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文檔簡介

,初2017級11班,初中生的生涯規(guī)劃,由故事說起:,有一年,一群意氣風(fēng)發(fā)的天之驕子從美國哈佛大學(xué)畢業(yè)了,他們即將開始穿越各自的玉米地。他們的智力、學(xué)歷、環(huán)境條件都相差無幾。在臨出校門前,哈佛對他們進(jìn)行了一次關(guān)于人生目標(biāo)的調(diào)查。結(jié)果是這樣的:,27%的人,沒有目標(biāo);60%的人,目標(biāo)模糊;10%的人,有清晰但比較短期的目標(biāo);3%的人,有清晰而長遠(yuǎn)的目標(biāo)。以后的25年,他們穿越玉米地。25年后,哈佛再次對這群學(xué)生進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。結(jié)果又是這樣的:,3%有清晰長期目標(biāo)的人,25年間他們朝著一個方向不懈努力,幾乎都成為社會各界的成功人士,其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。10%有清晰短期目標(biāo)的人,他們的短期目標(biāo)不斷地實現(xiàn),成為各個領(lǐng)域中的專業(yè)人士,大都生活在社會的中上層。60%目標(biāo)模糊的人,他們安穩(wěn)地生活與工作,但都沒有什么特別成績,幾乎都生活在社會的中下層。27%沒有目標(biāo)的人,他們的生活過得很不如意,并且常常在抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個“不肯他們機(jī)會”的世界。,四只毛毛蟲的故事:,第一只毛毛蟲非常努力地找著,突然前面出現(xiàn)了一顆蘋果樹,它并不知道這里有蘋果樹,更不清楚上面會有可口的紅蘋果。當(dāng)它看到其他的毛毛蟲往上爬時,稀里糊涂地就跟著往上爬。沒有目的,不知終點,更不知自己到底想要哪一種蘋果,也沒想過怎么樣去摘蘋果。,四只毛毛蟲的故事:,第二只毛毛蟲很清楚自己的目標(biāo)是一顆大蘋果,看見蘋果樹就努力地爬上去。但是它不知道大蘋果會長在樹的什么地方,但它猜想:大樹枝才能承受大蘋果!于是它就慢慢地往上爬,遇到分支的時候,就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。于是它就按這個標(biāo)準(zhǔn)一直往上爬,最后有一顆大蘋果出現(xiàn)在它的面前。這只毛毛蟲剛要撲上去大吃一頓,但是放眼一看,它發(fā)現(xiàn)這顆大蘋果是全樹上最小的一個,上面還有許多更大的蘋果。,四只毛毛蟲的故事:,第三只毛毛蟲很清楚自己需要一個大蘋果,就研制了一副望遠(yuǎn)鏡,并用望遠(yuǎn)鏡搜尋了一番后才開始朝著最大的那顆蘋果前進(jìn)。同時,它發(fā)現(xiàn)當(dāng)從下往上找路時,會遇到很多分支,有各種不同的爬法;但若從上往下找路時,卻只有一種爬法。它很細(xì)心地從蘋果的位置由上往下推至目前所處的位置,記下這條確定的路徑。于是,它開始往上爬了,當(dāng)遇到分支時,它一點也不慌張,因為它知道該往哪條路走,而不必跟著一大堆蟲子去爬。可是,真實的情況是這只毛毛蟲由于爬行速度緩慢,當(dāng)它到達(dá)終點時蘋果都爛掉了。,四只毛毛蟲的故事:,第四只毛毛蟲先給自己做了一個計劃,清楚自己要什么樣的蘋果,也清楚蘋果的生長情況。因此當(dāng)它拿著望遠(yuǎn)鏡觀察時,它的目標(biāo)并不是一顆大蘋果,而是一朵含苞待放的蘋果花。它計算著自己的行程,估計當(dāng)它到達(dá)的時候,這朵花正好長成一個成熟的大蘋果。,故事啟示:,第一只毛毛蟲并不知道自己需要什么,一生都沒目標(biāo),是只沒有人生規(guī)劃的迷糊蟲。遺憾的是,現(xiàn)實生活中的很多人就像這只毛毛蟲一樣。第二只毛毛蟲雖然知道自己想要什么,但是只知道用一些常規(guī)的方法,并不是很系統(tǒng),所以就離那個蘋果越來越遠(yuǎn),就算有靠近的機(jī)會也不會被發(fā)現(xiàn)。第三只毛毛蟲對于自己的人生規(guī)劃很清楚,但是它的目標(biāo)過于遠(yuǎn)大,行動又太緩慢,成功就會離它很遠(yuǎn)了。機(jī)會、成功不等人。同樣,人生也極其有限,必須把握好機(jī)會,再加上一個適合自己的計劃,那么就會有一個很好的命運。第四只毛毛蟲,它不僅知道自己的目標(biāo),也清楚知道達(dá)到目標(biāo)的方法以及需要的條件,然后指定清晰實際的計劃,在望遠(yuǎn)鏡的指引下,它的理想就離自己越來越近了。,由此可見:一個人的命運都是由他的人生規(guī)劃決定,也就是說:有什么樣的規(guī)劃就有什么樣的人生。每個人的時間非常有限,越早規(guī)劃自己的人生,就能越早成功。一個想要讓自己的人生精彩的人,就要趁早制定自己的人生規(guī)劃,就像故事中的第四只毛毛蟲一樣,讓自己的人生充滿色彩。,一、生涯教育是什么?二、生涯教育為什么?三、生涯教育怎么做?四、教師的生涯如何規(guī)劃?,(一)生涯(career)是指每個人有限的全部生命旅程。我們可以從以下幾個方面理解:1、生涯具有連續(xù)性,是一個持續(xù)一生的過程。2、生涯具有獨特性,每個人的生涯都是獨特的3、生涯受內(nèi)外因素的雙重影響4、生涯體現(xiàn)生活風(fēng)格,反映了個體的價值信念和生活態(tài)度。,一、概念的界定(是什么?),5、生涯是選擇的結(jié)果;6、生涯不僅是職業(yè)生涯,它還包括職業(yè)以外的子女、父母、學(xué)生、休閑者等多種生活角色以及整合這些角色的方式。,出生,死亡,(二)生涯規(guī)劃是一個人根據(jù)自己的實際情況,結(jié)合機(jī)遇和制約發(fā)展的因素(智能、性向、價值觀以及環(huán)境)為自己確定目標(biāo),制定發(fā)展計劃,并為此做出實施時間、順序及行動方向等做出合理的安排。它包括:知己、知彼、抉擇、目標(biāo)和行動五大要素。(三)生涯教育就是對學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃方面的教育。,(四)心理健康與生涯教育,生涯教育、素質(zhì)教育、道德教育和心理健康教育有異曲同工之效。,二、為什么要對學(xué)生進(jìn)行生涯教育?(一)生涯教育要實現(xiàn)三重目標(biāo):1、職業(yè)生涯教育目標(biāo)職業(yè)生涯中主要規(guī)劃的是未來的工作,工作不僅是謀生,更是自我價值的一種體現(xiàn),是個人保持心理平衡、實現(xiàn)自我的一種心理需求。如果能夠選擇適合自己的職業(yè),就會激發(fā)工作的熱情,能夠戰(zhàn)勝工作上的困難和挫折,也能在競爭的勝利中更加自信。,2、生活生涯教育目標(biāo)生活目標(biāo)就是要讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會合作、學(xué)會發(fā)展,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,培養(yǎng)一定的應(yīng)變能力、適應(yīng)能力,不斷調(diào)整和改變自己生存、生活環(huán)境的發(fā)展目標(biāo)。學(xué)會選擇,為自己負(fù)責(zé)任。養(yǎng)成勤勞、不怕吃苦的好品質(zhì)。,如果從事一個職業(yè)僅僅是為了生活、為了賺錢,一個人就不會投入其全部身心力量,這個職業(yè)充其量只能稱為“生計”。如果從事的職業(yè)符合自己的價值觀、興趣、需要和特長,同時又符合社會發(fā)展需要,一個人就能投入自己全部的智慧和精力,忘我、神入的工作而不計較自我得失,甚至不惜自我犧牲,這樣的職業(yè)應(yīng)該就是其生命成長與發(fā)展的過程,也是一個人靈性的生命部分。,3、靈性生涯教育目標(biāo),(二)學(xué)生自身發(fā)展的需要,由于長期以來忽視中小學(xué)生的生涯教育,一些學(xué)生對自己的未來缺乏責(zé)任感,也不知道自己的興趣能力之所在和社會的各種情況,往往依賴父母或者盲目地選擇學(xué)習(xí)的專業(yè)和大學(xué)以及從事的職業(yè),一旦進(jìn)入大學(xué)、組成家庭和參加工作后,可能不如人意,喪失學(xué)習(xí)、工作與生活的動力,因此中小學(xué)生涯教育意義深遠(yuǎn)。,心理健康視野下的生涯規(guī)劃,根本任務(wù)是建構(gòu)完整的人格,有效地適應(yīng)社會,終極目標(biāo)是自我實現(xiàn)。生涯規(guī)劃完成其根本任務(wù)、實現(xiàn)其終極目標(biāo)的途徑是活動探索和體驗學(xué)習(xí)。生涯規(guī)劃對于個體的發(fā)展具有深遠(yuǎn)的意義,其教育價值不容忽視。,三、如何開展生涯教育(怎么辦?),(一)生涯教育的理論基礎(chǔ)階段論:舒伯的生涯彩虹圖探索的問題是:我是誰?我在哪里?我往何處去?我如何到達(dá)?,橫向的整合,對學(xué)生、受雇者、退休者、家庭、公民的角色的整合,生涯發(fā)展的五個階段,1、成長階段(0-14歲)發(fā)展任務(wù)是:發(fā)展自我形象,發(fā)展對工作世界的正確態(tài)度,并了解工作的意義。4歲到10歲是幻想期,以需要為主要考慮因素;11歲到12歲為興趣期,以喜好為主要考慮因素;13歲到14歲是能力期,以能力為主要考慮因素。,2、探索階段(15-24歲)發(fā)展任務(wù)是:通過活動,對自我能力、職業(yè)作探索。15歲到17歲是試探期,即需要、興趣、能力及機(jī)會作出暫時的決定,并在活動中加以嘗試;18到21歲是過渡期;22歲到24歲是稍作承諾期。,3、建立階段(25-44歲)中發(fā)展成熟的工作者,需在某一適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)領(lǐng)域中確立角色職位,并建立穩(wěn)固的地位。此時大部分人處于最具創(chuàng)造力的顛峰狀態(tài),身負(fù)重任、表現(xiàn)優(yōu)良。,4、維持階段(45-64歲)中,個人已經(jīng)逐漸在職場上取得相當(dāng)?shù)牡匚唬瑩?dān)當(dāng)相當(dāng)?shù)呢?zé)任,具有一定的權(quán)威,并致力于維持既有的地位和成就,既能接受自己的限制,又要面對新進(jìn)人員的挑戰(zhàn)而兢兢業(yè)業(yè)。,5、衰退階段(65歲以后)中,個人的身心狀況已經(jīng)逐漸衰退,必須從原有工作退休,開拓新的生活,發(fā)展新的角色。有更多的時間從事休閑活動或完成自己一直想做而未做的事,可能從事義務(wù)或志愿者服務(wù)工作,淡泊名利,與世無爭。,舒伯(super)認(rèn)為:人在一生當(dāng)中通常需要扮演9種主要角色,依次是:子女、學(xué)生、休閑者、公民、工作者、配偶或伴侶、持家者、父母和退休者。不同角色的交互影響,會塑造出個人獨特的生涯模式。不同角色活躍在四種主要的人生舞臺:“家庭、社區(qū)、學(xué)校、工作場所”。,縱向的整合,階段論艾里克森的人格發(fā)展8個階段1、信任對不信任(01歲)2、自主對羞怯(13歲)3、主動性對內(nèi)疚(36歲)4、勤奮對自卑(612歲),階段論艾里克森的人格發(fā)展8個階段5、同一性對角色混亂(1220歲)6、親密對孤獨(2040歲)7、創(chuàng)造性對自我關(guān)注(4065歲)8、完善對絕望(65歲以后),特質(zhì)論:霍蘭德的類型論,雖然我們做了幾十年的研究,但預(yù)測個人職業(yè)選擇最有效的方法卻是詢問這個人自己想做什么。-約翰霍蘭德JohnHolland,(二)生涯教育的具體目標(biāo),1、了解社會2、了解自己3、整合信息4、學(xué)會自我生涯規(guī)劃5、選擇適宜的生活和工作。,小學(xué):將自己歸屬于社會群體之中,了解自己和社會,了解各行各業(yè)和社會生活。初中:解決強(qiáng)烈的自我意識和身心限制的矛盾,提升學(xué)習(xí)技能,加強(qiáng)責(zé)任心,發(fā)掘適合自己的職業(yè)領(lǐng)域。,(三)生涯教育內(nèi)容:,高中:面臨理想向現(xiàn)實的回歸;重點是接近生涯定向,總體規(guī)劃,具體實施。如:選課;文理分班;高考專業(yè)選擇;高考學(xué)校選擇。,初中生涯教育的內(nèi)容(24課),一自我認(rèn)識(6課時)1、自畫像“興趣引入”2、悅納自我認(rèn)識自我控制自我(全面介紹)3我的興趣和能力4、我的氣質(zhì)和性格5、我最重要的價值觀6、面對挫折承受挫折現(xiàn)場采訪車,初中生涯教育的內(nèi)容(24課),二認(rèn)識社會(7課時)1我的家庭2我的社區(qū)(調(diào)查社區(qū)人數(shù),職業(yè),氛圍等)3我眼中的門頭溝(自然環(huán)境)4我眼中的北京(政治文化經(jīng)濟(jì)中心城市)5我眼中的中國和世界6認(rèn)識不同類型的工作角色7了解職業(yè)的分類及工作類型,初中生涯教育的內(nèi)容(24課),三整合資源(6課時)1學(xué)習(xí)整合內(nèi)外資源2培養(yǎng)信息素養(yǎng)(1)吸收信息:如上網(wǎng)文獻(xiàn)檢索(2)儲存信息:如做卡片(3)加工信息(4)創(chuàng)造信息(5)信息合作(6)信息甄別:如有害信息,無用信息3.察覺自我應(yīng)負(fù)的責(zé)任:對學(xué)習(xí)的責(zé)任4培養(yǎng)人際互動的能力(2-3課時)親子、師生、個人和集體,初中生涯教育的內(nèi)容(24課),四生涯規(guī)劃(5課時)1了解工作對個人的重要性(初級層次)2對職業(yè)規(guī)劃的好奇心3了解生涯規(guī)劃的具體過程4培養(yǎng)生活的能力:勞動自立守時使用工具5培養(yǎng)學(xué)習(xí)的能力:喜歡學(xué)習(xí)科學(xué)的學(xué)習(xí)方法良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣(形成自動化),重要的實施者:,心理教師是實施生涯教育的骨干隊伍班主任是實施生涯教育的基本隊伍同時建設(shè)專兼職生涯教育師資隊伍家長和社會力量不可忽視,(四)生涯教育的方法與途徑,(一)方法生涯教育方法很多,可分為四類:語言類方法;示范類方法;測試類方法;實踐類方法。,1、語言類方法,生涯活動課:真實;接近;新穎;靈活。學(xué)科融合個體職業(yè)生涯輔導(dǎo)總之是引人入勝、感人肺腑、發(fā)人深省。,2、示范類方法,故事啟迪熱點引導(dǎo)名人榜樣,3、測試類方法,考試成績生涯測驗成長記錄袋,4、實踐類方法,學(xué)生通過參加實踐活動,廣泛接觸社會,提高自身心理健康水平的方法。職業(yè)實踐園,中國科技館等。,(五)生涯教育途徑生涯教育活動課學(xué)科融合生涯教育家庭學(xué)校個別輔導(dǎo)學(xué)校文化建設(shè)社會大課堂心理咨詢輔導(dǎo)各種傳媒,第一步,首先找一個規(guī)劃導(dǎo)師,學(xué)校的,介紹的,家里的,甚至網(wǎng)上的。這個導(dǎo)師能夠把孩子學(xué)習(xí)中的理論實際化、應(yīng)用化,能夠點撥學(xué)習(xí)方法、設(shè)計方法。孩子平時要多思考這方面的問題,這樣才能在與導(dǎo)師的交談中獲得更多的收獲。,第二步,其次確定一個人生榜樣。中小學(xué)生會有一些偶像,名人、偉人,或自己的長輩,他們可能在某一段時間里影響孩子的思想和言行。確定人生榜樣的目的不一定就是成為他,而是讓自己在學(xué)習(xí)生活里有一個參照學(xué)習(xí)的方向。研究他的成功歷程,促進(jìn)自己更加努力才是當(dāng)下的現(xiàn)實目標(biāo)。,第三步,然后組建一個成長小組。有的孩子喜歡單打獨斗,但志同道合的幾個人一起為一個目標(biāo)去努力,相互提攜、相互監(jiān)督、相互激勵,相互幫助更能促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展。,第四步,最后建一個成長日志(如果是電子版的成長日志就更為方便有用),而生涯規(guī)劃就是日志的首頁,孩子在上面記錄下自己每一天的努力和探索,記錄下其每一天的成功和失敗,同時也可記錄下其靈感的火花和今后的計劃。,生涯教育應(yīng)該:,尊重學(xué)生的自然天性,改善學(xué)生的生存狀態(tài)和生活質(zhì)量;加強(qiáng)與社會生活的聯(lián)系,促進(jìn)學(xué)生社會化進(jìn)程;關(guān)注學(xué)生現(xiàn)實生活,培養(yǎng)學(xué)生生活意識和生活態(tài)度。

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