12月份團(tuán)日活動策劃書關(guān)于班會班級游戲心理活動

12月份團(tuán)日活動策劃書關(guān)于班會班級游戲心理活動 攀枝花學(xué)院 Panzhihua University 數(shù)學(xué)與計算機(jī)學(xué)院 主題團(tuán)日活動 策 劃 書 主辦單位：數(shù)學(xué)與計算機(jī)學(xué)院xx級信本一班 承辦單位：數(shù)學(xué)與計算機(jī)學(xué)院xx級信本一班 xx級信息與計算科學(xué)主題團(tuán)日活動策劃書為了積極響應(yīng)學(xué)院學(xué)生心理健康主題團(tuán)日活動的號召，引導(dǎo)廣大青年團(tuán)員走出煩勞，融入學(xué)院，進(jìn)一步增強(qiáng)青年團(tuán)員的心靈健康和班級的凝聚力，經(jīng)班委會研究和全班同學(xué)的一致同意，我們14信本1班決定于10月19日下午到第一教學(xué)樓進(jìn)行以人生自信一大步為主題的團(tuán)日活動。我們班這次團(tuán)日活動經(jīng)過充分的準(zhǔn)備，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)總支組織部的支持下圓滿完成，同學(xué)們在活動過程中熱情高漲，活動氣氛活躍而有秩序，并達(dá)到了預(yù)期的目的與效果。 一、活動組織機(jī)構(gòu) 由數(shù)學(xué)與計算機(jī)學(xué)院信本的策劃，組織，進(jìn)行，由數(shù)學(xué)與計算機(jī)學(xué)院信本負(fù)責(zé)準(zhǔn)備，具體實施活動議程。 二、活動對象 數(shù)學(xué)與計算機(jī)學(xué)院信本一班 三、活動時間 xx年10月19日19:00xx年10月19日19：30 一、活動過程 【主 題】：學(xué)會接納自己 【地 點】： 教學(xué)樓，教室 【形式方法】： 討論、游戲 【班會目標(biāo)】： 不論我的現(xiàn)狀如何，我選擇尊重自己生命的獨特性。 【班會操作示范】: 班會前的小游戲：“冰海沉船時的選擇”面臨冰海沉船，唯一的救生艇只能容3人，當(dāng)時船上有l(wèi)0人，他們分別是：歌星，影星，醫(yī)生，學(xué)生，老人，孩子，世界小姐，科學(xué)家，軍人，運動員。請你選擇讓哪三個人留下，說出理由。做兩次，第一次：不分角色。 主持人：我們在做心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)，表面上看來，現(xiàn)在的青年學(xué)生都自視很高，但深入他們內(nèi)心就會發(fā)現(xiàn)，他們對自己的評價總是在自卑與自負(fù)這兩個極端搖擺，尤其更容易停留在自卑這個點上。一個人總是自責(zé)，不敢給自己提高要求，這是因為他缺乏自我接納；一個人總是埋怨別人，不能接納他人，其根源也在于他缺乏自我接納；而一個人不僅能善待自己，也能善待別人，關(guān)鍵在于他能夠接納自己。為此，了這次主題班會。 男主持開場：自我接納是構(gòu)成健康人格的重要特質(zhì)。但經(jīng)歷過嚴(yán)格管束的學(xué)生都會發(fā)出這樣的疑問：自我接納會不會導(dǎo)致自暴自棄？豈不變成固步自封了？傳統(tǒng)的教育模式使我們善于自責(zé)，不善于接納。習(xí)慣于追究自己的不足，也逐漸學(xué)會用挑剔的眼光審視自己? 1、問題- 大家怎樣理解自我接納？ 抽取少量同學(xué)回答問題 41 停止與自己對立。告訴大家：“停止與自己對立”是指停止對自己的不滿和批判。不論自認(rèn)為做了多少不合適的事，有多少不足，從現(xiàn)在起，都停止對自己的挑剔和責(zé)備，要學(xué)習(xí)站在自己這一邊，維護(hù)自己生命的尊嚴(yán)和價值。 2 停止苛求自己。 具體說就是：允許自己犯錯誤，但在犯錯后要做到以下兩點： 1 做出補(bǔ)償，以彌補(bǔ)自己的錯誤造成的損失； 2 不二過，也就是一個錯誤不犯兩遍。 二、 1、活動具體分工 (1)、活動總策劃及負(fù)責(zé)人： (2)、前期準(zhǔn)備及動員： (3)、活動過程攝影： (4)、活動總結(jié)撰寫： 活動自我評估： 心理主題班會策劃書 一、 活動主題：心與心的交流主題班會 二、 活動背景：在 _的社會大背景下，如何增加同學(xué)們的軟實 力成了至關(guān)重要的一點。大學(xué)生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學(xué)生不僅要做到德智體美全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識。 三、 活動目的：在此班會的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識，教 授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價值和意義，讓本班學(xué)生充分認(rèn)識到接受心理咨詢不等于有心理疾病，讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié)，采取有效途徑解決心理問題的意識，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實際問題，增強(qiáng)班級凝聚力，本次班會對于破除同學(xué)對心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學(xué)們能正確對待心理問題及心理咨詢，幫助同學(xué)們樹立維護(hù)心理健康的意識，預(yù)防心理疾病，增強(qiáng)班級凝聚力，有重大意義。 四、 活動宗旨：提高同學(xué)人際交往能力，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧 班級。 五、 活動時間與地點：xx年3月18日晚七點半，求真樓706 六、 主辦方：2611110班 班委會成員 參與：2611110班全體成員 七、 活動流程： 1. 主持人上臺，全體同學(xué)鼓掌表示班會開始。 2. 主持人發(fā)言，介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并請同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中 心理不健康的表現(xiàn)及注意事項。 3請輔導(dǎo)員 介紹大學(xué)生人際交往影響因素，互動同學(xué)們對身邊人進(jìn)行第 一印象的互相描述，選出其中的兩個或三個對人際交往認(rèn)識進(jìn)行深入分析。 4 探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法，請班中參與活動較少的同學(xué)， 借班會機(jī)會抽簽請另一個同學(xué)與其進(jìn)行溝通，增加交流的機(jī)會。 5 找出一位或幾位班級認(rèn)為最具影響力的學(xué)生，告訴大家如何建立良 好的人際關(guān)系，真實，深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。 6將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會，人際關(guān)系是關(guān) 系心理健康的關(guān)鍵因素，進(jìn)而會影響人一生的幸福。 7進(jìn)行游戲環(huán)節(jié) 8輔導(dǎo)員總結(jié)班會情況，給予意見與建議。 七、執(zhí)行安排： 主持人：向芳，向術(shù) 策劃書：心理委員 費用:紙張若干（抽簽用品） 裝飾用品：班級用品已購買 班級布置：2611110班委會成員 后勤及善后工作：2611110班委會成員 附件： 主持人發(fā)言稿及游戲環(huán)節(jié)：向芳（芳）向術(shù)（術(shù)）以下皆用簡稱。 芳：親愛的廖老師大家晚上好！ 術(shù)：可愛的同學(xué)們大家晚上好！ 芳：哎，向術(shù)，今天的班會是開學(xué)以來的第一次心理班會吧？ 術(shù)：對啊，向芳，我問你個問題啊。 芳：什么問題問吧，我可是很博學(xué)的哦。 術(shù)：你覺得怎樣的人才算是健康的呢？ 芳：這個啊，應(yīng)該是心理和身體同樣沒有疾病吧。 術(shù)：回答正確，今天我們要探討的主題就是，怎么樣才能做更健康的當(dāng)代大學(xué) 生。 芳：請同學(xué)們討論一下生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項。 術(shù)：好了我們請同學(xué)們對身邊的人談一下，你第一次見到對方，他給你的一個 什么樣的印象？ 芳：下面讓我們找?guī)讓ν瑢W(xué)談一下自己覺得自己的人際關(guān)系如何？ 術(shù)：下面有請輔導(dǎo)員為我們介紹影響大學(xué)生人際交往因素。掌聲歡迎！ 廖老師： 芳：謝謝廖老師的精彩介紹，下面我們進(jìn)行一下抽簽，抽到簽的人要在臺上說 一件自己認(rèn)為最糗的事，讓我們來評判夠不夠糗，不夠糗我們怎么辦？！ 術(shù)：當(dāng)然是，表演節(jié)目了！ 芳:我想做一件事。 術(shù)：什么事說出來我們幫你參考一下。 芳：我一直都蠻佩服幾個人的。 術(shù)：能讓你佩服不容易啊，說一下誰啊，不會是我吧。 芳：他們讓我佩服的是他們的交往能力，下面就讓我們請上xx，xx,xxx同學(xué)上 臺傳授經(jīng)驗！ 術(shù)：掌聲有請！ 芳：謝謝以上同學(xué)的發(fā)言。 術(shù)：接下來就是我們最喜歡的游戲時間了。 芳：第一個游戲，驚人話，我們已經(jīng)將全班分成三組寫紙條，第一組寫名字（自 己以外的班里同學(xué)的）第二組寫形容詞，第三組寫贊美詞。然后隨意收集到一起，分類放好隨意抽取。組成一句話，交給抽到名字的人來讀。 術(shù)：第二個游戲微笑握手。在一分鐘內(nèi)，盡可能的和自己認(rèn)為想要深刻了解的人微笑握手，一分鐘結(jié)束后，將自己握手人數(shù)告訴主持人。 游戲三：優(yōu)點轟炸。選出一位同學(xué)站在講臺中間，其余少部分的同學(xué)圍著這位同學(xué)講出那位同學(xué)的優(yōu)點，可以是關(guān)于樣貌，性格，人際交往等等 芳：都聽明白了嗎？那么游戲正式開始。 術(shù)：驚人話，增強(qiáng)自己的自信，微笑握手的人數(shù)彰顯著你們自己的性格，盡可 能的多握手，可以提高自己的人際交往能力，優(yōu)點轟炸，讓你明白自己看得見以及看不見的那些優(yōu)點，更加深刻了解自己！ 芳：掌聲送給我們今天上臺的勇士。 術(shù)：開心的時光總是短暫的，很快的我們的班會今天就要到此結(jié)束。 芳：讓我們請廖老師來為我們做一下班會總結(jié)，來結(jié)束我們今天的班會。 術(shù)：掌聲有請廖老師！ 廖老師： （上臺人員除輔導(dǎo)員及主持人外，主持人自己選擇,或?qū)W生自愿上臺） 輔導(dǎo)員建議： 該活動方案將理論與生活實踐較好地結(jié)合在一起，加深大學(xué)生對心理健康與人際交往的了解并掌握基本的調(diào)適方法；活動過程較周詳，希大家能夠在健康、和諧的班級氛圍中生活與學(xué)習(xí)！ 陜西師范大學(xué)政治經(jīng)濟(jì)學(xué)院思想政治專業(yè) “誠信與收獲”心理班會暨團(tuán)日活動 主辦班級：策 劃 書 xx級思想政治（3）班 目錄： 一、活動背景 二、活動主題 三、活動宗旨 四、活動時間 五、活動地點 六、活動形式 七、活動意義 八、活動過程 九、注意事項 十、活動預(yù)算 一、活動背景 三年時光，師大留給我們的是成長，是奮斗，是收獲?每位同 學(xué)都在大學(xué)時光中留下屬于自己獨一無二的印記。作為師范生的 我們即將走上實習(xí)崗位，現(xiàn)在正為成為一名合格的人民教師做好一切準(zhǔn)備。誠信，是不可摒棄的美德。以誠待人，做生活的有心人，讓我 們一起走進(jìn)誠信青春，收獲成長，成為更好的自己！ 二、活動主題 ：誠信與收獲 三、活動宗旨：“誠信青春，成長的我”發(fā)現(xiàn)生活之美 四、活動時間：xx年5月9日晚8:00 五、活動地點：陜西師范大學(xué)長安校區(qū)田徑場 六、活動形式 心理班會；全班互動、交流 七、活動意義 1.回憶小時候的誠信趣事，認(rèn)同誠信的我； 2.通過一系列有趣的小游戲，體味誠信青春、學(xué)會以誠待人； 3.增強(qiáng)班級同學(xué)間的互動與交流，團(tuán)結(jié)合作，建設(shè)更美思三； 4.豐富班級文化生活，加強(qiáng)班級文化建設(shè)； 5.感受人生的歡樂和幸福，發(fā)現(xiàn)青春最美的自己。 八、活動過程 （一）籌備階段 1.心理班會（團(tuán)日活動）活動主題的確定，素材的搜集（音樂，游戲等），舉辦時間、地址的選擇，主持人的確定，活動策劃的討論 等。 2.進(jìn)行采購工作，準(zhǔn)備活動需要的小道具和獎品。 3.會場的布置（活動當(dāng)天，班委提早到達(dá)完成，對田徑場精心布 置，給大家一種輕松愉悅的感覺）。 （二）進(jìn)行階段 1.門口迎賓（指路達(dá)人，有序到場） 2.主持人登臺（張曉娟、王宇巧）進(jìn)行開場白3分鐘 3.合作節(jié)目（班級姐妹花宋順順、楊雪合唱一個像夏天，一個 像秋天，活躍氣氛） 4.報數(shù)（回到初高中時期，全班同學(xué)整體進(jìn)行報數(shù)，活躍氣氛） 5.猜猜我是誰（你對班里的他足夠了解嗎，猜猜他是誰） 規(guī)則:一人蒙眼被另一個人隨機(jī)帶到某位同學(xué)身邊，被蒙眼者通過 聽其他同學(xué)的描述猜猜現(xiàn)在自己站在誰面前?；卮鹫_者為對面同學(xué) 蒙上眼睛，開始新一輪游戲；回答錯誤者與對面同學(xué)相視并握手五秒， 坐到他的旁邊。 6.小時候那些事（暢所欲言，說說自己小時候的誠信趣事，與小 伙伴們一起分享。分享小時候的記憶，激勵我們不斷完善自己。） 7.31（小游戲，有趣、參與度高、氣氛活躍。從一位同學(xué)開始， 最多可以說三個數(shù)字，這三個數(shù)字必須在1至31之間，可跳躍報數(shù)， 說到31的同學(xué)成為接受懲罰“幸運兒”） 8.丟手絹 （坐在操場上當(dāng)大家圍成一圈的時候，一定會想到“丟手絹”。 青春記憶的重現(xiàn)，童真也美好。） 9.心夢旅程 獨特環(huán)節(jié)，敞開心扉，暢所欲言。你的心聲，我們來聆聽。 大學(xué)一定要做的事情之一：在全班同學(xué)面前坦誠地說一次話。 大家坐在一起，談?wù)勱P(guān)于青春，關(guān)于收獲的話題，想想自己大學(xué) 生活的點滴，喜悅的，悲傷的，遺憾的，感慨的?分享青春的收獲。 10.愛的寄語 因為在前面“猜猜我是誰”環(huán)節(jié)發(fā)生了位