.人每天要補充很多水分,水是人體必需的營養(yǎng)素嗎?_?!拘轮獙W(xué)習(xí)】1.有機物是指? 。2.營養(yǎng)素: 、 、 、 、 、 。3.糖類:糖類是人類食物的重要成分,是綠色植物光合作用的產(chǎn)物,是動植物所需 的重要來源,在人類食物所供給總能量中有6070%來自糖類。主要是由C、H、O三種元素組成的化合物,存在于植物種子或塊莖中,如稻、麥、馬鈴薯等。(1)淀粉:化學(xué)式為: 淀粉在人體內(nèi)經(jīng)酶的作用,與水發(fā)生一系列反應(yīng),最終成為葡萄糖。(2)葡萄糖:化學(xué)式為: 葡萄糖是一種有甜味的白色固體。葡萄糖經(jīng)過腸壁吸收進入血液成為血糖,輸送到人體的各個組織和器官,為人體組織提供營養(yǎng),又在酶的作用下轉(zhuǎn)變?yōu)樘窃A存在肝臟和肌肉中。人體組織中的葡萄糖在酶的作用下緩慢氧化為二氧化碳和水,同時放出熱量,供機體活動和維持恒定體溫的需要。C6H12O6 + 6O2 6CO2 + 6H2O(3)蔗糖: 化學(xué)式為: 蔗糖儲藏在某些植物(如甘蔗、甜菜等)中的糖,日常生活中食用的白糖、冰糖和紅糖的主要成分就是蔗糖,是食品中常用的甜味劑。 4.油脂:油脂是 和 的合稱,植物油呈 態(tài),稱為油。動物油脂呈 態(tài),稱為脂肪。常見的油脂有花生油、豆油、菜籽油、玉米油、牛奶和奶油等。油脂是重要的供 物質(zhì),脂肪是維持生命活動的備用能源。5.蛋白質(zhì):(1)蛋白質(zhì)是構(gòu)成 的基本物質(zhì),是機體生長及修補受損組織的主要原料沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。動物的 、 、 、 、 等的主要成分都是蛋白質(zhì)。 、 、豆制品、鯉魚、帶魚、蝦、瘦肉、花生、小麥、醬油等都含有豐富的蛋白質(zhì)。(2)食物蛋白質(zhì)的作用:蛋白質(zhì)是由多種氨基酸構(gòu)成的極為復(fù)雜的化合物,它是重要的營養(yǎng)物質(zhì),成人每天需攝入6070g,處于長身體的青少年則更多。人體通過食物獲取蛋白質(zhì),在胃腸道里發(fā)生反應(yīng)生成 。一部分氨基酸被氧化,生成 、 和 排除體外,同時放出 供人體生理活動需要。一部分氨基酸再重新構(gòu)成人體需要的各種 ,維持人體的生長發(fā)育和組織更新。(3)蛋白質(zhì)的生理功能:當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)在受熱、重金屬鹽、甲醛等化學(xué)物質(zhì)時,會發(fā)生化學(xué)變化失去原有的 而變質(zhì)。6.維生素:維生素有20多種。 、 、種子食物、動物肝臟、肌肉、魚肝油、蛋、牛奶和羊奶均含有豐富的維生素。維生素在人體內(nèi)需要量很小,但它可以調(diào)節(jié) ,預(yù)防 ,維持人體身體 的作用?!咀晕覚z測】1、下列物質(zhì)中,不能提供動物生命活動所需要能量的是( )A.葡萄糖 B.油脂 C. 蛋白質(zhì) D. 水 2、魚肉、牛肉等食物中富含的營養(yǎng)素是( )A.油脂 B. 糖類 C. 維生素 D. 蛋白質(zhì)3、下列食物中富含油脂的是( )A. 豆腐 B. 大米 C. 植物油 D. 蔬菜4、能調(diào)節(jié)新陳代謝,但一般在人體內(nèi)不能合成,可從水果蔬菜中攝取的營養(yǎng)素是( )A.蛋白質(zhì) B.糖類 C.油脂 D.維生素5、糖類是食物營養(yǎng)成分之一,下列食物中富含糖類的是( )A.
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