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文檔簡(jiǎn)介

.,1,大學(xué)生心理健康教程主要知識(shí)點(diǎn)及重點(diǎn)第一章心理健康導(dǎo)論一、基本知識(shí)點(diǎn)：1、心理的概念、特點(diǎn)2、心理發(fā)展的概念、規(guī)律。3、心理咨詢的特點(diǎn)及求助策略二、重點(diǎn)：1、心理健康的概念及大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)2、心理正常與異常的區(qū)別（含正常范圍的心理困擾-心理問題與異常心理的識(shí)別，采用郭念峰三點(diǎn)區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)。）,.,2,第二章自我意識(shí)一、基本知識(shí)點(diǎn)：1、自我、自我意識(shí)的含義。2、自我意識(shí)的形式：自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)、自我控制。3、自我意識(shí)的內(nèi)容：生理自我、心理自我、社會(huì)自我。4、自我意識(shí)對(duì)心理健康作用。5、自我意識(shí)的形成6、增強(qiáng)正性自我體驗(yàn)，克服自卑，形成自我悅納二、重點(diǎn)：1、健全自我意識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)和自我意識(shí)的調(diào)整（含克服習(xí)得性無助、增強(qiáng)自我效能感）。,.,3,第四章大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)一、基本知識(shí)點(diǎn)：1、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題。2、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的概念。3、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的類型：內(nèi)部動(dòng)機(jī)&外部動(dòng)機(jī)。4、大學(xué)生時(shí)間管理中存在的問題及方法。二、重點(diǎn)：1、大學(xué)生學(xué)習(xí)策略的調(diào)整及培養(yǎng)。（能結(jié)合大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)反思和調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略）,.,4,第五章大學(xué)生的人際適應(yīng)一、基本知識(shí)點(diǎn)：1、人際交往的定義。2、大學(xué)生人際交往常見的心理問題。認(rèn)知障礙、情緒障礙、性格障礙對(duì)大學(xué)生人際交往的影響。3、人際交往的基本原則。二、重點(diǎn)：1、人際關(guān)系調(diào)適技巧的應(yīng)用。,.,5,第六章大學(xué)生情緒管理一、基本知識(shí)點(diǎn)：1、情緒的內(nèi)涵（三個(gè)成分）；2、情緒的功能（意義）

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