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(1)頸椎病的防治,南京軍區(qū)脊柱外科中心廈門創(chuàng)傷骨科重點(diǎn)??萍怪遣】浦魅吾t(yī)師、碩士生導(dǎo)師劉昊源教授2)頸椎病?頸椎病的定義頸椎病是一種基于退行性病變的疾病。主要是由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生或椎間盤突出、韌帶增厚,頸脊髓、神經(jīng)根和椎動(dòng)脈受壓,導(dǎo)致一系列臨床癥狀,功能障礙。4、頸椎解剖,5、頸椎解剖,6、1、長(zhǎng)期低頭看書,辦公人員:長(zhǎng)期保持頭頸部單一姿勢(shì)姿勢(shì),導(dǎo)致局部活動(dòng)過(guò)度,損傷局部椎間盤和韌帶。2.不良姿勢(shì):如躺在床上看電視、看書、高枕、坐著睡覺(jué)等。頸椎病的病因,久坐辦公室的白領(lǐng),電腦專業(yè)人士,會(huì)計(jì)師,作家和其他長(zhǎng)期案頭工作人員。長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)的職業(yè)危害駕駛員、律師、教師等職業(yè),易患骨質(zhì)增生。因勞動(dòng)積累而患慢性病的中老年人不注意頸椎的維護(hù),長(zhǎng)期因勞動(dòng)積累而患慢性病,導(dǎo)致骨骼老化和肌肉勞損。頸椎病的弱勢(shì)群體,8、頸椎病的癥狀,頸椎病的臨床表現(xiàn)分為6種類型:頸椎?。簧窠?jīng)根型頸椎??;脊髓型頸椎??;椎動(dòng)脈型頸椎??;交感型頸椎??;綜合型頸椎病。頸部和肩部的疼痛會(huì)擴(kuò)散到頭枕和上肢。2、一側(cè)肩部和背部感覺(jué)沉重,上肢無(wú)力,手指麻木,手握無(wú)力。3.下肢無(wú)力,行走不穩(wěn),雙腳麻木,行走時(shí)感覺(jué)像踩棉花。4.最嚴(yán)重的病例甚至?xí)霈F(xiàn)排尿失控、性功能障礙甚至四肢癱瘓。5、經(jīng)常伴有頭、頸、肩、背、臂疼痛,頸部僵硬,活動(dòng)受限。6.有些伴有頭暈、房屋旋轉(zhuǎn)、惡心和嘔吐,而少數(shù)可能患有眩暈和突然崩潰。7.頭暈、頭痛、視力模糊、腹脹、眼睛干燥、眼緊、耳鳴、耳朵堵塞、不平衡、心動(dòng)過(guò)速、心悸、胸悶,有時(shí)甚至脹氣。10,頸椎病x光片,11,頸椎病核磁共振。12、預(yù)防頸椎病,1、正確坐姿:預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是正確坐姿,使頸部和肩部放松,保持最舒適和自然的姿勢(shì)。預(yù)防頸椎病的睡眠方式:不要低著頭睡覺(jué),枕頭不能太高、太硬或太低。頸部應(yīng)與枕頭充分接觸,保持輕微向后傾斜,不要懸空。頸椎病的預(yù)防??梢苿?dòng)的頸部:應(yīng)該工作大約1 2小時(shí)。頭部和頸部應(yīng)該向前、向后、向左和向右旋轉(zhuǎn)幾次。旋轉(zhuǎn)應(yīng)該輕柔緩慢,以達(dá)到所有方向的最大運(yùn)動(dòng)范圍。15,頸椎病治療,1,牽引,16

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