職業(yè)生涯決策PPT課件

大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃,第五章如何進(jìn)行良好的生涯決策,第五章如何進(jìn)行良好的生涯決策,了解職業(yè)決策的概念、意義、類型思考并探索自己的決策風(fēng)格掌握生涯決策的幾種方法將決策技能應(yīng)用于學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)目標(biāo)選擇及職業(yè)發(fā)展過(guò)程,學(xué)習(xí)目標(biāo)：,第一節(jié)職業(yè)生涯決策概念及特點(diǎn)第二節(jié)職業(yè)生涯決策風(fēng)格類型與自我類型探索第三節(jié)職業(yè)生涯決策過(guò)程中的幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用第五節(jié)職業(yè)生涯決策的實(shí)現(xiàn),第五章如何進(jìn)行良好的生涯決策,本章內(nèi)容：,第五章如何進(jìn)行良好的生涯決策,決策很常見(jiàn),選擇是痛苦的人生的苦惱多半來(lái)自生活中必須做決定的壓力。,生活：衣食住行：穿戴、飲食、住房、交通人生：學(xué)校、志愿、考研、就業(yè)、生育等,名人很犀利,決策很痛苦,成功與失敗的區(qū)別在于，成功者選擇了正確，而失敗者選擇了錯(cuò)誤。因此，我們常常能夠看到一些天賦相差無(wú)幾的人，由于選擇了不同的方向，人生就迥然相異。（美）雷恩吉爾森,導(dǎo)入語(yǔ),第一節(jié)職業(yè)生涯決策概念及特點(diǎn),一、職業(yè)生涯決策概念,舉例1：穿衣戴飾，考慮因素：偏好、天氣、活動(dòng)性質(zhì)（上課、面試、典禮、春游）、活動(dòng)地點(diǎn)、會(huì)面對(duì)象舉例2：選修課程，考慮因素：興趣、專業(yè)、學(xué)分、教師口碑、開(kāi)課時(shí)間、上課地點(diǎn),中國(guó)職業(yè)規(guī)劃師（CCDM）認(rèn)證培訓(xùn)教材：職業(yè)決策是個(gè)人根據(jù)各種條件，并經(jīng)過(guò)一系列活動(dòng)以后，進(jìn)行的目標(biāo)決定，以及為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而制定優(yōu)選的個(gè)人行動(dòng)方案。Jepsen：職業(yè)決策是一個(gè)復(fù)雜的認(rèn)知過(guò)程，通過(guò)此過(guò)程，決策者組織有關(guān)自我和職業(yè)環(huán)境的信息，仔細(xì)考慮各種可供選擇的職業(yè)前景，做出職業(yè)行為的公開(kāi)承諾。,職業(yè)決策是一個(gè)過(guò)程，而不單單是一種結(jié)果。,第一節(jié)職業(yè)生涯決策概念及特點(diǎn),二、職業(yè)生涯決策的特點(diǎn),1、決定即存在：我們的決定，決定了我們2、決定的不易：不確定與難舍3、決定的復(fù)雜：剪不斷，理還亂4、決定的要素：“輕重”與“概率”,第二節(jié)職業(yè)生涯決策風(fēng)格類型與自我類型探索,理智型,自發(fā)型,回避型,依賴型,直覺(jué)型,一、職業(yè)生涯決策風(fēng)格類型,桃園摘桃,路邊有一片桃園，假如你可以進(jìn)入桃園摘桃子，但只許前進(jìn)不許后退，只能摘一次，要摘一個(gè)最大的，你會(huì)怎么辦？,A.對(duì)視野內(nèi)的桃子進(jìn)行比較，形成一個(gè)大概的標(biāo)準(zhǔn)，再根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)選擇最大的桃子。,B.“我感覺(jué)這個(gè)大！”就摘這個(gè)了。,C.“去問(wèn)看桃園的人，讓他告訴我什么樣的最大！”或者問(wèn)旁邊的人什么樣的最大。,D.先別管了，走到最后再說(shuō)吧。,E.稍微比較，迅速摘一個(gè)。,第二節(jié)職業(yè)生涯決策風(fēng)格類型與自我類型探索,小測(cè)驗(yàn),理智型：強(qiáng)調(diào)綜合全面的收集信息、理智的思考和冷靜的判斷分析。,直覺(jué)型：以自我判斷為導(dǎo)向，在信息有限時(shí)能夠快速做出決策，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)能迅速改變決策。,依賴型：傾向采用他人建議與支援，往往不能承擔(dān)自己做決策的責(zé)任。,回避型：拖延不果斷，傾向于不考慮未來(lái)的方向，不知道自己的目標(biāo)，也不思考，也不尋求幫助。,自發(fā)型：不能容忍決策的不確定性以及由此帶來(lái)的焦慮情緒，具有強(qiáng)烈的及時(shí)性，對(duì)快速做決策的過(guò)程有興趣。,第二節(jié)職業(yè)生涯決策風(fēng)格類型與自我類型探索,總的說(shuō)來(lái)，理智型、直覺(jué)型和自發(fā)型比較積極主動(dòng)，依賴型和回避型比較消極被動(dòng)。不同的決策風(fēng)格都有其優(yōu)劣之處，都可以在某種程度上滿足決策者的需要，重要的是識(shí)別自身的決策風(fēng)格，并有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整。,結(jié)果說(shuō)明,1、當(dāng)時(shí)的目標(biāo)或情境是什么？2、你所擁有的選擇是什么？3、你做出了什么樣的選擇？你做出該選擇的依據(jù)是什么？4、現(xiàn)在你對(duì)當(dāng)時(shí)的選擇有什么評(píng)價(jià)？,自我探索,請(qǐng)回想迄今為止在你人生中你所做的三個(gè)重大決定，按以下四個(gè)部分進(jìn)行描述并寫在紙上：,第二節(jié)職業(yè)生涯決策風(fēng)格類型與自我類型探索,二、自我決策風(fēng)格探索,當(dāng)完成對(duì)三個(gè)重大決定的描述之后，再綜合分析一下，上述三個(gè)事件中的決策有什么共同之處，從中可以看出你在做決策時(shí)，有什么特點(diǎn)，以及個(gè)人決策風(fēng)格如何改進(jìn)？,自我探索,決策一：決策二：決策三：,第二節(jié)職業(yè)生涯決策風(fēng)格類型與自我類型探索,二、自我決策風(fēng)格探索,決策的相同之處：我的決策風(fēng)格：決策風(fēng)格改進(jìn)計(jì)劃：,綜合分析,做出決策的個(gè)體尚未做出決策的個(gè)體無(wú)法決策的個(gè)體,第三節(jié)職業(yè)生涯決策過(guò)程中的幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題,信息：信息不對(duì)稱決策者：本身是最大的障礙,最佳標(biāo)準(zhǔn)和接受標(biāo)準(zhǔn)關(guān)注過(guò)程，而不是結(jié)果消極認(rèn)知重構(gòu)為積極思維決策的理性與非理性生涯決策技巧的廣泛應(yīng)用,生涯決策者狀態(tài)分類,（彼得森、桑普森、里爾登，1991年）,有效決策的阻礙,生涯決策的注意事項(xiàng),溝通Communications意識(shí)到需要做選擇,分析Analysis了解自己和各種選擇,綜合Synthesis擴(kuò)大和縮小選擇清單,評(píng)估Value代價(jià)和收益的比較,執(zhí)行Execution采取行動(dòng)解決問(wèn)題,“你的問(wèn)題是什么？”,“還有其他可能嗎？”,“來(lái)看看優(yōu)缺點(diǎn)吧！”,“你認(rèn)為哪個(gè)最重要？”,“你的決定是什么？還有什么困擾著你？“,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,一、持續(xù)循環(huán)-CASVE循環(huán),五種信息加工技能,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,一、持續(xù)循環(huán)-CASVE循環(huán),C溝通，收集信息，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題：內(nèi)部溝通、外部溝通、意識(shí)到“我需要做出一個(gè)選擇”（充分意識(shí)到問(wèn)題不容忽視、啟動(dòng)一個(gè)CASVE循環(huán)）A分析，整理當(dāng)前信息、資源：對(duì)自己切實(shí)的了解、積累專業(yè)、興趣、價(jià)值觀等相關(guān)知識(shí)S綜合，進(jìn)一步加工，慢慢聚焦：綜合細(xì)化、綜合具體化V評(píng)估，可行性、價(jià)值性分析：按照目標(biāo)重要性排序、如果信息多則通過(guò)生涯決策工具權(quán)衡利害（決策平衡單等）E執(zhí)行，思考轉(zhuǎn)為行動(dòng)：決策之后的行動(dòng)是生涯規(guī)劃有無(wú)效用的關(guān)鍵；不僅要做一個(gè)好的計(jì)劃制定者，更要做一個(gè)實(shí)在的行動(dòng)實(shí)踐者,CASVE循環(huán)是一個(gè)自身不斷循環(huán)的過(guò)程。牢記生涯問(wèn)題是“持續(xù)的”，這一點(diǎn)很重要。,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,二、面對(duì)多種選擇決策的好幫手平衡單,自我物質(zhì)方面的得失他人物質(zhì)方面的得失自我贊許與否（自我精神方面的得失）社會(huì)贊許與否（他人精神方面的得失）,平衡單的四個(gè)主題,特點(diǎn),縮小選擇面的好辦法。決策的過(guò)程中不只考慮自己的利益得失，還站在更廣闊的立場(chǎng)來(lái)判斷，把自己的利益相關(guān)者納入評(píng)估范疇,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,明確選項(xiàng)細(xì)化四個(gè)主題的具體指標(biāo)給每個(gè)指標(biāo)標(biāo)注權(quán)重（1-5）對(duì)照具體指標(biāo)，填寫每一項(xiàng)的具體分?jǐn)?shù)（-10至+10）計(jì)算系數(shù)，并且分別計(jì)算總分做出分析與思考,平衡單的操作步驟,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,決策平衡單,生涯平衡單舉例（上）,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,生涯平衡單舉例（下）,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,三、面對(duì)單一選擇SWOT分析法,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,三、面對(duì)單一選擇SWOT分析法,SWOT案例分析,林帥，女，華北電力大學(xué)，會(huì)計(jì)學(xué)專業(yè)，碩士研究生二年級(jí)經(jīng)過(guò)自我分析和職業(yè)認(rèn)知后，希望在北京從事商業(yè)銀行高級(jí)經(jīng)理人的職業(yè)林帥的SWOT分析情況,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,SWOT案例分析,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,SWOT案例分析：優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,SWOT案例分析：機(jī)遇和威脅,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,四、人職匹配-5W問(wèn)題澄清法（略）,WhoamI?我是誰(shuí)？WhatwillIdo?我想做什么？WhatcanIdo?我會(huì)做什么？Whatdoesthesituationallowmetodo?環(huán)境支持或允許我做什么？Whatistheplanofmycareerandlife?我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？,回答這5個(gè)問(wèn)題，找到它們的最高共同點(diǎn)，得出職業(yè)生涯規(guī)劃。,取出五張白紙，一支鉛筆，一塊橡皮。在每張紙的上邊回答五個(gè)問(wèn)題中的一個(gè)。然后靜下心來(lái)，排除干擾，按照順序，獨(dú)立地仔細(xì)思考每一個(gè)問(wèn)題。,自我嘗試,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應(yīng)用,五、幾率與回報(bào)-決策方格（課下自學(xué)）,最好的選擇就是損失最少，效益最大的選擇問(wèn)題一：職業(yè)報(bào)酬為何？這個(gè)職業(yè)能滿足我的需要嗎？問(wèn)題二：我進(jìn)入這個(gè)職業(yè)的幾率如何？,步驟：1、列出你最向往的生涯發(fā)展職業(yè)2-3個(gè)；2、根據(jù)你個(gè)人的情況，從你的個(gè)人價(jià)值滿足程度、興趣一致程度、專長(zhǎng)的施展空間等方面，且一一評(píng)估每個(gè)職業(yè)的回報(bào)等級(jí)：優(yōu)、良、中、差；3、根據(jù)職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)情況，從職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)中對(duì)能力、經(jīng)驗(yàn)要求、學(xué)習(xí)限制、發(fā)展前景等方面，評(píng)估每個(gè)職業(yè)目標(biāo)的機(jī)會(huì)；4、根據(jù)你對(duì)回報(bào)和機(jī)會(huì)的評(píng)估結(jié)果，在職業(yè)目標(biāo)決策方格中找到相應(yīng)位置，并將職業(yè)目標(biāo)填寫入“決策方格”之中；5、將每個(gè)職業(yè)目標(biāo)的回報(bào)與機(jī)會(huì)的得分相乘，成績(jī)最大的目標(biāo)，就是最適合你的職業(yè)目標(biāo)。,第五節(jié)職業(yè)生涯決策的實(shí)現(xiàn),一是目標(biāo),案例分享：十年的目標(biāo)轉(zhuǎn)換18歲，高中畢業(yè)典禮上：我發(fā)誓要當(dāng)李嘉誠(chéng)第二！我要當(dāng)中國(guó)首富！20歲，春節(jié)老同學(xué)團(tuán)聚會(huì)上：我想創(chuàng)立自己的公司，30歲前擁有資產(chǎn)2000萬(wàn)。23歲，在某市工廠當(dāng)技術(shù)員，第二職業(yè)是炒股：我正在為離開(kāi)這家工廠而奮斗，因?yàn)樵谶@里工作太沒(méi)前途了。我將全力炒股，三年內(nèi)用5萬(wàn)元炒到300萬(wàn)元。25歲，炒股失意而情場(chǎng)得意，開(kāi)始準(zhǔn)備結(jié)婚：我希望一年后能有10萬(wàn)元，讓我風(fēng)風(fēng)光光地結(jié)婚。26歲，不太風(fēng)光的結(jié)婚典禮上：我想生一個(gè)胖小子，不久的將來(lái)當(dāng)個(gè)車間主任就行，別的不想了。28歲，所在工廠效益下滑，偏偏正是妻子懷胎十月的時(shí)候：希望這次下崗名單里千萬(wàn)不要有我的名字。,提示：成功的人可以無(wú)數(shù)次修改方法，但從不改變目標(biāo)；不成功的人總是改變目標(biāo)，卻從不改變方法。,大學(xué)階段是重要的職業(yè)探索期，即擴(kuò)大生涯空間與可能性。選擇本身不是最大的問(wèn)題，最大的問(wèn)題是遵循或執(zhí)行這個(gè)選擇。事實(shí)上，許多人是思想上的巨人，行動(dòng)上的矮子。也許你已經(jīng)制定了自己的十年的規(guī)劃，但是你問(wèn)過(guò)自己?jiǎn)?？我明天干什么？凡心有所想，必身體力行。,第五節(jié)職業(yè)生涯決策的實(shí)現(xiàn),二是行動(dòng),學(xué)習(xí)不僅是思維的改變，更是行為的改變。很多人是晚上想出千條路，早上起來(lái)走原路，即用同樣的方法做同樣的事，卻期待不同的結(jié)果，可能嗎？,小結(jié)：,第五章如何進(jìn)行良好的生涯決策,人生是一個(gè)自我突破的歷程，職業(yè)生涯決策的背后是責(zé)任和承擔(dān)，我要為我的行為負(fù)責(zé)。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)沒(méi)有終生職業(yè)，同學(xué)們要為自己終生