大學生實用禮儀

.,大學生實用禮儀,主講:,.,四、形象禮儀,大學生實用禮儀,二、交往禮儀,三、求職禮儀,一、會面禮儀,.,（一）稱呼禮儀,與人交際時，首先遇到的問題就是如何稱呼好對方，禮貌恰當的稱呼往往是交往成功的開始和前提。尤其是在比較正式的交際場合，人們對于別人如何稱呼自己是十分敏感的。稱呼得當，雙方心理上感到融洽，交往就會順利、愉快;而稱呼不當，輕則使對方心里不舒服，重則還可能會鬧出笑話，甚至惹惱對方。,一、會面禮儀,.,（一）稱呼禮儀,1、稱呼的一般規(guī)則,（1）讓關系親近的人感到親切，讓關系疏遠的人感到尊重（2）符合常規(guī)和習慣（3）有專稱不用通稱,.,（一）稱呼禮儀,2、稱呼的禁忌,（1）變“專稱”為“泛稱”；（2）不注意“貶稱”與“褒稱”（3）稱呼錯誤。,.,（二）介紹禮儀,1、一般介紹有三要素：姓名、供職單位（部門）、職務。介紹時如多提供一點個人資料，可以加深印象，比如畢業(yè)于哪個大學，是哪里人等。為他人介紹時，一定要先了解雙方是否有結識的愿望，不要冒然行事。,.,（二）介紹禮儀,介紹分為：1、充當介紹人為賓主雙方介紹；2、自我介紹；3、被介紹給對方。,.,1、充當介紹人為賓主雙方介紹,（1）介紹要注意應按一定順序進行：(尊者有優(yōu)先知情權原則),.,介紹順序：,1.先將男士介紹給女士。2.先將年輕者介紹給年長者。3.先將職位低者介紹給職位高者。4.先將主人介紹給客人。5.先將家人介紹給同事和朋友。6.先將未婚者介紹給已婚者。7.先將非官方人士介紹給官方人士。8.先將晚到者介紹給早到者。,.,可見，為他人作介紹的一般順序是先向長者、女士、身份高的人介紹對方，這是因為在人際交往中遵從一條準則“尊貴者有權先知道信息”，其目的也是為了體現對長者、女士和身份高者的尊重。,.,介紹的方式：1.標準式。這是一種最為正規(guī)的介紹方式，適用于非常正式的場合。介紹時以雙方的姓名、單位和職務為主要內容，并且在語氣、表達、稱呼上較為禮貌、謙恭。,.,介紹的方式：2.推薦式。這也是較為正規(guī)的介紹方式，適用于比較正規(guī)的場合。介紹者的介紹是有意將某人舉薦給對方，所以在內容上往往會有所強調。,.,介紹的方式：3.簡介式。這種方式往往比較隨意，介紹時的內容也比較簡潔，有時只提及雙方的姓名或姓氏，不需要表達任何實質性的內容。,.,2、自我介紹,（1）應酬式；（2）公務式；（3）交際式；（4）禮儀式；（5）問答式。,.,自我介紹的分寸：1.節(jié)省時間。進行自我介紹時要力求簡潔，言簡意賅，所用時間越短越好，一般以半分鐘為佳。,.,自我介紹的分寸：2.找準時間。自我介紹應當找準恰當合理的時機進行，方能給人留下良好的第一印象，達到預期目的。若在對方毫無興趣、無要求、無時間、干擾大、情緒壞、休息用餐或正忙于私人交往的情況下進行，只會自討沒趣、效果不佳。,.,自我介紹的分寸：3.講究態(tài)度。在進行自我介紹時，務必要自然大方，笑容可掬。既不要畏首畏尾，也不要矯揉造作。在介紹過程中，要語氣自然、語速適度、語音清晰，這對達到介紹的良好成效都將大有幫助。,.,自我介紹的分寸：4.實事求是。自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真誠可信。既不要過度自謙，甚至過度貶低自己去討好對方，也不要自吹自擂、弄虛作假、夸大其詞。否則將會適得其反，得不償失。,.,（二）握手禮儀,1、握手的禁忌,.,一忌不講先后順序，冒冒失失。,握手的順序和介紹的順序剛好相反，但原則是統一的:尊者優(yōu)先。1.男士與女士，由女士先伸手。2.年輕者與年長者，由年長者先伸手。3.職位低者與職位高者，由職位高者先伸手。4.未婚者與已婚者，由已婚者先伸手。5.交際場合的先到者與后到者，由先到者先伸手。尊貴的人有握手的主動權。但也有例外的，比如客人到主人家做客，此時應該是主人先伸手表示歡迎。而在客人告辭時，則客人應當先伸手表示感謝與再見。,.,一忌不講先后順序，冒冒失失。,需要注意的是，上述伸手的先后次序可以律己，卻不必處處苛求他人。比如，當自己處于尊位時，若是位卑者搶先伸出手來握手，自己也要立即響應，不能置之不理。因為不管在什么情況下，拒絕與人握手都是非常失禮的行為。,.,二忌：心不在焉,一邊與人握手，眼睛卻沒有與對方進行交流，而是東張西望，心不在焉，這是對對方的極不尊重。,.,三忌：不摘手套、帽子,冬天到了，大家都把身體每一部分能包裹起來的都包起來了，躲在里面都舍不得出來，但是如果與別人握手，你還是咬起牙關把手從手套里抽出來、把帽子摘掉。如果來不及的話，需要向對方表示歉意,.,四忌：掌心向下壓,掌心向下壓，給人感覺很壓抑、傲慢，讓人感覺你高高在上，控制欲望很強。,.,五忌：用力過重或過輕,用力過重讓對方疼得“呲牙咧嘴”，“疼向肚里咽”；過輕，給人感覺“蜻蜒點水”、相當隨便、不重視。,.,六忌：不斷點頭哈腰。,七忌：時間過長，握著不放。一是因為感情很深、很濃，二是因為自己太“投入”。如果對方是女士，剎那間，你原本優(yōu)雅的形象就蕩然無存了。一般握住之后輕搖兩三下即可放下。,.,八忌：濫用雙手合握。,如果是朋友間表達高興、激動等心情，可用；但是在正式的商務場合，一般用單手握就可以了。如果要表達對對方的尊重，也可以用雙手，但要記住，兩只手都必須掌心稍朝上，捧住對方的雙手，切忌不要用左手下壓住對方的手掌。,.,九忌：用左手握手。,握手一定要用右手，除非是它受傷或太臟不便使用，不然左手與他人相處相握是不適合的。在特殊情況下以左手與人相握應當說明并道歉。在東南亞的某些國家，由于左手是用來做臟活的，所以更不能拿左手與人握手，也不能用左手遞給人家東西。,.,十忌：交叉握手。,在社交場合，握手一定要講究順序，不要越過其他人正在相握的手同另外一個人握手。有的國家視這種交叉握手如同一個十字架，認為它會招來不幸。,.,十一忌：手太涼。,冰冷的手遞到別人手上，不禁讓人打個哆嗦。建議你最好先放在口袋里或雙手悄悄地磨擦一下，最好給人溫暖的感覺。,.,十二忌：手太臟。,問題：我知道手臟的時候不要和別人握手，可是對方要與我握手，我該怎么辦？最好是與對方說明你的情況，并請對方諒解。千萬不要躲開，也不能放到衣服上噌一噌。,.,涉世不深的青年學生希望順利地步入社交圈，開拓一片新天地。但怎樣才能順利地步入社交圈，在社交活動中如魚得水，得心應手，左右逢源，廣交朋友呢？這就需要了解基本的社交禮儀，以便盡快在社交活動中取得成功。,二、交往禮儀,.,（一）與同學交往的禮儀,二、交往禮儀,1、一般同學交往禮儀；2、異性同學交往禮儀。,.,1、一般同學交往禮儀同學之間相處，不論自己與對方關系如何，均應對其表現出應有的尊重，并且以禮相待、以誠待人、與人為善。對待同學要態(tài)度謙虛隨和，不要狂傲自滿，拒人于千里之外。要團結同學、互相幫助、共同進步、理解寬容。不能無事生非、心胸狹隘、語言粗俗。忌打聽別人的隱私。,.,2、異性交往禮儀男女同學交往時，應該坦然相處、大大方方，不必顧慮重重、躲躲閃閃。一般情況下，男生比女生力氣大，因而在體力勞動等方面，男生應主動關心、幫助和照顧女生。異性之間串門，要事先預約，進門前應先敲門，獲得允許后，方可人內。,.,異性間要注意舉止得體、彬彬有禮、文雅大方，不要過于隨便或粗俗，男生不要對女生湊得太近或用手隨意觸碰。男生或女生在背后議論或貶低對方，或給對方的長相、身材、性格打分都是不禮貌的行為，極易傷害同學的自尊心，從而妨害異性同學間的友誼。,.,大學時代的戀愛具有許多不確定性，不早戀也是一種明智的選擇。但在拒絕同學的追求時，采取的措施要文明、要有分寸，不可譏笑對方，更不可公開異性的求愛信，傷害對方的自尊心。,.,（二）與老師交往的禮儀1、學生尊師禮儀2、學生請教禮儀3、學生拜訪教師禮儀,.,1、學生尊師禮儀路上遇見老師，不管是否教過自己，都應主動打招呼，問“老師好”；上下樓梯、人多擁擠的地方與老師相遇，要讓老師先走；教師上課前，學生應主動幫教師擦黑板，整理實驗室等；教師上課時，要認真聽課，回答老師問題要起立；當教師生病或發(fā)生意外時，應及時前去看望和慰問。師生之間的交往重在真誠，應保持師生情意，而不能演變成庸俗關系。,.,2、學生請教禮儀學生有問題需要請教教師時，應講究請教禮儀。如主動請教師落座，若教師不坐，學生應該和教師一起站著說話。只有等教師坐下，并請學生坐，學生方可坐下與教師說話。學生無論是站著還是坐著，都應姿勢端正，不可東張西望、抓頭摸耳、抖腿擱腳。學生與教師交談時應雙目凝視教師，認真地聽教師說話。如果學生對教師說的話感到不理解或無法接受，并有不同看法時，可不必隱瞞，應謙虛而誠懇地向教師請教，直到弄明白為止。,.,3、學生拜訪教師禮儀學生去教師家拜訪，一不論是咨詢知識、祝賀節(jié)日、探望患病教師，還是請教師幫助排難解疑等，都要事先通知教師，以免吃“閉門羹”或弄得教師措手不及。拜訪老師時要做到服飾整潔，按時到達。進門后，稱呼要得體。如在場的人多，又不熟悉，則可泛泛問候“大家好”。當教師或其家人遞茶水時，應起立雙手接過，并道謝。當有新客人來訪且教師作了介紹時，應主動起立招呼、問候，若發(fā)現因自己在場有所不便或拜訪時間已經不短時，應盡快告辭。告辭時，若老師相送，應請教師留步。如果學生因故不能赴約，一定要設法提前通知，以免教師等候與牽掛。,.,（三）與朋友交往禮儀1、選交志同道合的朋友2、慎交異性朋友3、善交有真才實學的朋友,.,1、選交志同道合的朋友俗話說:“物以類聚，人以群分。”一些青年朋友認為交友難，其實，只要你留意，朋友就在.你身邊。因為除了家庭成員外，平時接觸最多的是同學、同事。大家相互了解，知根知底。當然，彼此熟悉，并不一定就能成為朋友。但是，了解卻是交友的前提。在知人的基礎上，可以有選擇地結交志同道合的朋友,.,2、慎交異性朋友作為一名現代青年，一與異性交往是很正常的。在學校和單位，異性間的正常交往是不可避免的，大家在一起討論問題、商量工作是常有的事。青年男女在學習、工作中交往，彼此以禮相待，互相配合，逐漸建立良好的關系。而一些意.氣相投的青年男女經常來往，關系日趨密切，成為互相信任的朋友。,.,生活中，不少互相信賴的男女青年作為普通朋友，長期保持著純真的友誼。也有一些青年對對方由好感轉為愛情，此時，不妨直接地或間接地提出來，如果對方贊成，雙方就可以深入交往；對方若不愿意，不要糾纏，不要強人所難，強扭的瓜不甜。不同意深人交往的一方，則應以婉轉的語氣明確表明自己的態(tài)度，不要模棱兩可。無論是自己熟悉的異性，還是別人介紹的對象，欲與對方建立戀愛關系時，均要講究方式。,.,男女青年情投意合，建立戀愛關系，這時雙方要特別注意自己的形象。談戀愛時，男青年不必過分拘謹或粗野，女青年也不要過分矜持和隨便。在現代文明社會，男女婚后仍可與異性交往，夫妻雙方都應持開明的態(tài)度，互相理解。但是，婚后與其他異性交往與婚前應有所區(qū)別，要掌握好分寸，不要超出友誼的界限。,.,3、善交有真才實學的朋友常言道：“三百六十行，行行出狀元?！备餍懈鳂I(yè)都有佼佼者。善交有真才實學的朋友，可以使自己受益匪淺。,.,（四）與上級交往的禮儀1、尊敬上級2、講究方式3、注意小節(jié),.,1、尊敬上級在工作中，下級服從上級，是基本的原則。一下級尊敬上級，不僅表現在口頭上，而且體現在行動中。上級布置工作時，下級要認真聆聽，對上級的正確指示要堅決執(zhí)行，對上級布置的任務要努力完成。在執(zhí)行過程中，適時向領導請示，完成任務后，及時向領導匯報。切忌把上級的指示當做耳旁風，或視為兒戲。在工作中有令不行，或敷衍領導，辦事拖拖拉拉，不僅對工作不利，也會降低自己在領導心目中的地位。,.,2、講究方式領導者有時對一些問題考慮不周，工作難免會有不當之處。作為下屬，此時不要借機顯示自己能干，“喧賓奪主”，當眾指出上級的錯誤。而應當講究工作方式，個別找領導交換意見，坦陳自己經過深思熟慮的看法，供領導參考。這樣做，對改進工作更有利,.,3、注意小節(jié)下級有事找領導人，應先輕輕敲門，經允許后方可進人。若非緊急公務，正逢領導開會，應有禮貌地等候或另擇時間。向領導匯報工作，應實事求是，簡明扼要，切忌羅嗦。未經領導許可，不要隨便翻閱領導辦公桌上的文件。上級領導來部門檢查工作時，下級員工如果坐在椅子上，應起身迎送。此外作為下級，不要在背后對領導說三道四。,.,（五）與同事交往的禮儀1、彼此尊重2、互相幫助3、一視同仁,.,1、彼此尊重俗話說：“同船共渡，八百年修行?！贝蠹覐乃拿姘朔阶哌M同一個單位，自然也算有緣分。長年累月在一個單位共事，彼此比較熟悉，從對方的喜怒哀樂到愛憎，幾乎無所不知。在這種情況下，同事間更應該彼此尊重，以誠相待，但不可揭別人的隱私，更不要東家長，西家短，搬弄是非。向取得成績的同事表示熱烈祝賀；對遇到不幸的同事深表同情，切不可幸災樂禍。,.,2、互相幫助在一個單位共事的同事，在工作中既有分工又有合作。不論是份內事還是份外事，同事之間要互相支持，互相幫助，同心協力把工作搞好。遇到困難時，彼此鼎力相助；當有需要時，彼此互相支持，攜手并肩，共同走向成功。,.,3、一視同仁俗話說:，“十個手指不一樣長?！彪m然同事們的工作水平參差不齊，但每個人在人格上都是平等的。因此，同事間切忌意氣用事，不要與少數人過分親密而形成一個小圈子，導致疏遠其他同事，造成不必要的隔閡。同事間應一視同仁，提倡“淡如水”的“君子之交”，以便長期保持和諧的同事關系。,.,（六）與下級交往的禮儀1、任人唯賢2、言而有信3、一視同仁4、寬宏大量5、平易近人,.,1、任人唯賢作為領導者，不僅應長于科學決策，而且要努力做到知人善任。上級要了解部下的經歷、素質、脾氣、性格、作風，了解部下的長處與弱點，用其所長，避其所短，量才使用，調動其積極性，充分發(fā)揮其聰明才智。作為領導者，要盡量避免感情用事，做到任人唯賢，而不要任人唯親。對下屬，不要親者近，遠者疏，而應當從工作出發(fā)，一視同仁，唯人才是舉，提拔、重用有才干的下屬，放手讓下級大膽工作。領導者應禮賢下士，不委屈勤懇工作的職員，不怠慢具有開拓精神的員工，不排擠德才兼?zhèn)涞墓Τ肌４送?，領導者不僅要會用人，還要為下屬著想，關心他們的疾苦，為他們排憂解難，幫助他們不斷進步。,.,2、言而有信作為領導者，講話要謹慎，言而有信，說話算數，言必行，行必果。不要信口開河，更不要隨便封宮許愿。工作中切忌用官話訓人，用大話嚇人，用假話哄人。對下屬承諾的事，應當認真地去兌現，若遇特殊情況一時解決不了，則應坦誠說明原因。一位不放“空炮、啞炮”的領導人，才會有威信，才有可能贏得部下的信賴；反之，就會失去在下屬中的威信。,.,3、寬宏大量俗話說:“將軍額頭上能跑馬、宰相肚里能撐船?！弊鳛轭I導者，應當嚴于律己，寬以待人，對下屬不要橫挑鼻子豎挑眼。而應當多看部下的優(yōu)點，對做出成績的下屬要予以表揚和獎勵，而不能嫉妒或貶低。,.,4、平易近人領導者應當尊重和愛護部下，不要專橫傲慢，對下屬頤指氣使、呼來喚去。對心直口快、敢于提意見的下屬，應持歡迎的態(tài)度。虛懷若谷者比盛氣凌人者更容易與群眾打成一片，從而帶領下屬創(chuàng)造新業(yè)績。,.,（七）社交禁忌1、忌開玩笑過度和隨便發(fā)怒2、忌惡語傷人和飛短流長3、忌趨炎附勢，攀龍附鳳4、忌言而無信和忘恩負義5、忌衣冠不整和不尊重婦女,.,（一）面試禮節(jié),三、求職禮儀,1、注重儀表形象2、注重儀態(tài)舉止3、遵守見面禮節(jié)4、注意守時誠信,.,（二）面試應對策略,三、求職禮儀,1、面試常見問題2、面試交流與表達的技巧,.,形象禮儀是有關個人儀表形象的設計、塑造與維護的具體規(guī)范。形象禮儀包括儀容禮儀、服飾禮儀和儀態(tài)禮儀。形象禮儀美的主要標志：美麗俊俏的儀容、協調和諧的服飾、自然得體的儀態(tài)、自然大方的舉止。,四、形象禮儀,.,儀容禮儀包括：容貌美(頭發(fā)、面部)和形體美(四肢、身材等)，它在個體形象中居于顯著地位，是個人儀表問題中的重中之重。俗話說:“三分長相，七分扮相。”儀容一方面取決于天生麗質，但更在于后天的修飾和保養(yǎng)。如果說先天的相貌是無法選擇的，而儀容、儀態(tài)和著裝美卻是可以潛心培養(yǎng)、訓練和完善的。,.,四、形象禮儀,（一）儀態(tài)美,（二）著裝美,.,（一）儀態(tài)美,.,1、優(yōu)美的站姿,基本要領是:頭正、肩平、挺胸、收腹、腿直、手垂，目光平視，下巴略收。對男子的要求是穩(wěn)健挺拔，對女子的要求是亭亭玉立。,.,男子的站姿：男子站立時，一般應雙腳平行，大致與肩同寬。全身正直，雙肩稍向后展，雙臂自然下垂，雙手貼放于大腿兩側。如果站立時間過久，可采用稍息的姿態(tài)，將左腳或右腳適當叉開一步，其身體的重心分別落在另一只腳上。但上身仍需直挺，伸出的腳不可伸得太遠，雙腿切勿叉開過寬。在正式場合，不宜將雙手插在褲袋里或雙臂交叉抱于胸前，這樣會使人產生傲慢、敷衍、輕蔑的感覺和印象。,.,女子的站姿。女子在站立時，應挺胸、收領、提氣、直腰、繃腿。雙手自然下垂，疊放于腹前，雙腿基本并攏或稍微分開，但不宜叉開太寬。站時可采用“V”字形或“T字步形。站時臉上要帶有自信的表情，從總體上給人一種精神飽滿和挺拔的感覺。力戒頭歪、肩斜、臂曲、背弓、臀撅、膝屈，無精打采，身體抖動或晃動，這不但顯得拘謹、漫不經心，而且也有失儀表的莊重。,.,站姿的訓練:,.,2、優(yōu)雅的蹲姿,在他人面前下蹲撿拾物品或系鞋帶時，彎腰、俯首、撅臀，顯然是不雅觀的。,.,下蹲拾物時，應自然、得體、大方。下蹲時，兩腿合力支撐身體，避免滑倒。下蹲時，應使頭、胸、膝關節(jié)在一個角度上，使蹲姿優(yōu)美。女士無論采用哪種蹲姿，都要將腿靠緊，臀部向下。,.,優(yōu)雅的蹲姿,下蹲時正確的方法應該彎下膝蓋，兩個膝蓋應該并起來而不應該分開，臀部向下，上體保持直線，這樣的蹲姿就典雅優(yōu)美了。在公共場所下蹲，禁忌雙腿平行叉開，對女士而言還有走光的可能。,.,3、正確的坐姿,“不滿坐是謙恭”，在正式的場合或是與上級談話的時候，一般不要坐滿整張椅子，更不能舒舒服服地靠在椅背上。正確的坐法是坐滿椅子的2/3處，,.,女士的正確坐姿是：你的腿進入基本站立姿態(tài)，后腿能碰到椅子，輕輕地坐下來。女士的膝蓋一定要并起來，不可以分開，腳可以放中間，也可以放在側邊，手則疊放于腿上。如果裙子很短的話，一定要小心蓋住。上高臺坐下的主禮嘉賓，不宜穿太短的裙子。,.,4、優(yōu)美的走姿,走路的姿勢最能體現是否有信心。走路時，身體應當保持正直，不要過分搖擺，也不要左顧右盼，兩眼平視前方，兩腿有節(jié)奏地交替向前、步履輕捷而不拖拉、兩臂在身體兩側自然擺動。正確的走路姿勢要做到輕、靈、巧。,.,女士要輕盈、優(yōu)雅。最好的步位是“一字步”，即兩腳所踩的是一條直線而不是兩條平行線。要克服身體在行進中的左右搖擺，并使腰部至腳部都始終保持以直線的形態(tài)進行移動。,男士要穩(wěn)定、矯健。兩腳所踩的是一條直線而不是兩條平行線。,.,優(yōu)雅的行姿有四句口訣：“以胸領動肩軸擺，提骸提膝穩(wěn)步邁，跟落掌接趾推送，雙目平視背放松?！比绻愕墓ぷ饕竽憬洺３鋈胗趧e的辦公室，你要養(yǎng)成一個隨手帶些材料或者夾文件夾的習慣，這不僅不讓你的手空著，而且你所表現出來的講求效率的形象，會得到同事和領導的贊許。,.,形象禮儀,（二）著裝美,1、著裝的原則,.,1、著裝的原則,著裝的TPO原則,T即時間（Time），P即地點（Place），O即場合（Occasion）。,.,1、著裝的原則,（1）著裝的TPO原則,T即時間（Time），P即地點（Place），O即場合（Occasion）。,選擇服飾時，要注意配合時間、地點、場合三個重要因素，要求人們的服飾搭配應力求和諧，以和諧為美，否則會貽笑大方。,.,從時間上講:比如，冬天要穿保暖、御寒的冬裝，不要只求風度，不要溫度，讓人感到美麗“凍”人；白天穿的衣服需要面對他人，應當合身、嚴謹，而晚上在家就可穿得寬大、隨意。,.,從地點上講:公務場合，對于服裝款式的基本要求是:莊重，保守，傳統。適用于公務場合的服裝款式為：制服、套裝、套裙、工作服。社交場合，對于服裝款式的基本要求是:典雅、時尚、個性。適用于社交場合的服裝款式為:時裝、禮服、民族服裝，以及個人縫制的個性化服裝。休閑場合，對于服裝款式的基本要求是:舒適、方便、自然。適用于休閑場合的服裝款式為:家居裝、牛仔褲、運動裝、沙灘裝。,.,從場合上講:著裝應適應自己扮演的社會角色，具有一定的目的性。一個人身著款式莊重的服裝前去應聘求職、洽談生意，說明他鄭重其事、渴望成功。而在這類場合，若選擇款式獨特、個性的服裝，則表示其自視甚高，對求職、生意的重視，遠遠不及對其本人的重視。一個人身著輕松、明媚的服裝出現在宴會、晚會上是合適的，可你別穿著它去參加董事會。,.,（2）和諧原則正確的著裝，使人呈現出和諧的整體美，能起到修飾形體、容貌等作用。服飾的整體美構成，包括人的形體、內在氣質和服飾的款式、色彩、質地、工藝及著裝環(huán)境等。服飾美就是從這些因素的和諧統一中顯現出來的。,“衣必遷乎寒暑”,“衣必適其身軀”,.,（3）著裝的配色原則黑、白、灰是服裝搭配時最常用的三種顏色，它們最容易與其他顏色的服裝搭一配并取得很好的效果。因此，這三種顏色也被稱為“安全色”。如果你對配色不是很在行，你可以大膽地使用這三種顏色。,服裝色彩的搭配要遵循上深下淺或上淺下深的原則，可采取同類配色或襯托配色的方式，例如:綠色配黃色、淺藍配粉紅、深藍配紅色等。,.,（3）著裝的配色原則不同顏色的服裝穿在不同的人身上也會產生不同的效果。如深色的衣服，特別是黑色、深藍色、深咖啡色等給人以收縮感，胖人穿著會顯得苗條，淺色的衣服給人以擴張感，適宜瘦人穿著。著裝的不成文規(guī)定：“女人看頭，男人看腰”,.,職場著裝六忌1、忌過分雜亂。2、忌過分鮮艷。著裝中講究“三色原則”，即全身的顏色不能超過三種色系。3、忌過分暴露。這一點對于女性尤其重要。第一不能過分暴露胸部，一般不宜穿領口低于肩線十厘米。第二不能暴露肩部，在對外商務場合不能穿露肩裝。4、忌過分透視。5、忌過分短小。過分短小的屬于休閑裝、臥室裝。6、忌過分緊身。在工作場合和商務場合中不要過分張揚自己的性別魅力，要讓領導和伙伴欣賞你的工作能力而不是性別魅力。簡而言之，職業(yè)場合的著裝其基本要求就是：色彩要少，面料要好，做工要精,.,（1）西裝的搭配原則：,2、男士的西裝,.,1）在西服的穿著中，講究“兩個單色，一個圖案”。即在西服套裝、襯衣、領帶中，最少要有兩個單色，最多一個圖案。例如，如果領帶是帶圖案的，那么西服和襯衣一定是單色的，不能帶圖案。如果西服套裝是帶條紋的，則領帶和襯衣都應該是單色的。否則就會顯得太花哨。另外，這三件中最好有一種顏色跳出來，不能同一色系，分不出彼此。,.,2）正規(guī)的三件套正式的著裝中，襯衣里面是不能穿背心的，一般貼身穿，所以西方人天天都會換襯衣。在襯衣和西服之間也不能穿毛衣，只能穿西裝背心。穿西裝背心的時候，所有的扣子都應該扣上，而西服就不能再扣扣子了。領帶也要放在背心里面而不是外面。再冷一點，可在西服外加穿風衣或大衣，長度要過膝。,.,3）西服應成套、顏色應為深穿著西服應該是上下一套的，在正式的場合下，不穿上下一套的西服是十分失禮的。西服的顏色越深越正