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陽光心靈,快樂成長,1,親愛的初二年級女同學們:大家好!首先,送給同學們一首歌我是女生,2,我是女生你不要這樣的看著我我的臉會變成紅蘋果你不要像無尾熊纏著我我還不想和你做朋友你不要學勞勃狄尼洛裝酷站在巷子口那里等我你不要寫奇怪的詩給我因為我們沒有萍水相逢過我是女生漂亮的女生我是女生愛哭的女生我是女生奇怪的女生我是女生你不懂女生,3,要樹立這樣三個觀念:1、女孩子是高貴的,女孩子應該多點矜持,少點隨便;思想要開明,但行為要保守。2、要懂得青春期的生理與心理知識,包括性知識。3、每一個女孩都是獨特而美麗的。,4,一、生理篇二、交往篇三、美麗篇,5,一、生理篇,6,(一)乳房的發(fā)育和保護,7,乳房的保護:1、一定要佩戴胸罩。2、一定要佩戴合適的胸罩。3、乳房的衛(wèi)生。4、準確穿文胸四步曲,8,健康提示:1、盡量少穿沒有肩帶或有銅絲的胸罩;2、盡量減少每天穿戴胸罩的時間;3、每次摘掉胸罩后記得按摩一下乳房;4、一定要牢牢記住12小時這個極限。,9,(二)月經(jīng)期的衛(wèi)生知識與保健,10,健康使用衛(wèi)生巾的六大提醒:1:更換,還應更勤換,11,2、慎用藥物衛(wèi)生巾,過敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用3、衛(wèi)生巾最好兩小時換一次,12,4、與衛(wèi)生護墊保持一個距離5、消毒與漂白6、衛(wèi)生巾的環(huán)保問題,13,二、交往篇,14,(一)早戀對少女的影響,15,“人生當中最危險的一段時間是從出生到15歲。在這段時間中還不采取摧毀種種錯誤和惡習的手段的話,它們就會發(fā)芽滋長,想要采取手段去改的時候,它們已經(jīng)扎下了深根,以致永遠也把它們拔不掉了?!?法國思想家、教育家盧梭說過:,16,1.早戀會影響學業(yè)。,例1:一次偶然的機會,我認識了一班的小a。真是投緣,我們倆在一起感到有無窮的樂趣。我們很快就戀上了??墒亲詮暮退蒙虾螅业膶W習成績就是一團糟了。因為畢竟我們沒有那么多的精力;他也高考落榜了,我的心里很不是滋味,總有一種犯罪感:我是一個壞女孩,是我害了他,我不該這樣做,真不該。我想這種痛苦,這種內(nèi)疚將伴隨我一輩子,17,例2:,高二一女生,17歲,性格內(nèi)向。自上高二以來,就對同班一男生產(chǎn)生了一種朦朧的情感。每天學習心不在焉,目光不受控制地追逐他的身影,不管他在教室的任何一個角落,她都能感受到他的存在。在她心中,那男孩就是“神”,她身不由己地陷入情感泥沼,不可遏止地嫉妒與他接近的那些人,可自己偏又鼓不起勇氣告白。為此,心神恍惚,成績急轉(zhuǎn)直下。,18,難道這就是我的明天?,19,20,資本不足,怎么選擇?,尋尋覓覓,只怨當初早戀。,21,22,23,發(fā)工資了!一個月的收入還比不上以前的零用,24,25,難道這是我的明天?,打工生活,26,2早戀會給學生造成嚴重心理傷害,對于早戀者而言,早戀是一個既充滿歡喜而充滿苦悶的過程。由于對對方的愛戀,早戀者常常因為對方的苛刻要求而造成情緒變化;也有因為早戀而遭到父母、同學、老師的壓力,造成心理失衡;當不能與戀人見面時,早戀者常常坐臥不安而沉迷于幻想,在幻想中乞求慰藉。如果這種心理發(fā)展過深,少部分人會抑制不住自己的情緒而與異性發(fā)生性關(guān)系。,27,心理傷害,早戀分手導致17歲女孩酗酒、失眠,出現(xiàn)嚴重的抑郁癥,28,3早戀可能威脅學生的身體健康。,由于很多早戀者情緒不夠穩(wěn)定、好沖動、易動感情、自控力較差,常常會產(chǎn)生各種影響身體健康的不良情緒。這會導致一系列身體不適,久而久之,有可能會出現(xiàn)消化道病癥、低血糖等癥狀。許多心理學家認為:青少年激情占優(yōu)勢、容易沖動、自我控制能力差。因此許多熱戀中的少男少女不能控制自己的感情而過早地發(fā)生兩性關(guān)系。這是早戀造成的對雙方身心造成最嚴重的損害。,29,身體的傷害,一個16歲的女生,因早戀做了未婚媽媽,半年內(nèi)做人流三次,不幸染上性病,遺憾終生!,30,4、早戀現(xiàn)象會渙散同學的意志,影響整個學校風氣。,一個班級如果出現(xiàn)了男女學生談戀愛,會產(chǎn)生種種反響。一些人把早戀事件當作課余飯后談論的焦點,探聽戀愛者的行蹤和隱私活動,相互傳播取笑,轉(zhuǎn)移了大家的學習興趣和注意力。有甚至羨慕、向往、效仿先例,積極尋找和物色異性朋友,影響了學校的風氣。,31,5早戀有可能導致犯罪。早戀者一般年輕氣盛,對一些事件十分敏感。特別是男孩在女朋友面前,面對一些讓自己“吃醋”的行為惱羞成怒,對一些人大打出手,造成違法犯罪。另一種情況是,由于父母的不支持,談戀愛的金錢花銷無法取得,誘發(fā)偷和搶的念頭。這是早戀對社會最嚴重的危害。,32,早戀因為爭風吃醋,引發(fā)校園暴力,導致2死1傷。,早戀的危害,33,四川一女生早戀被奶奶看見,怕奶奶告密,殺死奶奶,34,2003年9月26日傍晚,沈陽市康平縣第一中學校園內(nèi)發(fā)生一幕慘劇,一名高二年級男生因戀人提出分手,用尖銳的玻璃碎片扎破自己胸口,造成嚴重的心臟破裂,裂口長達1.5厘米,生命岌岌可危。,早戀的危害,35,(二)要學會與異性交往,1、學會控制自己的思想與行動。與男生應當自然地、坦率地、友好地進行正常交往。別動不動就寫紙條。因為這些做法可能讓他或其他同學誤會你對他有什么“意思”。2、滿足對異性交往的需要,但應當多參加集體活動,避免一對一的過渡接觸。3、不與不正派的人交朋友。4、不迷戀色情文學和影視錄像,更不能受有性挑逗情節(jié)的作品影響。,36,(三)如何自我保護?1、自己的身體任何人都無權(quán)撫摩或傷害,受到侵犯應向信賴的成年人和警察求助。2、外出時,應了解環(huán)境,盡量在安全路線行走,避開荒僻和陌生的地方。,37,3、晚上外出,應結(jié)伴而行。衣著不可過露,不要過于妝扮,切忌輕浮張揚。4、女孩外出,隨時與家長聯(lián)系,未得家長許可,不可在別人家夜宿。,38,5、應該避免單獨和男子在家里或封閉的環(huán)境中會面,尤其是到男子的家里去。6、受到了性侵害,要盡快告知家長或報警,切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據(jù),讓疑犯逍遙法外。,39,一路上會有許多美麗的鮮花,不要因為見到一朵花而誤了前進的班車。第一朵花可能是特別令人心動,但它不一定是最好的,放開自己的視野,接受更多的信息,獲得更大的收獲。記住一句俗語:冬天醞釀、春天播種、夏天成長、秋天收獲。在適當?shù)募竟?jié)做適當?shù)氖??;臼敲篮玫募竟?jié),但絕不是成熟、收獲的季節(jié)。美好的情感需要合適的土壤和豐富的養(yǎng)料。,春天的事情春天做,秋天的事情等到秋天再做!,美麗從不提前赴約,40,三、美麗篇1、干凈、利落、得體的衣著打扮,會讓你看起來青春亮麗。2、挺拔端莊的儀態(tài)是最美的。3、注意舉止言談的細節(jié)。,41,女性的魅力表現(xiàn):一是高尚的人格。二是知識與修養(yǎng)。,42,人就象一個袋子,空袋子是立不起來的,只會癱在地上;裝滿東西,才會站得穩(wěn)當;但如果里面裝的是臟東西,

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